小學(xué)體育教案

時間：2025-12-08 05:42:56 體育教案我要投稿

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小學(xué)體育教案(合集15篇)

　　作為一名老師，時常要開展教案準備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的小學(xué)體育教案，歡迎大家分享。

小學(xué)體育教案(合集15篇)

小學(xué)體育教案1

　　一、課題

　　急行跳遠

　　二、教學(xué)目標

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能夠說出急行跳遠的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)和體會向遠處跳的身體感受，并有70%的學(xué)生能夠完成較遠距離的'急行跳遠，另30%的學(xué)生能夠完成較近距離的急行跳遠。

　　【過程與方法】

　　通過模仿練習(xí)法、條件練習(xí)法、限制法等方式，使學(xué)生初步掌握急行跳遠的動作技巧，體會向遠處跳的身體感受，了解增強身體的力量、靈活行和協(xié)調(diào)行，增強身體機能方法。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　提高學(xué)生參與體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生不畏艱難、積極進取、勇敢果斷的意志品質(zhì)。

　　三、教學(xué)重難點

　　【教學(xué)重點】助跑與踏跳的結(jié)合。

　　【教學(xué)難點】準確、有力地踏跳。

　　四、教學(xué)過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)

　　體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調(diào)紀律和安全，安排見習(xí)生。

　　2.導(dǎo)入

　　復(fù)習(xí)導(dǎo)入：復(fù)習(xí)立定跳遠的動作要領(lǐng)。

　　(二)準備部分(8分鐘)

　　1.慢跑

　　在老師的帶領(lǐng)下，呈兩路縱隊繞田徑場慢跑2圈。

　　組織教學(xué)：兩路縱隊

　　2.徒手操

　　組織教學(xué)：四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。

　　3.小游戲(障礙跑)

　　組織教學(xué)：：利用標志桿設(shè)置成障礙物，進行跨過障礙物接力跑。

　　(三)基本部分(28分鐘)

　　1.主教材：急行跳遠

　　(1)復(fù)習(xí)立定跳遠：學(xué)生分小組復(fù)習(xí)立定跳遠。

　　教師提示要點：兩腳左右開立，彈行屈伸擺動，同時兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，落地屈膝緩沖。

　　組織教學(xué)：全體學(xué)生分為六組自由練習(xí)。兩人糾錯、學(xué)生展示、提高練習(xí)效果，在老師哨聲提示下依次進行跳躍。

　　(2)教師示范急行跳遠完整動作，結(jié)合掛圖進行動作要領(lǐng)的講解。

　　動作要領(lǐng)：

　　由助跑、踏跳、騰空、落地四個部分組成。

　　助跑：助跑自然、放松，速度逐漸逐漸加速。

　　踏跳：用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))，充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)向前上方跳起，上下肢配合協(xié)調(diào)。

　　騰空：挺胸、展體、伸髖，使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿盡量前伸。

　　落地：腳跟先著地，并立刻屈膝緩沖，保持身體平衡。

　　動作重點：助跑與踏跳的結(jié)合。

　　(3)練習(xí)

　�、偌毙刑h腳步練習(xí)。

　　教師對學(xué)生動作進行集體糾錯，啟發(fā)學(xué)生領(lǐng)會發(fā)力特點。

　　組織教學(xué)：全體學(xué)生分為六組進行練習(xí)。進行徒手練習(xí)。

　�、诩毙刑h跳過障礙物的練習(xí)。

　　同伴間互幫、互學(xué)。

　　教師對學(xué)生動作進行糾錯，啟發(fā)學(xué)生體會動作要領(lǐng)。

　�、壑軓妮^慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠。

　　(4)小組展示練習(xí)成果

　　學(xué)生互評，教師點評。

　　2.輔教材：仰臥起坐

　　練習(xí)規(guī)則：男生50個，女生30個。

　　教學(xué)組織：男生兩組，女生兩組。

　　(四)結(jié)束部分(6分鐘)

　　1.放松操：音樂拉伸

　　組織教學(xué)：四列橫隊，成體操隊形散開。

　　2.教師小結(jié)

