體育課教案

時(shí)間：2025-09-15 10:12:15 體育教案我要投稿

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(必備)體育課教案

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的體育課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

(必備)體育課教案

體育課教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能運(yùn)用呼啦圈進(jìn)行鍛煉活動(dòng)，提高身體四肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性。

　　2、能與同伴協(xié)商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機(jī)一架、音樂若干段。

　　活動(dòng)過程：

　　一、進(jìn)入場地，活動(dòng)身體。

　　隨著《去郊游》的音樂入場，做呼啦圈操。

　　二、自由探索玩呼啦圈。

　　1、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，教師觀察指導(dǎo)。

　　2、邀請個(gè)別幼兒展示自己的玩法，請其他幼兒學(xué)習(xí)。

　　三、與同伴合作探索。

　　1、幼兒尋找合作伙伴，共同協(xié)商合作玩法。

　　2、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的`合作情況，及時(shí)給予指導(dǎo)。

　　3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進(jìn)行展示，師生共同給予評價(jià)。

　　4、引導(dǎo)幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒先協(xié)商，再嘗試。

　　四、游戲《摘果子》。

　　1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規(guī)則。指導(dǎo)幼兒一起將呼啦圈擺成小路。

　　2、以“摘果子”為題指導(dǎo)幼兒用跳躍動(dòng)作跳過小路。

　　五、放松活動(dòng)。

　兒童原地踏步。

體育課教案2

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、養(yǎng)成正確的身體姿勢

　　2、人體的各部分名稱

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入部分

　　課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：

　�。�1）導(dǎo)入語：

　　小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些運(yùn)動(dòng)員在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的.真正作用是什么？

　�。�2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。

　　（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

　　注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??

　　二、基本部分

　　導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

　　教與學(xué)的方法：

　　（1）導(dǎo)語；

　�。�2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。

　　（3）教師觀察學(xué)生討論。

　　（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價(jià)。

　�。�5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價(jià)，引以為戒。注：

　�。�1）坐。俗話說“坐如鐘”。

　　正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

　�。�2）立。俗話說“立如松”。

　　人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

　�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

　　三、結(jié)束部分

　　1、導(dǎo)語：

　　小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？

　　所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

　　2、游戲：指鼻子

　　游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

　　教與學(xué)的方法：

　�。�1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

　�。�2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

　�。�3）教師進(jìn)行評價(jià)。

　　3、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

體育課教案3

　　一、教材：

　　本節(jié)課出自(人民教育出版社)出版(7―9)年級《體育與健康》，第x章第x節(jié)。通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，提高同學(xué)們(力量，柔韌，速度)等身體素質(zhì)，促使同學(xué)了解和掌握關(guān)于xxx的技術(shù)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體健康和心理健康水平。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏的良好的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)，促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力。

　　二、學(xué)情：

　　教學(xué)對象為x年級學(xué)生，該階段學(xué)生普遍活潑好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，接受能力快。但是對于單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往學(xué)習(xí)興趣不高，這就要求教師在教學(xué)過程中運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。針對本節(jié)課，我采用以游戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵(lì)同學(xué)們勇于創(chuàng)新，敢于想象的'意識(shí)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　新課標(biāo)下的體育教學(xué)要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中掌握正確的鍛煉方法，從而增進(jìn)健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

　　1、知識(shí)目標(biāo)：了解xxx技術(shù)的相關(guān)知識(shí)和動(dòng)作概念。

　　2、技能目標(biāo)：掌握xxx技術(shù)，提高xxx能力。

　　3、情感與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏，堅(jiān)持的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識(shí)。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，人體生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和學(xué)生的具體實(shí)際情況，確立本節(jié)課教學(xué)

　　重點(diǎn)為：xxx技術(shù)中的xxx動(dòng)作。

　　難點(diǎn)為：該動(dòng)作整體協(xié)調(diào)連貫，一氣呵成

　　五、教法與學(xué)法：

　　教法：為營造一個(gè)活潑的課堂氣氛，在教學(xué)過程中，我主要采用以“游戲法”為主導(dǎo)，并配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

　　學(xué)法:學(xué)習(xí)過程中，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，同時(shí)伴隨學(xué)生之間的相互評價(jià)，及師生評價(jià)等來發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新精神。

　　六、教學(xué)過程：

　　一、開始部分：(3分鐘)

　　1、課堂常規(guī)

　　2、引導(dǎo)講解本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容

　　二、準(zhǔn)備部分：(7分鐘)

　　1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(“彈鋼琴”游戲)[隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)為大綱要求內(nèi)容，通過練習(xí)，集中學(xué)生注意力和振奮的精神];

　　2、“聽數(shù)報(bào)團(tuán)游戲”[該游戲把單調(diào)的跑步與游戲結(jié)合，從而活躍課堂氣氛。為學(xué)生的身體機(jī)能進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做準(zhǔn)備]

　　三、基本部分：(30分鐘)

　　1、老師講語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，講解示范xxxxx技術(shù)動(dòng)作

　　2、學(xué)生友情分組，由小組長領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行模仿練習(xí)，給學(xué)生一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)同時(shí)增加同學(xué)之間的相互交流。老師巡視指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

　　3、學(xué)生進(jìn)行“小刺猬回家的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，從而提高學(xué)習(xí)集積性。

　　4、創(chuàng)設(shè)“小白兔采蘑菇”的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，使學(xué)生在游戲中掌握知識(shí)。

　　四、結(jié)束部分：(5分鐘)

