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預(yù)防秋冬季流感大班教案(精選6篇)
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,時(shí)常需要用到教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編整理的預(yù)防秋冬季流感大班教案(精選6篇),歡迎大家分享。

預(yù)防秋冬季流感大班教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1.了解一些感冒的癥狀以及傳播途徑。
2.懂得預(yù)防感冒的常識(shí),積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
3.激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
4.培養(yǎng)幼兒清楚表述的能力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
了解感冒癥狀,懂得怎么預(yù)防。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教學(xué)掛圖若干張、音樂(lè)律動(dòng)操
活動(dòng)過(guò)程
1.開(kāi)始環(huán)節(jié),點(diǎn)名引入活動(dòng)。
教師進(jìn)行班級(jí)點(diǎn)名引出今天的教學(xué)活動(dòng)
這幾天,飛飛小朋友為什么沒(méi)來(lái)呀?
幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。
教師:你得過(guò)感冒嗎?感冒時(shí)人會(huì)有什么感覺(jué)?
教師小結(jié):感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽,流鼻涕,鼻塞等癥狀。
2.了解感冒的傳播途徑。
教師:介紹患感冒的原因及感冒傳播的途徑。人一般是因什么患上感冒的?除了著涼外,感冒有時(shí)會(huì)是別人傳染給你的,又是怎么傳染上的呢?
教師歸納:
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易患感冒,另外,流行性感冒還會(huì)通過(guò)吐沫,痰等傳播,
3.掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)。
教師和幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
我們應(yīng)該怎么來(lái)保護(hù)自己,盡量不讓自己和別人患上感冒?教師出示圖片,幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法,師幼一起歸納:
不隨地吐痰,常開(kāi)窗通風(fēng),勤洗手洗臉,經(jīng)常鍛煉身體,適當(dāng)吃點(diǎn)醋及蒜,多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,流感期間,盡量少去人多擁擠的地方,如果已經(jīng)患上感冒,打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻,而且要側(cè)轉(zhuǎn)身,不對(duì)著他人打,避免傳染給他人不道德。
4、活動(dòng)延伸:讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂(lè)和律動(dòng)都是幼兒熟悉的,當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí),幼兒都開(kāi)始在椅子上按捺不住扭動(dòng)身體。
教學(xué)反思
每次季節(jié)變化時(shí)候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動(dòng)一方面可幫助幼兒回憶感冒時(shí)的痛苦癥狀,在回憶中,幼兒能夠感受到感冒了會(huì)很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法,如開(kāi)窗通風(fēng)、多鍛煉身體等等,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的反思:
1、活動(dòng)內(nèi)容貼近幼兒生活,活動(dòng)各環(huán)節(jié)圍繞目標(biāo)。
我通過(guò)飛飛沒(méi)有到校來(lái)引入活動(dòng)主題,讓幼兒“交流感冒的感受和體會(huì)”,首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片,讓幼兒觀察圖片中的人怎么了,通過(guò)觀察,幼兒說(shuō)出圖片中的人感冒了,然后問(wèn)幼兒自己有沒(méi)有感冒過(guò),有何感受或癥狀,幼兒講感冒時(shí)的.感受和癥狀。最后和幼兒一起小結(jié)一下感冒的癥狀:發(fā)燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏,人很難受,通過(guò)這一環(huán)節(jié)讓幼兒知道感冒后身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是“想一想人為什么會(huì)感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因,孩子們可以大膽地表達(dá)自己的想法,以自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出各種原因。