　　教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生，提出希望。

　　3.宣布下課

　　師生再見，收拾器材。

　　組織教學(xué)：四列橫隊

　　五、場地器材及預(yù)計負荷

　　1.場地器材

　　田徑場，體操墊，標志桿。

　　2.預(yù)計負荷

　　預(yù)計練習(xí)密度：40%左右;預(yù)計平均心率：135~140次/分左右;練習(xí)強度：中等。

小學(xué)體育教案2

　　教學(xué)目標

　　1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

　　2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

　　3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。

　　教學(xué)目標

　　1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

　　2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

　　3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。

　　教學(xué)過程

　　1、同學(xué)們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

　　2、抽學(xué)生做。

　　3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

　　4、自由玩球。

　　5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

　　6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。

　　7、分好小組后，學(xué)生拿球。

　　8、游戲：“抱球接力“。

　　9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

　　10、展示成果。

　　11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。

　　組織教法

　　1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

　　2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

　　3、教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

　　4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

　　5、開始給“希望小學(xué)送球”。

　　6、采用“組長負責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示。

　　7、教師表揚鼓勵。

　　作業(yè)布置

　　課后同學(xué)們要復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)過的動作和內(nèi)容。

　　教學(xué)過程

　　1、同學(xué)們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

　　2、抽學(xué)生做。

　　3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

　　4、自由玩球。

　　5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

　　6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。

　　7、分好小組后，學(xué)生拿球。

　　8、游戲：“抱球接力“。

　　9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

　　10、展示成果。

　　11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。

　　組織教法

　　1、教師以“你們看過奧運會的.比賽嗎?……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

　　2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

　　3、教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

　　4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

　　5、開始給“希望小學(xué)送球”。

　　6、采用“組長負責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示。

　　7、教師表揚鼓勵。

　　作業(yè)布置

　　課后同學(xué)們要復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)過的動作和內(nèi)容。

小學(xué)體育教案3

　　學(xué)習(xí)目標：

　　1. 本課借助小墊子，主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

　　2. 通過游戲，發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的.意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來的快樂。

　　學(xué)習(xí)重難點：

　　重點：發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運動能力難點：滾動協(xié)調(diào)

　　教具準備：

　　1.小墊子40塊

　　2. 錄音機一臺

　　3. 實心球4個

　　教學(xué)過程：

　　一．課堂常規(guī)

　　1.整隊，師生問好

　　2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　3.隊列練習(xí)

　�、� 稍息

　�、� 立正

　�、� 向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

　　教師以談話方式導(dǎo)入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生進入角色，準備好上課。

　　教師進行隊列練習(xí)，下達正確口令。

　　二．走一走，蛇形走

　　1. 教師講解活動方法及要求。借助小墊子當(dāng)標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

　　3. 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。

　　三．模仿操（協(xié)調(diào)能力）

　　1. 教師談話式導(dǎo)入準備活動。

　　2. 教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生進入角色。

　　4. 教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

　　四．墊上運動

　　1. 墊上柔韌訓(xùn)練：橫、縱叉、仰臥推半橋。

　　2.墊上滾動

　　1. 墊上柔韌訓(xùn)練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

　　2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請優(yōu)秀生表演。

　　3. 教師引導(dǎo)學(xué)生看見過什么樣的滾動，并示范。

　　4. 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動。

　　5. 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

　　6. 教師提醒學(xué)生注意安全

　　五．游戲：過河取把寶

　　1．教師導(dǎo)語引出游戲。

　　2．教師講解游戲方法并請學(xué)生一起做示范。

　　3．教師講解游戲規(guī)則。

　　5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲，提醒注意安全。

　　六．結(jié)束部分

　　1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。

　　2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進行本課小結(jié)。

小學(xué)體育教案4

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、各種不同姿勢的起跑

　　2、游戲：《捕魚》

　　教學(xué)目標

　　1、初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

　　3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　指導(dǎo)思想

　　1、這是一節(jié)根據(jù)《課程標準》設(shè)計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學(xué)生健康成長，

　　激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。

　　2、在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

　　課的設(shè)計

　　一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但是他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設(shè)計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標和歸宿，為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標要求。

　　教學(xué)過程

　　1、第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。

　　(1)隊列隊形

　　一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運用了歌謠的方法進行訓(xùn)練。

　　師：稍息!

