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戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-08-17 22:14:36 活動(dòng)方案 我要投稿

有關(guān)戶外活動(dòng)方案3篇

  為保障事情或工作順利開展,就需要我們事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的戶外活動(dòng)方案3篇,希望對大家有所幫助。

有關(guān)戶外活動(dòng)方案3篇

戶外活動(dòng)方案 篇1

  設(shè)計(jì)意圖:

  “一物多玩”中“物”和“玩”是兩個(gè)關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動(dòng)中即離不開“物”,也離不開“玩”。為了讓孩子在活動(dòng)中都能夠有所提高,所我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲,引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法,孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能,到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能,對孩子們來說還會(huì)有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動(dòng)腦筋“一球多玩”的'基礎(chǔ)上,結(jié)合球,讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法,并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力,能夠根據(jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

  選取材料:

  皮球。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動(dòng)的興趣。

  2.透過討論皮球的一物多玩,使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。

  3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  皮球24個(gè)、報(bào)紙15張、球框8個(gè)、繩子8根、呼啦圈8個(gè)、易拉罐15個(gè)、球桿、球門、音樂。

  預(yù)設(shè)玩法:

  你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。

  輔助材料:

  報(bào)紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入

  1.隊(duì)列隊(duì)形展示(兩隊(duì)變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊(duì))。

  2.熱身活動(dòng)。

  3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?

  二、基本部分

  1.請小朋友每人到隊(duì)伍前面拿一個(gè)皮球,聽音樂和皮球一齊做游戲,看看誰的玩法最多,但是不能讓皮球跑出我們的場地,當(dāng)老師吹哨子時(shí),請小朋友站著原地不動(dòng),我們一齊看看大家是怎樣玩的,好嗎?(小結(jié)完以后,集合,幼兒站成兩隊(duì)將球放到球框中)

  2.剛才小朋友們都玩的十分棒,這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲,請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?

  3.那請小朋友們前后拉開距離,一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))

  三、游戲環(huán)節(jié)

  1.這天老師也為小朋友們,準(zhǔn)備了三個(gè)游戲,我們一齊來看看第一個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖,進(jìn)行講解,請男孩、女孩分別站成2縱隊(duì),進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后,請小朋友們聽音樂進(jìn)行游戲。

  2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則,進(jìn)行講解,教師請小朋友站成4縱隊(duì)進(jìn)行“夾球跳”比賽,鍛煉孩子的比賽競爭意識。

  3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒,那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球,此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊(duì),一齊聽音樂進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。

  四、結(jié)束部分

  1.這天我們和皮球玩了許多游戲,但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品,我們一齊來看看都有什么呢?(報(bào)紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈),接下來請下朋友站成4隊(duì)變4圓,進(jìn)行商討后選取物品,共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)

  2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報(bào)紙的這一組小朋友玩得個(gè)性棒,我們一齊來玩報(bào)紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則,請小朋友聽音樂開始進(jìn)行過障礙物報(bào)紙運(yùn)球綜合游戲。

  五、延伸活動(dòng)

  1.教師小結(jié),請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動(dòng))

  2.這天小朋友們太辛苦了,我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動(dòng)。

戶外活動(dòng)方案 篇2

  多數(shù)在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶外訓(xùn)練項(xiàng)目,大學(xué)生越來越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。為了同學(xué)們在大學(xué)生活中留下更多難忘的回憶,增加互相之間的交流,學(xué)習(xí)團(tuán)體精神,體驗(yàn)拓展訓(xùn)練的獨(dú)特魅力。通過與隊(duì)友的合作,克服困難,以競技運(yùn)動(dòng)打破傳統(tǒng)枯燥的課堂授課。我班特開展以“激揚(yáng)青春,團(tuán)結(jié)拼搏”為主題的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:激揚(yáng)青春,團(tuán)結(jié)拼搏。

