小學(xué)體育教案(15篇)
作為一名人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點,進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)體育教案1
教學(xué)目標(biāo)
體會沿直線走的正確姿勢,做到用前腳掌著地走;樂于反復(fù)練習(xí),有進(jìn)取精神。
教學(xué)重點
動作規(guī)范
教學(xué)難點
行進(jìn)間由一(二)列橫隊成二(四)列橫隊
教學(xué)過程
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行
1、集合隊伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)1”原地不動,“2”蹲下,“3”跳,“4”擁抱同學(xué)。
3、及時點評學(xué)生的表現(xiàn)。
二、合作探究,掌握技能
1、組織學(xué)生原地擺臂,前腳掌走,邊做邊提示動作要領(lǐng)。
2、利用“兩臂彎曲,前后擺動,踮起腳來,向前直走”,的'口訣,提示學(xué)生用前腳掌著地走成直線。
3、組織學(xué)生分組沿線直線走。分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑,體會直線跑的動作要領(lǐng)。教師巡視指導(dǎo)。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開火車”游戲的比賽,看哪一組走得直,學(xué)生互相觀摩,互相評比。
6、及時總結(jié)學(xué)生的游戲情況,并提出要求。
三、活躍身心,快樂放松
1、組織學(xué)生聽指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí),講解并示范動作方法及要求。
2、分成八小組,按排各組活動場地,開展活動。
3、點評各組情況。
四、交流評價,總結(jié)經(jīng)驗
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
小學(xué)體育教案2
教學(xué)目的
1、 培養(yǎng)學(xué)生移動的、傳接球和變相運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動作。
3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求:
1、提高學(xué)生的速度
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
過程方法
1、 全班同學(xué)參與,能夠做到動作連貫。
2、 速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的'意識。
2、 真正讓學(xué)生體驗成功的喜悅心情。
3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進(jìn)課堂,師生能夠共同分享。
教學(xué)過程:
一、放松活動:
1、 放松操節(jié)。
2、 活動踝關(guān)節(jié)。
(一) 上肢運(yùn)動
(二) 腰部運(yùn)動
(三) 踢腿運(yùn)動
(四) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
(五) 跳躍運(yùn)動
二、本課內(nèi)容:
1、 先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、 先慢示范,讓學(xué)生看清助跑與起跳的動作。
3、 集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動作
4、 先集體練習(xí),然后分散練習(xí)
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、通報下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,布置有關(guān)事項。
四、整理場地,歸還器材。
組織方法:
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
口令:二列橫隊變四列橫隊,成密集隊形集合。
1、 做熱身操時,動作到位,合牌。
2、 注意力集中,認(rèn)真練習(xí),聽從指揮。
3、 集合時做到快、靜、齊。
小學(xué)體育教案3
一、課堂常規(guī)
整隊,師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列隊形
2、模仿動物的走跑:
小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑
1、教師示范。
2、教師講解動作要領(lǐng):兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳 交互登地兩臂用力擺動。
3、分小組比賽:分為四個小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰跑的快。
四、各種姿勢起動的跑:
采用正對、背對、側(cè)對跑的`方向,用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動,向指定目標(biāo)方向快速跑出。
1、教師示范、講解各種姿勢。
2、組織學(xué)生練習(xí):正對的站立跑、坐著后起立跑等
3、對學(xué)生的起跑進(jìn)行簡要評價。
4、組織學(xué)生用的起跑姿勢。
五、小結(jié)講評,鼓勵表揚(yáng),下課,師生告別
小學(xué)體育教案4
指導(dǎo)原則:
本課程基于實施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并以“健康至上”和“快樂體育”為核心指導(dǎo)思想。結(jié)合我校健美操特色,旨在促進(jìn)學(xué)生身體健康、體育興趣和能力的提升,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。本課程采用點帶面的設(shè)計策略,將健美操逐步融入體育課堂教學(xué)中,旨在調(diào)動學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣,并提高他們的自學(xué)和自我鍛煉能力。通過促進(jìn)身心健康的發(fā)展,同時培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力,以陶冶學(xué)生的美學(xué)情操。
