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小學體育教案

時間:2025-12-08 03:01:52 體育教案 我要投稿

小學體育教案通用15篇

  作為一名教師,就難以避免地要準備教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的小學體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學體育教案通用15篇

小學體育教案1

  時間

  第八周第一節(jié)

  課型

  一課時

  內(nèi)容

  1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);

  2、游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn);

  目的

  1、通過這節(jié)課的學習,使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術,發(fā)展學生的下肢的力量。

  2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。

  

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務。

  二、準備活動:

  1、隊列練習:

  2、徒手操。

  3、專項準備活動。

  組織:

  ×××××

  ×××××

  ×××××

  ×××××

  三、列橫隊,體操隊型

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務。

  3、講解隊列練習的'要求。

  4、師生一同練習。

  5、學生站四列橫隊。

  6、學生認真聽講,注意關查。

  7、聽從指揮注意力集中。

  8、學生充分活動各關節(jié)。

  

  一、藤圈韻律操(1—3)節(jié)

  重點:各節(jié)的動作要領及要求。

  難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

  1、教師講解動作方法和要領。

  2、教師做分解和完整動作示范。

  3、教師給學生個別指導。

  4、學生認真聽講動作方法和要領

  5、學生集體練習。

  6、學生分組練習。

  4X8

  18

  二、游戲:

  挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

  規(guī)則:

  1、應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

  2、追拍時不得用力堆人。

  3、應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

  4、找學生表演。

  5、教師講解游戲要求和規(guī)則。

  6、學生練習比賽。

  7、教師做正確評定勝負。

  8、神飽滿動作輕松整齊一致

  9、學生認真聽講游戲規(guī)則。

  10、學生練習比賽。

  11、分組比賽。

  

  一、放松;

  二、小結;

  三、下課

  1、認真聽講,精神飽滿。

  2、總結本次課的情況。

  3、下課。

小學體育教案2

  還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠,我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.

  一、兩腳平等站位

  對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關節(jié)和踝關節(jié)運動。而且學生敢容易掌握。

  二、兩臂的擺動與呼吸的配合

  擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中,預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的.能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。

  三、身體重心前移

  在教學中,我的做法是:當起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。

  四、蹬擺是關鍵

  起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。

小學體育教案3

  一、指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,圍繞《新課標》三維總目標的要求,力求從各個不同的角度,培養(yǎng)學生對體育的興趣,發(fā)展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生的主體地位,始終以學生的發(fā)展為中心。以求使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。同時養(yǎng)成團結協(xié)作的習慣,并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學生團結協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。

  二、學生分析:

  四年級的學生處于水平二階段,正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們普遍存在已經(jīng)懂得學習和鍛煉的態(tài)度與行為,但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

  三、教學目標:

  認知:使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。

  技能:使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;

  情感:培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識

  四、教學重難點:

  1、體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成

  2、保護與自我保護的方法

  五、教法:

  根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我采用語言誘導法、

  講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  六、教學過程:

  這節(jié)課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的`更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

  1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行室內(nèi)操練習,做好后續(xù)練習的準備活動

  2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果,以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全;二服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作;三做好保護與幫助和素質(zhì)練習等幾個方面。

  3、結束部份:學生邊放松邊聽講解,在輕松愉快的情緒中結束本課。

  七、場地器材:

  多媒體設備、錄音機。

  八、強度密度

  本課的平均心律:80——100%

  練習密度:30——35%

  如何上好體育課(講義)

  一、注意安全(詳)

 。1)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項鏈、手鐲等。

  (3)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。

 。4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。

 。5)上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。

  (6)體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。

 。7)跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧,跑步中如果有事情需要停下,應逐漸減慢速度,并在場地旁邊停下。

 。8)未經(jīng)允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設施。

 。9)只能在空曠地區(qū)活動,嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。

 。10)體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。

  二、服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作(略)

  三、做好保護與幫助(詳)

  隨著我們年級的增長,我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性,因此自我保護非常重要。

  自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時,獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害,是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據(jù)失誤時身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應。其要點是:防止頭、頸直接沖擊地面;避免直臂后撐;應該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動。如:從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地;當重心不穩(wěn)快摔倒時,立刻低頭,屈肘團身,以肩背著地順勢翻滾,切忌直臂撐地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節(jié)脫位等損傷。

  體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現(xiàn)運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震蕩,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。

小學體育教案4

  教材分析

  武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學

  學情分析

  小學的`學生屬于人體發(fā)育的少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進行武術練習。

  教學目標

  教學重點和難點

  重點:套路運行時眼法與動作的配合

  難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力

  教學過程

  一、課堂常規(guī)

  二、基本部分

  1、教師示范五步拳的整套動作

  2、分招式講解示范教學

  3、前三個動作系統(tǒng)練

  三、結束部分

  1、集體演練五步拳

  2、放松運動:相互抖手臂

  3、評價本次課

  4、解散下課,送交器材

小學體育教案5

  教材

  1、分隊走合隊走

  2、游戲“貼燒餅”