　　1、學(xué)生之間相互放松。

　　2、課后總結(jié)，師生互動(dòng)。

　　3、收回器材。

　　4、師生告別。

體育課教案4

　　【設(shè)計(jì)理念】

　　通過觀察幼兒活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，為解決孩子們的動(dòng)作技能和規(guī)則意識(shí)為初衷設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。活動(dòng)目標(biāo)從動(dòng)作技能、認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn)三個(gè)緯度入手來解決體育鍛煉中孩子們存在的動(dòng)作不規(guī)范、不協(xié)調(diào)，不能明確游戲規(guī)則、遇到困難退縮、不敢挑戰(zhàn)自我等問題。活動(dòng)設(shè)計(jì)以游戲來貫穿各環(huán)節(jié)，符合中班幼兒年齡和認(rèn)知特點(diǎn)，在開始部分就積極調(diào)動(dòng)起孩子參與活動(dòng)的積極性;"高人走和矮人走"的游戲中，請孩子來做示范，讓幼兒得到鼓勵(lì)和展示自我的情感上的滿足，在平等的關(guān)系中促進(jìn)其他幼兒自我調(diào)整和練習(xí)。游戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行，避免孩子運(yùn)動(dòng)量過大而過度興奮，互換角色的練習(xí)既增加游戲的趣味性，又避免了孩子們的無效等待。在游戲"摸得高、鉆得低"中，斜拉的繩子是考慮幼兒個(gè)體差異性，既讓孩子在一定高度范圍內(nèi)完成規(guī)定的動(dòng)作技能，使他們能獲得成功的體驗(yàn);還可以向更低、或更高的難度發(fā)起挑戰(zhàn)，讓孩子在自我能力極限的最近區(qū)域去嘗試，激發(fā)孩子自信心，促進(jìn)他們向動(dòng)作技能、情感體驗(yàn)向更高層次發(fā)展。活動(dòng)前的熱身律動(dòng)，在全面熱身的基礎(chǔ)上側(cè)重了下肢動(dòng)作練習(xí)，為教學(xué)活動(dòng)的開展做好準(zhǔn)備;結(jié)束部分的`放松活動(dòng)，也體現(xiàn)下肢部位的調(diào)整、放松，經(jīng)過了游戲中的競賽與合作，孩子之間的放松也可以傳遞友誼與情感。

　　【目標(biāo)預(yù)設(shè)】

　　1.學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走。

　　2.培養(yǎng)幼兒聽指揮按信號變換動(dòng)作，增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)。

　　3.喜歡參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

　　4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　5.培養(yǎng)幼兒集體活動(dòng)意識(shí)和互相謙讓的良好品德。

　　【重點(diǎn)、難點(diǎn)】

　　幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習(xí)，發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過程中根據(jù)游戲規(guī)則聽信號變換動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)

　　【教學(xué)過程】

　　1.準(zhǔn)備活動(dòng)熱身律動(dòng)"健康快樂動(dòng)起來"活動(dòng)腳腕，膝關(guān)節(jié)，腰部,小腿。

　　2.游戲：哈哈鏡里的人。

　　(1)練習(xí)高人走和矮人走，幼兒看信號牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時(shí)，念兒歌:

　　哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。

　　變成高人瘦又長，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動(dòng)作)。

　　哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。

　　變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動(dòng)作)

　　(2)幼兒分成兩組橫排列隊(duì)，老師做示范

　�、僖唤M幼兒當(dāng)高人，一組幼兒做矮人，同時(shí)進(jìn)行一次練習(xí)。

　�、谟^察孩子們游戲進(jìn)行的情況，選兩名幼兒分別示范高人、矮人;

　�、劢處熤v解游戲規(guī)則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對方就不能再捉了。

　　活動(dòng)策略：高人走，矮人走時(shí)，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應(yīng)能力。在游戲過程中，高人和矮人可互換角色

　　3.游戲：摸得高，鉆的低。

　　在場地上斜拉兩條繩子，最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數(shù)字卡。

　　(1)幼兒做高人，踮腳走過斜繩子，看看誰能觸摸到1~10的數(shù)字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規(guī))。

　　(2)幼兒做矮人，鉆過斜拉繩子1~10部位，看看誰能從哪個(gè)數(shù)字下面鉆過而不碰到繩子和卡片。

　　(3)觀察孩子們穿越繩子時(shí)半蹲走與踮腳走的動(dòng)作技能掌握與運(yùn)動(dòng)量的情況，請掌握得較好的幼兒示范同時(shí)關(guān)注動(dòng)作技能和協(xié)調(diào)能力較弱的幼兒,及時(shí)的給予指導(dǎo)、評價(jià)和小結(jié)。

　　4.放松活動(dòng);。

　　放松律動(dòng)：幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動(dòng)作

　　活動(dòng)反思：

　　在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn)，在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。

　　小百科：身高是對人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時(shí)期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時(shí)期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

體育課教案5

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅(jiān)持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容:

　　情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項(xiàng)準(zhǔn)備——投擲游戲——嘗試投擲——投準(zhǔn)練習(xí)（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束

　　三、教材分析

　　投擲是一項(xiàng)力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運(yùn)動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)快速跑的樂趣。

　　四、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識(shí)與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項(xiàng)活動(dòng)，具有一定的競爭、合作意識(shí)與分組競賽活動(dòng)能力。傳統(tǒng)的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個(gè)班級50來號人同時(shí)進(jìn)行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，而且利用紙球的另外一個(gè)原因是考慮到學(xué)生的安全問題。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動(dòng)作，提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的

　　技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動(dòng)過程中的靈敏性。

　　身體健康目標(biāo)：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。

　　心理健康目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

　　社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過體育比賽，學(xué)生認(rèn)識(shí)到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時(shí)學(xué)生的.主體意識(shí)、競爭意識(shí)、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識(shí)得到加強(qiáng)。

　　六、教法學(xué)法：

　　教法：1、情景教學(xué)法 2、三邊教學(xué)法3、游戲法 4、課堂評價(jià)法學(xué)法：1、自主學(xué)習(xí)法 2、合作學(xué)習(xí)法3、探究學(xué)習(xí)法

　　七、教學(xué)過程教學(xué)流程圖

　　八、教學(xué)預(yù)計(jì)效果

　　教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。預(yù)計(jì)課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。

　　九、本課特色

　　本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。本課特色：。

　　1、安全性：自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。

　　3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和成長。

　　十、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：單手肩上投擲的鞭打動(dòng)作難點(diǎn)：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案6

　　1、課程目標(biāo)：了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技能要求，掌握基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練方法。