　　生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

　　師：立正!

　　生：站直不動是關(guān)鍵。

　　師：向右看——齊!

　　生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。

　　師：向前——看!

　　生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。

　　運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養(yǎng)了學(xué)生的`組織紀律性。

　　(2)游戲《快快找同伴》

　　游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但是人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

　　2、第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

　　(1)各種不同姿勢的起跑

　　這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米，并且在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

　　(2)游戲：《捕魚》

　　將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘” 中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕” 中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但是休息時間不能夠超過10秒鐘。這個游戲，深受學(xué)生歡迎。

　　3、第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結(jié)束全課；

　　選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。

小學(xué)體育教案5

　　一、教學(xué)目標：

　　能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

　　二、教學(xué)內(nèi)容：

　　蹲距式跳遠的單跳雙落動作

　　三、教學(xué)過程：

　　1.情景導(dǎo)入

　　A教師活動：

　　(1).常規(guī)隊列練習(xí)，先進行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí)，并給予及時的客觀評價。

　　(2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚離不開水，魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進行游戲活動。

　　(3).改變規(guī)則后，再次進行游戲活動。

　　B學(xué)生活動：

　　(1).認真的完成隊列練習(xí)，提高自己的最基本的隊列認知。

　　(2).積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。

　　2.合作探究掌握技能

　　重點：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時的自覺和秩序

　　難點：動作較連貫正確，跳起有一個高度

　　A教師活動：

　　(1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進行自主練習(xí)，體驗動作。

　　(2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。

　　(3). 對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進行示范，再練習(xí)。[來源:學(xué)科網(wǎng)]

　　(4). 跳躍比遠。

　　B學(xué)生活動：

　　(1).認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習(xí)。

　　(2).能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。

　　(3)..積極的.投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

　　3.組織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型

　　教師活動：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。

　　學(xué)生活動：學(xué)生積極的回答教師提問。

　　4.課后小結(jié)：

　　在學(xué)生紀律嚴明的情況下，繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量，不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果．

　　5.課后反思：

小學(xué)體育教案6

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標：

　　小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動的墊球技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　小排球：墊球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主游戲，熟悉球性

　　教師活動

　�。�1、組織學(xué)生集隊，宣布本課學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生自主游戲。

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

　　3、自主結(jié)合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能

　　重點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。

　　難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。

　　教師活動：

　　1、提出墊球動作要點，鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的`來球。

　　2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動作。

　　3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動作。

　　學(xué)生活動：

　　1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

　　2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

　　3、兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

　　組織：練習(xí)時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立

　　三、熟練技能，創(chuàng)編游戲

　　教師活動：

　　1、提出活動要求，鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。

　　3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

　　學(xué)生活動：

　　1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。

　　2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

　　3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)。

　　組織：游戲時小組自主分散，隊形自定

　　放松時全班散坐在草地上

　　場地器材：

　　操場、錄音機、小排球39個

小學(xué)體育教案7

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標：了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：發(fā)球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、積極準備，充分活動。

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生進行準備活動。

　　3、組織學(xué)生進行步法移動。

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

　　3、在小組長的`帶領(lǐng)下進行慢跑，并進行步法移動。

　　組織：六列橫隊、自主分散

　　******

　　二、合作學(xué)練，掌握動作

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

　　2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進行重點講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。

　　3、組織學(xué)生進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

　　4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌握情況。

　　學(xué)生活動：

　　1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。

　　2、認真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。

　　3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習(xí)。

　　4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標。

　　5、認真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。

　　組織：分組分散

　　場地^器木才：體育館、小排球、錄音機

小學(xué)體育教案8

　　一、教學(xué)目標

　　【知識與技能】

　　說出急行跳遠的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能按要求做出急行跳遠動作。

　　【過程與方法】

　　在游戲、競賽、情境練習(xí)中發(fā)展速度素質(zhì)和下肢肌肉力量，增強協(xié)調(diào)性。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　在練習(xí)中提高學(xué)練興趣，增強進取心理。

