實用的初中教學(xué)教學(xué)工作計劃四篇
光陰如水，我們又將迎來新一輪的努力，來為以后的工作做一份計劃吧。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編為大家整理的初中教學(xué)教學(xué)工作計劃4篇，歡迎大家分享。
初中教學(xué)教學(xué)工作計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期，教導(dǎo)處將堅持以畢業(yè)班工作為中心，牢固樹立質(zhì)量意識。以“關(guān)注課堂”、“開展有效教學(xué)”為工作主線，確立高標(biāo)意識，精心、創(chuàng)新、規(guī)范管理流程。強力推進全員育人機制，確立“抓習(xí)慣就是抓質(zhì)量”的意識，關(guān)注每一個孩子的全面發(fā)展，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力為重點，深化課堂教學(xué)改革，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
二、工作目標(biāo)
1、作風(fēng)目標(biāo)：堅持做好每件小事就是成功的理念，把該做的事做好，不求名，不求花，實實在在，重視檢查結(jié)果反饋，實現(xiàn)教導(dǎo)處工作由檢查督促向示范引領(lǐng)的轉(zhuǎn)化。
2、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)：20xx年中招我校取得優(yōu)異成績，256人參加中招考試，一中上線人數(shù)18人，五中上線60人，升重點人數(shù)89人，升重點率全區(qū)第二，中招七學(xué)科中，歷史和化學(xué)，全區(qū)第一名；語文物理和政治，全區(qū)第二名；綜評全區(qū)第二名。全體畢業(yè)班老師圓滿完成計劃目標(biāo)，向?qū)W校，家長和社會交了一份滿意的答卷，被評為臥龍區(qū)教育質(zhì)量先進單位，受到教體局的表彰和獎勵，全體畢業(yè)班教師將再接再厲，再創(chuàng)佳績，實現(xiàn)畢業(yè)班畢業(yè)合格率100%，中考中力爭化學(xué)、政治、歷史等三門以上學(xué)科全區(qū)第一，總評全區(qū)爭一保二，升重點人數(shù)135以上，超過去年36。6%爭取全區(qū)第一，理化生實驗加試優(yōu)秀90%以上，體育加試合格率90%以上。非畢業(yè)年級爭取兩門以上全區(qū)第一，其它全區(qū)第二。
3、團隊建設(shè)目標(biāo)：切實加強教研活動和集體備課建設(shè)，進一步濃厚教學(xué)集體研究氛圍，提高教研組、備課組活動的實效性和針對性，充分發(fā)揮教研組、備課組在整合教育資源、激活集體智慧、提升整體教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)青年教師和構(gòu)建特色教學(xué)模式等方面的積極作用，努力克服教師在教學(xué)活動中單兵作戰(zhàn)、各自為陣的局面。
4、課程改革目標(biāo)：按照臥龍區(qū)新課程改革要求認(rèn)真進行語文、數(shù)學(xué)、英語學(xué)科的課改實踐；積極推進分層教學(xué)、因材施教的教學(xué)策咯，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心、積極性和主動性；積極探索永威課改經(jīng)驗與我校教學(xué)實踐相結(jié)合，努力探索出適合我校實際的有效教學(xué)模式，以課改促質(zhì)量。
5、課程建設(shè)目標(biāo)：按照語文學(xué)科課改規(guī)劃，繼續(xù)在各年級開設(shè)閱讀課程，做好語文閱讀教學(xué)改革和英語有效教學(xué)改革的經(jīng)驗總結(jié)及推廣。
6、規(guī)范資料訂購工作，使資料訂購工作公開透明，切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)。
7、功能室建設(shè)目標(biāo)：進一步加強功能室管理，增強功能室為教學(xué)服務(wù)的職能，提高功能室對教學(xué)服務(wù)的水平。
三、工作要點
�。ㄒ唬�、狠抓畢業(yè)班工作，提高中考成績
