體育課跳繩教案（通用15篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，總歸要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編整理的體育課跳繩教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課跳繩教案 1
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛(ài)，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二、教學(xué)理念
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的`素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
（一）情景導(dǎo)入
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
（二）出門找?guī)煾?/p>
兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
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我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
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教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
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教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)�；顒�(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
（六）放松總結(jié)
組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
體育課跳繩教案 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的`動(dòng)作。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂(lè)磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場(chǎng)地布置
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操。
頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等
2、基本活動(dòng)
�。�1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
�。�2）幼兒分散玩跳繩
�。�3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過(guò)繩。
�。�4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺(tái)"
�。�1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
�。�2）教師鼓勵(lì)沒(méi)有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育課跳繩教案 3
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問(wèn)；"還可以怎么跳？"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問(wèn)"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的`多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2-3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
體育課跳繩教案 4
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲
教具
長(zhǎng)跳繩短跳繩
多媒體電腦
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。
身體健康：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的.喜悅。
社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開朗。
教學(xué)環(huán)節(jié)
1、師生對(duì)話，宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂(lè)跟老師做繩操
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、各組匯報(bào)展示
要求：認(rèn)真練習(xí)
基本部分
1、闖三關(guān)
通過(guò)多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？
要求：積極參加到練習(xí)中
2、小組自由選擇方法練習(xí)
比比哪組學(xué)得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛(ài)好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等
要求：充分動(dòng)腦思考
結(jié)束部分
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結(jié)、下課
3、收器材
體育課跳繩教案 5
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、跳繩、游戲：跳房子
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2、通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟：
學(xué)生參與形式
時(shí)間
準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
分組慢跑
分成6組，小組長(zhǎng)帶隊(duì)練習(xí)
基本
一、跳繩：
1、模仿各種動(dòng)物跳
2、教師講解示范
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)
4、交流展示
二、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
兩人一組練習(xí)
小組內(nèi)展示
分6小組創(chuàng)造擺房
小組長(zhǎng)帶領(lǐng)跳房
30
結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
兩人一組游戲
評(píng)價(jià)本課
器材準(zhǔn)備
跳繩40根
場(chǎng)地設(shè)計(jì)
預(yù)計(jì)密度
40%——45%
預(yù)計(jì)強(qiáng)度
中
體育課跳繩教案 6
教材分析
跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說(shuō)跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象，初二年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課
跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：
嘗試單人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn)：
能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過(guò)程
(一)準(zhǔn)備部分6——8(分鐘)
1、課堂常規(guī)1——2’
2、慢跑2——3’
3、徒手操2—3(分鐘)
目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩
1、原地的單人雙腳跳繩5—6’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂(lè)及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10——12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結(jié)束部分4—5’體驗(yàn)收獲
目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。
(四)效果預(yù)計(jì)：
1、通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè)。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%——50%，平均心率達(dá)120——140次/分。
自評(píng)：
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì)，以比賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學(xué)《跳繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的'練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)。
教學(xué)反思
本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，基本的花樣跳繩，以個(gè)人為單位，小組結(jié)合，請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果：
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩
新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛(ài)好和興趣來(lái)確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。
針對(duì)學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過(guò)自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問(wèn)題，掌握知識(shí)和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn)，體育實(shí)踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂(lè)性。
分小組的群體活動(dòng)，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進(jìn)行各種交流，還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng)，這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性，使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂(lè)趣，讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受，因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)。
教師進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，在課堂中對(duì)學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠(chéng)贊揚(yáng)，讓學(xué)生在教師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái)，培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過(guò)程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂(lè)趣的方法，何樂(lè)而不為呢？
這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問(wèn)題和不足之處，我會(huì)努力改進(jìn)，在今后的體育教學(xué)中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作，才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。
體育課跳繩教案 7
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的`動(dòng)作。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、音樂(lè)磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場(chǎng)地布置
教學(xué)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備教學(xué)：繩操。
頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等
2、基本教學(xué)
�。�1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩
�。�3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過(guò)繩。
�。�4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺(tái)"
�。�1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
�。�2）教師鼓勵(lì)沒(méi)有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育課跳繩教案 8
教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，很容易展開，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究能力為核心，通過(guò)跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達(dá)到高效課堂的目的。
教學(xué)內(nèi)容：
跳繩組合
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：
運(yùn)動(dòng)參與、群體意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、自我創(chuàng)新
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫、創(chuàng)新
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競(jìng)賽法、激勵(lì)法、評(píng)價(jià)等方法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè)的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè)趣。
體育課的進(jìn)行：
一、開始部分：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習(xí)一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）
3、安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）
2、在歌曲《大家一起來(lái)》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的'動(dòng)作，接下來(lái)拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
三、基本部分：
講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡(jiǎn)單組合
1、首先教師完整的示范。
2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過(guò)繩子。
4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習(xí)熟練，然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作，創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵(lì)。
7、每組輪流展示，評(píng)比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新）。
四、結(jié)束部分：
1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè)，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)
學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂(lè)，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們?cè)谙硎芴K運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的同時(shí)，能開動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法，讓我們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉身體吧！
3、師生再見。
體育課跳繩教案 9
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識(shí)，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。
3、能給句子加上似的的詞語(yǔ)，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來(lái)寫。
4、能正確地朗讀課文。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
教學(xué)難點(diǎn)：
明白學(xué)好文化知識(shí)與鍛煉好身體的關(guān)系。
教學(xué)準(zhǔn)備：
生字卡片
教學(xué)時(shí)間：
3課時(shí)
第1課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
教學(xué)過(guò)程：
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡(jiǎn)介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問(wèn)?