經(jīng)過(guò)過(guò)第二環(huán)節(jié)后幼兒知道感冒也是有原因的,引出了第三個(gè)環(huán)節(jié) “怎樣預(yù)防感冒!绷私飧忻傲藨(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的方法,同時(shí)也在討論中得到了經(jīng)驗(yàn),如何預(yù)防感冒,特別是到了秋冬季節(jié)。幼兒在想一想,回憶已有的經(jīng)驗(yàn),聽(tīng)故事,交流中了解簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的知識(shí),增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)。
因?yàn)檫x擇的內(nèi)容都是幼兒熟悉的,所以幼兒能夠有話說(shuō),有內(nèi)容講,在活動(dòng)中能積極舉手發(fā)言,體會(huì)積極參與活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、活動(dòng)中能對(duì)幼兒的回答作適宜的回應(yīng)。
雖然幼兒對(duì)感冒有了解,但幼兒的回答是較零亂的,在活動(dòng)中我對(duì)幼兒的回答作出相應(yīng)的回應(yīng),幫助幼兒梳理、概括相關(guān)經(jīng)驗(yàn),而不僅僅對(duì)幼兒的回答作簡(jiǎn)單重復(fù)敘述。
不足方面:
1、在活動(dòng)中,我沒(méi)有注意一個(gè)問(wèn)題就是:在請(qǐng)幼兒回答時(shí)會(huì)走過(guò)去,來(lái)回走動(dòng)的次數(shù)太多。這會(huì)分散幼兒的注意力,在今后的活動(dòng)中會(huì)注意這一問(wèn)題。
2、作為這個(gè)活動(dòng)的延伸,讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂(lè)和律動(dòng)都是幼兒熟悉的,當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí),幼兒都開(kāi)始在椅子上按捺不住扭動(dòng)身體,我沒(méi)能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái),導(dǎo)致幼兒對(duì)于律動(dòng)中有些意猶未盡。如果能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái),幼兒在活動(dòng)中能獲得更多的快樂(lè)。
在這個(gè)活動(dòng)中,我們滲透了情感的教育,幼兒對(duì)生病有體會(huì),也能展開(kāi)討論說(shuō)出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語(yǔ)表達(dá)能力。同時(shí),幼兒對(duì)鍛煉身體的重要性也有了解,經(jīng)驗(yàn)得到了提升。
預(yù)防秋冬季流感大班教案2
設(shè)計(jì)意圖:
幾個(gè)月來(lái),甲型流感病毒不斷的在全球蔓延,成人可以通過(guò)電視、報(bào)紙等途徑了解甲型流感的方方面面,但孩子們?nèi)魏瘟私饧仔土鞲心?因此我設(shè)計(jì)了這一健康活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)甲型流感,知道其傳播途徑及危害。
2、加強(qiáng)自我保護(hù),預(yù)防甲型流感。
3、明白流感并不可怕,建立戰(zhàn)勝流感的信心。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、廣泛收集網(wǎng)絡(luò),報(bào)刊,影視等關(guān)于流感的圖文資料。
2、洗手、開(kāi)窗、戴口罩等相關(guān)的動(dòng)作圖片。
活動(dòng)過(guò)程:
一、認(rèn)識(shí)甲型流感。
談話:在地球上,有一個(gè)叫墨西哥的國(guó)家,前一段時(shí)間,那里的人們過(guò)得很不好,原來(lái),有一個(gè)叫甲型流感病毒的在那里危害著大家。(播放介紹疫情的視頻)
。ㄏ蛴變航榻B這種病還沒(méi)有藥可以醫(yī)治,而且會(huì)傳染。)
幼兒討論。甲型流感為什么那么厲害?它是怎么傳染的?
二、甲型流感
1、甲型流感這么恐怖,你們害怕嗎?有什么辦法可以預(yù)防甲型流感呢?
。ㄇ谙词,勤開(kāi)窗,人多地方我不去,出門(mén)戴口罩,并出示相應(yīng)的圖片。)
2、如果病毒來(lái)到我們的身體里,你要怎么辦?(及時(shí)就醫(yī),要到正規(guī)的大醫(yī)院)
我們身體有一支叫免疫系統(tǒng)的軍隊(duì),他們會(huì)勇敢的和病毒作戰(zhàn),保護(hù)小朋友。怎樣讓這支軍隊(duì)變得更加強(qiáng)大呢?
幼兒學(xué)習(xí)五做到:做到睡眠充足,做到攝入安全豐富的營(yíng)養(yǎng),做到鍛煉身體,做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤換衣,做到避開(kāi)咳嗽噴嚏者,自己打噴嚏用只紙巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常兇猛,你們知道預(yù)防的方法,現(xiàn)在還怕不怕?小朋友非常勇敢,讓我們一起戰(zhàn)勝流感!