教學(xué)質(zhì)量特別是中考成績的優(yōu)劣直接關(guān)系到學(xué)校的生存和發(fā)展，因此，狠抓畢業(yè)班工作，提高中考成績是本期教學(xué)工作的重中之重。根據(jù)學(xué)年工作計劃，初中畢業(yè)班畢業(yè)合格率100%，一中上線25人，中考升重點135人，爭取再創(chuàng)歷史新高；升重點率平均分全區(qū)爭一保二，至少三個學(xué)科單科平均分居全區(qū)第一；為實現(xiàn)上述目標(biāo)，要繼續(xù)大力進行備考文化建設(shè)，營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍；切實加強畢業(yè)班管理，強化行政蹲點責(zé)任制；搞好中考百日沖刺誓師大會；調(diào)整周考和綜合考試安排；做好中考前畢業(yè)班的精細(xì)化管理；督促畢業(yè)班加強教學(xué)集體研究，認(rèn)真進行考點研究和針對性訓(xùn)練和輔導(dǎo)，努力爭取在中考中再創(chuàng)佳績。
具體措施：
�。�1）加強對薄弱學(xué)科的常規(guī)管理以及引導(dǎo)班主任、任課教師及家長全方位培優(yōu)，確保教學(xué)質(zhì)量。
�。�2）組織好語數(shù)外學(xué)科的學(xué)科研討活動，抓好課堂教學(xué)，提高課堂效率。
�。�3）根據(jù)普通班學(xué)生基礎(chǔ)較差的學(xué)情，繼續(xù)實施小步驟、快反饋的教學(xué)策略，在數(shù)學(xué)、英語學(xué)科實施學(xué)案制，確保課堂效率。
（4）教導(dǎo)主任和年級主任樹立服務(wù)意識，切實解決教師教學(xué)中遇到的問題。
�。�5）做好學(xué)生的心理健康工作，解除學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生信心百倍地投入到初三學(xué)習(xí)生活中。
�。�6）做好周抽測和集體補差工作，促進質(zhì)量提升。
�。ǘ┏浞职l(fā)揮教學(xué)、教研機構(gòu)的職能：
1、強化教務(wù)處職能：
�。�1）教務(wù)處要進一步增強服務(wù)意識，為全校師生、為教學(xué)、為學(xué)校做好服務(wù)工作。
（2）樹立高標(biāo)準(zhǔn)意識，高標(biāo)準(zhǔn)地做好教學(xué)、教研資料的積累、交流、共享工作，努力為教學(xué)第一線提供及時、可靠、有效的信息、資料。
（3）教務(wù)處要做好實驗室、電教室、文印室的管理，充分發(fā)揮其教學(xué)輔助作用。
2、充分發(fā)揮年級、備課組功能：
對教學(xué)工作實行教務(wù)處、年級組和備課組三級管理：實行年級主任承包制和備課組利益捆綁制。
�。�1）加強教導(dǎo)處與年級組雙向管理職能、開展年級組工作達標(biāo)制度。繼續(xù)實施年級組檢查與教導(dǎo)處抽查相結(jié)合的常規(guī)管理模式，明確各年級工作目標(biāo)，切實解決好各年級出現(xiàn)的問題，七年級的教學(xué)管理，八年級的教學(xué)質(zhì)量，九年級的培優(yōu)工作，創(chuàng)建特色年級組活動，使年級組的教研活動做到經(jīng)�；�、專題化、系列化，充分發(fā)揮各年級的優(yōu)勢和特色，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
（2）進一步明確備課組是學(xué)校學(xué)科教學(xué)、教研的基本組織；要充分發(fā)揮備課組長對本備課組教學(xué)、教研工作的組織、領(lǐng)導(dǎo)、管理職能；發(fā)揚教師隨時進行教學(xué)、教研討論、研究的備課組工作特色，進一步發(fā)揮備課組的功能和作用。期末評出優(yōu)秀備課組并進行獎勵。
�。ǘ┥罨母�，夯實常規(guī)：
教學(xué)常規(guī)是教學(xué)基本規(guī)律的體現(xiàn)，是實施“有效教學(xué)”的基礎(chǔ)，如何把常規(guī)工作做的有效，使之真正成為服務(wù)課堂，服務(wù)教學(xué)的手段，成為教師的'內(nèi)心需要，我認(rèn)為必須借助于教學(xué)活動這一載體。本學(xué)期繼續(xù)依托課改這一載體，精心常規(guī)管理。
1、以學(xué)習(xí)永威課改經(jīng)驗活動為載體，加大課改步伐。
永威課改經(jīng)驗學(xué)習(xí)推廣在我校已進行三年整，我們制定了課改方案，進行了廣泛動員和學(xué)習(xí)，成立了課改小組，進行了課堂實踐，取得了一定成績，本學(xué)期盡可能擴大課改覆蓋面，主要做以下工作。
�。�1）深化洋思模式培訓(xùn)工作，為進一步深化課改，本期擬采用講課與專題相結(jié)合的模式，向教師全面細(xì)致的解析洋思課堂教學(xué)各環(huán)