　　2、課程重點(diǎn)：

　�。�1）籃球場地、球員人數(shù)、比賽時(shí)間等基本規(guī)則；

　�。�2）帶球、傳球、投籃、防守等基礎(chǔ)技能的'訓(xùn)練方法；

　�。�3）籃球比賽中常見的戰(zhàn)術(shù)和配合。

　　3、教學(xué)方法：講解、演示、練習(xí)、提問。

　　4、教學(xué)過程：

　�。�1）引入籃球運(yùn)動(dòng)的背景和意義。

　�。�2）介紹籃球規(guī)則和技能要求，以PPT形式呈現(xiàn)相關(guān)內(nèi)容，并進(jìn)行講解。

　�。�3）進(jìn)行基本技能的演示和訓(xùn)練，注意師生互動(dòng)，及時(shí)給予指導(dǎo)。

　�。�4）組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽，運(yùn)用所學(xué)技能進(jìn)行實(shí)踐。

　　5、作業(yè)：觀看NBA比賽錄像，分析球隊(duì)配合和運(yùn)動(dòng)員技術(shù)優(yōu)缺點(diǎn)。

體育課教案7

　　基于此，特制定九年級歷史備課組本學(xué)期的工作計(jì)劃，內(nèi)容如下：

　　一、努力作好九年級的教學(xué)

　　1、深度挖掘教材。

　　本學(xué)期我們歷史組將會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)新舊中考課程標(biāo)準(zhǔn)，尤其是兩份課程標(biāo)準(zhǔn)中重合部分的內(nèi)容，因?yàn)檫@部分內(nèi)容是中考中的重中之重。同時(shí)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，深度挖掘教材，鉆研教材，深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精髓，以便能更好的適應(yīng)中考的靈活多變性。

　　2、認(rèn)真、全面?zhèn)湔n，發(fā)揮集體備課的優(yōu)勢。

　　在本學(xué)期的備課中，堅(jiān)持先設(shè)計(jì)教學(xué)預(yù)案----集體備課----個(gè)性修改----課后反思的過程，在每一個(gè)環(huán)節(jié)中認(rèn)真完成，集體修改時(shí)，充分討論；個(gè)性修改時(shí)，體現(xiàn)個(gè)性；課后反思，注重總結(jié)。努力做到既充分發(fā)揮教研組的集體智慧，又能注重發(fā)揮每位教師各自的教學(xué)特色和風(fēng)格，把好教學(xué)質(zhì)量關(guān)。面對日益靈活的歷史中考，備課時(shí)一定要深度挖掘教材，全面吃透教材，靈活傳授教材，對課堂上的每一分鐘都要精打細(xì)算，認(rèn)真設(shè)計(jì)好課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　3、狠抓課堂效率，注重知識(shí)的落實(shí)。

　　本學(xué)期我們深入貫徹學(xué)校提出的改革傳統(tǒng)教學(xué)模式，更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法。狠抓常規(guī)教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，向課堂45分鐘要質(zhì)量，要效益。初三的歷史要面臨中考，有自己的特殊性，所以我們備課組經(jīng)過討論一致認(rèn)為我們要在“講”上下功夫，做到精講，但同時(shí)一定要生動(dòng)，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使歷史課堂“活”起來，使學(xué)生在課堂上“動(dòng)”起來。此外，在提問上做到分層提問，針對不同層次的學(xué)生提出不同層次的問題。這樣做既滿足了基礎(chǔ)好的同學(xué)的求知欲，又給予了基礎(chǔ)差的同學(xué)自信心，使各個(gè)層次的同學(xué)在課堂上都有所收獲。

　　同時(shí)，九年級的學(xué)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，課余不可能有時(shí)間背歷史，這就要求我們必須做到讓學(xué)生當(dāng)堂的知識(shí)當(dāng)堂掌握，努力做到堂堂清。由于每班人數(shù)較多，如何做到在短時(shí)間內(nèi)提高檢查的力度和廣度將是我們學(xué)科組繼續(xù)需要摸索的地方。初步設(shè)想是發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)機(jī)制，將各班分小組，選出小組長，由小組長負(fù)責(zé)提問，教師進(jìn)行適當(dāng)抽查。

　　4、課后反饋方面。

　　進(jìn)行單元測評，出題要科學(xué)，能夠全面反映學(xué)生的掌握情況。建立成績冊，將每次考試成績記錄，并分析班級的整體情況和學(xué)生的個(gè)別情況，注意尖子生和邊緣生，爭取提升優(yōu)秀率和及格率。

　　5、深入研究17地市歷年中考真題。

　　尤其是xx市近3年來的中考真題，把握中考考點(diǎn)和方向，并根據(jù)20xx年7月-20xx年5月的時(shí)政熱點(diǎn)及周年紀(jì)念相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)預(yù)測20xx年的中考考點(diǎn)。同時(shí)，為了進(jìn)一步把握考點(diǎn)也為了響應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)號召，學(xué)科組內(nèi)成員每人編制一份中考預(yù)測模擬題，并在組內(nèi)進(jìn)行研討把關(guān)。

　　6、抓課題研究。

　　課題研究同教學(xué)一樣永無止境。歷史組目前已完成了一個(gè)市級課題和一個(gè)省級課題。下一步打算圍繞高效課堂、初中歷史高效復(fù)習(xí)法及實(shí)踐運(yùn)用等方面，制定新課題，深入探索教學(xué)新路子，打開歷史教學(xué)的新途徑，提高歷史組的整體教研水平。

　　二、時(shí)間與授課內(nèi)容安排(略)

　　本學(xué)期，九年級歷史備課組將圍繞學(xué)校的指導(dǎo)思想“強(qiáng)化目標(biāo)，狠抓常規(guī)，提高質(zhì)量”，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校的教學(xué)工作，注重基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和思想方法的教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)方法，全面提高教學(xué)質(zhì)量，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，豐富學(xué)生知識(shí)，讓小科也變成學(xué)生喜愛的`科目。全面提升本組的教學(xué)水平，團(tuán)結(jié)本組人員，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。

　　加強(qiáng)備課組教研功能，形成濃厚的教研氣氛，讓每位備課組老師都收獲豐富。

　　(一)本學(xué)期定期開展學(xué)習(xí)研討，加強(qiáng)交流，取長補(bǔ)短，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度并認(rèn)真研討每一周的教學(xué)內(nèi)容，準(zhǔn)確把握教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，編寫教學(xué)案，使備課內(nèi)容既統(tǒng)一又富有個(gè)性，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)過程中做到統(tǒng)一備課，統(tǒng)一測試，實(shí)現(xiàn)資源共享，共同提高教學(xué)水平。