  課的'任務

  本節(jié)課的任務

  1、學生初步了分隊走合隊走概念;

  2、讓學生進一步步掌握分隊走合隊走練習方法;

  3、發(fā)展學生團結協(xié)作精神;

  4、通過游戲發(fā)展學生奔跑能力。

  結構教學內(nèi)容 次數(shù) 時間 強度組織與教法

  課堂常規(guī)

  1.小干部整隊,師生問好。

  2.教師布置本課學習目標及內(nèi)容。

  3.教師提出完成本課目標的要求。

  游戲

  “貼燒餅”

  1.組織隊形:四列橫隊集合

  2.××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

  二

  1.練習隊形:如下圖

  ×

  ××××

  ×

  ○○○○○

  ○

  2.要求:學生注意力集中

  復習分隊走合隊走

  放松操

  小結、下課

  1.練習隊形

  ×××××××

  ◎

  ○○○○○○○

  2.教與學法

 、沤處熤v解動作練習方法

  ⑵教師組織學生集體練習

 、墙處熯M行指導

  四

  1.練習隊形:散點

  2.教與學法:在音樂伴奏下,師生共舞。

  五

  1.師生共同小結、講評

  2.教師鼓勵表揚先進

  3.師生呼“再見”后下課

  4.師生共同收拾器材后宣布下課

小學體育教案6

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以,教學應著重解決兩個問題:

  1.培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎。

  2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  二、學生分析

  1.經(jīng)過一學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎和可能。教學重點應放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。

  2.近一年的學習生活,學生已經(jīng)熟悉學習環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流。

  三、設計理念

  1.對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

  2.體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應等各領域的教學目標。

  3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用。

  四、教學目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。

  4.社會適應目標:培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。

  五、教學流程

  (一)引起動機

  1.“大風吹,小風吹”:學生想像大風、小風中的情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,學生練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  [設計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學生獲得愉悅的情感體驗。發(fā)展學生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”。“風停了,站如松”,要培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和組織紀律性。

  2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學生隨老師邊喊邊做。當老師手成球狀,學生立即下蹲成球。

  [設計意圖]:提高學生的反應力和注意力,調(diào)節(jié)運動負荷。

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學生,學生四處逃散)

  [設計意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領,同時練習了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的.情感交流。

  (二)發(fā)展活動

  1.小兔子回家:設計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學生思考,跳躍時落地輕巧。)師生共同參與游戲。

  [設計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學生已有的感情經(jīng)驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內(nèi)化在情境中。

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,落得遠。

  3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領練習,相互交流,為完成目標而努力。

  4.展示歸納:設計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝。

  [設計意圖]:立定跳遠是教學重點,教學過程中應重視學生的心理需要和情感體驗。在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學生學習的主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的學習能力,并照顧學生的個體差異,適當?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設計、自我展示和交流探討的機會。

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧。

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習。

  3.以小組為單位練習表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容。

  六、自我點評

  1.本節(jié)課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創(chuàng)設情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學效果。

  2.教學過程中,教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了學生自主學習能力,對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

  3.教學過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導不夠。能力強的學生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學生大膽創(chuàng)造的結果。教師對此沒能及時加以引導,說明應變能力不夠。

小學體育教案7

  教學目的要求

  通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習, 鍛煉。強自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高動作技能、技術,

  教學重、難點

  仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊;起坐時要利用收腹屈背,低頭含朐力量(如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量),動作要協(xié)調(diào)。后仰還原時,肌肉放松,臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。

  德育滲透

  通過學習鍛煉、引導養(yǎng)學生相互幫助、團結友愛的集主義精神。

  教學方法

  講解,示范

  教學時間

  1課時

  教學過程

  第一課時

  一、準備部分

  1、集合,整隊,報告人數(shù);

  2、宣布本課內(nèi)容,按排見習后;

  3、圍操場跑兩圈;

  4、整隊,調(diào)整呼吸;

  5、做第八套廣播體操;

  6、做準備活動。

  二、基本部分

  A、復習

  俯臥撐

  組織:四列橫隊(表示女生⊕表示男生)

  4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  2列

  1列

  B、學習仰臥起坐。

  1、動作方法:

  預備姿勢:仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后;同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿,兩肘觸膝;然后還原成預備姿勢,繼續(xù)進行。

  教法;教師講解、并叫兩名學生出來作示范。

  組織:四列;兩人一小組。

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  要求;動作到位、有節(jié)奏。

  2、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:

 、 手臂動作的`變化:可放于體側不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。

  ② 仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,可頭向下或向上斜臥。

  3、總結。

  你們覺得那一種好做。

  學生回答。

  4、學生練習。

  學生主動上來練習。

  三、結束部分

  1、收回器材;