  二、活動(dòng)目的

  1、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,促進(jìn)相互的溝通。

  2、增強(qiáng)了協(xié)作意識,加強(qiáng)合作意識。

  3、拓展訓(xùn)練的本質(zhì)就是生存訓(xùn)練,訓(xùn)練大學(xué)生在今后激烈的市場競爭中的生存能力與發(fā)展能力。

  4、提高大學(xué)生的思想素質(zhì)、錘煉意志品德、提升大學(xué)生的適應(yīng)能力、迎接挑戰(zhàn)的能力、開拓創(chuàng)造的精神以及團(tuán)隊(duì)發(fā)展的潛力。

  三、活動(dòng)時(shí)間: 6月11日16:30—18:00。

  四、活動(dòng)地點(diǎn):足球場。

  五、活動(dòng)對象:全班同學(xué)。

  六、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬、活動(dòng)前期:

  1、人員安排:

  裁判:XX老師、XX老師。

  工作人員:XX(計(jì)分組);XX(宣傳組);XX(攝影組);XX(紀(jì)檢組)。

  2、在全班宣傳本次活動(dòng),并征集同學(xué)們的意見。

  3、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的道具及材料。

  4、工作人員在活動(dòng)開展前到活動(dòng)現(xiàn)場,測試每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的活動(dòng)時(shí)間,記錄活動(dòng)項(xiàng)目的注意事項(xiàng)等。

  (二)、活動(dòng)開展:

  1、做好簽到工作。

  2、XX老師擔(dān)任裁判及主持人,做開場詞,并宣布活動(dòng)開始。

  3、隨機(jī)分組,每隊(duì)13人,工作人員不參與活動(dòng)。

  4、在8分鐘內(nèi),每隊(duì)至少要設(shè)計(jì)好隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌、口號,可使用提供的`材料發(fā)揮創(chuàng)意。

  5、裁判宣讀比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。

  6、活動(dòng)按照項(xiàng)目順序正式開始比賽。每項(xiàng)活動(dòng)前,每隊(duì)有3分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間;每項(xiàng)活動(dòng)后,每隊(duì)隊(duì)員給大家進(jìn)行活動(dòng)總結(jié),反饋各自的信息,將擴(kuò)展訓(xùn)練中所得到的啟示與實(shí)際生活聯(lián)系起來,獲得實(shí)際意義。每隊(duì)都要至少3分鐘的項(xiàng)目總結(jié)。每項(xiàng)項(xiàng)目中的分?jǐn)?shù)和總結(jié)得分將進(jìn)入每隊(duì)的最終成績。

  7、統(tǒng)分時(shí),安排游戲環(huán)節(jié)和娛樂節(jié)目,老師和同學(xué)都參加,工作人員組織并擔(dān)任主持。游戲環(huán)節(jié),五毛和一塊。娛樂節(jié)目,經(jīng)典重放,把這學(xué)年班團(tuán)活動(dòng)的經(jīng)典節(jié)目重演,讓同學(xué)們回憶這學(xué)年的我們班經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

  8、裁判宣布比賽結(jié)果,并做總結(jié),宣布活動(dòng)結(jié)束。

  9、集體留影。

  10、同學(xué)們在工作人員引導(dǎo)下有序退出比賽場地,工作人員整理活動(dòng)器材及清掃會(huì)場。

  (三)、活動(dòng)后期:

  1、寫好活動(dòng)的后期材料。

  2、把活動(dòng)的照片做成PPT。

  3、聯(lián)系學(xué)生會(huì)宣傳部,共同制作活動(dòng)成果展的展板。

  七、活動(dòng)項(xiàng)目:

  (一)、盲人方陣:

  1、項(xiàng)目介紹:用裁判給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形。看似簡單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,隊(duì)員會(huì)發(fā)現(xiàn),原來難度一點(diǎn)也不小,并且大家將體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的指揮、溝通、協(xié)調(diào)能力還真不能被忽視。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:每組所有人在蒙上眼睛的情況下將繩子圍成一個(gè)面積最大的正方形。

  3、項(xiàng)目道具:眼罩13個(gè),繩子三條(10米/條)。

  (二)、孤島求生:

  1、項(xiàng)目介紹:三隊(duì)分別安置于珍珠島(島上是正常人,附任務(wù)書),啞人島(島上是啞人,附任務(wù)書),盲人島(島上是盲人,附任務(wù)書)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:

 。1)、一段時(shí)間后盲人島與啞人島將沉沒,島的周圍是激流,任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。

 。2)、只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)。

 。3)、只有啞人可以移動(dòng)木板。

  (4)、只有盲人完成了盲人的第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板。

 。5)、啞人不得開口說話。

  (6)、盲人只有第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開盲人島。

  3、項(xiàng)目道具:眼罩13個(gè),紙筆,乒乓球13個(gè),桶1個(gè),木板。

  (三)、無敵風(fēng)火輪:

  1、項(xiàng)目介紹:前面是一條不可正常穿越的路,每隊(duì)有的是報(bào)紙,剪刀,膠帶,還有大家的智慧。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)封閉式大圓環(huán),大圓環(huán)立起來以后可以容納全部團(tuán)隊(duì)成員站在大圓環(huán)內(nèi),邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  3、項(xiàng)目道具:舊報(bào)紙(若干),膠帶,剪刀。

  (四)、齊眉棍:

  1、項(xiàng)目介紹:這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:

  (1)、小組每人將一張報(bào)紙卷成細(xì)管,再連接在一起。

 。2)、參與者只能以食指接觸棍子,不得以手指相互勾結(jié),不得將瘦子壓在棍子上方。

 。3)、整個(gè)游戲中只有在裁判宣布的短時(shí)間內(nèi)可以交流討論,而在游戲進(jìn)行的整個(gè)過程中只能說兩個(gè)字“停”或“放”。

  3、項(xiàng)目道具:舊報(bào)紙,膠帶。

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  眼罩13個(gè),40元;剪刀3把,9元;繩子30米,10元;透明膠3組,9元;膠帶3組,9元;礦泉水1箱,15元;活動(dòng)獎(jiǎng)品,60元。(舊報(bào)紙、水桶、圖紙等活動(dòng)材料可自備)

  總計(jì):152元。

  九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、本活動(dòng)以安全第一為原則。

  2、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手。裁判必須做到公平、公正、公開。

戶外活動(dòng)方案 篇3

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)

  二、集合地點(diǎn):寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場,附近公交站牌:上華村)

  三、活動(dòng)口號:放松心情,勇攀高峰

  四、方案策劃:XXX

  五、活動(dòng)組織:綜合管理部

  六、參加人員:公司所有員工。

  活動(dòng)總指揮:XX

  監(jiān)督:XX

  后勤服務(wù)與記分:XXX

  安全與紀(jì)律:XX

  游戲主持人:XXX

  后勤保障:XX

  七、活動(dòng)形勢:以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

  八、活動(dòng)行程:拓展活動(dòng)行程安排表(見附表1)

  九、拓展活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┩卣垢傎惒糠

  全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長,由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

  1、拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)

  任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號碼,3個(gè)號碼必須來自不同的陌生人,要到1個(gè)號碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號能撥通并與人對話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”。。

  任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

  任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。

  任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。

  2、游戲評分標(biāo)準(zhǔn):

  游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分

  游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

 。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)

  游戲1:無敵風(fēng)火輪

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型

  2)道具要求:報(bào)紙、膠帶

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)游戲時(shí)間:10分鐘左右

  5)詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

  游戲2:2人3足

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  2)場地要求:一片空曠的大場地

  3)需要道具:一米的繩子三條

  4)詳細(xì)游戲規(guī)則:

  參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

  5)活動(dòng)目的:

  “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  游戲3:搭橋過河

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的'大場地

  比賽賽距:30米

  4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

  5)競賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  游戲4:背人踢球

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)需要道具:兩個(gè)皮球

  5)競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

  6)競賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  游戲五:障礙賽

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)需要道具:無

  5)競賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對賽道另1隊(duì)員背對賽道,面對賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對賽道的隊(duì)員,而背對賽道的隊(duì)員根據(jù)面對賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對穿越障礙的對員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  十、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系

  4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

  6、在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行

  7、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

  8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

  9、請保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  10、登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

  11、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

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