　　(二)實(shí)現(xiàn)跨年級的歷史教研活動(dòng)，不定期與其它年級的歷史老師加強(qiáng)交流，組織到其他年級聽課，參加教研活動(dòng)，努力提高自身的教學(xué)水平。

　　(三)重視校際教研活動(dòng)，與其他學(xué)校的老師加強(qiáng)教學(xué)交流，多渠道了解中考信息和中考動(dòng)向。密切關(guān)注中考動(dòng)向，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，了解近年來中考信息，分析中考思路。

　　(四)全面實(shí)現(xiàn)歷史課程標(biāo)準(zhǔn)為教學(xué)指導(dǎo)思想，積極倡導(dǎo)：自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)，積極主動(dòng)地參與教學(xué)過程。重視歷史課程資源的開發(fā)與利用，改進(jìn)教學(xué)方法與教學(xué)手段，組織豐富多彩的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，充分利用學(xué)�，F(xiàn)有的條件為歷史教學(xué)服務(wù)。

　　(五)積極做好教學(xué)反思與總結(jié)，及時(shí)交流學(xué)生動(dòng)態(tài)，分析學(xué)情。

　　注意教學(xué)積累，積極撰寫教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)總結(jié)、教學(xué)感悟與教學(xué)反思，以便更好的為教學(xué)探索總結(jié)出好的教學(xué)規(guī)律與方法。繼續(xù)在提高課堂教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)積極性上苦下功夫。針對不同班級不同學(xué)生的不同情況，我們對他們作出了不同的學(xué)習(xí)要求和訓(xùn)練，努力使孩子們都能在中考中取得令人滿意的成績。

體育課教案8

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中并，會(huì)選擇安全的場地進(jìn)行訓(xùn)練。

　　運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動(dòng)作，改進(jìn)團(tuán)身不緊，動(dòng)作不協(xié)調(diào)不連貫等困難，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功。并了解前滾翻必須團(tuán)身緊，只有像個(gè)球一樣，才能滾的`好，才能有利的保護(hù)好自己。

　　社會(huì)適應(yīng)：在練習(xí)中表現(xiàn)出認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，互相配合，不斷進(jìn)取的品德。

　　內(nèi)容1、體操：前滾翻2、游戲：前滾翻接球賽

　　結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教法與學(xué)法指導(dǎo)

　　一1、體育委員整隊(duì)

　　2、師生問好，宣布課的內(nèi)容

　　3、游戲：快樂“藍(lán)精靈”

　　4、徒手操4×8拍

　　頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)

　　腰部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

　　弓步壓腿跳躍運(yùn)動(dòng)

　　踏步放松5至8分鐘

　　1.四列橫隊(duì)站立

　　要求：動(dòng)作迅速，隊(duì)伍整齊。

　　2.組織學(xué)生繞場做游戲，用兒歌活躍游戲氣氛。

　　3、學(xué)生隨教師口令練習(xí)

　　4、組織：成體操隊(duì)形

　　要求：動(dòng)作有力，符合節(jié)奏，能充分活動(dòng)關(guān)節(jié)

　　二一：體操：前滾翻

　　動(dòng)作要領(lǐng)：(兒歌)

　　兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾；

　　像球滾過穩(wěn)站起，動(dòng)作要領(lǐng)牢記心

　　重點(diǎn)：學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作方法

　　難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)

　　要求：認(rèn)真學(xué)練16至18分鐘

　　1、教師通過用小皮球與方盒子進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生觀察(哪個(gè)滾的快，哪個(gè)滾得正？得出團(tuán)成一個(gè)球，滾成一條直線)。提示學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的目的“保護(hù)自己”。

　　2、學(xué)生嘗試練習(xí)(2人一組)

　　3、學(xué)生有序的圍著教師聽看動(dòng)作講解、示范(一蹲二低三團(tuán)身)。并教授動(dòng)作要領(lǐng)：

　　4、兩人一組，邊念兒歌邊練習(xí)并相互觀察指正。

　　5、積極評價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生并指出不足，學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)練習(xí)

　　6、自由練習(xí)(兩人一組)并注意保護(hù)幫助

　　7、請2至3名做的好的同學(xué)表演

體育課教案9

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓幼兒通過籃球基本動(dòng)作（運(yùn)球、傳球等）及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。

　　2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的'能力。

　　重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。

　　材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)

　　1、幼兒人手一只籃球。

　　2、紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。

　　3、音樂若干段。

　　4、記分牌。

　　活動(dòng)流程

　　（一）調(diào)動(dòng)身心

　　1、跑步熱身：鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷，聽鼓聲變速跑。

　　2、熱身操：聽音樂精神飽滿地做。

　　3、保育：略脫衣服。

　�。ǘ┗静糠�

　　1、四散練習(xí)，復(fù)習(xí)動(dòng)作。（幼兒練習(xí)，老師觀察指導(dǎo)）

　　2、探索練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。

　�、耪垈€(gè)別（3－4個(gè)）幼兒示范兩人以上配合傳球。

　�、朴變鹤杂山Y(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。（老師個(gè)別指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒合作傳球）

　�、桥那�，運(yùn)球比賽，加大運(yùn)動(dòng)量。（集體比賽，增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量）

　　3、灌籃比賽，綜合練習(xí)。

　�、磐娣ǎ�

　　分兩隊(duì)進(jìn)行比賽，每對各5－6人，老師當(dāng)裁判，比賽開始，老師站在場地中央，將籃球往上拋，接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對方籃球架前進(jìn)行投籃，投進(jìn)得分，以得分多的隊(duì)為勝。

　�、埔�(guī)則：持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球，不能持球跑。

　�、怯變悍纸M進(jìn)行比賽。

　　鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法，并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。

　　（三）結(jié)束部分（放松身體）

　　進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式（勝者得金牌）。

體育課教案10

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.聽信號向指定方向跑，找到自己的站位。

　　2.體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　紅、黃、綠色的拼板若干；音樂，錄音機(jī)，小鼓，大灰狼頭飾。