活動(dòng)反思:
在設(shè)計(jì)這一活動(dòng)時(shí),我是為了讓孩子對(duì)甲型流感有一個(gè)正確的了解,,并能正確對(duì)待它,我想他們年齡還小,可能對(duì)這些知識(shí)不太了解。可在實(shí)施過(guò)程中,我說(shuō)墨西哥人得了一種可怕的病,隨之就有幾個(gè)孩子說(shuō)是甲型流感,他們?cè)陔娨暽峡匆?jiàn)過(guò)的.,還死了人呢!其他的孩子聽(tīng)死了人就認(rèn)真的聽(tīng)了起來(lái),我見(jiàn)他們對(duì)這個(gè)話題感興趣了,趕緊向他們介紹流感的癥狀。還和他們討論流感的措施,孩子們非常積極。有的說(shuō)要講衛(wèi)生,勤洗澡、換衣、洗頭,有的孩子說(shuō):吃東西之前要洗手,有的孩子說(shuō)電視上說(shuō)人多地方不能去,出門(mén)要帶口罩。對(duì)孩子的經(jīng)驗(yàn)我感到很高興。因?yàn)樗麄冄蠼鹨呀?jīng)長(zhǎng)大了,懂得了好多道理。同時(shí)我也要求他們要鍛煉身體,要多吃有營(yíng)養(yǎng)的水果蔬菜,不挑食。整個(gè)活動(dòng)氛圍比較好,超出我的預(yù)想。我也希望他們?cè)谝院蟮纳钪心芏嘤^察、多詢(xún)問(wèn),積累更多的經(jīng)驗(yàn)。
預(yù)防秋冬季流感大班教案3
一、教學(xué)目的:
讓學(xué)生們了解如何預(yù)防感冒,健康度過(guò)冬季。
二、教學(xué)過(guò)程
1、前言:每到季節(jié)交替或氣候變化時(shí),許多家長(zhǎng)最擔(dān)心的就是孩子感冒。特別是嬰幼兒體弱,一旦發(fā)生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽部不適、發(fā)熱等,孩子家長(zhǎng)就高度緊張,帶孩子去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生往往診斷為上呼吸道感染,那么什么是“上呼吸道感染”呢?
2、談?wù)剬?duì)感冒的理解:幾乎所有的人都或多或少有過(guò)感冒的經(jīng)驗(yàn),至于感冒的癥狀,只
要一提到“咳嗽、流鼻水┄┄”,大家便能馬上知道,但“咳嗽、流鼻水的“感冒”卻少有咳嗽和流鼻水,倒是有發(fā)燒或單純地只是口中或手腳的發(fā)疹。若說(shuō)“感冒”是一種正式的'醫(yī)學(xué)名詞,倒不如說(shuō)是各種呼吸器官感染癥的總稱(chēng)或許更適當(dāng)吧。
3、應(yīng)對(duì)感冒的治療和護(hù)理方法
感冒一般3~4日可自愈。但這并不是說(shuō)可以不用治療,感冒嚴(yán)重時(shí),可以引起眼結(jié)膜炎、中耳炎、燈,也可以形成敗血癥。此外還可以是風(fēng)濕病、腎炎、心肌炎、等變態(tài)反應(yīng)性疾病誘發(fā)起因。因此有人說(shuō),感冒是百病之源,必須引起重視,并積極醫(yī)治。
a、讓孩子適當(dāng)休息,多飲開(kāi)水,吃容易消化的食品:如粥、面片、等,少吃大魚(yú)大肉。
b、室溫和濕度要適宜。屋內(nèi)空氣要流通。
c、發(fā)燒的孩子,如果提溫低于38.5℃,可給予物理降溫,如頭部冷敷、酒精檫欲,如果發(fā)熱超過(guò)38.5℃,同時(shí)要給予藥物退燒。
4、如何預(yù)防感冒?
