【實用】個人學習計劃模板匯總九篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來嶄新的學習生活，不妨坐下來好好寫寫學習計劃吧。估計許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編為大家收集的個人學習計劃9篇，歡迎大家分享。

個人學習計劃 篇1

　　隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業(yè)務水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，以滿足學校教育教學工作的.需要，特制訂個人學習計劃如下：

　　一、個人學習目標：

　　1、加強自己的思想道德的培養(yǎng)。樹立良好的教師形象。提高自身的政治、業(yè)務理論水平，提高教育實踐能力，以適應形勢的發(fā)展。做一名合格的服務型教師。

　　2、努力探索研究新的教學模式。通過多項學習不斷提升自己的文化內涵和修養(yǎng)，提高自己運用科學觀點看待和解決教育問題的能力。提高教學能力。

　　3、加強基本功的訓練。

　　二、具體方案：

　　1、認真學習《教育法》《未成年保護法》等，了解法律法規(guī)。認真學習《教材》和《課程標準》，弄清每一學段的教學目標和重點、難點，在上好每一節(jié)課的同時，針對自己的教學理念和教學方法認真反思。

　　2、利用一切可利用的時間，多讀教育書刊，充分利用學校訂購的教學刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進行研究，尋求好的教學方法以提高教育教學水平。在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會。

　　3、加強自己的信息技術的操作能力練習。充分發(fā)揮網上資源共享的優(yōu)勢，經常上網學習，在了解別人的教學方法的同時，不斷交流自己的體會，改進自己的教學方法。

　　4、認真學習學校的各項計劃。按照學校提出的指導意見，認真學習教育家的書如《給教師建議》、《教育新理念》等。借閱有關名家專著如魏書生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業(yè)書籍，每學期至少讀2本書，做到邊讀書，邊反思。

　　5、認真和教師合作，多聽優(yōu)秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展。工作中要勇于實踐，大膽創(chuàng)新，提高自己的課堂教學效果。

　　6、充分利用課余時間到圖書室借書閱讀，不斷提高自己的專業(yè)知識，同時進行有價值的摘抄，用于教育教學實踐。

　　7、利用一切時間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。

　　8、積極的參加科研活動，積極地寫論文。

個人學習計劃 篇2

　　有幸參加了這次遠程培訓研修，為促進自身專業(yè)不斷成長，結合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人網絡學習研修計劃如下：

　　一、 研修目標

　　1、通過研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學高為師。認真學習專家組的各種視頻講座，參與互動討論，積極撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業(yè)務能力和教學藝術。

　　2、通過網上學習，學以致用，把所學的內容用于實際教育教學中去，積極開展教育教學研究工作，充分發(fā)揮研修平臺的互動交流作用，迅速提高自身和同伴的.業(yè)務素質和教學研究水平。

　　3、通過網絡學習，進一步優(yōu)化自己的課堂教學，優(yōu)化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法，推動教學質量穩(wěn)步提升。

　　4、讓網絡研修培訓學習與新的教育理念和修訂版學科課程標準相結合，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發(fā)展。

　　5、通過遠程網絡平臺的交流與分享，教師自身差異學習、合作學習體驗、 反思、超越，增強自我的學習意識和促進學生學習的能力.

　　二、網絡研修要求

　　我要通過這次遠程網絡研修平臺為基礎，嚴格要求自己，扎實學習，做好筆記，同時以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務精湛，能促進學生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。

　　三、研修內容

　　積極以專家組的精彩案例及相關要求為主要研修內容，扎實學習，分步推進，努力完成各學時內容，認真讀帖、發(fā)帖、回帖。

　　總之，我將通過此次遠程網絡研修，進一步提高自身常規(guī)教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領作用，繼續(xù)推進學校校本研修工作的有效開展，促進自我專業(yè)成長。

個人學習計劃 篇3

　　學歷提升：在xx年至xx內完成本科學歷。

　　教育教學水平：第一年：認真參加每一次的教研活動、各種學習，認真思考并作好筆記，虛心學習。

　　第二年：在教學中有自己的創(chuàng)意，尋求自己的教學特色；全方位地去感受幼兒;具備積極的工作態(tài)度.