教材選擇:
本課程教材包括健美操和打抱球游戲。
教學(xué)設(shè)想與方法:
本課程從情感出發(fā),以場地布置和音樂伴奏背景為輔助手段,創(chuàng)造情境,激發(fā)學(xué)生的'體育熱情。本課程的教學(xué)目標(biāo)是通過讓學(xué)生自覺鍛煉身體養(yǎng)成習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。以下是本課程的實施方法:
一、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景:
這個環(huán)節(jié)以談話式開課為主,幫助學(xué)生“開心動!動!動!”。通過讓學(xué)生自由選擇游戲項目,如皮筋、跳繩、呼拉圈,從游戲中發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實施教學(xué)目標(biāo):
1、健美操:首先,教師通過示范和語言激勵讓學(xué)生相信“自己行得通”。然后,通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“自選超市”情境中,學(xué)生可以自主選擇健美操的不同動作“套餐”,隨機(jī)組成小組,在小組內(nèi)通過觀看圖解自學(xué)和練習(xí),互相交流、研討和互助練習(xí),從而達(dá)到學(xué)習(xí)健美操的目的。通過小組展示,鞏固所學(xué)動作,培養(yǎng)表現(xiàn)美和展示美的能力,增強(qiáng)自信。此外,教師還可以引導(dǎo)學(xué)生對基本動作進(jìn)行演變和創(chuàng)編,調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新能力和發(fā)展個性,提高對美的鑒賞能力和整體素養(yǎng),使得整個教學(xué)過程以學(xué)生為主、以教師為輔,充分發(fā)揮學(xué)生的能動性和創(chuàng)造力。
2、打抱球游戲:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入“開心時光,樂!樂!樂!”的活動環(huán)節(jié),通過游戲滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求,調(diào)動學(xué)生的積極性和發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身體與心理的恢復(fù)
通過音樂的優(yōu)美曲目,引導(dǎo)學(xué)生自我感受音樂之美,在舞蹈表現(xiàn)中展現(xiàn)出對音樂的理解。這一教學(xué)方式營造出一個愉悅輕松的氛圍,在學(xué)生身體與心理的恢復(fù)和放松方面大有益處。教師會在下課前鼓勵學(xué)生,對教學(xué)進(jìn)程進(jìn)行總結(jié)。
教學(xué)方法
課程的教學(xué)方法涵蓋了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚(yáng)鼓勵法、指導(dǎo)糾正法以及情景教學(xué)法。除此之外,還注重在課堂上創(chuàng)造輕松、愉悅的教學(xué)氛圍,以達(dá)到快樂教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課程則采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、以及小組合作學(xué)習(xí)法。除此之外,課程還致力于加強(qiáng)學(xué)生對體育運(yùn)動的意識與能力,以充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
小學(xué)體育教案5
教材分析
跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于兒童健康成長;能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識,兒童在跳繩過程中,有時是單人跳,有時是雙人跳,有時是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)情分析
學(xué)生跳繩時,不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況,在學(xué)跳繩之前的一段時間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。
2.通過游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點和難點
重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點:在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
教學(xué)流程示意
1.游戲?qū)。模仿各種動物的'行走、跳躍。
2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。
3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分
1.隊列練習(xí)口令指揮
2.宣布本課內(nèi)容
3.游戲?qū)?/p>
在教師的指揮下,進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的注意力集中于課堂,便于進(jìn)行下面課程的開展。
基本部分
1.發(fā)出節(jié)奏,讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲:開火車。
1.學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。
2.學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。
4.雙手拿繩實際練習(xí)。
積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。
按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
結(jié)束部分
1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課,布置課后練習(xí)。 3.收器材,宣布下課。
小學(xué)體育教案6