　　二、教學(xué)重難點

　　【重點】

　　助跑與踏跳的結(jié)合。

　　【難點】

　　準確、有力地踏跳。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)安全紀律問題，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，大家還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的立定跳遠技術(shù)嗎?(學(xué)生回顧)，跳躍技術(shù)也是我們生活中常用的技術(shù)之一，除了立定跳遠之外，還有一些跳躍技術(shù)也非常的實用，今天老師就和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)另一種跳遠技術(shù)—急行跳遠，希望大家能繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情!

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：看誰跳得快。

　　組織教學(xué)：畫一條起跳線，在前方10～20m處畫一條平行線為終點線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的`幾個隊，各隊排成縱隊站在起跳線后。教師發(fā)令后，各隊排頭為第一組用雙腳并跳的方法向終點線跳去，先跳到終點線者為勝。

　　要求：用雙腳起跳，不能走或跑;比賽時不能搶跳。

　　2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　3.專項練習(xí)：雙腳跳。

　　組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形。

　　要求：依次連續(xù)起跳。

　　(三)基本部分

　　1.示范(側(cè)面示范)并提問，啟發(fā)學(xué)生觀察思考。

　　提問：急行跳遠是由幾個環(huán)節(jié)組成的。

　　學(xué)生回答：四個。

　　組織教學(xué)：雙軌隊形。

　　要求：認真觀察動作并思考，積極回答問題。

　　2.講解

　　自然助跑，逐漸加速，最后一步踏跳時踏跳腿積極下壓，用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))蹬伸起跳，使身體充分騰起;落地時，身體前傾屈膝緩沖，雙腳同時落地保持平衡，兩臂前擺。

　　3.練習(xí)

　　(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序

　　組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形。

　　要求：仔細觀察模仿動作。

　　(2)上三步或五步結(jié)合起跳的練習(xí)，注意上步與起跳的時機掌握

　　組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形，依次進行練習(xí)。

　　要求：單腳起跳。

　　糾錯：起跳腿上板不積極，教師提醒加快上板的速度。

　　(3)短距離助跑起跳練習(xí)

　　組織教學(xué)：體育小組為單位，各隊前面放置體操墊，從排頭至排尾依次進行練習(xí)。

　　要求：助跑與踏跳配合協(xié)調(diào)。

　　糾錯：起跳時倒小步或身體前沖，反復(fù)練習(xí)上步起跳，或觀看示范動作，注意起跳時頭和上體的姿勢。

　　(4)完整練習(xí)

　　組織教學(xué)：四路縱隊，依次練習(xí)。

　　要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　糾錯：騰空時低頭，教師語言提示糾錯。

　　(5)分層練習(xí)，越過不同距離標志線

　　組織教學(xué)：教師提前設(shè)置好不同遠度的標志線，學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇相應(yīng)的位置，選好后站成一路縱隊，依次進行練習(xí)。

　　要求：互相觀察提醒動作要點。

　　4.檢驗—優(yōu)生展示

　　5.輔教材—站立掰手腕

　　組織教學(xué)：全班學(xué)生按分成兩組，男女生比例相同，雙方2人一組面對面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持豎直，教師發(fā)令后，雙方用力將對手手腕下壓，直至將對方手背壓到與肘關(guān)節(jié)齊平或以下。

　　要求：遵守規(guī)則，注意安全。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操。

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：師生總結(jié)急行跳遠動作要領(lǐng)，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預(yù)計負荷