　　第三年：逐步形成自己獨特的教育理念和教育風格。廣泛學習，將所學到的理論付諸實踐，并在實踐中調整自己的教育觀念和教育手段，形成自己的教育風格，做一個個性的幼兒教師。

　　專業(yè)理論素養(yǎng)及教科研能力：第一年：

　�。�1）扎實學習《幼兒園教育指導綱要》，學會說課、評課、分析教材的難重點。根據(jù)幼兒的發(fā)展和幼兒的興趣點，制定符合幼兒實際的各類教學計劃，經常反思評析自己的教學實踐。

　�。�2）經常與經驗豐富的教師交流、溝通，學習組織幼兒及與家長溝通的有效方法。

　　第二年：

　　（1)提高為幼兒發(fā)展創(chuàng)設適宜的物質環(huán)境和精神環(huán)境的能力，能為幼兒營造一種平等、寬松、理解、激勵的精神環(huán)境。

　　(2)掌握寓教育于游戲及滲透各項活動中的原則，因人施教，引導幼兒主動地學習。

　　(3)具備基本的家長工作能力，能召開家長會，能與家長及時聯(lián)系幼兒的發(fā)展情況，注重個體差異，促進每個孩子不同程度的提高。

　　第三年：

　�。�1）具備指導家長提高科學育兒水平的能力，根據(jù)個別幼兒的實際情況，制定對策。

　�。�2）加強日常工作中對幼兒的觀察與反思，培養(yǎng)對教育的敏感性，力求能敏銳地感受到孩子的.需要。

　�。�3）積極參加各種技能技巧比試、優(yōu)質課評比、教育教學觀摩、研究課、公開課、示范課、論文、教科研及教案評比等等，使自己的綜合素質始終處于動態(tài)的發(fā)展過程。

　　班級管理能力：第一年：做好中班班級管理工作，配合園內做好各項活動。第二年：深入學習《從理念到行為》熟練掌握小中大班個領域發(fā)展目標、內容要求及指導要點。

　　第三年：能獨立的擔任班主任工作，使班級管理達到良好水平。

　　教學基本功：第一年：爭取在本年度完成十項基本功之——鋼琴的學習，牢固掌握演奏方法及相關理論知識。

　　第二年：爭取在本年度努力提高彈唱、繪畫、舞蹈水平，遇到困難的地方虛心向有經驗的老師學習。

　　第三年：力爭在本年度六項基本功能更上一個臺階。

　　說明：要了解目前專業(yè)能力狀況，認識自己專業(yè)提升需要，確定每年在專業(yè)能力上最需要加強的地方，制訂出三年的發(fā)展規(guī)劃。

個人學習計劃 篇4

　　有人說教師的工作是一份良心活，對此，我深表贊同。因為這份工作面對的不是生產線上的產品，而是有血有肉、有思想，并且還沒有定型的孩子。我不贊同“教師是人類靈魂的工程師”的說法，因為老師也是平凡的人，他承擔不起這樣的責任。我一直很喜歡朱熹的一首詩——“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許?為有源頭活水來�！边@首詩道出了一個樸素的道理，那就是只有不斷地學習，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發(fā)展，以適應社會的需要。以教書育人為己任的老師就更應該對自己的發(fā)展做出規(guī)劃，并為之不斷地努力，從而做一個有思想的新形勢下的教師。

　　一、個人分析:

　　1.優(yōu)勢:(1)、善于捕捉課堂中學生的變化(2)培養(yǎng)學生的探究能力，同時不斷激勵學生的自信。(3)、較熟練掌握教學肢體語言，有效促進教學過程的流暢。

　　2.不足:(1)教學節(jié)奏調控能力有待改進，節(jié)奏較慢。(2)、在面向每一個學生方面做得不夠，在教學中沒有兼顧到所有學生的積極性。(3)和學生、家長的溝通交流不夠深入、仔細。

　　二、師德成長方面:

　　發(fā)展目標:恪守教師職業(yè)道德基本規(guī)范，使自己形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學樂教、廉潔奉獻的師德風尚。規(guī)范和提高自己的道德觀念，學習優(yōu)秀教育家的優(yōu)秀品質，規(guī)范和提高自己的道德觀念，提高自身的政治素質。敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象。規(guī)范和提高自己的道德觀念，形成敬業(yè)愛生、明禮誠信、勤學樂教、廉潔奉獻的師德風尚。學習模范教師、師德標兵的先進事跡，閱讀它們的專著，提升自身的思想修養(yǎng)，嚴格要求自己，做到慎獨。提升自身的理論素養(yǎng)，轉變師德觀念。做到學高為師，身正為范，敬業(yè)愛崗，為人師表，樹立良好的教師形象，真正成為傳道、授業(yè)、解惑的師者。以模范教師和師德標兵為自己的目標，努力向他們看齊，從思想、言行上更加規(guī)范自己，在學生和家長心目中樹立良好的信譽。