教學(xué)目標(biāo):
1.學(xué)習(xí)體育課課堂常規(guī),使學(xué)生明確上好體育課的重要性和必要性。
2.學(xué)習(xí)簡單鍛煉方法和一些簡單運(yùn)動技能,逐步提高身體素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容:集合與解散;立定,原地踏步,廣播體操
教學(xué)過程:
一、集合整隊,師生問好
二、課堂常規(guī)(三部曲)
1.體委整隊,報告人數(shù)。師生互致問候。
2.了解學(xué)生出勤情況及體育課常規(guī)要求(檢查服裝,遲到或中途因故離開班級學(xué)生必須向老師說明情況并登記)。
3.講明課的內(nèi)容、目標(biāo)、要求,提出注意事項。
三、熱身活動
1.準(zhǔn)備活動是體育課中必不可少的一環(huán),它不僅能迅速提高神經(jīng)中樞的興奮度,而且有利于正式訓(xùn)練時能更快地進(jìn)入角色,提高運(yùn)動成績。同時也能起到準(zhǔn)備活動對各器官和組織所起的良好預(yù)熱作用,有效防止和避免傷害事故的發(fā)生。
2.慢跑兩圈:慢跑不僅可以全面鍛煉身體,而且簡單易行。同時還可以起到培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育鍛煉的一種良好習(xí)慣。
3.立定:兩遍慢跑結(jié)束后進(jìn)行立定,可以防止因快速跑動而產(chǎn)生的運(yùn)動性意外事故的發(fā)生。立定時主要以講解示范及要求為主。它也是評價課堂常規(guī)的一項重要標(biāo)準(zhǔn)之一。原地踏步放松:起到舒緩的作用,讓學(xué)生在原地進(jìn)行踏步動作能促進(jìn)學(xué)生自我調(diào)整呼吸及運(yùn)動量的合理性,以防止過度疲勞的發(fā)生。在原地的踏步過程中還要提示學(xué)生“抬頭挺胸”、“抬腿送髖”等動作要求。為下面的廣播體操作好鋪墊。
四、主教材(學(xué)做廣播操)
1.復(fù)習(xí)廣播操;在課的開始部分已經(jīng)做了準(zhǔn)備活動之后,接下來就是復(fù)習(xí)廣播操的時間了。廣播操是小學(xué)體育課中最為常見的練習(xí)形式之一,也是學(xué)生體質(zhì)健康測試的必測內(nèi)容之一,因此必須讓學(xué)生學(xué)會并能熟練掌握的必要內(nèi)容。教師先示范講解領(lǐng)操時的規(guī)范要求及廣播操的動作要領(lǐng)。同時強(qiáng)調(diào)正確的動作姿勢,再讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。對個別易犯錯誤要及時發(fā)現(xiàn)并做及時糾正。在復(fù)習(xí)過程中還要采用多種形式進(jìn)行練習(xí)以便于全體學(xué)生能更有效地掌握廣播操的基本動作要領(lǐng)和技能。當(dāng)學(xué)生對廣播操有一定的熟練程度后要求他們做到“快、靜、齊”。從而進(jìn)一步促進(jìn)他們能夠更好的完成整套動作的質(zhì)量。注意節(jié)奏:廣播操節(jié)奏感強(qiáng),要提高整體效果必須在動作節(jié)奏上下功夫。因此,在復(fù)習(xí)過程中要讓學(xué)生做到節(jié)奏準(zhǔn)確、精神飽滿地完成整套動作。并注意與音樂的配合。
2.徒手練習(xí);為了使學(xué)生更快地掌握廣播操技術(shù)動作,采用多種形式的練習(xí)方法進(jìn)行強(qiáng)化提高。在課的結(jié)束部分采用了徒手練習(xí)的形式進(jìn)行放松,以達(dá)到舒緩呼吸、肌肉等的效果。同時也有助于學(xué)生更好地掌握動作技術(shù)。在徒手練習(xí)過程中還要提示學(xué)生注意動作的節(jié)奏及放松的`必要性。
五、結(jié)束部分
本課:在課的結(jié)束部分對學(xué)生提出本節(jié)課的不足之處及注意事項等有關(guān)課堂常規(guī)方面的問題進(jìn)行小結(jié)并布置課外練習(xí)內(nèi)容等事宜。同時還要對課堂常規(guī)方面做出必要的要求和希望等事項進(jìn)行小結(jié)并小結(jié)本課優(yōu)缺點,提出建議和注意事項等事宜。同時還要宣布下課及布置課外練習(xí)內(nèi)容等事宜。并對下次課提出建議和要求。做到有始有終地體現(xiàn)體育課常規(guī)要求和落實好每次課的必要內(nèi)容。教學(xué)步驟:課的各個部分要根據(jù)小學(xué)生的年齡特征、生理心理特點做到科學(xué)、合理、靈活多樣、富有藝術(shù)性進(jìn)行教學(xué);以吸引學(xué)生的注意力并提高他們的學(xué)習(xí)興趣從而順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
較準(zhǔn)確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)廣播操。
2、游戲活動。
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動:
1、集合隊伍,進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學(xué)生明了在體育課中,應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。
2、簡單的隊列練習(xí)(要調(diào)動學(xué)生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機(jī)和力量)。
學(xué)生活動:
1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進(jìn)行隊列練習(xí)。
組織:四列橫隊
二、合作探究、掌握技能。
重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難點:手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬,動作較熟練。
教師活動:
1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。
2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的'方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí),達(dá)到較熟練的程度。
學(xué)生活動:
1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。