　　練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　田徑場、音樂播放器、標志物若干。

　　六、課后反思

小學(xué)體育教案9

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1跳躍：蹲踞式跳遠。

　　2游戲：推鐵環(huán)。

　　教學(xué)目的：

　　1通過全程跳遠練習(xí)，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。

　　2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。

　　3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。

　　教學(xué)過程：

　　一、開始部分：

　　徒手操

　　二、基本部分：

　　教法

　　1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

　　2、示范跳遠完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。

　　3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點。

　　4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。

　　5、組織學(xué)生進行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。

　　學(xué)法

　　1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習(xí)。

　　2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠的'四個動作步驟。

　　3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。

　　4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。

　　5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

　　三、結(jié)束部分：

　　1、放松練習(xí)。

　　2、總結(jié)評價。

小學(xué)體育教案10

　　教學(xué)目標：

　　1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù)，學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

　　2、技能目標：學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中形成能力；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　3、情感目標：通過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

　　4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　籃球：運球游戲

　　教學(xué)重點：

　　高、低運球

　　教學(xué)難點：

　　運球按拍球方法

　　教學(xué)過程：

　　一、開始部分：

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容；

　　4、檢查服裝；

　　5、組織隊形：如。。。

　　X X X X X X X X X X X

　　（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）

　　引入課的內(nèi)容：同學(xué)們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)。但是，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么，今天就讓我們一起練習(xí)，為打好比賽打下基礎(chǔ)。

　　二、準備活動：

　　1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

　　2、球操。

　�。�1）上肢運動；

　�。�2）腹背運動；

　�。�3）體轉(zhuǎn)運動；

　　（4）正、側(cè)壓腿；

　�。�5）腕踝關(guān)節(jié)運動。

　　組織隊形：扇形（學(xué)生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）

　　教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)。

　　要求：動作協(xié)調(diào)、到位。

　　三、基本部分：運球游戲

　�。ㄒ唬┧Ｇ蛴螒颍�

　　1、師示范幾種耍球方法：

　�。�1）雙手拋接球；

　�。�2）環(huán)繞交接球；

　�。�3）原地兩手交換推滾球。

　　2、學(xué)生自耍球練習(xí)。（教師和學(xué)生一起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。）組織隊形：散點

　　（二）原地運球游戲：

　　1、原地高、低運球：

　　教法：

　�。�1）讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。

　�。�2）教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。

　�。�3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。

　　（4）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

　�。�5）學(xué)生展示。

　　比一比：誰的'運球技術(shù)水平高。

　　看一看：誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

　�。�6）組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

　　組織隊形：散點

　　2、運球看數(shù)報數(shù)：

　　方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí)，看老師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

　　組織隊形：散點。

　　(三)行進間運球：

　�。�1）教師講行進間直線運球方法。

　�。�2）學(xué)生練習(xí)。

　�。�3）小結(jié)。

　　組織隊形：散點

　�。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽：

小學(xué)體育教案11

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、快樂的游戲

　　教師活動：

　　1.提出隊列練習(xí)

　　2.組織隊列練習(xí)

　　3.提出游戲練習(xí)

　　4.組織游戲

　　學(xué)生活動：

　　1.和同伴合作完成隊列練習(xí)

　　2.積極的進行游戲的練習(xí)

　　組織：隊列練習(xí)成四列橫隊，游戲無固定隊型

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：動作的連貫性

　　難點：出手的角度要合理

　　教師活動

　　1.教師提出壘球的練習(xí)要求

　　2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進行動作的講解

　　3.組織進行徒手的練習(xí)

　　4.提出借助沙包進行前拋的練習(xí)

　　5.組織小組進行自主的進行練習(xí)

　　6.組織進行小結(jié)

　　學(xué)生活動：

　　1.積極、大膽的進行發(fā)言。

　　2.自主的進行徒手模仿練習(xí)

　　3.小組自主的進行練習(xí)

　　4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的.經(jīng)驗

　　組織：

　　三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

　　教師活動：

　　1.提出接力練習(xí)的要求

　　2.講解接力的方法

　　3.組織練習(xí)(方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。

　　學(xué)生活動：

　　1.懂得練習(xí)的方法

　　2.小組合作積極的投入比賽中去。

小學(xué)體育教案12

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　并腳跳、單腳交換跳

　　指導(dǎo)思想和理念：

　　本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的`氛圍中完成教學(xué)目標。

　　教材分析：

　　跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，設(shè)備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