(1)誰(shuí)學(xué)跳繩?
(2)他是怎樣學(xué)跳繩的?
(3)遇到了哪些困難?結(jié)果怎樣?
二、聽老師范讀課文。
說(shuō)說(shuō)你能回答哪個(gè)問(wèn)題?
學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國(guó)青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評(píng)議，正音
賴寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
2、用自己的話說(shuō)說(shuō)“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]
3、教學(xué)有關(guān)字詞
賴：“束”加“負(fù)”，束的.捺變成點(diǎn)。
寧：寶蓋頭，組詞：寧?kù)o、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績(jī)不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長(zhǎng)。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。
第2課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。
2、完成部分作業(yè)。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入。
請(qǐng)一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。
二、學(xué)習(xí)2、3自然段。
1、指名讀第2自然段，其他同學(xué)邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?
2、“滿頭大汗”是什么意思?說(shuō)明什么?[從哪個(gè)詞看出賴寧跳繩很費(fèi)勁?]
[做課后第5題]
3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時(shí)間長(zhǎng)、腳腫了)
4、交流、討論。
分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語(yǔ)由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。
5、討論：為什么賴寧會(huì)不好意思地低聲回答?
(1)賴寧覺(jué)得會(huì)拖班級(jí)后腿。
(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問(wèn)起，只好如實(shí)回答。
三、學(xué)習(xí)字詞。
操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。
場(chǎng)：為什么用提土旁?“揚(yáng)”換偏旁。
第：“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭，表示順序。
拐：請(qǐng)學(xué)生表演一下。
腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。
昨：換偏旁，與“作”比較。
腫：形聲字。
感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。
四、指導(dǎo)寫字。
范寫：操、場(chǎng)、腳、第、感
學(xué)生模仿寫3個(gè)。
第3課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
教學(xué)過(guò)程：
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過(guò)的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來(lái)。
操：( ) ( ) ( )
感：( ) ( ) ( )
育：( ) ( ) ( )
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說(shuō)說(shuō)有什么不懂的地方?
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動(dòng)作演示]，他為什么那么高興?
教學(xué)：績(jī)：言字旁，組詞：業(yè)績(jī)、功績(jī)、成績(jī)。
蹦：為什么是足字旁?左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師?
4、比較“感激”和“感動(dòng)”，說(shuō)說(shuō)你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動(dòng)?
選詞填空
感動(dòng)感激
1、賴寧十分( )郭老師對(duì)他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常( )。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語(yǔ)氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績(jī)?
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)?
問(wèn)題1：一是自己刻苦練習(xí);二是老師的熱心幫助。
問(wèn)題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想;二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績(jī)、蹦、激
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同?劃出來(lái)。說(shuō)說(shuō)這個(gè)詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育課跳繩教案 10
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“體育、操場(chǎng)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動(dòng)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。
2、能照樣子，給句子加上合適的詞語(yǔ)，把句子寫具體。
3、能正確朗讀課文，能看圖復(fù)述圖意。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)，知道賴寧苦練跳繩是為了學(xué)好體育，鍛煉身體，努力成為一名全面發(fā)展的好學(xué)生。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：課文的第2-3段是教學(xué)的重點(diǎn)，應(yīng)抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動(dòng)”等重點(diǎn)詞語(yǔ)的理解，從中體會(huì)賴寧勤學(xué)苦練的精神。指導(dǎo)學(xué)生利用插圖和重點(diǎn)詞復(fù)述課文。
2、難點(diǎn)：
(1)詞義辨析：感動(dòng)和感激
(2)教學(xué)學(xué)生要學(xué)好所有功課，做一名全面發(fā)展的好學(xué)生。
教學(xué)準(zhǔn)備：
圖片、投影片
教學(xué)課時(shí)：3課時(shí)
第一課時(shí)
課時(shí)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)14個(gè)生字，理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。
2、通讀課文，初知課文內(nèi)容。
教學(xué)過(guò)程：
一、揭示課題，齊讀課題
1、教師范讀課文，學(xué)生邊聽邊思考：這篇課文寫了誰(shuí)學(xué)跳繩?他是怎么學(xué)跳繩的?