2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。
教師活動:
1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學(xué)生自行體驗,并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。
學(xué)生活動:
1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。
組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動:
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。
學(xué)生活動:
充分展示自己,積極進(jìn)行練習(xí)。
組織:四列橫隊。
場地器材:
田徑場一片、錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育教案8
教學(xué)目的:
1、通過這節(jié)課的`學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法:
講授、練習(xí)法
教學(xué)重點:
第八套廣播體操
課時安排:
1課時
教學(xué)器材:
無
教學(xué)程序設(shè)計:
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動。
第六節(jié),全身運(yùn)動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育教案9
一、教學(xué)目標(biāo):
1、通過運(yùn)用觀察、思維、比較和嘗試,使學(xué)生感知拋球角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系,掌握持球方法,知道拋實心球必須全身心協(xié)調(diào)用力,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)前拋實心球奠基。
2、技能目標(biāo):通過雙手頭上前拋實心球教學(xué)使80%的學(xué)生學(xué)會雙手向前拋實心球的動作方法,發(fā)展其上肢力量、靈敏和協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過雙手頭上前拋實心球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對實心球的練習(xí)熱情,并通過擴(kuò)展游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的意識。
二、教學(xué)重點、難點:
蹬地,收腹,抖腕。重心前移。
三、開始部分:
、俳M織:
學(xué)生成四列橫隊集合。
、诮谭ㄅc步驟:
1、向?qū)W生問好。
2、宣布本堂課的容及要求。
3、讓見習(xí)生出列。
、垡螅
口令清晰,組織合理,精神飽滿。
四、準(zhǔn)備部分
①武術(shù)操(4x8拍)要求:動作舒緩,精神集中。
、谳o助游戲:傳球接龍
規(guī)則與方法:
學(xué)生一路縱隊站立,每人通過背躬姿勢,把實心球,經(jīng)過頭頂由前往后傳遞。
組織:
1、成四路縱隊站立。
2、前后兩排面對面站立。
教法與步驟:
1、講解運(yùn)送實心球的規(guī)則與方法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)送"傳球接龍"游戲。
要求:
積極參與游戲和運(yùn)動模仿操,充分活動開身體。
五、基本部分:
、匐p手上步前拋實心球 :
1、徒手雙手頭上前拋練習(xí)按準(zhǔn)備姿勢-蹬地-擺體收腹-揮臂-甩腕、撥指的順序,注意出手的位置。
2、雙手上步前拋實心球
3、利用一定距離,一定高度拉起的紅線,能更好的.再正確的出手角度擲出。
教法與步驟:
1、講解背躬練習(xí)的方法和要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行背躬練習(xí)。
3、講解徒手雙手頭上前擲練習(xí)的方法,提醒出手的位置。
4、組織學(xué)生進(jìn)行徒手雙手頭上前擲練習(xí)。
5、講解雙手頭上前擲實心球練習(xí)的方法。
6、組織學(xué)生進(jìn)行雙手頭上前擲實心球練習(xí)的方法。
7、個別糾錯和巡回指導(dǎo)。
8、集體講評和指導(dǎo)。
9、提出再練習(xí)的要求。
要求:講解清晰,示范到位。組織合理,講評客觀。
注意強(qiáng)調(diào)出手的順序和出手高度和角度。
教學(xué)重點:雙手頭上前,擲實心球的出手位置和角度。
教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)、配合,合理發(fā)力。
、趥髑蚪恿Γ
1、四路縱隊排列。
教法與步驟:
1、講解游戲練習(xí)方法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
六、結(jié)束部分:
組織:學(xué)生成四列橫隊集合。
教法與步驟:
1、帶學(xué)生做放松操。
2、課的小結(jié)。
3、宣布課后的練習(xí)。
4、組織學(xué)生收器材。
5、向?qū)W生道再見。
要求:講解清晰,聲音洪亮,組織合理。
品評:
本節(jié)課總體來說還是比較成功的,基本功扎實。在隊列隊形訓(xùn)練中,教師口令標(biāo)準(zhǔn),口哨的吹得好,教師狀態(tài)良好。但是還有一些細(xì)節(jié)之處,需要改正如在講解動作時,更細(xì)化一些。在講解難點時,強(qiáng)調(diào)重心前移。在課堂上,設(shè)置游戲比賽機(jī)制,激發(fā)學(xué)生興趣。
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo):
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動場上不安全的后果及保障運(yùn)動場安全措施教學(xué)重點、難點:明確運(yùn)動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施教學(xué)過程:一、上課式:二、講學(xué)校運(yùn)動場容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運(yùn)動場安裝有哪些運(yùn)動器械呢?”教師指引學(xué)生說出。
教學(xué)目標(biāo):