　　教學(xué)目標：

　　1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。

　　2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

　　3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，積極進取，樂觀開朗。

　　教學(xué)重點：

　　搖跳結(jié)合，選好跳起時機。

　　教學(xué)難點：

　　有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　場地器材：

　　短跳繩41根、平整場地一塊。

　　教學(xué)過程：

　　一、上課常規(guī)：

　　1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

　　2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

　　3、教師提出要求。

　　4、進行安全教育。

　　隊列練習(xí)：

　�。�1）原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

　�。�2）解散、集合練習(xí)。

　　二、輔助性練習(xí)：

　　1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

　　2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

　　三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。

　　動作方法：

　�。�1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

　　（2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

　　組織隊形：

　　四列橫隊，面向老師。

　　步驟：

　　1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。

　　2、教師講解跳繩的方法，并示范。

　　3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

　　4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

　　5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。

　　6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

　　7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。

　　8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。

　　四、游戲：拔河比賽

　　方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組，進行拔河比賽。

　　規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

　　組織：學(xué)生分成4組

　　步驟：

　　1、教師講解，示范。

　　2、學(xué)生練習(xí)，教師評價。1次

　　3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

　　五、放松活動

　　徒手操：放松上下肢

　　六、結(jié)束語

　　1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。

　　2、回收器材。

　　3、師生再見

小學(xué)體育教案13

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1、學(xué)習(xí)自編五步拳操動作

　　2、游戲：繽紛保齡球

　　二、教學(xué)目標

　　1.學(xué)生目標明確，能積極主動地參與武術(shù)組合動作的學(xué)練。

　　2.能初步掌握武術(shù)自編組合動作的動作技能。

　　3.有同伴間合作與交流的欲望，并勇于克服困難，具有愛護集體主義榮譽的觀念。

　　三、教學(xué)重難點：

　　動作連貫、準確

　　四、教具準備：

　　錄音機一臺

　　五、教學(xué)過程：

　　（一）準備部分

　　1、慢跑

　�。ɡ靡魳蜂秩練夥�，帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑，隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，充分熱身。）

　　2、準備活動激發(fā)學(xué)生對民族傳統(tǒng)文化的熱愛，對即將學(xué)習(xí)的新知做好身體機能上的準備。

　�。ǘ┗静糠�

　　1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動作：五步拳練習(xí)：

　　1）集體分解動作練習(xí)

　　2）學(xué)生分組練習(xí)

　　3）老師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并來回巡視

　　4）簡單小結(jié)，并指名演示，適當(dāng)點評。對表現(xiàn)突出的小組進行獎勵。

　　2、游戲：繽紛保齡球

　　1）游戲方法：將學(xué)生分成4組，在指定的位置進行保齡球游戲。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分

　　1、放松

　　2、教師小結(jié)

　　3、師生呼別

　　課后反思：

　　這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的.“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。對于本節(jié)課教材“五步拳”的學(xué)習(xí)，我采用“嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)”的教學(xué)方式。針對本課學(xué)習(xí)目標和學(xué)生的身心特征，首先通過教師的講解、示范，學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動作要領(lǐng)，另外根據(jù)整堂課的設(shè)計，還運用了循序漸進法、注重個性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學(xué)手段，讓學(xué)生自我體驗、合作創(chuàng)新、相互評價、相互促進，既發(fā)揮了每個學(xué)生的聰明才智，又使學(xué)生的個性得到了展示，體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。

　　1、這節(jié)課緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標，利用“父親節(jié)”獻禮為情景物導(dǎo)入本課，讓學(xué)生充分感受到自主與合作的樂趣。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生開動腦筋的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。

　　2、注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。進入課的主要部分時，我打破傳統(tǒng)的手把手的教學(xué)方法，采取“自學(xué)”形式，讓學(xué)生分組進行研究和商討，在交流中摸索出學(xué)習(xí)的內(nèi)容，鍛煉他們的理解和模仿能力，從而體現(xiàn)我的教學(xué)新理念——培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，達到“授之于魚，不如授之以漁”的效果。在這部分學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容，積極主動的進行思考和學(xué)習(xí)。