節(jié)的涵義及其操作方法，是教師能熟練應(yīng)用并不斷創(chuàng)新形成學(xué)校特色有效教學(xué)模式。
�。�2）全面啟動“學(xué)生學(xué)習(xí)小組”，開展小組互助，合作學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)小組使用方面，上學(xué)期我們已經(jīng)積累了不少經(jīng)驗，而且有不少好的典型，在班主任中召開了經(jīng)驗交流會，使學(xué)生學(xué)習(xí)小組在班級管理方面應(yīng)用先行一步，本期在全體教師中全面啟動學(xué)生學(xué)習(xí)小組，進行合作學(xué)習(xí)，大面積提高學(xué)習(xí)效率。。
具體如下：
a、做好課堂引領(lǐng)，繼續(xù)堅持周三文，周四理教研活動。
b、小組使用方面引領(lǐng)，推廣八年級柳娜小組合理經(jīng)驗，七年級楊銳恒小組合作學(xué)習(xí)方面的經(jīng)驗，鼓勵學(xué)生教學(xué)生。
c、使用小組解放老師，讓教師嘗到甜頭，激發(fā)課改熱情。
�。�3）出臺十四中課堂十項規(guī)定，旨在控制課堂時間、堂堂清、周周清方面有新突破。
�。�4）課改小組加快課堂研究步伐，周三文科組，周四理科組的講評課活動，在授課質(zhì)量、評課、研討課上再上新臺階。
�。�5）語數(shù)外學(xué)科課題研究要融入洋思課堂活動中去，真正做到課題來自課堂，研究服務(wù)課堂、回歸課堂的目的。
�。�6）總結(jié)推廣英語和語文課改經(jīng)驗，與洋思模式相結(jié)合探索出我校特色的洋思課改模式。
2、依托課改做實事常規(guī)為配合洋思課改，在教學(xué)常規(guī)方面，做好以下工作
�。�1）上課要求教師嚴(yán)格控制授課時間，語數(shù)外學(xué)科后10分鐘不講課，留足訓(xùn)練時間，政史地學(xué)科前7分鐘提問測試，后10分鐘記憶。
（2）備課根據(jù)新學(xué)期課改要求，在備課上要體現(xiàn)洋思模式，書寫洋思模式教案，即學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、先學(xué)后教（精講），課堂訓(xùn)練（考試）即堂清，政史地學(xué)科還應(yīng)包括前7分鐘提問，當(dāng)然根據(jù)學(xué)科特點，自學(xué)部分可靈活掌握。加強年級主任對集體備課的管理力度，保證集體備課的時間，完成周考計劃及考后分析，交流，作業(yè)和教案的檢查及反饋等任務(wù)，保證集體備課取得良好效果。
（3）作業(yè)為切實減輕教師負(fù)擔(dān)和學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，積極配合課改，要求每位教師精心設(shè)計課堂作業(yè)和課后預(yù)習(xí)，課堂作業(yè)：即后10分鐘訓(xùn)練，題量適中，批改及時。課后作業(yè)：即資料作業(yè)，教導(dǎo)處嚴(yán)把資料關(guān)，嚴(yán)禁教師讓學(xué)生購買教輔資料，提倡分層作業(yè)，課堂作業(yè)和一本資料作業(yè)全批全改。教導(dǎo)處與年級目標(biāo)結(jié)合，定期對教師作業(yè)批改情況進行檢查，并及時公示考評檢查結(jié)果。
�。�4）設(shè)置年級主任聽課日，保證課堂監(jiān)控的效果，即每周組織本年級主任在本年級聽課1——2節(jié)，聽后檢查教案，課堂反饋1節(jié)，保證聽課質(zhì)量，監(jiān)控課堂效率。設(shè)置校長小助理和周報告制度。
�。�5）做實周考和教導(dǎo)處的周清
考試是教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控的重要手段，因此教導(dǎo)處每周對各年級自行組織的周考進行檢查。具體措施十考試評講后試卷交教導(dǎo)處，為督促備課組內(nèi)工作的落實，期末要評出優(yōu)秀備課組進行獎勵，并及時繼續(xù)進行周周清，周周清結(jié)果除納入年終考評外，并及時解決考試中反映出來的問題。
�。�6）組織好考后分析和家長會
通過考試和深入細(xì)致地分析，使每位教師對自己所在的班級所任學(xué)科有更深刻的認(rèn)識和了解，從而更好地彌補自己在考試中的薄弱環(huán)節(jié)，主動調(diào)節(jié)考試策略以達到提高學(xué)生成績，提高教學(xué)有效性的作用。通過嚴(yán)密的考試及考后分析，合適有效的課堂及課后訓(xùn)練，不僅提高了教學(xué)成績，更規(guī)避了風(fēng)險。