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動場上不安全的后果及保障運(yùn)動場安全措施
教學(xué)重點、難點:
明確運(yùn)動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施
教學(xué)過程:
一、上課式:
二、講學(xué)校運(yùn)動場容易發(fā)生傷害事故的原因
1、提問
“我校運(yùn)動場安裝有哪些運(yùn)動器械呢?”教師指引學(xué)生說出學(xué)校操場上設(shè)置的活動器械。然后教師講解:的確我校的.操場非常美,周圍有樹木,花草圍繞,同學(xué)們運(yùn)動累了,可以到樹陰下休息,而且運(yùn)動場上還設(shè)置了很多好玩的運(yùn)動器械,有不少同學(xué)和運(yùn)動場成了“好朋友”,早晨去鍛煉,下午去活動,運(yùn)動成績得到提高,身心得到了發(fā)展。但是,由于有些同學(xué)不注意安全保護(hù),在我們學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生了不應(yīng)該發(fā)生的事故。
2、講運(yùn)動器械發(fā)生傷害事故
同學(xué)們都知道在操場上安裝了很多體育器械,如:秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等,都是大家喜歡玩的,但有同學(xué)安全意識差,有的同學(xué)玩得高興,忘了安全,很容易發(fā)生事故。如:蕩秋千蕩得過高,容易摔下來;爬桿滑下過快,容易手掌擦傷、腿墩傷;坐在單、雙杠上,開玩笑,你碰我一下,我打你一下,亂推、亂擠,很容易從杠上摔下;有從高處往下跳,容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因為不注意安全,不講究做法而造成的。
3、講場地、設(shè)備失修發(fā)生的傷害事故
操場失修、坑洼不平,跑起來容易扭傷腳或被拌倒;器械活動,如:跳箱、山羊未放穩(wěn),容易把手臂戳傷,還有不注意保護(hù)不力也會造成事故。
綜上所述,這些不該發(fā)生的事故,都是忽視了安全,而且也給家庭、學(xué)校造成了經(jīng)濟(jì)損失,老師、家長也很痛苦。所以我們在操場上活動時,應(yīng)該時時刻刻記住安全第一。遵守紀(jì)律,牢記運(yùn)動常規(guī),要樹立自我保護(hù)的意識,使身體不受到傷害。
三、注意運(yùn)動場上的安全,要做到:
1、樹立安全意識
體育活動是為了增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康,老師希望大家始終要注意安全,一分一秒也不能放松,不安全的事不做,不安全的運(yùn)動不搞,人人做安全員,人人當(dāng)安全監(jiān)督員。
小學(xué)體育教案11
教學(xué)內(nèi)容:
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28')
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的.起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育教案12
活動準(zhǔn)備
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測,了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
活動過程
1.活動的引入:教師可以有意識地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
。ǜ鶕(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是,我們先對每個幼兒進(jìn)行了初測,并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。
層次一,不會拍球的幼兒有7人,占班級總數(shù)的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二,不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人,占班級總數(shù)的41%。球彈起來后,幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來。
層次三,能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人,占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾,或是自身對技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人,占班級總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
層次一:請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會不停地跳起來。
。ㄔ诜磸(fù)練習(xí)中,雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧,但是已開始具備了拍球的.意識,完成了最初的拍球動作,這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進(jìn)步,教師要及時表揚(yáng)。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二:進(jìn)行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí),使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。
教學(xué)內(nèi)容:
歡樂絲巾
課型:
實踐課
教學(xué)目標(biāo):
1、激發(fā)并堅持同學(xué)的運(yùn)動興趣,讓同學(xué)樂于參與本課的體育教學(xué)活動,體驗體育活動的情趣。
2、通過玩絲巾發(fā)展同學(xué)頻率,努力提高快速跑的能力。
3、積極融入情景,充沛展示自我,培養(yǎng)同學(xué)一定的想象力和發(fā)明能力
教學(xué)過程
課堂常規(guī)
1、體育委員整隊,報告人數(shù)
2、導(dǎo)入情境教學(xué)
魔術(shù)變花引出本課內(nèi)容
提問:絲巾的用處?
絲巾能怎么玩?