　　過程與指導(dǎo)

　　一、拼板操

　　1教師和幼兒共同說說小拼板的用途。

　　2師生一起伴隨《小叮當(dāng)》的音樂做拼板操。

　　引導(dǎo)語：“小拼板的本領(lǐng)可大了，它會(huì)變魔術(shù)，現(xiàn)在它要和我們一起來做拼板操�！�

　　二、游戲：小拼板變變變

　　1．變成方向盤

　　引導(dǎo)語“小拼板又要變了。”“小拼板變變變，變成方向盤�！�(教師和幼兒一起轉(zhuǎn)動(dòng)拼板模仿開汽車，注意變換方向――向前開、向后開、轉(zhuǎn)個(gè)彎等。)

　　2．變成碰碰車

　　引導(dǎo)語：“小拼板變變變，變成碰碰車，碰碰車開起來嘍!”(教師引導(dǎo)幼兒和同伴、教師碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。)

　　3．自由變化

　　引導(dǎo)語：“小拼板變成了碰碰車，還可以變成什么呢?每個(gè)小朋友想辦法讓你的小拼板變一變吧？”

　　(幼兒分散嘗試用各種方法玩小拼板)

　　4．集體模仿

　　變成小飛碟――向上拋拼板；變

　　成小馬――雙腿夾緊拼板跳；變成帽子――頭頂拼板四散走；變成小河――拼板放在地上，雙腳跳過；變成烏龜殼――拼板放在背上，手腳著地爬；變成小雨傘――手舉拼板起踵走…

　　三、游戲：小動(dòng)物找家

　　引導(dǎo)語：“小朋友們真了不起，把小拼板變成了那么多有趣的東西，現(xiàn)在小拼板想變成小動(dòng)物的家，和我們一起玩‘小動(dòng)物找家’的游戲好嗎?”(教師以肢體語言引導(dǎo)幼兒把拼板放

　　地上．變成小動(dòng)物的家。幼兒模仿小動(dòng)物跟著“媽媽”出去玩，聽到“大灰狼來了”馬上跑回“家”――找塊拼板站好，并說說自己“家’’的顏色。)

　　3．根據(jù)指令找“家”

　　引導(dǎo)語：“你們的本領(lǐng)真大，很快地找到了自己的家。我們再來玩一次，我說什么顏色，

　　你們就找什么顏色的家�！�(幼兒模仿小動(dòng)物四散出去玩，聽到教師說“找×顏色的家”后，迅速找到正確的拼板站好。教師觀察指導(dǎo)幼兒是否都找到了相應(yīng)顏色的拼板：在拼板少、人數(shù)多的情況下鼓勵(lì)幼兒動(dòng)腦筋“讓每個(gè)小動(dòng)物都有家”。)

　　用鼓敲擊快慢不同的節(jié)奏，幼兒根據(jù)節(jié)奏變化走跑交替，聽到教師發(fā)出“找家”的信號時(shí)，再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。

　　活動(dòng)點(diǎn)評

　　小班幼兒的思維正在由直覺行動(dòng)思維向具體形象性思維過渡。他們的情感外露、不穩(wěn)定，思維帶有很大的情緒性，這個(gè)活動(dòng)符合小班幼兒的生理和心理特點(diǎn)，非常注重游戲性和情境性。

　　選擇拼板作為本次活動(dòng)的器械，對小班幼兒來說非常適宜。拼板在幼兒園隨處可見，它色彩鮮艷，既安全又有可變性，具有簡便易行的特點(diǎn)。幼兒憑借拼板大膽想象，嘗試不同的玩法，從中獲得了身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，提高了身體的平衡性和靈敏性。

　　在整個(gè)活動(dòng)中，教師始終以玩伴的身份參與其中。幼兒在教師的暗示下，在情節(jié)變化、玩法多樣的活動(dòng)中伴隨著信號的變化向指定方向跑并快速找到自己的站位；同時(shí) 又在教師倉lJ設(shè)的問題情境――在人數(shù)多拼板少的前提下，每個(gè)人都能快速找到指定顏色的.“家”(拼板)。這一活動(dòng)情境的設(shè)置具有挑戰(zhàn)性，激活了幼兒的運(yùn)動(dòng) 智慧，他們紛紛提出自己的想法和做法。有的用手指在拼板中間一劃，說：“我站這里，還有一個(gè)小朋友站那里，我們兩個(gè)人都有‘家’了”；有的把沒有找到 “家”的幼兒用力住自己的家里拽，“我們兩個(gè)人站在一起呀”；有的三個(gè)幼兒緊抱著擠在一塊拼板上……體現(xiàn)了幼兒的智慧和童趣。

　　建議教師在幼兒把拼板變成小飛碟、小馬、帽子、烏龜殼、小雨傘、小河等物體進(jìn)行身體活動(dòng)的過程中，伴以變化的、有節(jié)奏的兒歌提示，這樣既能幫助幼兒在不斷變化的兒歌韻律節(jié)奏中學(xué)習(xí)動(dòng)作的變化、身體的控制，又能激發(fā)小年齡幼兒語言學(xué)習(xí)的興趣。

體育課教案11

　　一、設(shè)計(jì)理念:

　　以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

　　1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。

　　(二)、知識(shí)與技能：

　　1、通過教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。

　　2、通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

　　2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

　　四、教材內(nèi)容分析：

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

　　五、學(xué)情分析

　　好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的'關(guān)鍵期，他們的年齡特征：

　　1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;

　　2、模仿能力強(qiáng);

　　3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對五年級學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。

　　六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路

　　跳繩是一項(xiàng)對學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過實(shí)踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。

　　七、課型與教學(xué)方法

　　本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

　　2.游戲：單手傳球比快

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1.進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高跨越式跳高動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生單手傳球能力，發(fā)展上肢力量。