2、學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)述賴寧事跡。
二、學(xué)習(xí)生字新詞的讀音。
1、出示帶有生字的新詞，請(qǐng)學(xué)生各自拼讀生字的讀音。
2、交流自學(xué)情況
3、開小火車認(rèn)讀生字、詞語(yǔ)。隨機(jī)理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。
(1)用句式理解“操場(chǎng)”：什么時(shí)候，我們?cè)诓賵?chǎng)上干什么。(從操場(chǎng)的作用理解操場(chǎng)的意思)。
(2)請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。
4、練習(xí)鞏固：課后練習(xí)2、3(校對(duì))
三、朗讀課文。
1、自由讀課文，要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文。
2、標(biāo)好自然段，分自然段指名朗讀課文。
四、作業(yè)：
1、抄寫生字、詞語(yǔ)
第二課時(shí)：
課時(shí)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)課文第1-3自然段。
(1)理解體會(huì)賴寧苦練跳繩的重點(diǎn)詞句。
(2)用自己的話說(shuō)一說(shuō)：賴寧是怎樣苦練跳繩的?培養(yǎng)學(xué)生把問(wèn)題回答的清楚、完整。
(3)比較句子，史學(xué)生懂得運(yùn)用恰當(dāng)形象的詞語(yǔ)把句子寫具體。
教學(xué)過(guò)程：
一、復(fù)習(xí)：齊讀生字卡片--開火車讀
二、教師簡(jiǎn)述這節(jié)課的目標(biāo)：學(xué)習(xí)課文1-3自然段，重點(diǎn)學(xué)習(xí)賴寧是怎樣苦練跳繩的。
三、學(xué)生默讀第一段，思考：賴寧上小學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)情況怎么樣?學(xué)生匯報(bào)后，教師請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)：我們要學(xué)習(xí)哪些功課?賴寧的工科學(xué)的怎么樣?從中理解“功課”和“其他......只有......”的意思。
四、為了學(xué)好體育，賴寧是怎么刻苦練習(xí)跳繩的?帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)第二段。
1、指名讀第二自然段，邊聽邊劃：這段話共有幾句話?哪一句寫了賴寧刻苦練習(xí)跳繩?
2、出示第3句
(1)齊讀，說(shuō)一說(shuō)，那個(gè)詞語(yǔ)寫出了賴寧學(xué)跳繩很刻苦?為什么?
(2)比較句子體會(huì)用上“滿頭大汗”有什么好處?(可以形象的表現(xiàn)出賴寧苦練的行動(dòng);又使學(xué)生初步懂得加上適當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)可以把句子寫具體。)
3、第4句寫了什么?(老師幫助賴寧學(xué)跳繩。)
4、自由讀第2段，說(shuō)一說(shuō)：這段話寫了賴寧在什么地方怎樣的苦練跳繩?
五、默讀第3段。
1、邊讀邊劃：從那些句子中可以看出賴寧在家中也苦練跳繩?
2、學(xué)生匯報(bào)后，齊讀第1句和賴寧的.話，出示句式說(shuō)一說(shuō)：因?yàn)?)，所以他走路一拐一拐了。
3、郭老師是被賴寧什么精神感動(dòng)了?(勤學(xué)苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)
4、教師針對(duì)賴寧的精神進(jìn)行品德教育。
5、指導(dǎo)朗讀對(duì)話，注意郭老師奇怪的語(yǔ)氣和賴寧不好意思低聲回答的心情。
6、齊讀第3段，說(shuō)一說(shuō)：這段話寫了賴寧在什么地方怎么樣的苦練跳繩。
六、齊讀2、3段。說(shuō)話訓(xùn)練：賴寧是怎么苦練跳繩的?