想出各種玩絲巾的方法
1、斗牛
2、將絲巾拋起用身體的各個局部接住{頭 肩膀 腳 屁股}
3、抓尾巴游戲
組織:xxx
要求:靜、齊、快
比一比誰的頻率快
1 將絲巾拋起 然后快速的拍手掌,比一比在絲巾落地之間誰拍的次數(shù)多
2將絲巾拋起 然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰跺腳的次數(shù)多
3胸頂絲巾跑競賽
1、三人一組,其中一人將絲巾拋起,另外兩人競賽,結(jié)束后換另一人拋絲巾,其余兩人繼續(xù)競賽。
2、同1。
3、首先將整條絲巾放在胸前跑,然后增加難度將絲巾對折放在胸前跑,最后再將絲巾對折放在胸前跑。
組織:xxx
1、三人一組輪流競賽
2、同1
一、整理放松
二、自我小結(jié),相互評價
三、協(xié)商教師收回器材
四、師生告別
1、絲巾恰恰舞:跟老師學(xué)習(xí)幾個簡單的動作,并一起跳。
2、認(rèn)真聽老師作總結(jié),并相互評價同學(xué)之間誰做的好。
3、各組排頭將絲巾收齊上交。
4、師生再見。
組織:成四路縱隊集合。
小學(xué)體育教案13
一、課題:
籃球行進(jìn)間高手肩上投籃
二、教學(xué)目標(biāo):
1、知識與技能:學(xué)生能積極主動地參與練習(xí),并敢于大膽展示與評價,增強(qiáng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識和行為。
2、過程與方法:學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式,積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。
3、情感態(tài)度與價值觀:發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì),提高身體各器官的調(diào)節(jié)功能。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì),提高自尊和自信,體驗成功的快樂,發(fā)展學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀和諧精神,以及正確處理競爭與合作的關(guān)系,提高分析問題和解決問題的能力。
三、重點:行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的腳步動作。 四、難點:合適的起跳點、提高命中率。五、教學(xué)過程:(一)開始部分
課堂常規(guī):1、體委整隊,報告人數(shù);2、師生問好;3、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4、檢查著裝;5、安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分
1、熱身活動:撈魚游戲,游戲規(guī)則:教師組織隨機(jī)抽取四名學(xué)生,讓他們手牽手(即為漁夫),其余的學(xué)生隨意在籃球場的場內(nèi)跑動(即為小魚),當(dāng)游戲開始,作為小魚的學(xué)生可以隨意在籃球場內(nèi)跑動,但是不能超過籃球的邊線,如果超出即為被捕捉到,那么被捕捉的學(xué)生就要和其他的漁夫牽手,當(dāng)作漁夫轉(zhuǎn)換身份,繼續(xù)捕捉小魚,知道把所有的.小魚捕捉到為止,主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力,以及團(tuán)隊合作能力,因為籃球訓(xùn)練需要學(xué)生有較強(qiáng)的應(yīng)變能力以及反應(yīng)力,同時也增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊合作能力,并且可以很好的調(diào)動學(xué)生參與到課堂的學(xué)習(xí)中。
2、熟悉球性熱身操:
(1)拋球擊掌(拋球到空中擊掌一次后將球接住)(拋球到空中擊掌六次后將球接住)(2)拋球轉(zhuǎn)身一圈后接球
(3)雙手指尖撥球(手指的頻率要快)(4)雙手持球做腰部繞環(huán)(5)雙手持球做膝部繞環(huán)(6)雙手持球做胯下八字繞環(huán)(7)左手原地運(yùn)球(8)右手原地運(yùn)球(三)基本部分
1導(dǎo)入:同學(xué)們,你們喜歡NBA的哪支球隊?喜歡的球員是誰啊?學(xué)生回答:湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等,同學(xué)們他們在比賽時的都有哪些技術(shù)動作啊?學(xué)生回答:扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢利導(dǎo),是的,大家想不想像他們一樣打球啊,學(xué)生回答:“想”教師說:“那我們今天其中一項非常重要的一項技術(shù)也是最基礎(chǔ)的動作,行進(jìn)間肩上投籃動作,我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下!