四、其它工作：
�。�1）考試工作中高招成人自學(xué)期中、期末考試。
（2）理化生加試，體育加試及九年級四次模擬考試。
（3）中招報名、志愿填報及錄取。
�。�4）職教工作。
（5）期中家長會及表彰。
�。�6）數(shù)學(xué)、英語競賽。
初中教學(xué)教學(xué)工作計劃 篇2
科技活動的總目標(biāo)是擴大學(xué)生的知識面，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神和創(chuàng)新意識，讓學(xué)生成為學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的一代新人。
作為初中生來講，本冊課本是科技活動課的起始冊，學(xué)科認(rèn)識尚沒有形成，更無從談起科技活動興趣和科學(xué)的思維方式、方法，故此對學(xué)生的知識教育應(yīng)居其次，更重要的是對學(xué)生科技活動興趣的培養(yǎng)和簡單實用的科學(xué)思維方式的灌輸。要培養(yǎng)學(xué)生課堂上的科學(xué)的思考習(xí)慣，逐步養(yǎng)成預(yù)見、測量、分析、探究、記錄數(shù)據(jù)等一系列的科學(xué)習(xí)慣，以及小組探究的活動方式。
科技活動教材包含了實驗探索、科技制作、科技應(yīng)用、專題研究和創(chuàng)新發(fā)明等方面的內(nèi)容。由此希望能從不同的角度引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會科學(xué)研究、科技發(fā)明、制作科技作品的方法，了解科技知識在日常生活中和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的應(yīng)用，了解我國歷史上的科技成果及現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)發(fā)展?fàn)顩r。每方面的內(nèi)容遵循由淺入深、由易到難的原則，分別安排在各教材中供選擇。教材在活動內(nèi)容的安排上注重以學(xué)生為主體，突出科學(xué)性、創(chuàng)造性、趣味性和地方性，有利于學(xué)生綜合運用各學(xué)科知識解決實際問題。特別是一些反應(yīng)現(xiàn)代科技成果和與人們生活、生產(chǎn)緊密聯(lián)系，操作性強的內(nèi)容，讓學(xué)生親自參與社會調(diào)查、開展科學(xué)研究、進行科學(xué)探索和制作，從而加強對學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識的`培養(yǎng)。
1、知識層面：通過學(xué)生的實踐和探究，豐富自身的知識積累。
2、能力層面：培養(yǎng)學(xué)生獨立思考能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；培養(yǎng)學(xué)生搜集信息和處理信息的能力；培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和人際交往能力；培養(yǎng)學(xué)生的口頭和書面語言表達能力；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感、態(tài)度、價值觀層面：激發(fā)學(xué)生實踐、探索的興趣；培養(yǎng)學(xué)生求真務(wù)實，大膽質(zhì)疑，勇于開拓的學(xué)習(xí)情操，構(gòu)建學(xué)生關(guān)心他人、關(guān)心社會、關(guān)心地球、關(guān)心生態(tài)環(huán)境的道德堡壘。
1、把科技活動課程的總目標(biāo)落實到每一節(jié)課。
2、把握小學(xué)生科學(xué)學(xué)習(xí)特點，因勢利導(dǎo)。
3、用豐富多彩的親歷活動充實教學(xué)過程。
4、讓探究成為科技活動學(xué)習(xí)的主要方式。
5、樹立開放的教學(xué)觀念。
6、悉心地引導(dǎo)學(xué)生的科技活動學(xué)習(xí)。
7、充分運用現(xiàn)代教育技術(shù)。
8、組織指導(dǎo)科技興趣小組。
初中教學(xué)教學(xué)工作計劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