  2、集合整隊,清點人數(shù);

  3、組織學生有節(jié)奏的放松;

  4、課堂小結,解散。

  四、作業(yè)

  回家后自己練習,第二節(jié)課抽查。

小學體育教案8

  教材分析:

  籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

  學生分析:

  五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

  2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教 法:

  根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  學 法:

  本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

  教學程序:

  一、開始、準備部分10′

 。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習要求

 。ㄔO計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)

 。ǘ蕚浠顒

  1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

  2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節(jié)運動。

 。ㄔO計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

  二、基本部分25′ 教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

 。ㄔO計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)

 。ㄒ唬┧G蛴螒颍

  1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

  2、學生進行耍球練習。

  (設計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。)

 。ǘ┰剡\球游戲:

  1、原地高、低運球:

  先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

 。ㄔO計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

  (三)行進間運球練習:

 。ㄔO計意圖:初步掌握行進間運球的`基本技術,發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

  (四)行進間直線運球接力比賽:

  學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

 。ㄔO計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)

  三、結束部分 5′

  (一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

 。ㄔO計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)

  (二)教師用概括激勵的語言綜合評價

 。ㄔO計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

 。ㄈ┬枷抡n,師生再見,在老師的指導下,送還器材

 。ㄔO計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)

  場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺

  本節(jié)課練習密度:約為40%—45%

小學體育教案9

  一、教學目標:

  能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習,并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

  二、教學內(nèi)容:

  蹲距式跳遠的單跳雙落動作

  三、教學過程:

  1.情景導入

  A教師活動:

  (1).常規(guī)隊列練習,先進行原地踏步走,在此基礎上,鼓勵同學們進行起步走練習,并給予及時的客觀評價。

  (2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當導入游戲背景,使學生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。

  (3).改變規(guī)則后,再次進行游戲活動。

  B學生活動:

  (1).認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知。

  (2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學完成游戲。

  2.合作探究掌握技能

  重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序

  難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度

  A教師活動:

  (1).老師帶領學生先活動各個主要關節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學生在場地內(nèi)分散進行自主練習,體驗動作。

  (2).老師講解示范在沙坑中練習的方法要求,組織學生有秩序地積極地進行練習。

  (3). 對學生練習中的情況給與合理的評價,并總結學生的練習情況,找出好的同學進行示范,再練習。[來源:學科網(wǎng)]

  (4). 跳躍比遠。

  B學生活動:

  (1).認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。

  (2).能夠按照次序,相互觀察好的同學,積極自主地練習。

  (3)..積極的'投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

  3.組織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

  教師活動:教師提示今天的學習內(nèi)容并提問學習內(nèi)容的技術要領,及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

  學生活動:學生積極的回答教師提問。

  4.課后小結:

  在學生紀律嚴明的情況下,繼續(xù)加大學生練習密度和質(zhì)量,不斷提高學生的練習效果.

  5.課后反思:

小學體育教案10

  學習步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習

  2.組織隊列練習

  3.提出游戲練習

  4.組織游戲

  學生活動:

  1.和同伴合作完成隊列練習

  2.積極的進行游戲的練習

  組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型

  二、合作探究、掌握技能

  重點:動作的連貫性

  難點:出手的`角度要合理

  教師活動

  1.教師提出壘球的練習要求

  2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

  3.組織進行徒手的練習

  4.提出借助沙包進行前拋的練習

  5.組織小組進行自主的進行練習

  6.組織進行小結

  學生活動:

  1.積極、大膽的進行發(fā)言。

  2.自主的進行徒手模仿練習

  3.小組自主的進行練習

  4.大膽發(fā)言,總結自己的經(jīng)驗

  組織:

  三、接力練習、提高身體素質(zhì)

  教師活動:

  1.提出接力練習的要求

  2.講解接力的方法

  3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。

  學生活動:

  1.懂得練習的方法

  2.小組合作積極的投入比賽中去。

小學體育教案11

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  進行各種運球練習,并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學習內(nèi)容:

  各種運球練習

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  學習步驟:

  自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生有秩序地進行拿球。

  2、集合隊伍,講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

  3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發(fā)起學生的練習興趣。

  學生活動:

  1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

  2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊

  合作探究、掌握技能

  重點:

  掌握各種運球的.方法和要領。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  教師活動:

  1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

  2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發(fā)學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

  3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

  學生活動:

  1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

  2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

  3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動:

  總評此次課上學生的練習情況,對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

  學生活動:

  總結自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

  組織:

  原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  組織學生進行短繩練習,并回收器材

  學生活動:

  認真完成短繩的練習,積極回收器材。

  場地器材:

  籃球場一片、籃球36個、短繩36根

  課后小結:

  學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

小學體育教案12

  學習階段:水平三

  學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  習內(nèi)容:跳長繩 廣播操

  學習步驟:

  一、 小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、 在小組長的'帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組 織:

  六列橫隊、小組分散

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  二、合作學練,提高質(zhì)量

  教師活動:

  1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關。

  學生活動:

  1、了解本課復習的要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

  組 織:

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  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

  課后小結:

  本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調(diào)了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調(diào)動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學體育教案13

  一、動靜結合

  開學的第一節(jié)課通常叫引導課,為了讓學生明確體育課堂常規(guī),明白本學本學期的體育教學任務和要求,知道學校整體體育工作安排,離不開教師的講解、布置,我們普遍把第一節(jié)體育課安排在室內(nèi)進行。

  但我們知道小學生普遍活潑好動,注意力持久性差,尤其是剛入學的一年級新生,你讓他安安靜靜地坐在教室里聽老師講解,簡直比坐牢還要難受,教師如果一味的灌輸常規(guī)要求,效果定會不盡人意。那如何解決這一問題,方法之一就是讓他們“動”起來。

  這里的“動”不單單是指身體活動,主要是指動嘴、動腦、動身。例如,為了讓學生知道什么是體育課,明白體育課的'概念,我們可以問學生:你知道多少體育運動比賽啊?現(xiàn)代的孩子接觸網(wǎng)絡、電視比較多,再說在幼兒園里也時常參加過一些親子運動類項目游戲,他們對常見的體育比賽也能略知一二,他們往往會爭先恐后地回答出“跑步、籃球、足球、游泳、乒乓球、游戲……”等這些電視上經(jīng)常播放的體育比賽項目。

  二、游戲為先

  戲是孩子們的天性,是最能吸引他們注意力的武器,也是最能激發(fā)他們對體育課學習熱情的手段。我曾在我們學校一年級學生處做過一次調(diào)查:你最喜歡的老師是誰?最喜歡的課是什么課?體育老師和體育課是他們的首選,問他們?yōu)槭裁聪矚g體育課和體育老師,回答說:“體育老師能讓我們一起做游戲,好玩”!

  三、化繁為簡

  一年級的孩子剛入學,什么都不懂,為了能盡快融入學校這個大家庭,他們所需要學習和掌握的地方很多很多。

  首先,告訴他們體育課的課堂是在室外,在操場,我們必須排好隊才能上課;其次,邀請班主任老師前來觀摩排隊,與班主任協(xié)商好學生的隊形和站位,把體育課的隊形盡量與平時班級參與其它活動的組織隊形保持一致,例如參與早操、大課間活動的隊形、升旗儀式集會的隊形、排隊去食堂就餐的隊形等等,這樣學生就容易記住隊形的樣子和自己在隊形中的位置,不至于要排多種隊形而相互干擾,摸不著頭腦。

小學體育教案14

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

  學習內(nèi)容:

  跳長繩

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:貼燒餅

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、分成兩組進行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組學練,互幫互助

  教師活動:

  1、提出分組練習要求:互幫互助,整體提高。

  2、組織學生分組學練,巡回指導,積極參與學生的練習中,不斷為學生設立新目標。

  3、組織小組比賽,分享進步的快樂。

  4、組織學生交流學習的體會、感受。

  學生活動:

  1、認真了解分組練習的要求,提高團隊意識。

  2、分成三個小組進行練習,體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。

  3、積極參加小組的'比賽,爭取好成績,并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風氣。

  4、積極交流,表達自己的學習感受。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

小學體育教案15

  一、指導思想:

  堅持以“學生為本,健康第一”的指導思想,在教學中落實基本的技術和技能教學,強調(diào)學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果,緊扣新課改的標準要求,培養(yǎng)學生學習的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運動習慣,為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎,培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展,為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

  二、年級情況分析

  六年級一共有三個教學班,大約共有學生185人,上學期進行了學生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試,大部分學生在各項測試中能達到國家體質(zhì)健康測試標準,及格率達到有95,優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌握還有些欠缺,需要有更進一步的提高。

  三、本學期教學目標:

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法;跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的`方法和技巧;籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、培養(yǎng)學生學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

  四、教學重難點分析:

  在以上內(nèi)容當中,根據(jù)年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平,體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述,使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學生接觸得較多,而且小學生的年齡段特征及愛好各異,對田類和球類的接受學習能力各不相同,應作為重點內(nèi)容,組織好課堂教學。

  五、教學措施:

  1、與學生配合模擬演示,講解、示范

  2、 領做指導學生模仿練習,動作協(xié)調(diào)連貫

  3、指導學生分組練習,組織學生進行分組教學比賽

  4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價

  5、選拔優(yōu)秀生進行展示

  六、教學進度:

  1 安全教育課:體育課的要求須知

  2 復習上學期內(nèi)容:墊上技巧系列動作

  3 耐久跑——定時跑

  4 耐久跑——追

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