- 相關(guān)推薦
小班體能教案
作為一位杰出的教職工，就不得不需要編寫教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的小班體能教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小班體能教案1
切西瓜（一）
活動(dòng)目標(biāo):
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
小雞捉蟲（二）
活動(dòng)目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞
2、能在游戲中感受到快樂
吹泡泡（三）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒熱愛大自然，體驗(yàn)大自然的'美；
2、培養(yǎng)幼兒與同伴團(tuán)結(jié)合作、自我保護(hù)和保護(hù)他人的能力；
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)會踮腳、下蹲、后跳。
小兔采蘑菇（四）
活動(dòng)目標(biāo):
1.教幼兒練習(xí)鉆過70厘米高的障礙物。
2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
3.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
小青蛙跳荷葉（五）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。
2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍；
3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則。
小雞學(xué)本領(lǐng)（六）
活動(dòng)目標(biāo)：
1.發(fā)展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。
2.使幼兒在游戲中感受快樂。
3.能在游戲中充分發(fā)展幼兒的智慧、懂得團(tuán)結(jié)起來力量大。
小班體能教案2
一、活動(dòng)背景
秋天來了，樹上的葉子漸漸變黃，隨著風(fēng)飄落下來。為了幫助小朋友們更好地鍛煉身體，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力，特別設(shè)計(jì)了這個(gè)小游戲《給落葉找家》。通過游戲不僅可以鍛煉孩子們的運(yùn)動(dòng)能力，還能夠增強(qiáng)他們的觀察力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 身體能力：增強(qiáng)孩子們的跑、跳、投等基本動(dòng)作能力。
2. 觀察能力：提高孩子們在活動(dòng)中觀察周圍環(huán)境的能力。
3. 團(tuán)隊(duì)合作：培養(yǎng)孩子們的合作精神和協(xié)調(diào)配合能力。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 場地準(zhǔn)備：選擇一個(gè)安全寬敞的室外場地。
2. 道具準(zhǔn)備：
彩色紙片或干樹葉（大約20-30片），每片紙片代表一片“落葉”。
小籃子（3-5個(gè)），代表不同的“家”。
3. 標(biāo)記線：用彩色膠帶或繩子在場地上標(biāo)記出“家”的位置。
四、活動(dòng)過程
1. 熱身活動(dòng)（5分鐘）
組織孩子們做簡單的.熱身運(yùn)動(dòng)，比如原地踏步、伸展身體等，以幫助孩子們放松肌肉，為接下來的游戲做好準(zhǔn)備。
2. 講解規(guī)則（5分鐘）
老師講解游戲規(guī)則：孩子們需要在場地內(nèi)找到散落的“落葉”，然后把它們投進(jìn)指定的“家”里。每個(gè)“家”可以放兩片“落葉”，找到的“落葉”數(shù)量越多，得分越高。游戲時(shí)間限制為10分鐘。
3. 游戲開始（10分鐘）
老師發(fā)出信號后，孩子們開始在場地上尋找“落葉”。同時(shí)，老師要在場地中監(jiān)督孩子們的活動(dòng)，確保他們安全，并適時(shí)給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。
4. 總結(jié)分享（5分鐘）
活動(dòng)結(jié)束后，老師和孩子們圍坐一起，分享尋找“落葉”的過程，討論彼此的收獲和感受。
五、活動(dòng)反思
1. 團(tuán)隊(duì)合作：在活動(dòng)中，孩子們表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)合作意識，互相幫助尋找“落葉”，增進(jìn)了友誼。
2. 運(yùn)動(dòng)能力：通過游戲，發(fā)現(xiàn)部分孩子在奔跑和跳躍的協(xié)調(diào)性上仍然有待加強(qiáng)，特別是小肌肉的控制。
3. 觀察能力：觀察到有些孩子在尋找“落葉”時(shí)不夠細(xì)心，可能需要在今后的活動(dòng)中引導(dǎo)他們更認(rèn)真對待尋找目標(biāo)。
4. 規(guī)則理解：大部分孩子能夠很好地理解活動(dòng)規(guī)則，但個(gè)別孩子在游戲過程中仍有些混亂，未來可以通過更多的示范和解釋來加強(qiáng)理解。
總之，通過《給落葉找家》這個(gè)游戲，小朋友們不僅鍛煉了身體，還提高了合作精神和觀察力。未來可以考慮增加道具變化或時(shí)間限制等，使游戲更加豐富多彩。
小班體能教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗(yàn)玩球的樂趣。
3、通過動(dòng)手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。
2、裝有水和吹起來的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報(bào)紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
活動(dòng)過程：
一、幼兒自由玩球，探索球的特性。
1、提供各種球，請幼兒自由玩球。
2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動(dòng)，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。
二、幼兒動(dòng)手操作，探索空心和實(shí)心球的不同。
1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個(gè)，請幼兒試著玩一玩。
2、提問：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個(gè)裝了水，一個(gè)沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個(gè)軟一個(gè)硬;裝水的彈不起來，沒裝水的.能彈起來。
4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實(shí)心的，沒裝水的氣球是空心的。
5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實(shí)心分開。
三、提供多種材料，請幼兒動(dòng)手做一個(gè)球。
1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認(rèn)為最適合做球的材料，動(dòng)手做一個(gè)球。
2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。
四、游戲：
看誰的球滾得遠(yuǎn)教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動(dòng)自己的球，比一比誰做的球滾得遠(yuǎn)。
五、討論：
生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?