(各自準(zhǔn)備--指名說(shuō)，反饋評(píng)價(jià)--同桌互說(shuō))
七、教師小結(jié)。(結(jié)合2、3兩段課文，教育學(xué)生學(xué)習(xí)賴寧肯下苦功夫，勤學(xué)苦練的精神。)
八、練習(xí)
第三課時(shí)
課時(shí)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)課文第4段。
(1)理解“感激”、辨析“感激”和“感動(dòng)”。
(2)通過(guò)朗讀，體會(huì)賴寧獲得好成績(jī)的喜悅心情。
2、正確朗讀課文�？磮D復(fù)述課文。
教學(xué)過(guò)程：
一、復(fù)習(xí)
1、聽寫
2、齊讀課文2-3段，說(shuō)一說(shuō)：這兩段的主要內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、指名朗讀，邊聽邊思考：賴寧苦練跳繩，結(jié)果怎樣?哪個(gè)詞寫出了他很高興?
2、比較句子，體會(huì)用詞的準(zhǔn)確性。
(1)齊讀兩句話，找出不同點(diǎn)。
(2)討論：加上“連蹦帶跳”和“感激”有什么好處?
(3)“感激”換詞理解。(課換成“感謝”)討論：“感激”能否換成“感動(dòng)”，為什么?
(4)指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀課文中的那句話。
3、賴寧為什么能在跳繩考試中獲得好成績(jī)?口頭回答
4、教師小結(jié)：
只要勤學(xué)苦練，肯下苦功夫，學(xué)習(xí)才會(huì)進(jìn)步，成績(jī)才會(huì)提高。
三、齊讀全文，有感情。
四、看圖復(fù)述課文，教師提示學(xué)生仔細(xì)觀察畫面，結(jié)合半數(shù)，用自己的話把賴寧學(xué)跳繩這件事說(shuō)一遍。(各自準(zhǔn)備，指名說(shuō)，評(píng)價(jià)。)
五、總結(jié)全文。
以來(lái)寧學(xué)跳繩這件事中，你覺(jué)得應(yīng)該向賴寧學(xué)習(xí)什么?(四人小組討論)
六、練習(xí)：選詞填空。
體育課跳繩教案 11
目標(biāo)：
幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作，熟練跳繩的技巧。
幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作。
重點(diǎn)：
保護(hù)自己不被繩子打到。
過(guò)程：
1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。
2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的`基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。
活動(dòng)：
幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長(zhǎng)反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會(huì)跳，有的會(huì)跳不會(huì)兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng)，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
反思
這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，幼兒對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒興趣點(diǎn)很高，接下來(lái)引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請(qǐng)?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范，并沒(méi)有，這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒(méi)有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。
體育課跳繩教案 12
一、指導(dǎo)思想
為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)成長(zhǎng)，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo)，在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸福”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)開展跳繩這一特色體育活動(dòng)，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛(ài)好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的.思想意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)，為學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營(yíng)造“快樂(lè)校園、健康人生”的校園精神。
三、確定目標(biāo)。
1、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）
第1周——第2周：雙腳并腳跳
第3周——第4周：?jiǎn)文_跳
第5周——第6周：后搖繩
第7周——第9周：雙腳快速交換跳
第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周：一人帶一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）
2、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇，
比賽時(shí)間和方案另下通知。
3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）
20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目。
四、活動(dòng)場(chǎng)地安排
�。�1）全校集體跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：
教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場(chǎng)：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路縱隊(duì)，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）
（2）課間自由跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排： 學(xué)校操場(chǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間
�。�1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）
�。�2）課間學(xué)生可到操場(chǎng)自由跳繩練習(xí)。
�。�3）體育課和體育活動(dòng)課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。
七、特別強(qiáng)調(diào)：
1、班主任、體育老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩的思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去。
2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂(lè)。
3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。
4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。
5、班主任、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問(wèn)題，確保不出任何安全事故。
6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場(chǎng)，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來(lái)不脫落。
