小學體育公開課教案通用【5篇】

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，借助教案可以更好地組織教學活動�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∫韵率切【帪榇蠹沂占�的小學體育公開課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學體育公開課教案1

　　一、活動目標：

　　1、了解游泳時需要注意的安全常識。

　　2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

　　二、活動過程：

　　(一)游泳安全須知

　　1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。

　　2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

　　3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨游泳。

　　4、游泳前應做好充分的準備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

　　5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

　　6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。

　　(二)問題及處理

　　1、游泳的'時間或水溫不當時，容易引起抽筋。

　　這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

　　2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。

　　3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

　　4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

　　三、活動小結(jié)：

　　游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。

小學體育公開課教案2

　　一、教材分析

　　跳躍是人體的基本活動能力之一，跳躍項目的各項教學內(nèi)容對提高學生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、內(nèi)臟器官機能的發(fā)展及提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義，且深受學生們的喜愛。

　　二、學情分析

　　本課的教學對象是初二年級2班學生，共40人，男女各20人。該班學生各方面素質(zhì)較好，同學間團結(jié)互助，學習積極性高。在身體機能方面看，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，應該多參加體育鍛煉，尤其力量和靈敏方面的鍛煉，基于以上學情，有根據(jù)該校場地器材等情況，我鎖定教學內(nèi)容為跳遠。本節(jié)課是第二課時，學習內(nèi)容以單腳跳和后蹬跑為主。

　　三、教學目標

　　認知目標：

　　通過本節(jié)課的學習，使學生充分認識到提高跳躍能力的重要性。

　　2、技能目標：

　　通過本節(jié)課的練習，使80%學生初步掌握連續(xù)單腳跳和后蹬跑的技術(shù)動作，發(fā)展學生腿部力量，提高運動的協(xié)調(diào)性。

　　3、情感目標：

　　通過游戲，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，主動參與，敢于克服困難的精神。

　　四、教學重點、難點

　　重點：連續(xù)單腳跳，兩臂配合擺動。

　　難點：后蹬跑中擺動腿落地后的積極蹬地。

　　五、教法和學法

　　依據(jù)堅持“健康第一”的指導思想，本節(jié)課以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位、關(guān)注個體差異與不同需求。 “教法”采用啟發(fā)式教學、講解示范、教師巡回糾錯等方法�！皩W法”采用學生主體嘗試、分組練習、糾錯、展示法來進行。

　　六、教學過程：一般分為準備部分，基本部分和結(jié)束部分三項內(nèi)容。

　　1、準備部分

　　首先是課堂常規(guī)：體委集合整隊，檢查人數(shù)并報告老師。師生相互問好之后教師宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容目標及要求。課堂常規(guī)之后是熱身活動，我根據(jù)人體發(fā)展規(guī)律，以快速集合來置換常規(guī)的慢跑熱身�？焖偌�合指：教室沒有鳴哨之前，學生可在規(guī)定區(qū)域自由走動，當聽到哨聲后需迅速到場地中央集合。快速集合幾次之后進行簡單的徒手操，讓學生活動開各關(guān)節(jié)，防止在練習時受傷。因為本節(jié)課是對田徑項目的練習，練習起來比較單調(diào)枯燥，學生很容易感覺到疲勞，所以我在這之前安排了一個游戲，來調(diào)動同學們的積極性，激發(fā)學生的'運動興趣。

　　游戲：立定跳接力。

　　方法：學生分成人數(shù)相等的四組成縱隊站在起跳線后，口令開始，排頭按立定跳要求跳一次，第二人從第一人的落點處向前跳，依次進行，每人均跳一次后結(jié)束。最后以跳得遠的隊為勝。游戲開始時要強調(diào)安全問題。

　　2、基本部分：這是課的主體部分，是教與學的重點。

　　首先，第一個練習是單腳跳(單腳跳要求：上體要直，有力送髖，起跳腿在拔地后迅速折疊向前翻，擺動腿積極前擺及后收迅速)。開始由老師講解示范，學生按老師的要求集體練習。每個學生進行15米來回的單腳跳，2組，每組3次，當中老師糾正錯誤動作。