六、延伸活動(dòng)：
請幼兒找一種材料，做一個(gè)跳得最高的球。
小班體能教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試用樹葉拼板進(jìn)行一物多玩。
2、練習(xí)聽信號向指定方向走、跑。
3、認(rèn)識紅、黃、綠三種顏色。
4、體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)及幫助別人的快樂。
5、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)、磁帶（風(fēng)的音樂等）
2、紅、黃、綠顏色的樹葉泡沫板若干、大樹媽媽（用紅、黃、綠紙箱做成的）三棵
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
導(dǎo)語：孩子們，今天天氣真好，我們出去活動(dòng)活動(dòng)吧！音樂起，幼兒隨音樂舞蹈。
二、聽信號向指定方向跑
1、傾聽大風(fēng)的音樂
提問：聽，這是什么聲音？秋風(fēng)吹來了，樹葉寶寶們都一個(gè)個(gè)離開了自己的媽媽，它們好寂寞啊，那可怎么辦？（幼兒回答）
現(xiàn)在，和樹葉寶寶一起來做個(gè)游戲：小孩小孩真愛玩。
三、幼兒自由結(jié)伴探索與小樹葉玩的方法
師：小朋友都找到了自己喜歡的小樹葉，想一想，你可以和小樹葉怎么玩？誰來試一試？
1、個(gè)別幼兒嘗試演示。
2、請幼兒自由探索，鼓勵(lì)幼兒玩出和別人不一樣的玩法
3、幼兒介紹學(xué)習(xí)好方法。
4、引導(dǎo)幼兒按顏色進(jìn)行游戲：
�。�1） 幼兒找與自己的樹葉顏色相同的圈。
�。�2） 按顏色將樹葉寶寶鋪成小路走一走等
5、游戲：給落葉找家
幼兒自選站成紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，（與手中拿的樹葉顏色一致）。游戲開始一個(gè)跟著一個(gè)用自己的好方法帶著小樹葉，爬過草地，經(jīng)過小路，將小樹葉送到落葉顏色相同的大樹媽媽身邊。
四、結(jié)束部分：
樹葉寶寶回到了大樹媽媽的.身邊很開心，邀請我們一起跳個(gè)舞。（拉拉手）
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來，通過游戲鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競爭意識和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性、教育性。
小班體能教案5
小猴摘桃
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒在平時(shí)的體育活動(dòng)中多以自發(fā)的向前跳躍為主，而縱跳練習(xí)卻很少鍛煉。因此，特設(shè)計(jì)了“小猴摘桃”這個(gè)體能活動(dòng)，力圖通過縱跳豐富幼兒的跳躍練習(xí)內(nèi)容，增進(jìn)幼兒上下肢的.爆發(fā)力，提高幼兒上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，讓孩子享受跳躍的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇于接受運(yùn)動(dòng)高度、難度、強(qiáng)度挑戰(zhàn)的勇氣和精神。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：2人或多人合作進(jìn)行游戲，通過游戲懂得如何與他人合作。
能力目標(biāo)：初步掌握雙腳用力向上跳（有高度要求）的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的爆發(fā)力。
認(rèn)知目標(biāo)：了解身體中腿部爆發(fā)力所產(chǎn)生的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3. 物質(zhì)準(zhǔn)備：礦泉水瓶、音樂播放器
場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地4.