7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作。
8、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名。（比如：用膠帶貼上）
9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。
體育課跳繩教案 13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，掌握基本的’動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢的力量，彈跳力和身體的`靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)花樣跳繩的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生每人一根小跳繩，大繩四根，音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引導(dǎo)學(xué)生聽音樂(lè)做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。
2、請(qǐng)學(xué)生自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)學(xué)生自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
�。�1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
�。�2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；
學(xué)生練習(xí)，教師對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
（3）帶人跳：一學(xué)生論跳繩帶另一學(xué)生同時(shí)跳，教師示范并請(qǐng)學(xué)生自由練習(xí)。
�。�4）跳大繩：兩學(xué)生在兩端論繩，一學(xué)生或若干學(xué)生在中間跳，教師示范并請(qǐng)學(xué)生操作練習(xí)。
4、學(xué)生自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評(píng)析，并鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己。
活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
體育課跳繩教案 14
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1 、探索跳繩的多種玩法。
2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作技能。
3、體驗(yàn)一物多玩及合作玩繩的樂(lè)趣。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握跳繩的多種玩法。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
跳繩每人一根﹑音樂(lè)
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)導(dǎo)入
熱身運(yùn)動(dòng)：聽音樂(lè)變換隊(duì)形，并展開四肢做操。
(二)展開活動(dòng)
1、出示跳繩，引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。
�、偈痉蹲约旱奶K技能。（比比看誰(shuí)跳的.多，誰(shuí)的玩法多）
②學(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。
（雙手在體側(cè)，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)向前揮動(dòng)繩子，繩子到腳下后輕輕跳過(guò)去，重心在腳掌，一個(gè)接著一個(gè)跳）
2、 探索繩子的多種跳法
除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)
3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法，激發(fā)幼兒玩繩的興趣。
4 、啟發(fā)幼兒運(yùn)用繩子創(chuàng)意造型，發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。
�。ㄓ美K分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…）
5 、游戲《小馬郊游》，增加活動(dòng)的趣味性。
（三）、結(jié)束
1、 組織幼兒收繩﹑放繩。
2 、聽音樂(lè)做放松活動(dòng)。
體育課跳繩教案 15
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1. 初步掌握跳繩的基本方法，提高身體協(xié)調(diào)性，提高下肢的彈跳能力。
2. 通過(guò)觀察和模仿，認(rèn)知上臂有節(jié)奏地?fù)u繩與腿部有節(jié)奏地跳繩的動(dòng)作。
3. 培養(yǎng)自信心，戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1. 每位參加者準(zhǔn)備一根跳繩。
2. 教師展現(xiàn)各種跳繩方法或邀請(qǐng)一位教師進(jìn)行表演。
3. 準(zhǔn)備模仿操的歌曲磁帶和收錄機(jī)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1. 熱身運(yùn)動(dòng)。
聽歌開展“運(yùn)動(dòng)模仿操”：拍球、跳繩、投球、溜冰、游水、鉆山洞等，活動(dòng)身體肌肉，十分關(guān)注手腕和腳腕運(yùn)動(dòng)。
隨意玩繩：能夠進(jìn)行單人跳繩或多人協(xié)作，提高對(duì)跳繩的理解和感受。
2. 學(xué)習(xí)跳繩。
教師：今日我們要學(xué)習(xí)跳繩，大家可以先試試，跳一跳。
每位幼兒手握一根繩子，尋找空地反復(fù)練習(xí)，教師進(jìn)行觀察和引導(dǎo)。
教師：現(xiàn)在我請(qǐng)一位小孩子來(lái)試跳，別的小朋友要注意觀察，一會(huì)兒告訴我他的跳繩方式。
教師總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)：上臂——雙臂有節(jié)奏地?fù)u晃繩子；腿部——兩腳有節(jié)奏地跳過(guò)繩子；總體——手腳協(xié)調(diào)，先甩繩再繞過(guò)。
徒手訓(xùn)練跳繩
教師：如今請(qǐng)孩子們先拿手訓(xùn)練跳繩的動(dòng)作，雙手叉腰，聽口令，兩腳開展有節(jié)奏的持續(xù)動(dòng)作。
聽口令，效仿跳繩的`動(dòng)作。
聽口令，單手握住繩子（對(duì)折），開展有節(jié)奏的晃動(dòng)，感受手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
拿繩訓(xùn)練。
教師：如今廣泛使用跳繩，請(qǐng)各位雙手抓住兩邊的繩頭，調(diào)節(jié)繩子長(zhǎng)度，雙手自然垂放到兩腿后面，開展甩繩和跳過(guò)的訓(xùn)練。
教師引導(dǎo)幼兒用心體會(huì)，感受如何有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀查幼兒動(dòng)作，針對(duì)并未把握的幼兒大力支持，并夸獎(jiǎng)堅(jiān)持練習(xí)的幼兒。
3. 調(diào)整運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)學(xué)習(xí)。
讓可以持續(xù)跳五個(gè)的幼兒進(jìn)行宣傳。
教師展現(xiàn)多種跳繩方法：花式跳繩、迅速跳繩、雙人跳等，讓幼兒收看，進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)跳繩的熱情。
幼兒重新進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。
4. 放松活動(dòng)。
幼兒在音樂(lè)中敲打腳部，并尋找伙伴開展輕松的捏揉、敲擊。
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