　　教學(xué)過程：

體育課教案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和以學(xué)生為主體的理念，結(jié)合我�！叭越虒W(xué)”課題研究的進(jìn)展情況，以“開發(fā)資源、互動(dòng)參與、激發(fā)興趣”來突出學(xué)生主體地位，創(chuàng)設(shè)和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)初一年級學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)和我校班級多、場地小現(xiàn)實(shí)條件，讓學(xué)生自己動(dòng)手制作簡單器材，自主互動(dòng)、積極參與，探討 “一物多用”的教學(xué)方法和“小場地”教學(xué)形式。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　本節(jié)課通過學(xué)生自己縫制，自己創(chuàng)造練習(xí)方法并在練習(xí)過程中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)、自己擬定活動(dòng)規(guī)則和要求，培養(yǎng)參與意識(shí)，提高協(xié)調(diào)能力，發(fā)展投的能力，實(shí)踐游戲接力練習(xí)，讓學(xué)生建立同學(xué)間的合作意識(shí)，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)自制簡單器材能力并養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣

　　三、教學(xué)過程：

　　課一開始各組以結(jié)合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊(duì)伍集合，進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。

　　第二部分：先由教師提問“投擲的發(fā)展過程？”導(dǎo)入本課，說明進(jìn)行投擲能力練習(xí)的重要意義；并根據(jù)本課內(nèi)容有針對性地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；再由小組長組織本組帶到外圓上與同學(xué)一起做自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于創(chuàng)新，敢于實(shí)踐達(dá)到熱身目的'，教師提出要求并到各組指導(dǎo)參與學(xué)生練習(xí)，視練習(xí)情況帶做專門練習(xí)。

　　第三部分請各組長將隊(duì)伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好，師生共同思考、演示利用沙包進(jìn)行鍛煉身體的練習(xí)形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習(xí)方法及自定實(shí)現(xiàn)的練習(xí)目標(biāo)。在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)解答學(xué)生提出的問題。然后教師根據(jù)觀察、發(fā)現(xiàn)有利于學(xué)生集體練習(xí)的好的形式或方法，征求組長意見后，可統(tǒng)一進(jìn)行共同認(rèn)定的形式進(jìn)行練習(xí)、比賽充分展示。

　　游戲練習(xí)時(shí)采用往返接力、圓周接力的形式培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)。要求遵守規(guī)則，往返接力時(shí)，注意動(dòng)作敏捷；圓周接力時(shí)，男生跑外圓，女生跑內(nèi)圓。

　　第四部分：學(xué)生在教師指導(dǎo)下，在歡快活潑、節(jié)奏鮮明的音樂中輕松愉快地放松，消除運(yùn)動(dòng)疲勞并成集合隊(duì)行。師生共同總結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，培養(yǎng)學(xué)生思考、分析問題的能力。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴。

　　由于實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的不足，在課的設(shè)計(jì)思考中存在許多不成熟的地方，懇請各位專家、領(lǐng)導(dǎo)提出寶貴意見。

體育課教案13

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1.武松習(xí)武

　　2.武松打虎

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：同學(xué)能夠積極的參與到活動(dòng)中，通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)同學(xué)主動(dòng)觀察、評價(jià)同伴動(dòng) 作的能力。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景，讓同學(xué)發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。

　　3、身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，同時(shí)發(fā)展跑的能力。

　　4、心理健康：通過練習(xí)培養(yǎng)同學(xué)克服困難，勇敢頑強(qiáng)的高尚意志。

　　5、社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

　　教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展同學(xué)身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：著重解決同學(xué)跨跳時(shí)，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時(shí)腳前掌先著地的動(dòng)作習(xí)慣。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　組織教學(xué) 和學(xué) 練法

　　一、課堂常規(guī)則

　　1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

　　2、師生問好。

　　3、教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。

　　4、檢查服裝、鞋子，布置見習(xí)生。

　　要求：

　　聲音宏亮

　　精神豐滿

　　服裝整潔

　　體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)。要求：靜、齊、快

　　二、熱身跑

　　一、組織：

　　原地由四列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)

　　二、教法：

　　教師用口令指揮：“成二列橫隊(duì)———走！”

　　二、要求：

　　1、靜、齊、快

　　2、聽從教師的口令指揮

　　三、徒手操

　　1、頭部運(yùn)動(dòng)

　　2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　　3、腰部運(yùn)動(dòng)

　　4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

　　5、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)

　　一、組織：全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開

　　二、教法與步驟：

　　1、教師示范動(dòng)作

　　2、教師用口令指揮，并且領(lǐng)做

　　三、要求：

　　口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感

　　一、組織：全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開：

　　二、要求：

　　1、按口令做動(dòng)作。

　　2、動(dòng)作要有彈性、力度、規(guī)范。

　　一、快找同伴

　　練習(xí)方法：

　　畫一個(gè)直徑為15米左右的大圓圈。同學(xué)分別站在圓圈的外沿上，按要求練習(xí)。跑的方向可以改變，（先是逆時(shí)針，后是順時(shí)針）。失去同伴的同學(xué)被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。）最后剩下的.同學(xué)為勝。

　　一、組織：

　　全班排成圓圈

　　二、教法與步驟：

　　1、老師講解游戲方法和規(guī)則。

　　2、老師組織并發(fā)出信號。

　　一、游戲隊(duì)形：

　　全班排成圓圈，分別站在

　　圓圈的外沿上進(jìn)行游戲，組織如圖：

　　二、學(xué)練法與步驟：

　　1、同學(xué)排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速依照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手，剩下的為失敗。

　　三、要求：

　　認(rèn)真、積極、注意平安

　　二、武松習(xí)武

　　練習(xí)方法：同學(xué)連續(xù)做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。

　　一、組織：

　　全班成四列橫隊(duì)

　　二、教學(xué)與步驟：

　　1、導(dǎo)入武松打虎的故事，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境，激發(fā)同學(xué)練習(xí)情緒，把同學(xué)注意力吸引到故事情節(jié)之中。

　　教師：現(xiàn)在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？

　　同學(xué)：明白！

　　教師：接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好？

　　同學(xué)：好！

　　教師：為什么武松能打死老虎呢？

　　同學(xué)：因?yàn)樗幸簧砉Ψ颉?/p>

　　教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的身手。

　　三、要求：

　　注意平安

　　一、練習(xí)隊(duì)形：

　　每四人一小組,組織如圖

　　二、學(xué)練法與步驟：

　　1、同學(xué)嘗試、考慮、回答。

　　2、聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3、再討論、再實(shí)踐。

　　4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評價(jià)、改進(jìn)，形成正確動(dòng)作。