活動(dòng)過程
開始部分
1.教師整隊(duì)，師幼問好
2.老師做猴爸爸，帶領(lǐng)猴寶寶們來到果園里游玩。
聽音樂進(jìn)行走跑交替。
模仿小猴子動(dòng)作一起做“猴操”
準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操律動(dòng)（頭部-上肢-下蹲-體側(cè)-腹背-跳躍）
基本部分
合作配合游戲
2人一組：進(jìn)行背背、拉手、推人、抱人等小游戲。
游戲：
人手拿1瓶：幼兒分成2隊(duì)，1隊(duì)手拿瓶高舉，一隊(duì)縱跳方式跳起拍瓶。（2組相互配合游戲）也可2人一組進(jìn)行。
挑戰(zhàn)游戲：
幼兒排成2縱隊(duì)，手持礦泉水的的一隊(duì)手可上下擺動(dòng)增加難度。縱跳隊(duì)伍要根據(jù)擺瓶的時(shí)機(jī)把握跳起拍瓶。
結(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
小班體能教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)走跑交替，并能聽信號做動(dòng)作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：戶外場地。
活動(dòng)過程：
一、開始部分，
1、引導(dǎo)幼兒課前準(zhǔn)備活動(dòng)。冬爺爺來了。
教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風(fēng)吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)。
我們一起來學(xué)踢球的樣子，這時(shí)候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運(yùn)動(dòng)，老師看看哪個(gè)小朋友能把球踢得很高。我們來學(xué)小雞啄食的樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來學(xué)習(xí)。
3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動(dòng)作
剛才小朋友做得真好�，F(xiàn)在我們來開始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風(fēng)和樹葉
教師：冬爺爺?shù)搅�，大風(fēng)呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個(gè)游戲。游戲的`名字叫：大風(fēng)和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當(dāng)教師說起風(fēng)了，小朋友站起來，教師說風(fēng)大了，小朋友快快跑，教師說風(fēng)小了，小朋友就要慢慢走，教師說風(fēng)停了，你們就要蹲著不動(dòng)。
2、現(xiàn)在老師請一個(gè)小朋友來示范，你們要仔細(xì)看清楚。
3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個(gè)游戲嗎？
現(xiàn)在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風(fēng)快來了，你們就是樹葉，你們準(zhǔn)備好了嗎？
4、組織幼兒進(jìn)行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。
三、教師小結(jié)：
1、表揚(yáng)做得好的小朋友。
2、放松活動(dòng)，游戲：請你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
小班體能教案7
活動(dòng)目的：
感受點(diǎn)鞭炮游戲的快樂。
練習(xí)蹲、跑、縱跳的基本動(dòng)作。
能夠聽信號并遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有過放鞭炮的經(jīng)驗(yàn) 聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》
物質(zhì)準(zhǔn)備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個(gè)成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根 音效："嗤-- ""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動(dòng)過程：
1、(準(zhǔn)備活動(dòng))幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個(gè)小鞭炮"，邊念兒歌邊做動(dòng)作。(兒歌：我是一個(gè)小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點(diǎn)鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動(dòng)內(nèi)容：
師："你們玩過鞭炮嗎?什么時(shí)候玩過呢?怎么點(diǎn)鞭炮?(請一個(gè)孩子示范蹲的動(dòng)作，然后一起練習(xí)蹲著點(diǎn))鞭炮點(diǎn)著的時(shí)候會發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時(shí)會發(fā)出什么聲音?鞭炮點(diǎn)著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個(gè)安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認(rèn)為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。
師："過年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，這時(shí)畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風(fēng)吹滅了沒有點(diǎn)著，強(qiáng)調(diào)規(guī)則：當(dāng)老師喊"快跑"的時(shí)候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標(biāo)記規(guī)定為不能躲的地方(小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過元宵節(jié)了，我們再來放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細(xì)看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細(xì)觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。
3、游戲二：跳起來點(diǎn)鞭炮，跳起來點(diǎn)，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來了.
a示范講解并練習(xí)縱跳的.方法。
師："噓!他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點(diǎn)著鞭炮，誰來跳給我看看?我有一個(gè)好方法"。(教師示范講解練習(xí)跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個(gè)鞭炮跳起來點(diǎn)，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點(diǎn)，又熄滅了，再點(diǎn)，還是沒點(diǎn)著，接著點(diǎn)，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來了，進(jìn)行第二次游戲。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負(fù)我們"。(出示長綢)"小鞭炮"(幼兒答："來了")"串起來"(幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊(duì)，玩游戲：卷炮仗。
h最后小結(jié)：今天我們一起晚了點(diǎn)鞭炮的游戲，鞭炮可是危險(xiǎn)的東西，以后要玩也應(yīng)該和爸爸媽媽一起玩，當(dāng)點(diǎn)著鞭炮的時(shí)候一定要找個(gè)安全的位置躲起來，千萬不要傷到自己哦!
