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大學體育游戲教案優(yōu)秀(精選16篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,時常要開展教案準備工作,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案要怎么寫呢?以下是小編收集整理的大學體育游戲教案優(yōu)秀,希望能夠幫助到大家。

大學體育游戲教案優(yōu)秀 1
一、準備活動
1、站隊:稍息、立正、報數
排成一排,第一組在前,后邊跟上,運球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準備活動
頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉運動、腹背運動、正壓腿運動、側壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習
1、拋接球
雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習時,全身協(xié)調用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
。1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復練習。
(2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞
。3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。
3、運球
。1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。
(2)雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運球
(3)弓步身側單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的'球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。
四、復習
三步上籃
五、總結
大學體育游戲教案優(yōu)秀 2
教學內容:
。1)高校體育課程目標、任務
。2)健康內涵;
(3)科學體育健身;
。4)健康體質測試意義及要求。
教學目標:
。5)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
。6)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質。
(7)通過健康體質測試的講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質測試的重大意義。
教學重點:
健康的內涵和科學體育健身方法。
教學難點:
健身計劃的設計。
教學過程:
一、知識決定命運,健康成就未來:
1、現代教育兩個高于一切的目標:
培養(yǎng)合格的社會公民
培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學生四個“學會”:學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
二、樹立“健康第一”的觀念:
樹立體育參與的`責任感;樹立科學健身的觀念;樹立終身體育觀念。
三、健康內涵:
心理健康;身體健康;道德健康;社會適應性良好。
四、健康的誤區(qū):
對健康內涵的認識不全面;觀念與行為的不一致;未給予體育應有的地位;健康投資主題錯位;體育健身行為不當。
五、保持健康要素:
科學體育鍛煉;合理營養(yǎng);心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。
六、課后小結:
我運動我健康我的健康我做主
大學體育游戲教案優(yōu)秀 3
【活動目標】
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調、團結友愛的精神。
【活動準備】
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
【活動過程】
一、準備活動播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、游戲指導游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的`腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松。
【活動延伸】
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 4
教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
課的部分教學內容及手段組織教法
開始部分2’
1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲:小漁網(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則:
。1)“小漁網”不得松手觸人。
。2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的`拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢!棒~網”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球:(6’)
A、高低運球,
B、單手前后左右運球,
C、左右手交替運球,
D、體前變向運球,
E、胯下運球,
F、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:
A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,
B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 5
【教學過程】
教學目標:
知識與技能:了解助跑節(jié)奏,80%同學初步掌握三步上籃動作要領,20%同學流暢完成。
過程與方法:通過練習提高速度素質,發(fā)展學生協(xié)調性。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生團結協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質。
重點:助跑節(jié)奏和上籃動作
難點:上下肢協(xié)調性
。ㄒ唬╅_始部分:
整理隊伍
點名報數
安排見習
宣布上課
。ǘ蕚洳糠郑
1、繞籃球場慢跑兩圈
2、籃球韻律操
。ㄈ┗静糠
1、籃球運球接力比賽:將學生分成四組,在籃球場進行運球接力比賽,率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學生對球的控制能力,激發(fā)學生學習興趣
2、利用掛圖講解三步上籃技術動作并示范
動作要領:右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,當身體接近最高點時,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力撥球,通過指端將球投出
引導學生總結出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習