　�、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜怅P(guān)節(jié)貼著腰際，前后擺動(dòng)。沖刺時(shí)腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。

　�、七B續(xù)跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動(dòng)，落地時(shí)腳前掌先著地，適當(dāng)緩沖。

　�、禽p快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。

　　2、（通過語言引導(dǎo)，把同學(xué)引向素質(zhì)練習(xí)）

　　教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。

　　⑴快速跑能力

　�、七B續(xù)跨跳能力

　�、禽p快爬行能力

　　教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學(xué)練習(xí)。

　　教師：請同學(xué)們展開豐富的想象力，看看哪幾個(gè)“小武松”練得最出色。

　　教師：現(xiàn)在給大家1分鐘時(shí)間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。

　　褒揚(yáng)練得認(rèn)真，動(dòng)作做得好的“小武松”，發(fā)習(xí)武獎(jiǎng)。

　　二、學(xué)練法與步驟：

　　1、同學(xué)先嘗試練習(xí)一次,然后認(rèn)真看教師示范,講解動(dòng)作要領(lǐng).

　　2、同學(xué)分組討論，練習(xí)2-4次。

　　三、武松打虎

　　練習(xí)方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進(jìn)行。

　　一、組織：

　　全班成二路縱隊(duì)

　　二、教學(xué)與步驟：

　　1、安排任務(wù)。

　　2、教師提示練習(xí)方法，并提出要求。

　　3、老師組織并發(fā)出打虎口令。

　　教師：小武松們，準(zhǔn)備好了嗎？

　　同學(xué)：我們準(zhǔn)備好了！

　　教師：打虎的時(shí)候不能急于求成，要快中求穩(wěn)，明白了嗎？

　　同學(xué)：明白了。

　　教師：好，動(dòng)身！

　　教師：老師要給六位“小武松”發(fā)獎(jiǎng)，大家認(rèn)為哪六位最棒？

　　同學(xué)：A、B、C、D、E、F同學(xué)的表示最好。

　　教師：好，那就讓老師當(dāng)一回松江，給這六位同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)，大家鼓掌祝賀。

　　小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結(jié)束。

　　一、小結(jié)

　　二、安排回收器材

　　三、宣布下課

　　一、組織：

　　全班成四列橫隊(duì)

　　1、聽老師總結(jié)

　　場地器材

　　跳箱兩個(gè)，大海綿墊6個(gè)，小海綿墊18個(gè)，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個(gè),習(xí)武獎(jiǎng)?wù)?枚,小武松獎(jiǎng)?wù)?枚,黑板一塊。

體育課教案14

　　本次課的授課對象是水平三六年級的學(xué)生，全班56人，六年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們有一定的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并且具有一定的依賴性及較強(qiáng)的模仿力、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球?yàn)橹饕虒W(xué)內(nèi)容，通過各種游戲的形式讓學(xué)生積極主動(dòng)得參與到活動(dòng)中來，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中通過多種手段來激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，在輕松和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩��；將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞著新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，本著以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨，從學(xué)生的身心全面發(fā)展出發(fā)，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與，在認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時(shí)構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)的能力，注重學(xué)生的探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課的樂趣。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

　　2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　三、教學(xué)內(nèi)容：

　　籃球——雙手胸前傳接球

　　四、組織與教法：

　　組織：本課的教學(xué)組織形式只要運(yùn)用集中、分組的形式進(jìn)行組織教學(xué)。

　　教法：本課主要采用的教學(xué)方法有：講解法、示范法、游戲法及小組合作

　　五、教學(xué)流程：

　　課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）

　　雙手胸前傳接球單元教學(xué)計(jì)劃課次：第一課時(shí)班級：六（4）班班人數(shù)：56人課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)第一課

　　1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

　　3、2人雙手胸前傳接球

　　4、4人雙手胸前傳接球

　　5、游戲：搶截空中球集體練習(xí)分組練習(xí)

　　6、按教師提示，嘗試雙手胸前傳接球。

　　7、運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，進(jìn)行4人快速傳接球練習(xí)。

　　8、遵守游戲規(guī)則，認(rèn)真積極參與游戲活動(dòng)。

　　9、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

　　10、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

　　11、講解示范游戲的方法和規(guī)則，組織參與游戲活動(dòng)。

　　第二課

　　1、讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作技術(shù)。

　　2、通過移動(dòng)傳球讓學(xué)生感受比賽的狀態(tài)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　3、通過搶截球練習(xí)，提高學(xué)生的傳球的準(zhǔn)確性、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏及協(xié)調(diào)性。

　　4、復(fù)習(xí)2人雙手胸前傳接球。

　　5、2人一組，傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。

　　6、做四角移動(dòng)傳接球練習(xí)。

　　7、2傳1搶練習(xí)集體練習(xí)分組練習(xí)自由組合

　　8、按教師提示，復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。

　　9、積極參與2人移動(dòng)傳接球練習(xí)，提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術(shù)。

　　10、積極參與四角移動(dòng)傳接球及2傳1搶練習(xí)，團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏。

　　11、組織學(xué)生復(fù)習(xí)。

　　12、講解示范移動(dòng)傳接球的要求，分組練習(xí)，提高學(xué)生的控球能力。

　　13、講解示范腳2傳1搶的方法，組織學(xué)生練習(xí)，巡視輔導(dǎo)。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

　　場地器材籃球場一個(gè)籃球39個(gè)教學(xué)內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球；游戲：搶截空中球重點(diǎn)難點(diǎn)傳球：伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。接球：伸臂、迎球、接球后引。

　　傳球：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。接球：迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。

　　教學(xué)流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)與學(xué)生學(xué)習(xí)組織與方法12集隊(duì)做到快、靜、齊，培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律風(fēng)氣課堂常規(guī)

　　1、體育委員（老師）組織整隊(duì)。

　　2、報(bào)告出勤人數(shù)，師生問好。

　　教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　組織：四列橫隊(duì)。

　　○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

　　1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前熱身的良好習(xí)慣。

　　2、防止運(yùn)動(dòng)損傷事故的發(fā)生準(zhǔn)備活動(dòng)籃球操練習(xí)：

　　A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習(xí)