小班體能教案8
一、教學(xué)內(nèi)容
1.探究并練習(xí)短繩的多種跳法
2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽
二、教材分析
根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，體育課應(yīng)致力于引導(dǎo)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度。在教學(xué)中，教師應(yīng)啟發(fā)、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究、合作和創(chuàng)造能力學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會有效的、科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識和創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣。
三、學(xué)情分析
1、教學(xué)對象，初中一年級學(xué)生，實(shí)踐課
2、初中一年級的學(xué)生活潑好動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可塑性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值。
四、設(shè)計(jì)理念。
1、從學(xué)生的興趣入手，開展學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí);
2、注重每一個(gè)學(xué)生合作意識和競爭意識的培養(yǎng);
3、關(guān)注學(xué)生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;
4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過教學(xué)活動(dòng)和游戲，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。增強(qiáng)競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
2.以繩為載體，嘗試?yán)K的'多種跳法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。
3.使學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動(dòng)作協(xié)調(diào)邊貫。
教學(xué)難點(diǎn)：
創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)
課前準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：放音機(jī)，做游戲時(shí)的幾個(gè)標(biāo)志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。
學(xué)生準(zhǔn)備：收集跳繩的好處有哪些;每個(gè)一根跳繩;穿好服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。 教學(xué)過程：
一、 課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告班級情況
2、 師生問好
3、 教師講述課的任務(wù)及要求，強(qiáng)調(diào)安全
4、 整理服裝，安排見習(xí)生
二、 準(zhǔn)備部分
1、 慢跑
2、 專門性韻律操練習(xí)
3、 集中注意力練習(xí)
三、 基本部分
1、 探究單跳繩的多種跳法
2、 擇優(yōu)展示
3、 教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)并領(lǐng)做跳繩練習(xí)
4、 30秒單跳比賽
5、 分組探究雙人或多人跳
6、 小組展示
7、 游戲比賽
四、 結(jié)束部分
1、 聽音樂做放松練習(xí)
2、 課堂小結(jié)
3、 回收器械下課
五、效果預(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學(xué)會用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)， 體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂，增強(qiáng)學(xué)生的體能。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
六、學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評價(jià)設(shè)計(jì)表
1、你對這節(jié)課的內(nèi)容掌握情況： a很好b一般c不好
2、你對這節(jié)課是否感興趣: a是 b否
3、你對這節(jié)課運(yùn)動(dòng)量情況：a高 b一般 c低
4、你對這節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷情況 ： a高 b一般 c低
5、你對這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意
小班體能教案9
活動(dòng)意圖
設(shè)計(jì)有趣的體能活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍里，鍛煉“鉆”的技能技巧，促進(jìn)小班幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)
1、體驗(yàn)與同伴一同體育活動(dòng)的快樂。
2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂：《螃蟹體操》、《螞蟻搬豆》 。
2、山洞（拱形門八個(gè)）、鈴鐺八個(gè)（系在拱形門正中），豆子（沙包若干）。
活動(dòng)過程
一、活動(dòng)開始
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂《螃蟹體操》做熱身運(yùn)動(dòng)。