2、新課講授
(1)首先,教師示范,學(xué)生模仿。
手肩上投籃動作要領(lǐng)(以右手為例)行進(jìn)間運(yùn)球,當(dāng)球從地面反彈起時,跨右腳同時雙手拿球,邁左腳蹬地起跳,當(dāng)身體接近點時,有單手肩上投籃動作將球投出。教師展示后讓學(xué)員記住口訣:一大二小三高跳,身體騰空球上肩,手臂伸直前壓腕,雙腳落地穩(wěn)又牢。接下來拆分動作練習(xí)。
(2)原地練習(xí)單手肩上投籃
單手肩上投籃,學(xué)生要注意身體要呈現(xiàn)三個90度,兩腿分開與肩同寬,力量自下而上,手部動作,五指分開,手心中空,球出手時扣腕食指、中指將球撥出。要求:投籃時,對頭上方投籃,不易太高,投出之后接住球,反復(fù)練習(xí)。
(3)原地腳步練習(xí)(無球練習(xí))教師展示腳步動作,學(xué)員原地模仿,讓學(xué)員自發(fā)練習(xí),體會“一大二小三高”的腳步,要求:教師一邊口號,一邊在旁邊指導(dǎo)學(xué)員的動作。
(4)原地跨步接固定球練習(xí)(有球練習(xí))學(xué)生自發(fā)分為兩人一組,兩個人面對面,距離7米,一名學(xué)生將球傳給同組的學(xué)生,同組學(xué)生接傳球做行進(jìn)間肩上投籃動作,要求:練習(xí)幾次后組織學(xué)生自發(fā)討論,接球的時機(jī)是什么時候,接球后先邁哪只腳,討論之后向教師說明,教師糾正后繼續(xù)練習(xí)
(5)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。(有球練習(xí))學(xué)生慢運(yùn)球,到指定區(qū)域做肩上投籃動作,要求:1、在地面上做相應(yīng)的標(biāo)記。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo),輔助糾正。4、根據(jù)自己的實際情況可以運(yùn)用地面的情況,組織、討論自主學(xué)習(xí);5、解決跨步拿球的距離及投籃距離,有能力的學(xué)生能夠得到充分的學(xué)習(xí)。
(6)接拋球,做肩上投籃動作比賽(有球練習(xí))將學(xué)生分為兩隊分別在兩個籃球半場,每組輪流選出一名學(xué)生,拋球給行進(jìn)間的學(xué)生,行進(jìn)間的學(xué)生接球后做單手肩上投籃,激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動積極性,要求:同組學(xué)員相互吶喊,加油,活躍現(xiàn)場氣氛。
(7)素質(zhì)練習(xí):抱球接力跑游戲
游戲規(guī)則,分成四個小組,每組拿兩個球。每組排頭抱住兩個球向前跑,在跑過程當(dāng)中依次將球放在兩個圓圈當(dāng)中,在繞過障礙物后返回。在返回時兩個球收回,并傳給第二位同學(xué)。以此類推,當(dāng)最后一名同學(xué)完成時,比賽結(jié)束。用時短的隊伍為勝。
(四)結(jié)束部分
1、教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2、教師集合學(xué)生,進(jìn)行總結(jié),以鼓勵為主,為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教案14
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能獨自做出啦啦操基本手位操的
32個動作。
2、通過視頻講解,學(xué)生模仿練習(xí),掌握
4個8拍的組合創(chuàng)編操。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的`能力和模仿能力,并提高學(xué)生的核心力量和心肺功能。
教學(xué)重點:
啦啦操32個基本手位操
教學(xué)難點:
動作順序記清楚,動作正確流暢。
教具準(zhǔn)備:
PPT
一、課堂常規(guī)
1、教師下口令整隊,師生問好。
2、激發(fā)興趣:通過回憶之前學(xué)習(xí)的基本手位動作,并讓學(xué)生觀看手位操的視頻來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
3、說明本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
二、熱身運(yùn)動
1、熱身操
。1)頭部運(yùn)動
。2)擴(kuò)胸運(yùn)動
(3)振背運(yùn)動
。4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動
(5)腰部運(yùn)動
。6)腹背運(yùn)動
。7)弓步壓腿
。8)側(cè)壓腿
(9)手腕、腳腕運(yùn)動
2、靠墻瑜伽
(1)手扶墻,交替抬腳跟(20次一組,做2組)
(2)靠墻下蹲(后背貼墻,保持20秒,做2組)
。3)身體靠墻,兩腳向前一步走,膝蓋微曲,腰部手臂后腦勺全部貼緊墻面(保持20秒,做1組)
。4)身體離墻一步距離,俯臥撐(20次一組,做2組)
3、核心力量練習(xí)
。1)肘撐
(2)支撐提膝
。3)屈膝卷腹
(4)仰臥交替抬腿
三、啦啦操基本手位操
1、示范講解基本手位動作
2、自己模仿練習(xí),聽教師口令練習(xí)
3、跟音樂和視頻自主練習(xí)
四、放松練習(xí)
1、伴隨音樂做放松運(yùn)動
2、小結(jié)本課
3、布置課外作業(yè)
五、預(yù)計教學(xué)效果
運(yùn)動密度約為40%,預(yù)計心率135,提高學(xué)生啦啦操的興趣,能夠調(diào)動學(xué)生練習(xí)積極性,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
教學(xué)反思
在教學(xué)過程中還存在一些問題,例如:
1、學(xué)生記不住動作,教學(xué)安排緊密,學(xué)習(xí)量大,應(yīng)該適當(dāng)安排學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、在教學(xué)過程中對學(xué)生身體素質(zhì)能力估計不足,出手速度較慢,力度欠缺。
3、練習(xí)重點要加強(qiáng)力量、速度、難度等方面加強(qiáng)練習(xí),其次是注重學(xué)生節(jié)奏感的練習(xí),督促學(xué)生自己課外活動練習(xí),讓學(xué)生發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力。