以物理課本為藍本，以課程標(biāo)準(zhǔn)為理念，以考試說明為指導(dǎo)，教學(xué)中，應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)過程中如何使學(xué)生進行自主探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、探究、歸納總結(jié)得出物理概念及規(guī)律的能力，把培養(yǎng)學(xué)生的探究能力及創(chuàng)新精神作為教學(xué)的終極目標(biāo)，教學(xué)的活動中心放在使學(xué)生自我獲得知識，完善知識，彌補不足，以真正體現(xiàn)“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀”的三維目標(biāo)。
二、教學(xué)措施
1、重視基礎(chǔ)：對物理現(xiàn)象、規(guī)律和基本的實驗操作，要有全面細(xì)致的了解。因此，認(rèn)真研究書本中出現(xiàn)的每個問題，是學(xué)習(xí)的第一步。在學(xué)習(xí)過程中，要注重對基礎(chǔ)知識、基本技能的學(xué)習(xí)，盡量減少超過教學(xué)要求的繁難試題的無效練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率�；A(chǔ)知識和基本技能的學(xué)習(xí)應(yīng)靈活多樣、適當(dāng)拓寬，促進有意義學(xué)習(xí)。
2、聯(lián)系實際：注意觀察生活中經(jīng)常接觸的物理現(xiàn)象(如家用電器等)，能利用生活中最常見的物品設(shè)計實驗，會用學(xué)過的物理知識解決簡單實際問題。在學(xué)習(xí)過程中對習(xí)題中出現(xiàn)的與生活相關(guān)的電現(xiàn)象進行透徹的分析是學(xué)好電學(xué)知識的重要手段，切忌就題論題。能從不同角度對問題進行深入的分析，是學(xué)好物理的必經(jīng)之路。
3、關(guān)注探究：在中考的各類試題中，實驗與探究題所占的比例既是最高的，也是部分同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中感到頭疼的問題。對實驗探究的學(xué)習(xí)，應(yīng)以考試說明所規(guī)定的基本要求為依據(jù)。實驗?zāi)芰ψ鳛檫M行科學(xué)探究所需的重要能力，在學(xué)習(xí)過程中也應(yīng)得到足夠的重視。實驗學(xué)習(xí)應(yīng)包括：實驗器材的選擇、實驗操作、實驗方案設(shè)計、實驗數(shù)據(jù)的分析、處理及必要的分析與論證等內(nèi)容。
4、強化規(guī)范：規(guī)范是成功學(xué)習(xí)的前提。因此，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)強化解題規(guī)范化訓(xùn)練，明確方法、嚴(yán)格要求。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意以下幾個問題：
(1)嚴(yán)格實驗的規(guī)范訓(xùn)練，強調(diào)過程與方法，注意問題的開放性;
(2)作圖應(yīng)嚴(yán)禁隨意性、強化準(zhǔn)確與規(guī)范的訓(xùn)練;
(3)注意書寫格式的`規(guī)范：簡答題應(yīng)強化“有所依據(jù)、有所說明、簡要結(jié)論”三步書寫;計算題中的重要步驟應(yīng)有簡要的有助于解題的文字說明。各種題型都有不同的書寫要求和解題格式，按規(guī)范格式書寫既有益于問題的順利解決，又能減少不必要的失誤，對自己形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度也是有益的。
三、教學(xué)安排
1、八年級：
周次內(nèi)容
第一周電壓探究串、并聯(lián)電路電壓的規(guī)律
第二周電阻變阻器
第三周復(fù)習(xí)和總結(jié)測試和評卷
第四周探究電阻上電流跟兩端電壓的關(guān)系歐姆定律及應(yīng)用
第五周測量小燈炮的電阻歐姆定律和安全用電
第六周復(fù)習(xí)和總結(jié)測試和評卷
第七周電能電功率
第八周電功率測量小燈炮的電功率
第九周準(zhǔn)備期中考試
第十周期中考試和評卷
第十一周電與熱
第十二周電功率和安全用電復(fù)習(xí)和總結(jié)
第十三周磁現(xiàn)象磁場
第十四周電生磁電磁鐵
第十五周電磁繼電器揚聲器電動機
第十六周磁生電
第十七周復(fù)習(xí)和總結(jié)
第十八周期末復(fù)習(xí)
第十九周期末復(fù)習(xí)