（重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部）
二、游戲活動(dòng)
1、講述“螞蟻搬豆”的故事，設(shè)置問題：螞蟻們遇到幾個(gè)洞口，螞蟻們該怎么辦呢？
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行總結(jié)：從洞里鉆過去。以此引出“鉆”這一主題。緊接著邀請幼兒展示“鉆”，調(diào)動(dòng)幼兒參與的積極性。
2、出示游戲道具，激起幼兒的興趣。
教師：“小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？”
引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺。
教師：這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器，鉆山洞的`時(shí)候，如果頭抬的太高了，鈴鐺就會響起來報(bào)警的，鉆洞就失敗了�！�
引導(dǎo)幼兒鉆“山洞”時(shí)，要彎下身子，不要碰著“報(bào)警器”。
3、幼兒示范鉆的動(dòng)作。
�。�1）請個(gè)別幼兒示范，其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
�。�2）教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
4、教師介紹游戲玩法。
“豆子實(shí)在太大了，小螞蟻們搬不動(dòng)了，請小朋友去幫幫他們好嗎？”但是，樹林里有一只喜歡吃豆豆的大鳥，現(xiàn)在正在睡午覺呢，咱們在“鉆洞”的時(shí)候要注意不能碰到上邊的鈴鐺哦！”
規(guī)則：將幼兒分為四組，聽指令出發(fā)，鉆過“山洞”，不能碰到鈴鐺，取完豆子原路跑回。
5、游戲開始。
幼兒分成四組參與比賽，鉆過拱形門運(yùn)完全部“豆子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù)，
數(shù)量最多者獲勝！可組織3—4次比賽。
要求：幼兒鉆山洞時(shí)，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大鳥。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、對幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評，表揚(yáng)“搬豆”搬的好的孩子，并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí)，活動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸
繼續(xù)匯編“螞蟻搬豆”的故事，“螞蟻們回家的路上還有一座橋（獨(dú)木橋）……鼓勵(lì)幼兒練習(xí)在較低矮的窄橋上通過一段路程，促進(jìn)幼兒平衡能力的發(fā)展。
小班體能教案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲體驗(yàn)和嘗試跳的基本動(dòng)作，掌握跳的基本要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀的情感和互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
方磚若干；小河掛圖一個(gè)；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個(gè)；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個(gè)；小鼓一個(gè)；音樂。
活動(dòng)過程：
開始：
舞蹈《踏浪》做活動(dòng)前準(zhǔn)備。
基本：
一、情境“幫兔媽媽撥蘿卜”，學(xué)習(xí)跳的基本動(dòng)作和基本要領(lǐng)。
二、提問活動(dòng)
通過提問“兔媽媽有什么本領(lǐng)？”“還有哪些小動(dòng)物有會跳的.本領(lǐng)”引導(dǎo)幼兒利用已知經(jīng)驗(yàn)回答問題。
三、游戲“小動(dòng)物比賽”鞏固跳的技能。
結(jié)束：
聽鼓聲跳，逐漸減弱活動(dòng)強(qiáng)度，最后做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
小班體能教案11
設(shè)計(jì)意圖
交通工具對于幼兒來說有著很強(qiáng)的吸引力，班級幼兒在圖畫書《車壞里?沒關(guān)系!》 里了解到了生活中的各種各樣的交通工具：火車、卡車、汽艇、越野車、小、雙層巴士、冰淇淋車自行車等。追隨幼兒的興趣和經(jīng)驗(yàn)，我們在班級的區(qū)角里添加里各種各樣的，以此讓幼兒能夠直接的觀察和把玩。幼兒通過親身的操作，感知的特點(diǎn)，豐富了關(guān)于車輛的經(jīng)驗(yàn)。在圖畫書《咦!輪子》中，幼兒了解到生活中有許多大大小小不一的輪子的交通工具，了解到輪子給我們的生活帶來的便利，在操作中發(fā)現(xiàn)輪子會滾動(dòng)的有趣現(xiàn)象。
活動(dòng)目標(biāo)
1.初步了解輪子的滾動(dòng)性。
2.握滾輪胎的方法，兩手交替向前、向后滾輪胎。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1. 活動(dòng)重點(diǎn)：了解輪子具有滾動(dòng)性。
2. 活動(dòng)難點(diǎn)：掌握滾動(dòng)時(shí)候的`平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3. 材料準(zhǔn)備：廢舊輪胎一人一個(gè)。廢舊紙箱制作的一輛音樂《車子開來啦》、《小》。
4. 環(huán)境準(zhǔn)備：小椅子擺成的樹林，拱門搭成的山洞布置于操場上3.幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對生活中的各類車都有一定的認(rèn)知，知道車的移動(dòng)是因?yàn)檩喿拥臐L動(dòng)。
活動(dòng)過程：
一、情景導(dǎo)入。
1.幼兒和教師一起開小，跟隨音樂《車子開來啦》入場。
2.熱身活動(dòng)，幼兒隨教師一起跟隨《車子開來啦》的音樂做搖頭走一走、停一停、扭腰、伸腿、轉(zhuǎn)身、下蹲等動(dòng)作。