小學(xué)體育教案15
教學(xué)內(nèi)容:
1、體操基本動作(前舉、側(cè)上舉)
2、柔韌性練習(xí)(正壓腿)
教學(xué)目標(biāo):
1、通過各種體操基本動作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個動作的要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生的注意力和觀察力,培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個部位的柔韌性。
教學(xué)步驟:
一、開始部分(10-9)
1、學(xué)生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、隊列練習(xí)(看齊、
1—2報數(shù)、踏步走等)
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
。ㄒ唬w操基本動作(前舉、側(cè)上舉)
1、側(cè)舉(上舉):
。1)教師下達(dá)前舉、側(cè)上舉口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動作。
(2)教師找出做的比較好的學(xué)生做示范,并讓學(xué)生自己說出怎么做的。
。3)教師講解前舉、側(cè)上舉動作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求
(4)下達(dá)口令集體練習(xí)(隨時提示方法和要領(lǐng),鼓勵表揚(yáng)學(xué)生)
。5)分組練習(xí)后選最好的一組示范并進(jìn)行鼓勵表揚(yáng)
。6)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)
。7)激勵學(xué)生再次集體練習(xí)
。8)分散再練
促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力。低年級立定跳遠(yuǎn)教學(xué),主要是讓學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地起跳,腳跟著地,落地平穩(wěn)。
二、學(xué)情分析:
二年級的學(xué)生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣,喜歡學(xué)習(xí)新的運(yùn)動技能,一些簡單的跳躍動作,學(xué)生在一年級時已經(jīng)有所練習(xí),到了二年級時,學(xué)生已基本掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認(rèn)識。結(jié)合學(xué)生心理、生理特點在教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué),能提高學(xué)生練習(xí)的積極性,避免學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的心理,使學(xué)生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作。學(xué)生身體素質(zhì)不同練習(xí)的`質(zhì)量要因人而異。
三、教學(xué)目標(biāo):
1.基本掌握立定跳遠(yuǎn)的方法,完成立定跳遠(yuǎn)的動作。
2.通過立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈活、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)下肢力量。
3.讓學(xué)生親身感受學(xué)中玩、玩中學(xué)的樂趣。
四、教材重難點:
教學(xué)重點:培養(yǎng)學(xué)生對跳躍運(yùn)動的興趣。教學(xué)難點:雙腳起跳,落地輕巧。
五、場地器材:
地點:籃球場
器材:小墊子6塊,沙包6個。
六、教學(xué)流程:
(一)游戲?qū),激發(fā)興趣
1.“紅燈”“綠燈”:讓學(xué)生想象自己是一名技術(shù)出眾的小司機(jī)駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景,根據(jù)自己的想象,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,如:快車、慢車、紅燈、綠燈等,學(xué)生隨教師口令練習(xí)。當(dāng)教師喊“紅燈”學(xué)生迅速停止站好。
2 .我是快樂的小青蛙:△
師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。師:我是快樂的小青蛙,生:呱--呱--呱,呱-呱-呱,(邊喊邊做:跳--跳--跳,跳-跳-跳)師:遇到危險快躲開!(教師追逐學(xué)生,學(xué)生四處逃竄)
(二)合作探究,掌握技能。
1、小青蛙回家設(shè)計情景,一只聰明的小青蛙要回家,可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了,小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家?(引起學(xué)生思考:跳躍時要高,落地要輕巧。)師生共同參與游戲。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣,跳的高,落地輕?
(2)各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí),目標(biāo)是落地輕,跳得遠(yuǎn)。
3、展示提高:
請各組分別展示,選出每組較好的同學(xué),相互交流,然后同伴合作練習(xí),共同提高
(三)激活思維,拓展能力。
1、比比誰最好。
2、游戲:投準(zhǔn)比賽。
(四)延伸興趣,恢復(fù)身心
1、請有才藝特長的學(xué)生表演節(jié)目,在歡聲笑語中,學(xué)生間互相評價,教師進(jìn)行點評。
2、教師對整堂課進(jìn)行總結(jié)。
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