　　三、教育教學方面

　　樹立依法治教的辦學理念,全面貫徹教育方針，實施素質教育，轉變教育觀念，為學生的終身發(fā)展奠定基礎。努力學習先進的教育理論知識，參加各種培訓及研討活動，積極投身于課程改革的探索與實踐，提升業(yè)務水平;勇于創(chuàng)新，能夠靈活自如地處理教材，形成自己的教學風格。緊跟教育發(fā)展的形勢，掌握教育發(fā)展的動向，及時更新教育觀念。帶領學生多讀書，把學習的`主動權還給學生,培養(yǎng)學生良好的學習習慣和合作能力，使課堂教學煥發(fā)生命活力.使學生養(yǎng)成良好的讀書習慣，形成濃厚的讀書氛圍，做到靈活而創(chuàng)造性的使用教材。提高課堂教學效益，提高教學質量。多參加外出學習和培訓，緊跟課改的動向，學習優(yōu)秀同行的經驗。盡量把每一節(jié)課都當作公開課，認真?zhèn)湔n，精心上課，注意總結反思。

　　積極投身于“高效課堂教學模式”的運用活動中，爭取本學期達標。全面推進素質教育是基礎教育改革和發(fā)展的根本任務。在全面推進素質教育的過程中，基礎教育課程改革是一個關鍵的環(huán)節(jié)。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。現(xiàn)在，“高效課堂模式”研究活動已開展得如火如荼，為改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。

　　堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

　　四、教研、科研方面:

　　以科研培訓為先導，以校本培訓為主體，以教研培訓為輔助，抓住“問題即課題”，在教學中留心積累、思考，積極撰寫教育科研論文，積極參加學校教科研課題的開發(fā)與實踐，成為具有較強科研能力的教師，確立自己的研究課題，力爭在三年內形成一定的科研成果。

　　五、理論學習方面:

　　發(fā)展目標:樹立終身學習的思想，多讀書、不斷學習先進的教育教學理論、緊跟教育發(fā)展的新形勢，用先進的思想和理念武裝自己，做思想型教師，積極學習關于自己專業(yè)的教學理論知識，并能運用在自己的教學中，及時進行反思及重構。多讀多思，堅持寫教學隨筆，提高自己的理論層次。

個人學習計劃 篇5

　　(一)任教情況

　　我是一名從教九年的中學物理教師，從踏上教師崗位的那一天開始，我就一直工作在教育教學的第一線。參加工作九年來，我立足本職工作，教書育人，為人師表，做到敬業(yè)愛業(yè)，積極參與教研教改，改革課堂教學，關心愛護每一位學生，用自己的良好言行潛移默化地影響學生，努力成為學生成長的引導者。在學校領導的關心和培養(yǎng)下自己的業(yè)務水平也在不斷的提高，在教育教研方面起到帶頭作用，20xx年12月份任本校的教務副主任。這是對我7年來工作的一個肯定，同時也為我今后的工作提出了更高的目標和要求。

　　(二)個人發(fā)展優(yōu)勢及特長

　　1、本人參加工作至今已經有12年，一直擔任物理學科

　　的教學工作，積累了一定的教學經驗，應該說對于崗位工作情況比較熟悉。

　　2、敢于大膽實踐，用新的教學藝術充實課堂教學，用發(fā)展的眼光看待每一位學生，相信每一位學生，人人都能學好，個個都能成才。能善于發(fā)現(xiàn)和及時贊賞學生的成功及其閃光點。