　　其次，第二個練習是后蹬跑(后蹬跑要求：1、上體稍前傾，支撐腿關(guān)節(jié)充分伸直,用腳尖蹬離地面。2、擺動腿以膝領(lǐng)先帶動髖部前擺出,大腿積極下壓用前腳掌著地。3、兩臂配合腿部動作做有力的前后擺動)。剛開始也是由老師向?qū)W生講解示范動作要領(lǐng)，然后學生分組進行練習，相互學習和糾正錯誤動作。練習次數(shù)是30米后蹬跑，一組3次，練習2組。

　　3、結(jié)束部分

　　第一、集合整隊，教師可以鳴哨提醒學生集合。

　　第二、放松運動，老師帶領(lǐng)學生做放松運動，放松時要求同學四列橫隊，站立輕松、自然。本節(jié)課采用的是瑜伽放松術(shù)：風吹樹式和腰軀轉(zhuǎn)動式。通過這種新型的放松方式，不僅使學生身心疲勞得到恢復，同時也讓學生體會到體育課的無限樂趣。

　　第三、課堂小結(jié)，通過師生交流，學生間的相互評價，對表現(xiàn)好的同學給予表揚和鼓勵，最后宣布下課。

　　七、預期效果

　　本節(jié)課的預計心率為平均每分鐘130—140次

　　練習密度為35%—40%。

小學體育公開課教案3

　　一、教學內(nèi)容：

　　跳繩、仰臥起坐

　　二、教學目標：

　　1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領(lǐng)，提高動作的準確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的`完整動作。

　　2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。

　　3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。

　　三、教學重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地

　　教學難點：提高腰腹力量

　　四、教學過程：

　　(一)、準備部分

　　1、課堂常規(guī)教學：

　　(1)、體育委員整隊

　　(2)、師生問好、

　　(3)、宣布本課內(nèi)容與要求

　　(4)、安排見習生

　　2、準備活動：

　　(1)、游戲：大魚

　　(2)、徒手操

　　要求：認真積極，全心投入

　　組織：散點

　　(二)、基本部分

　　1、跳繩

　　1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

　　2)、學生自主練習。

　　3)、一分鐘練習，糾正錯誤動作

　　4)、講評;

　　要求：動作正確，速度快

　　組織：成廣播體操隊形;

　　2、仰臥起坐：

　　1)、講解動作要領(lǐng)

　　2)、學生自主練習

　　3)、1分鐘練習

　　4)、講評

　　要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地

　　組織：四列橫隊

　　(三)、結(jié)束部分?

　　1、集體放松

　　2、教師講評

　　3、下課

　　器材準備：體操墊若干、跳繩若干

小學體育公開課教案4

　　活動時間：

　　活動目標：

　　1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

　　2、了解體育活動時的注意事項。

　　活動過程：

　　(一)上體育課時衣著上的注意事項：

　　上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

　　(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的'裝飾物。

　　(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

　　(4)盡量不要戴眼鏡。

　　(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

　　(6)衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

　　(二)活動應注意事項：

　　(1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做劇烈活動。

　　(2)由于活動時出汗多，所以需要補充水，但喝水時一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

　　(3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

　　(4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

　　(5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

　　(三)活動小結(jié)：

　　體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進行。

小學體育公開課教案5

　　教學目標

　　進一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)，重點改進助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力，培養(yǎng)科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

　　教學重點、難點

　　助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)。

　　教具準備

　　1、多媒體電腦;

　　2、CAI教學軟件。

　　教學時間

　　1課時。

　　教學過程

　　利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

　　利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。

　　學生思考回答：

　�、倏缭绞教�高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?

　　②重難點是什么?

　　利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。

　　利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。

　　設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?

　　設疑：跳高技術(shù)是由那四個階段組成?

　　設疑：起跳腿怎樣用力起跳?

　　設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起?

　　設疑：騰空過桿怎樣落地?

　　騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?

　　以上問題在教師的引導和CAI課件展示下，學生回答。

　　總結(jié)。根據(jù)學生的.實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學中，指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中，要充分調(diào)動學生寫練習的積極性，運用多種練習時，發(fā)展學生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術(shù)細節(jié)動作。

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