a、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,防治病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。平時(shí)應(yīng)多注意體格鍛煉,多在戶(hù)外活動(dòng),提高耐寒力,接受陽(yáng)光照射。
b、合理搭配營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,預(yù)防治療營(yíng)養(yǎng)不良及佝僂病。
c、在氣候變化時(shí)注意增減衣服。
d、在季節(jié)交替時(shí),不要帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所。
預(yù)防秋冬季流感大班教案4
因疫情得到有效控制,近期一些幼兒園陸續(xù)開(kāi)園,為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)幼兒衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng),幼兒園將衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成滲透在各個(gè)領(lǐng)域的活動(dòng)中,今天為小班幼兒設(shè)計(jì)一節(jié)語(yǔ)言領(lǐng)域的活動(dòng)課,兒歌《小朋友愛(ài)清潔》,既鍛煉幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力,又培養(yǎng)了孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)
1.理解兒歌內(nèi)容,初步學(xué)會(huì)兒歌,懂得要勤剪指甲,勤換衣裳,不脫鼻涕,愛(ài)洗臉,做個(gè)愛(ài)清潔,講衛(wèi)生的好孩子。
2.學(xué)會(huì)詞組剪指甲、擦鼻涕、換衣裳。
活動(dòng)準(zhǔn)備
木耳臺(tái)手指玩偶,小雞、小鴨、小貓和小狗
活動(dòng)過(guò)程
1.教師出示手指玩偶引出課題
今天我們班來(lái)了幾個(gè)小動(dòng)物,他們是誰(shuí)?這些小動(dòng)物是怎么叫的?叫我們干什么呢?請(qǐng)小朋友念一首兒歌。
2.教師邊操作木偶邊朗誦兒歌
小鴨嘎嘎嘎,叫我剪指甲。
小雞唧唧唧,叫我擦鼻涕。
小貓喵喵喵,叫我把臉洗。
小狗汪汪汪,叫我勤換衣。
小朋友愛(ài)清潔,人人見(jiàn)了都喜歡。
3.教師結(jié)合手指玩偶表演提問(wèn),幫助幼兒理解兒歌內(nèi)容,練習(xí)短語(yǔ)。
小鴨(小雞、小貓、小狗)都怎么叫的?
小雞(小鴨、小貓、小狗)都讓我們做什么?
4.教師小結(jié)
小鴨要我們剪指甲,小雞要我們擦鼻涕,小貓要我們愛(ài)洗臉,小狗要我們勤換衣,他們也喜歡愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的孩子,愛(ài)清潔的小朋友,人人都喜歡。
5.教師操作指偶幼兒學(xué)念兒歌。
6.教師操作指偶幼兒做兒歌內(nèi)容的相應(yīng)動(dòng)作,對(duì)念兒歌。
7.以游戲的形式與幼兒對(duì)念兒歌
現(xiàn)在,小鴨、小雞、小貓、小狗要檢查小朋友的衛(wèi)生了,請(qǐng)你們準(zhǔn)備好。教師走到某一幼兒面前,操作布偶念“小鴨叫,嘎嘎嘎”,被檢查的.幼兒做剪指甲的動(dòng)作,念:“叫我剪指甲”。開(kāi)始時(shí)教師可對(duì)幼兒念的兒歌和要做的動(dòng)作進(jìn)行提示,逐漸要求幼兒獨(dú)立學(xué)會(huì)兒歌和動(dòng)作。
最后教師總結(jié):“檢察員說(shuō)你們兒歌念得好,都是又清潔,講衛(wèi)生的好孩子,現(xiàn)在他們高興地與小朋友再見(jiàn)了,下次再來(lái)檢查小朋友們的衛(wèi)生”。
教學(xué)筆記
在幼兒的心目中,小鴨小雞等都是他們的好朋友,它們之間仿佛有一種天然的心理溝通,因此朋友的勸說(shuō)和感化,有時(shí)可以比老師家長(zhǎng)更有效,這首兒歌就抓住了這個(gè)特點(diǎn),因此對(duì)幼兒有較強(qiáng)的教育作用。
兒歌采用傳統(tǒng)的結(jié)構(gòu)方式,前四句以小動(dòng)物的各種叫聲鋪敘清潔的具體行為,最后一遍,概括全文,點(diǎn)明主題,這種以個(gè)別到一般由具體到抽象的構(gòu)思方法,很符合幼兒思維的特點(diǎn)。
兒歌以象聲詞貫穿全篇,句式整齊,幼兒讀起來(lái)朗朗上口,增加了朗誦的興趣。在學(xué)會(huì)兒歌的同時(shí),幼兒的良好生活衛(wèi)生習(xí)慣得到了進(jìn)一步的強(qiáng)化。
預(yù)防秋冬季流感大班教案5
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道什么是豬流感,了解其危害性。
2、懂得怎樣預(yù)防豬流感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
圖片,投影儀。
活動(dòng)過(guò)程:
一、利用投影儀請(qǐng)幼兒觀看圖片并提問(wèn):
1、圖片(一):圖片上有誰(shuí)?他頭怎么了?