　　3、擔任了10年的班主任，所帶班級有自己的特色。能井井有條地處理好班級各項事務，具備組織和策劃各種活動的能力。

　　4、能夠勝任物理教學工作，學生喜歡我的物理課。我勤于思考，容易接受新事物和新觀點，能夠參與課題實驗，具備初步的教育科研能力。

　　5、能夠運用現(xiàn)代信息技術，并靈活有效地為教學服務。

　　(三) 存在問題或不足

　　1、課件制作時還比較生硬，互動性不夠。

　　2、對待學生或者工作有時有點急功近利，對待學生耐心還不夠，性格比較急躁。

　　3、在教學研究中虎頭蛇尾，雖敏于思，卻惰于筆，不善于總結和整理。

　　4、個人專業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進一步提高。

　　三、個人發(fā)展總目標

　　1、發(fā)展目標

　　作為一名青年教師，要以現(xiàn)代的教育思想，教育理念為指導，以先進的教育思想、科學的教學原則，正確的教學方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉變，更新知識，加強學習，立足崗位，自我突破，力爭一流。未來的三年里，不斷加強師德修養(yǎng)，力爭做到思想素質高、敬業(yè)精神強、師德優(yōu)秀，教育觀念先進，教育教學能力過硬，教學管理優(yōu)質，具有較高科研工作能力，使我校的教學的水平更上一個臺階。

　　2、重點目標

　　(1)努力成為優(yōu)秀班主任。

　　(2)認真研讀教育教學理論書籍，提高自身的科研能力。

　　(5)形成自己的教學個性，不斷提高自我反思的意識和增強自我監(jiān)控的能力。

　　四、分項年度發(fā)展目標及措施

　　1、師德成長方面：

　　發(fā)展目標：加強自身的師德修養(yǎng)，用“讓‘學生差’的陰影在我的心頭消失，讓‘學生差’的語言在我的口頭消失，讓損害學生自尊心、自信心的行為在師生交往的一切場合絕跡”三句話來規(guī)范自身的'教育教學行為。

　　第一年(20xx.9----20xx.8)

　　目標：

　　1、努力成為優(yōu)秀班主任。

　　2、每學期學習一本教育教學理論專著，研讀教育教學理論書籍，提高自身的科研能力。

　　3、積極參與學校的課題研究，爭取一篇論文市級以上獲獎或發(fā)表。

　　4、所教班級數(shù)學成績上一個臺階。

　　措施：

　　1、認真參加學校組織的校本培訓，努力爭取機會走出去學習。

　　2、加強師德師風的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。

　　3、積極摘抄業(yè)務知識，撰寫教育教學論文和經驗總結，爭取論文獲獎和發(fā)表

　　4、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現(xiàn)代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

　　5、認真?zhèn)湔n，上好每一堂課夯實基礎，穩(wěn)扎穩(wěn)打，抓好自然常態(tài)下的每節(jié)課，把每一節(jié)課都當作是提升自己的機會。

　　6、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。

　　7、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，發(fā)揮個人興趣特長，將理論聯(lián)系實際融入到教學教育工作中，形成自己的教學風格。

個人學習計劃 篇6

　　文綜：

　　1、把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強化提升的基礎。

　　2、為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。

　　3、這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自我應對各類題目，你的.思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯自我一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發(fā)此刻考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經成竹在胸了。

　　4、心中默念六個字：教材、材料、熱點。

　　教材就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;

　　材料就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至能夠直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎樣會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;

　　熱點就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重復了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的xx。

　　5、每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，能夠不改，不會的記錄在上方。

　　備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶。

　　復習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。

　　思維不活躍、潛力不強是得不了高分的關鍵因素。

　　一是完整性原則，即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;

　　二是同步性原則，即同學們的復習計劃必須要和學校教師的復習安排同步進行，切不可另起爐灶;

　　三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。注意事項：

　　第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力

　　第二，認真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

　　第三，不要認為自我有多能，不要見到題不細看就認為自我會了，要真正的弄懂第四，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰(zhàn)

個人學習計劃 篇7

　　根據(jù)工作要求，結合本人實際情況，制訂以下跟班培訓學習計劃:

　　一、學習目標

　　學習上海市徐匯中學先進的教育理念、科學規(guī)范的教育教學管理、富有創(chuàng)新特色的教學實踐藝術，并通過參加上海市徐匯區(qū)教師進修學院師訓部組織的理論學習，促使自己在教育教學思想，課堂教學實踐能力、現(xiàn)代信息技術應用等方面的綜合素質有一個整體的提高，爭取在學校的`教學與研究、教育與管理等方面跨上新的臺階。