　　3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環(huán)節(jié)，更是調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，大家都很想吸取別人的“功力”，而傳授功夫的人，也很盡職盡責(zé)。

　　4、能較廣泛的培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。在武術(shù)教學(xué)中，我深刻領(lǐng)會武術(shù)的內(nèi)涵，示范規(guī)范，口令清楚響亮，給學(xué)生強烈的震撼。在教學(xué)中讓學(xué)生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體，形和意，形神相結(jié)合，使枯燥的武術(shù)教學(xué)變得有聲趣。還結(jié)合了武術(shù)基本功和少年拳的特點，運用各種練習(xí)方法，讓學(xué)生熟悉和掌握武術(shù)套路的風(fēng)格和特點，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)體育教案14

　　教學(xué)目標：

　　認知目標：使95%—100%的學(xué)生基本認知立定跳遠

　　技能目標：使90%—95%的學(xué)生基本掌握立定跳遠技術(shù)

　　情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　負荷目標：預(yù)計練習(xí)密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。

　　教學(xué)重點難點：

　　重點：擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作

　　難點：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結(jié)合。

　　教學(xué)過程：

　　準備部分：10分鐘

　　1、整隊集合：

　　體育委員整隊，檢查人數(shù)。

　　要求：成四列橫隊，快、靜、齊。

　　檢查學(xué)生身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等銳利物品，以及著裝是否符合要求，保證學(xué)生安全。

　　2、師生問好，導(dǎo)入情境：

　　師：同學(xué)們都在看見過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學(xué)們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢？那么今天老師就教同學(xué)們立定跳遠，希望每一個同學(xué)都象小白兔一樣跳得遠，跳得快好不好？下面老師對同學(xué)們提出幾點要求，要求大家認真看，仔細聽，用心學(xué)，大家能做到嗎？

　　3、準備活動：

　　趣味慢跑：體育教師帶隊，饒過各種障礙，并變換各種姿勢

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　　徒手操：肩部運動X4

　　踝腕關(guān)節(jié)運動X4

　　膝關(guān)節(jié)運動X4

　　基本部分：27分鐘

　　1、教師講解、示范：

　　要求：認真聽，認真看，老師沒叫練習(xí)時不能嘗試練習(xí)。

　�、兕A(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時上身舒展，腳跟提起，后擺時屈膝下蹲。

　　②起跳：兩腳同時用力蹬地，手臂前擺跳出。

　�、勐涞兀呵ゾ彌_，保持平衡。

　　首先講解如何原地向上起跳落地練習(xí)，然后結(jié)合入立定跳遠完整練習(xí)。

　　2、學(xué)生示范：選出三名學(xué)生示范，集體評議。教師進行總評，糾正易犯錯誤。

　　3、學(xué)生練習(xí)：分成四列橫隊，集體進行原地一、二、三起跳練習(xí)（二次），然后分排進行完整立定跳遠動作練習(xí)。要求前排同學(xué)練習(xí)時候，后排同學(xué)注意觀察前排同學(xué)動作。

　　4、小結(jié)：選出4名同學(xué)代表本排進行示范，學(xué)生評議，教師注意糾正易犯錯誤。

　　5、分組練習(xí)、鞏固所學(xué)內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學(xué)們用今天所學(xué)的動作跳過每一個樹樁。分排進行，教師及時糾正。

　　6、小比賽：采蘑菇。

　　學(xué)生分成四列縱隊，每人拿一壘球，當(dāng)做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學(xué)的手，依次進行，先完成的隊為勝。要求按照今天所學(xué)習(xí)的`動作跳，并注意轉(zhuǎn)身動作，嚴格遵守比賽規(guī)則。

　　結(jié)束部分：3分鐘

　　1、學(xué)生手拉手站成一個大圓圈，按節(jié)拍進行民族舞蹈的放松練習(xí)和新廣播操的整理運動，節(jié)奏由慢到快。

　　2、回原位置集合。

　　3、師提問同學(xué)們今天學(xué)到了什么？開不開心？

　　4、解散下課，師生再見。