師：小朋友們，我們到站啦!下車?yán)?(老師和幼兒從車道具里出來，來到已經(jīng)擺好的一排輪胎邊)
二、自由探索。
師：咦，大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發(fā)幼兒說出各種車上有)
師：輪胎寶寶圓鼓鼓，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧， 老師看哪個(gè)小朋友最會動(dòng)腦筋，想出的玩法又多又有趣。
1.幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當(dāng)指導(dǎo)。
2.集中交流玩法。
師剛才看到寶寶很會動(dòng)腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰愿意來當(dāng)小老師，把自己的好辦法分享給小朋友。
請個(gè)別幼兒上來玩給大家看，對有新意的玩法加以表揚(yáng)，并請其他孩子跟著學(xué)。
幾種玩法：
(1)滾輪胎，幾個(gè)幼兒面對面滾輪胎。
(2)輪胎跨跳、雙腳向前跳，輪胎上走。
三、游戲：滾輪胎大賽。
師：輪胎真好玩，我們來把輪胎變成小，進(jìn)行開車比賽吧。
1.將幼兒分成 2 組進(jìn)行。
2.教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎呈“S”形穿過樹林(小椅子)障礙，到達(dá)拱門搭成的山洞時(shí)，將輪胎“停進(jìn)”山洞。
3.游戲2-3次。四、放松身體。
幼兒與老師一起隨著音樂《小》開啟小離開活動(dòng)場地。
延伸活動(dòng)：
1.利用輪胎練習(xí)合作游戲。
活動(dòng)總結(jié)
在本次活動(dòng)中幼兒對滾輪胎特別感興趣，喜歡跟別的小朋友比賽的感覺，別人在滾的時(shí)候主動(dòng)給別人加油，在滾的時(shí)候輪胎倒了會自己扶起來繼續(xù)游戲，在游戲中體驗(yàn)到了游戲帶來的快樂，愿
意當(dāng)小老師分享自己自創(chuàng)的游戲玩法。
小班體能教案12
教師：**
活動(dòng)名稱:健康活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容:踩氣球
活動(dòng)目標(biāo):
1.訓(xùn)練幼兒四散追捉跑,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
2.在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1。每個(gè)人四個(gè)氣球
2。磁帶、錄音機(jī)
3。垃圾袋 活動(dòng)過程：
1． 準(zhǔn)備活動(dòng)，與氣球一起舞蹈，放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒以小鳥飛的動(dòng)作入場。
師：“今天我們和氣球一起作游戲，小朋友們高興么？”“你們準(zhǔn)備好了么？那我們出發(fā)吧！”隨音樂教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。（小鳥飛――轉(zhuǎn)手――轉(zhuǎn)身――點(diǎn)步――抬腿）
2． 踩氣球游戲。
（1）。幼兒做準(zhǔn)備，教師示范動(dòng)作。
師：“我們要和氣球作游戲，現(xiàn)在請小朋友把氣球從手腕上取下來套到腳上，看看老師怎么做的！”教師師范
（2）。幼兒練習(xí)四散跑，教師從旁指導(dǎo)。
師：“聽！誰的聲音？原來氣球說想與小朋友一起跑一跑，動(dòng)一動(dòng)�！� “今天我們還請來了一位好朋友，你們看看是誰？”
“你們好，今天我也和你們一起參與活動(dòng)，請你們聽一聽我的指令，響一聲，表示小朋友可以開始活動(dòng)，四散跑開，在跑的時(shí)候要注意安全，不要與小朋友相撞，如果聽到鈴鼓一起在響，就要求小朋友要全部來到老師的身邊！”
�。�3）。練習(xí)踩的動(dòng)作
師：“今天我們要玩?zhèn)�游戲，叫做踩氣球，我們先來練習(xí)練習(xí)，用腳踩氣球，小朋友們先四散跑開，老師把氣球扔出去，請小朋友用腳把落在地上的氣球用力踩破，好嗎？”
�。�4）。教師示范游戲。
師：“我們練習(xí)了踩氣球，也帶氣球跑了跑，現(xiàn)在我們就要開始踩氣球的游戲了！小朋友四散跑開，老師來追小朋友，被老師追到的要站住，老師把氣球踩破。你們準(zhǔn)備好了么？”
�。�5）。請幼兒踩氣球。
師：“這次老師請小朋友來踩氣球，看看誰最勇敢？”
�。�6）�；ハ嗖葰馇颉�
師：“剛才小朋友真勇敢，現(xiàn)在請小朋友互相踩氣球，小朋友要保護(hù)好自己的氣球，再去踩別人的.氣球�！�
（7）。請客人老師游戲。
師：“客人老師看的太高興了，我們請他們一起來玩！”
3． 放松活動(dòng)
師：“我們玩的太開心了。一起來放松放松�！�
4． 收拾場地。
師：“請小朋友把氣球撿起來扔到垃圾桶里�！�
課后反思
教師：**
在這次活動(dòng)中，活動(dòng)準(zhǔn)備充分，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)活動(dòng)環(huán)境，選擇內(nèi)容新穎，幼兒更為感興趣，組織活動(dòng)層次清晰銜接緊湊，教案思路完整。在活動(dòng)過程中，教師積極參與到活動(dòng)中與幼兒溶為一體，氛圍較好，充分與幼兒進(jìn)行互動(dòng)，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)也較好，為幼兒設(shè)計(jì)了有針對性的練習(xí)，目標(biāo)的制定也較為準(zhǔn)確，充分體現(xiàn)了活動(dòng)內(nèi)容，讓幼兒自己撿氣球，培養(yǎng)了幼兒的環(huán)保意識，與客人老師一起游戲一起進(jìn)行游戲，從而培養(yǎng)了幼兒的交往能力。
]但在活動(dòng)中也有許多不足之處：在活動(dòng)中我低估了幼兒的能力，這也因?yàn)樵谠嚱虝r(shí)幼兒反應(yīng)反差較大，這就讓我重新考慮教學(xué)內(nèi)容及難度，從而降低了要求：也因前一因素，導(dǎo)致了幼兒在練習(xí)四散跑時(shí)，感到了場地的不足，沒能充分發(fā)揮：在一環(huán)節(jié)結(jié)束的時(shí)，我應(yīng)該提出不同的要求并在下一環(huán)節(jié)前提醒幼兒注意活動(dòng)安全；在教授游戲時(shí)，雖有示范動(dòng)作 但力度不夠，面對小班幼兒還應(yīng)單獨(dú)示范，幼兒注意力不夠集中；在準(zhǔn)備活動(dòng)過程中，幼兒注意力容易被氣球吸引，應(yīng)考慮氣球的發(fā)放時(shí)間。