　　B、雙手撥球練習(xí)

　　C、左右伸展練習(xí)

　　D、單手左右側(cè)繞環(huán)

　　E、單手直臂向下?lián)盖?/p>

　　F、雙手拋接球練習(xí)

　　G、腳繞球練習(xí)

　　H、胯下8字繞球球操練習(xí)

　　A、教師語言提示，引導(dǎo)學(xué)生模仿老師練習(xí)。

　　B、學(xué)生動(dòng)作到位，節(jié)奏準(zhǔn)確。

　　要求：

　　1、認(rèn)真模仿、動(dòng)作到位，做到充分熱身。

　　2、主動(dòng)組織：四列橫隊(duì)。

　　○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

　　練習(xí)體驗(yàn)，大膽表現(xiàn)自我。

　　1、初步認(rèn)識(shí)體會(huì)雙手傳接球技術(shù)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)、交流達(dá)到自我提高及建立正確的動(dòng)作概念。

　　雙手胸前傳接球：

　　傳球：雙腳前后站立，雙膝微屈，雙手持球于胸前，雙肘自然下垂，五指張開，大拇指成“八”字形，掌心空出，傳球時(shí)后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)前臂向傳球方向伸出，當(dāng)球離手瞬間用力下壓翻腕，手指用力撥球，把球直線傳到對方的胸前。

　　接球：兩眼注視來球，雙臂迎球伸出，雙手自然張開，雙手成半圓形，觸球后迅速后引緩

　　1、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

　　3、找動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行示范。

　　4、練習(xí)中相互交流體會(huì)動(dòng)作技術(shù)。

　　5、教師巡視指導(dǎo)。

　　組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲

　　沖，雙手持球于胸腹之間。

　　提高學(xué)生的反應(yīng)能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神四人傳接球練習(xí)：

　　1、四人傳1球。

　　2、四人傳2球。

　　3、教師講解、示范動(dòng)作。

　　5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

　　組織：學(xué)生以四人一小組站立，如下圖：

　　○ ○ × × ○ ○ × ×

　　1、提高學(xué)生反應(yīng)能力和控球能力，掊養(yǎng)學(xué)生拼搏、競爭意識(shí)。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和使學(xué)生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術(shù)。

　　游戲：搶截空中球方法：

　　1、在場上畫4個(gè)直徑6米的圓圈。把學(xué)生分成4組，每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人，其余站在圈外做傳球人。

　　2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球，搶球人則積極搶球，只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的.傳球人交換位置，由失誤者做搶球人。

　　規(guī)則：

　　1、傳球人不得持球跑。

　　2、傳球人在傳球時(shí)球落地為失誤，失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時(shí)不得用頭頂球、用腳踢球，只能用手去搶。

　　1、教師講解、與學(xué)生共同示范游戲的方法。

　　2、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲練習(xí)，游戲時(shí)注意安全。

　　組織：四小組分別在指定的位置進(jìn)行游戲，組織如下圖：

　　學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，調(diào)整呼吸，恢復(fù)身心的平靜。

　　1、組織學(xué)生跟隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

　　2、小結(jié)本課的情況。

　　3、安排學(xué)生收器材。

　　4、宣布下課。

　　1）教師提示學(xué)生在上一個(gè)游戲的位置站好，轉(zhuǎn)身面向老師，模仿老師進(jìn)行放松操的練習(xí)。

　　2）指出本課優(yōu)點(diǎn)與組織：學(xué)生站在上一個(gè)游戲的位置，面向老師進(jìn)行。

　　不足：

　　預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：

　　103次/分±5預(yù)計(jì)練習(xí)密度：

　　60％±5教學(xué)反思上完這節(jié)課后，我總體的感覺還是有收獲的。因?yàn)閷σ恍﹩栴}我又有了更深的認(rèn)識(shí)與理解，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來說，本節(jié)課達(dá)到了課前的預(yù)期效果。下面我自己對本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

　　首先在開始準(zhǔn)備活動(dòng)階段，我結(jié)合本課的主要內(nèi)容設(shè)計(jì)了籃球操的練習(xí)，讓學(xué)生多接觸籃球，提高學(xué)生的控球能力，活動(dòng)身體，培養(yǎng)興趣；通過球性展示，讓學(xué)生增強(qiáng)了自信，在跟老師學(xué)的時(shí)候更努力，更認(rèn)真了。其次在學(xué)習(xí)新知識(shí)階段，我非常重視教學(xué)的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學(xué)習(xí)為主線，采用集中學(xué)習(xí)及分組練習(xí)的組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和團(tuán)體合作性，促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，使在寬松和諧的教學(xué)氛圍中體驗(yàn)成功的喜悅。以搶截球游戲進(jìn)一步鞏固主內(nèi)容的學(xué)習(xí)，思路清晰，層層遞進(jìn)。不過在一些環(huán)節(jié)我還是沒有處理好，如學(xué)生拿球及放球的過程不夠順暢，沒有用上音樂，還有如果在課的基本部分再加多一個(gè)內(nèi)容可能整節(jié)課會(huì)更好。

體育課教案15

　　一、教學(xué)內(nèi)容： 安全常識(shí)和韻律活動(dòng)

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

　　2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

　　3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　　4、知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。

　　三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

　　四、教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。

　　五、教法與學(xué)法：

　　1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的`重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　六、教學(xué)過程：

　　1、導(dǎo)入揭示課題。

　�、� 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

　　② 教師歸納出示課題。

　　2、學(xué)生看故事錄象。

　　揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說明。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序。

　　3、教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。

　　5、驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

　　6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

　　7、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。

　　學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

　　8、課堂小結(jié)：

　　同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

　　教學(xué)內(nèi)容：考核男：1000米；女：800米組織： xxx

　　教學(xué)過程：

　　上課儀式 1’

　　隊(duì)列隊(duì)形 2’

　　1、四面轉(zhuǎn)法

　　2、齊步走、跑步走 3、慢跑

　　準(zhǔn)備活動(dòng) 3’ 各關(guān)節(jié)活動(dòng)