第二十周期末考試
2、九年級：
三月至四月底完成第一輪章節(jié)復(fù)習(xí)五月上、中旬完成第二輪分塊復(fù)習(xí)五月下旬至六月上旬綜合復(fù)習(xí)迎接中考
四、其它工作：
1、積極參加教科研的活動，向其他有經(jīng)驗的老師討教先進的教育教學(xué)方法，積極參加科研活動，提高自己在科研活動方面的能力。
2、積累教學(xué)中的得與失。有空時多寫一些教學(xué)中的體會，注意積累教學(xué)工作中的得與失，為以后的工作積累經(jīng)驗。
初中教學(xué)教學(xué)工作計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)天元區(qū)教育社團創(chuàng)建年的精神，豐富學(xué)生生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生終身體育、終生健康奠定基礎(chǔ)。
二、社團基本情況分析：
本次由學(xué)生自己報名教師選拔參加，是對輪滑有著濃厚的興趣，現(xiàn)在有很多一年級學(xué)生加入社團，基礎(chǔ)都較差，甚至沒有過輪滑經(jīng)驗，有經(jīng)驗的也沒有接受過正式的輪滑課程，都是自己出于愛好，自行練習(xí)，動作不規(guī)范。
三、活動目標(biāo)：
1、提高學(xué)生對輪滑運動的興趣，使學(xué)生初步掌握輪滑運動的基本知識，基本技術(shù)、技能。
2、養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育意識，并具有一定的體育文化欣賞能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，使學(xué)生能在運動中體會到更多樂趣，并且形成健康的生活方式。
四、教學(xué)內(nèi)容：
1、理論知識
(1)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解輪滑運動的發(fā)展、特點；
(2)輪滑運動的基本知識及比賽規(guī)則；
(3)輪滑運動中運動損傷的'預(yù)防及注意事項。
2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)
(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；
(2)耐力：計時跑、定時跑、800米和1000米跑；
(3)力量：仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳；
(4)柔韌：靜力性（壓腿、壓肩、下腰、體前屈），動力性（踢腿等）；
3、輪滑基本技術(shù)和組合動作
�。�1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。
�。�2）基本摔法：向前摔倒、向側(cè)摔倒、向后摔倒
�。�3）基本滑行：向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行。
�。�4）基本轉(zhuǎn)彎：平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎。
�。�5）基本剎車：剎車器剎車、內(nèi)八字剎車、T字剎車法。
�。�6）組合動作：正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。
�。�7）基本游戲：集體接龍、集體轉(zhuǎn)圈。
五、教學(xué)措施：
�。�1）必須按時參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
�。�2）有病有事必須要提前請假，無故曠課三次者，不能評優(yōu)秀。
�。�3）訓(xùn)練不能逃課，上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有此現(xiàn)象者，經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除輪滑社團。
�。�4）必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
�。�5）隊員必須服從教練和隊長安排。
�。�6）一旦進入輪滑社團，必須堅持訓(xùn)練完這個學(xué)期，自己放棄者，下次絕不容許再參加。
（7）訓(xùn)練時嚴(yán)格穿戴好護具和頭盔。
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