同時(shí)，還應(yīng)該再考慮場地的選擇；在這次活動(dòng)中還有不足之處，我認(rèn)為我應(yīng)該多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，彌補(bǔ)自己的不足之處，然后，我覺得還要繼續(xù)參與此類活動(dòng)，鍛煉心理承受能力，避免卻場！
小班體能教案13
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自拋?zhàn)越�、拍球、傳球等玩球的方法和技能�?/p>
2、樂意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動(dòng)重難點(diǎn)：練習(xí)自拋?zhàn)越忧颍话搭伾M(jìn)行分類 【活動(dòng)過程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？ 一、開始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對幼兒說：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)�！保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望） 二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護(hù)好球，沒球的.孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過來。
情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì)，想各種辦法把小豬趕回家。
�。�1）集體趕：分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力，哪隊(duì)先完成為勝。
�。�2）個(gè)別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。 三、結(jié)束部分
播放音樂做放松活動(dòng)。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操） 多元價(jià)值分析：
1、通過玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。
3、整個(gè)活動(dòng)中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂趣。
體育：我愛洗澡
設(shè)計(jì)意圖: 玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因?yàn)榕潞⒆拥慕】担话爿^少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn).我們在開展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣.于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。 活動(dòng)目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂. 活動(dòng)準(zhǔn)備:1、各色毛巾2、場地的準(zhǔn)備 活動(dòng)過程:
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)?
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么？
二)學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背
1、小朋友真棒,你們在家是自己洗澡的嗎?今天我們也來洗洗澡吧,教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習(xí)一次.提問:"剛才我們只洗了前面的一部分,背上怎么辦呢?
2、幼兒討論,并用并用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn)，可請其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作,幼兒練習(xí)
三)游戲 我愛洗澡
1)學(xué)的這么熱了,我們大家去游泳好嗎?我們先游到藍(lán)色的`游泳池去吧,來把毛巾掛在脖子上,我們出發(fā).哇!終于游到了,我們來用毛巾洗洗背,洗洗澡吧. 幼兒練習(xí)動(dòng)作一次
2)來來看那邊還有個(gè)紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四)整理運(yùn)動(dòng) 洗毛巾聽音樂洗毛巾 最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
小班體能教案14
球球真好玩
設(shè)計(jì)意圖：
球是幼兒園最常見的一種運(yùn)動(dòng)器材，許多幼兒喜歡玩球。小班幼兒要達(dá)到運(yùn)動(dòng)大綱對拍球的要求，一方面我們要給幼兒探索模仿的機(jī)會，另一方面要進(jìn)行規(guī)范的技能指導(dǎo)。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：能夠懂得團(tuán)隊(duì)合作，具有初步的集體競爭意識。
能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)和掌握推球的技能，提高身體協(xié)調(diào)性。
認(rèn)知目標(biāo)：能夠區(qū)別手拍球與手推球的技能不同。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 物質(zhì)準(zhǔn)備：球（人手一個(gè)）、健身球
場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地2.