2、 圖片(二):這個(gè)小朋友喉嚨怎么了?
3、圖片(三):這個(gè)小朋友身體舒服嗎?從哪里看出他很難受,他的`表情怎樣?
。1)這種病叫什么病?
教師小結(jié)什么是豬流感。是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病,通常情況下很少感染,近年出現(xiàn)人感染豬流感病例。
二、了解豬流感的危害性。
提問(wèn):豬流感有什么危害?重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸困難,甚至死亡。
三、怎樣預(yù)防豬流感。
1、討論:怎樣才能預(yù)防豬流感?小結(jié):要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常使用肥皂和流水洗手,尤其是在咳嗽和打噴嚏后;要加強(qiáng)居室衛(wèi)生,常開(kāi)窗通風(fēng);盡量避免去人群擁擠、通風(fēng)不暢的場(chǎng)所;避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。
2、學(xué)習(xí)兒歌《洗手五步歌》。
延伸活動(dòng):
請(qǐng)家長(zhǎng)配合引導(dǎo)幼兒正確洗手,預(yù)防豬流感。
預(yù)防秋冬季流感大班教案6
活動(dòng)目的:
讓學(xué)生了解在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等,增長(zhǎng)學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。這是預(yù)防禽流感的關(guān)鍵。
活動(dòng)重點(diǎn):了解禽流感知識(shí),學(xué)會(huì)預(yù)防。
活動(dòng)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防禽流感。
活動(dòng)時(shí)間:2013年4月15日
活動(dòng)地點(diǎn):五年一班教室
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集、整理有關(guān)不良的飲食習(xí)慣及禽流感知識(shí)的資料。
2、PPT、視頻。
課前準(zhǔn)備:
活動(dòng)過(guò)程:
目前,正是禽流感傳染病的'高發(fā)季節(jié),因此做好春季衛(wèi)生防疫工作迫在眉睫。
一、談衛(wèi)生安全常識(shí)及禽流感的相關(guān)知識(shí)。導(dǎo)入本次班會(huì)的內(nèi)容。
二、簡(jiǎn)要介紹禽流感:
禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病,也能感染人類(lèi),感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎,嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡,病死率很高。此病可通過(guò)消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播,人員和車(chē)輛往來(lái)是傳播本病的重要因素。
三、預(yù)防措施:
1、避免與禽類(lèi)接觸。既然人禽流感的傳染源是禽類(lèi)。因此我們就要避免與禽類(lèi)接觸。 特別是避免接觸雞及分泌物和排泄物(尤其
是與病、死禽的接觸)。
2、遠(yuǎn)離密集人群人禽流感的主要傳播途徑是呼吸道傳播。因此,要避免去人群密集且不通風(fēng)的場(chǎng)所,如商場(chǎng)、夜店、KTV等場(chǎng)所,以避免交叉?zhèn)魅尽?/p>
3、加強(qiáng)飲食衛(wèi)生。不食用病死的禽類(lèi)。烹食禽類(lèi)要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi),搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟。發(fā)生疫情時(shí),應(yīng)盡量避免與禽類(lèi)接觸。
4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預(yù)防措施雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。
5、不要輕視重感冒。禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會(huì)引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),盡快到醫(yī)院就診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
6、提高自身免疫力。多食含維生素C的食品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),早睡早起,保證睡眠質(zhì)量。除了這些我們還需要增加自身體質(zhì), 還要注意休息, 不能過(guò)度的疲憊。我們也要注意保溫。避免感冒。注意營(yíng)養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。
7、及時(shí)就醫(yī)。如果有高燒、頭痛、感冒、咳嗽等呼吸道癥狀,應(yīng)戴上口罩,盡快就醫(yī),以免延誤病情。
四、班會(huì)小結(jié):
只要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等,了解衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。是預(yù)防禽流感的關(guān)鍵。
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