　　二、學習內容

　　1、理論學習與研討

　　2、課堂教學藝術的學習與反思、參與課堂教學實踐

　　3、教科研論文

　　4、現(xiàn)代信息技術應用

　　5、其他

　　三、學習要求

　　（一）公共培訓與活動

　　根據(jù)學校的工作計劃與要求，積極參與徐匯中學的各項教育教學有關活動，具體為：升旗儀式，教工大會，政治學習會，教研組活動，專題研討課，學科專家講座，現(xiàn)代信息技術培訓和業(yè)務理論學習等等。

　　（二）個人跟班培訓與學習

　　1、聽課與評課

　　在學習期間最少完成40次的聽課量，并做到聽課有記錄、有評價、有反思。以聽取帶教沈躍華老師的為主，其他帶導師的為輔，并以徐匯中學為中心，盡可能將聽課的范圍擴大，爭取盡可能多地了解上海市的教育教學文化與藝術，根據(jù)帶教老師的安排，積極參與教研組活動。

　　2、教學理論學習與實踐

　　根據(jù)教學進度和帶教老師的安排，在培訓期間，完成2—4節(jié)教學實踐課和2節(jié)教學公開課。

　　3、教育教學研究

　　在培訓期間完成一篇四千字的科研論文。

　　在培訓期間在網上完成若干篇學習心得。

　　4、現(xiàn)代信息技術

　　參加區(qū)進修培訓院安排的信息技術培訓，并完成徐區(qū)培訓中心安排的獨立制作的教學課件（至少2個）的作業(yè)任務。

　　四、時間安排

　　第一周

　　“師徒結拜”，制訂培訓學習計劃；參與校方組織的各種活動，盡快適應上海跟班學習培訓生活。

　　第二周

　　與帶導老師協(xié)商，落實聽課與評課，讀書與研討等的具體做法；確定本次培訓中的課題研究方向；周二參與徐區(qū)教育培訓中心安排的現(xiàn)代信息技術集中培訓（跟班老師集中培訓）；撰寫學習心得與教學反思；制定下周具體工作計劃。

　　第三周——第四周

　　參與學校期中教學測評和小結的各項工作，著重學習了解和提升如下幾項專業(yè)水平：1、教學復習；2、試卷命題的原則與命題結構；3、教學質量分析和教學策略調整；4、試卷講評等；確定和啟動科研課題；繼續(xù)理論學習；撰寫心得體會；參與教研活動，參與科組的評卷工作。

　　第五周

　　“五一”長假間，做好前期學習小結、細化、整理科研課題的思路，與帶教老師交流；自學教育教學理論。

　　第六周

　　繼續(xù)聽課與研討； “師徒交流會”；并準備課堂教學實踐；教育教學理論學習。

　　第七周——第八周

　　讀書、聽課；準備和實施教學實踐；教研論文材料收集，完成論文初稿。

　　第九周

　　繼續(xù)讀書聽課，撰寫心得；進行課題研究。

　　第十周

　　整理學習材料，撰寫學習報告；完成論文定稿。

　　第十一周

　　做好課題結題，整理學習材料，撰寫學習報告，迎接跟班學習終結考核。

　　第十二周

　　協(xié)助作好徐匯中學期末教學測評和小結的各項工作，具體內容同“期中”。

　　結束培訓學習，返回海南。

個人學習計劃 篇8

　　一、計劃要盡量全面 學習計劃是指學習的具體安排

　　要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間

　　學習時間可以分為兩部分，一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排

　　長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的.短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、 從實際出發(fā)來制訂計劃

　　在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：

　　1、 自己知識和能力

　　2、每個階段的學習時間

　　3、學習上的缺欠和漏洞

　　4、老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、 計劃要留有余地

　　計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、 提高時間的利用率

　　早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、 注重效果，不斷調整

　　在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容： 計劃提出的學習任務是否已經完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執(zhí)行，必將促進你的學習，培養(yǎng)你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！

個人學習計劃 篇9

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l.時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題：

　　(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。

　　(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

　　(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。

　　(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

　　(5)一周學習時間是否不滿10小時。

　　(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2.注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

　　(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

　　(3)學習時是否常有想入非非的體驗。

　　(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3.學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。

　　(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

　　(3)是否常需要強迫自己學習。

　　(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

　　(2)是否經常采用機械記憶法。

　　(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

　　(4)是否從不向老師請教問題。

　　(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1.SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2.自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　　(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的`癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　( 2)實行新的學習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

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