活動(dòng)過程
開始部分
1.教師整隊(duì)，師幼問好
2.身體運(yùn)動(dòng)操（頭部-上肢-體轉(zhuǎn)-腹背-膝關(guān)節(jié)-腳踝-下肢）
基本部分
小朋友們，球有幾種鍛煉的'方法。
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行拍、踢、滾、投、拋接球等運(yùn)動(dòng)。
集中幼兒，向幼兒進(jìn)行右手、左手拍球運(yùn)動(dòng)技能示范與講解。
全體幼兒在老師的帶領(lǐng)下用數(shù)數(shù)的方法繼續(xù)進(jìn)行拍球練習(xí)，看左手和右手分別最多能連續(xù)拍多少個(gè)。（計(jì)時(shí)1分鐘）
游戲“小貓滾球”
將幼兒分成4組站在起點(diǎn)上，在終點(diǎn)處放置4張凳子，幼兒聽信號進(jìn)行推滾球鍛煉（去時(shí)手推滾球，回時(shí)左手推滾球）。
第一輪用健身球
第二輪用籃球
結(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
小班體能教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲體驗(yàn)和嘗試跳的基本動(dòng)作，掌握跳的基本要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀的情感和互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
方磚若干；小河掛圖一個(gè)；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個(gè)；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個(gè)；小鼓一個(gè)；音樂。
活動(dòng)過程：
開始部分：用舞蹈的形式引入，讓幼兒達(dá)到熱身的目的。
基本部分：
一、幫兔媽媽撥蘿卜
師：今天老師要代小朋友去幫兔媽媽撥蘿卜，你們愿意嗎？
幼：愿意
師：可是兔媽媽的的蘿卜地離這很遠(yuǎn)，一路上會遇到許多困難，你們怕不怕。
幼：不怕
師：那我們就學(xué)著兔媽媽的樣子去吧，兔媽媽是怎么做的`。
幼：跳著去的（幼兒學(xué)兔媽媽的跳，教師指導(dǎo)幼兒動(dòng)作要領(lǐng)：曲膝，落地時(shí)腳尖先著地，可以減緩震蕩；指導(dǎo)單腳跳。）
師：那我們出發(fā)吧。（路上遇到墻、小河、小石頭等，教師引導(dǎo)幼兒不怕困難、互相幫助。）
師：小朋友看我們到哪了？
幼：蘿卜地。
師：兔媽媽種了多少蘿卜？
幼：許多蘿卜。（好多蘿卜）
師：請每個(gè)小朋友去幫兔媽媽撥一個(gè)大蘿卜。
�。ㄓ變簞�(dòng)手撥蘿卜）
師：小朋友們撥到大蘿卜嗎？
幼：撥到了。
師：那快跟老師按原路返回，把大蘿卜送給兔媽媽。出發(fā)吧！
�。◣熀陀装丛诽兀�
師：請把大蘿卜放到兔媽媽準(zhǔn)備的筐里。
�。ㄓ變簩⑻}卜放到筐里）
師：看！一個(gè)一個(gè)的蘿卜放到筐里變成了多少蘿卜？
幼：許多蘿卜。
師：許多蘿卜放在一只筐里還可以用一個(gè)什么詞來形容？
幼：一筐蘿卜。
師：小朋友撥了這么多蘿卜，累了吧，快坐到老師身邊休息一下吧
�。◣熡鬃茫�
師：老師想問你們一個(gè)問題，你們還見過哪些小動(dòng)物像兔媽媽一樣有會跳的本領(lǐng)？
幼兒自由講述
師：今天兔媽媽也請了許多會跳的小動(dòng)物，他們都在草地上玩，讓我們一起去把他們請來吧。
幼兒尋找小動(dòng)物。
師：你找到的是誰，它是怎樣跳的。
自由講述自己找到的是誰，它是怎樣跳的。并加以模仿。
師：小朋友們模仿的可真像。老師也找到一個(gè)好朋友，它有長長的鼻子走起路來慢吞吞的，你們猜它是誰？
幼：大象
師：讓我們模仿你找到的小動(dòng)物朋友和大象伯伯來做個(gè)游戲吧，游戲的名字叫“小動(dòng)物比賽”。老師來扮演大象伯伯。
�。ㄓ變簢扇Γ呎f兒歌邊做動(dòng)作，“森林里真熱鬧，小動(dòng)物來比賽，大象伯伯當(dāng)裁判，點(diǎn)到誰誰就跳，小青蛙跳�！闭埬７滦∏嗤艿挠變簢∨笥烟蝗Γ焖倩氐阶约旱奈恢�，看哪個(gè)幼兒最先到達(dá)。依次小兔跳或小袋鼠跳）
師：小朋友們表現(xiàn)的可真棒，大象伯伯非常高興，給你們帶來了一個(gè)小禮物，快把小眼睛閉起來，等老師數(shù)一、二、三在睜開。
�。ń處煶鍪拘」�，請幼兒說出小鼓的名字。）
師：我們在來玩?zhèn)�游戲吧“聽鼓聲跳”
（游戲規(guī)則：聽老師的鼓聲快慢、輕重、數(shù)量變換跳躍的形式。）
師：這個(gè)游戲好玩嗎？
幼：好玩
師：那我們把這個(gè)游戲帶到別的小朋友那去和他們一起玩好嗎？
幼：好
師：出發(fā)。
�。S音樂做放松活動(dòng)走出活動(dòng)室）
【小班體能教案】相關(guān)文章：
小班體能活動(dòng)教育筆記10-01
中班健康體能教案08-06
中班體能游戲活動(dòng)教案09-15
小班體能教學(xué)計(jì)劃范文（精選5篇）06-10
體育活動(dòng)體能游戲大班體育教案09-02
測體能作文11-17
怎么跑步鍛煉體能11-09
體考與體能作文08-16
體能訓(xùn)練心得08-10