1)學生原地進行徒手的`上籃步伐練習
2)兩人一組,一人持球,一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3)將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習
4、教師巡回指導,糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽:運球投籃比賽
1)規(guī)則方法:把學生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內比兩隊累積進球次數
2)教師組織,強調安全
。ㄋ模┙Y束部分
1、放松活動:教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習
2、課堂小結:學生相互評價,總結自己收獲和不足,教師點評總結
3、整理器材,宣布下課
【動作要領】:
上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦
下旋球:先將球高拋,身體向下曲,看好球的落點,球降落在離球臺大概10厘米的時候,球拍切球底部
大學體育游戲教案優(yōu)秀 6
教材分析
快速跑是人體的基本活動能力,也是人們生活運動中必不可少的基本活動技術,是小學體育課程的重要組成部分,是有效訓練身體的位移速度、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質;促進下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展,增強奔跑能力的重點教材。水平三的快速跑是在水平二的走與跑的基礎上的延伸,同時也是為下個水平的短跑學習起著輔墊作用。整個教材編排由簡單到復雜,逐步提高的縱向編排。由此可見這是一項有實用意義的教材。
教學目標
通過目標的制訂,預期學生可能產生的發(fā)展與進步,也是評判教學效果的標準和手段。課標提出“目標統(tǒng)領教學內容”確定什么樣的目標就選擇什么樣的教學內容。根據本教材的特點,結合水平三學生的實際,聯(lián)系上課所選擇的場地,器材情況。本課為水平三的第一課時,目標設定如下:
初步掌握快速跑的方法,培養(yǎng)快速跑的身體正確姿勢。
提高學生的快速奔跑能力,發(fā)展下肢肌肉力量及位移速度、靈敏、反應、力量等身體素質。
培養(yǎng)學生積極參與體育活動的'興趣,養(yǎng)成自主學習的良好習慣。
本課重點我根據該項動作技術結構分析來確定,而難點是把教材和學生在實際學習過程中預期對本教材難于掌握和完成的關鍵點,是教材和學生兩個因素共同構成的。
本課的重點為:步頻快,步幅大
本課的難點為:快速奔跑時的身體正確姿勢
教學關鍵
快速跑的完整正確動作結構相對小學生來說是比較復雜的,而課標明確提出對動作技術學習務必對學生提出過細和過嚴的要求。所以我在本課的設計中,著重考慮學生的實際情況。采用分解教學法進行步頻和步幅的教學。同時增設障礙增強學生的學習興趣。
學習安排
首先是在場地的布置和器材的利用上展開:場地的布置既考慮學生的練習又考慮老師的講解示范和學生的展示與評價。所以我在合理的位置設置了一個展示臺。而在器材的利用上,我采用的是廢棄的水杯設置障礙,這是廢舊資源的再利用,同時也激發(fā)學生的學習興趣。整堂課的學習安排是由易到難,幅度由小到大,逐步加強的學習過程。
說學情
水平三的學生對快速跑的動作技術有著一定的基礎,而在學習過程中興趣也相對比較濃。但存在的問題是快速跑要求有較好的身體素質,學習過程中運動負荷大、強度大。假如設計同樣的練習安排會出現吃不了和吃不飽的現象。所以在教學中,更多的去關注個體差異的需求,安排一定的時間和空間給學生自由學習。
說教法
教法采用一定的組織教學形式來完成一定的教學任務。從而實現教師“教”的目的。不管怎樣教,都要根據本次課所選用的教材和學生的實際情況,結合學校實際。采用所進行的學習方法:
(1)講解示范法。
。2)自主練習法:
。3)興趣激發(fā)學習法:
。4)鼓勵法和比賽法,同時充分利用廢舊器材和學,F有的場地條件進行教學。
說學法
本課我著重考慮的是讓學生通過這一課時采用了哪些方法,學到了什么,學得怎樣,效果如何。所以本次課我向學生提出了一個關鍵字“快”。怎樣跑才能更“快”,主要使他們在上課的過程中細聽老師講解動作要領,正確的模仿老師的動作的不斷提高,體驗到進步的樂趣。全課以興趣導入并帶著思考去學習。
說教學程序
體育課的教學過程,就是教師,學生,教材相互作用,使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。我采用了四個部分來完成本次課的教學任務即:開始部分,準備部分,基本部分和結束部分。
開始部分
教學常規(guī):師生問好,宣布課的內容,提出要求和目標。
準備部分:這一部分為熱身活動和導入部分組成。熱身活動:我采用的是韻律操,配上優(yōu)美的旋律,編排一些簡單易學、節(jié)奏感強的舞蹈動作
從而使學生從生理上和心理上達到由靜止狀態(tài)進入運動狀態(tài)的預熱和適應過程。緊接著是“偷繩子”游戲直入導入學習,游戲方法把全班學生分為人數相等的兩組,各自找好自己的同伴進行“偷繩子”追逐跑游戲。導入的優(yōu)劣,很大程度上影響這節(jié)課的實際教學效果。游戲的編排意圖是激發(fā)學生對快速跑的學習興趣,同時為主教材的學習起到穿針引線的作用,從而自然的引出快速跑的課題。
基本部分
這一部分是課的主體部分。本課主要解決的是跑得“快”,要想跑得“快”就必須具備有步頻快和步幅大,所以這就是本節(jié)課的教學重點所在。首先進行的是步頻的學習,老師講解要領,示范動作:腿抬高,腳尖蹬地,兩腿快速交換蹬擺。組織形式是分組自練:快速通過老師設置的障礙跑。采用口訣的方法提醒學生練習,大腿抬高快、快、快,腳尖著地蹬、蹬、蹬。接下來是步幅學習,學生自己動手布置場地,拉大障礙的間距。練習要求:前腿積極前擺,后腿充分蹬直,讓學生拉大步幅跑過障礙。老師巡回指導,激勵學生
這兩個環(huán)節(jié)的學習主要考慮真正讓學生成為課堂的主體,培養(yǎng)他們自主學習的良好習慣。第三個部分的學習是完整動作的學習快速跑:老師采用簡單的語言概括如何跑得快,即(步頻快、步幅大、路線直)老師示范,學生自練,學生展示,師生評價。在這一環(huán)節(jié)的學習過程中,還設置了一個展示臺,讓他們擁有一定的時間和空間展示自我,嘗試成功,感受進步的樂趣。游戲:《播種與收獲》游戲方法:全班分成人數相等的四個小組,每人快速收回一個水杯的接力跑。編排意圖:利用游戲的手段,進一步強化與提高快速跑在運動中的應用,同時注重培養(yǎng)學生之間的團結互助的團隊精神。
結束部分
這一部分主要是運動狀態(tài)的恢復。我采用的是舞蹈放松活動,主要進行肢體的放松,最后小結,收回器材。
預計本課練習密度為35%——38%左右,平均心率每分鐘125次左右
器材:60個紙杯,20條繩子,錄音機1臺
場地:30米×30米
大學體育游戲教案優(yōu)秀 7
一、教材資料
籃球:運球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
二、教材分析
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情景下經過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。經過籃球運動,能夠發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學資料是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生籃球基本技戰(zhàn)術水平。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習,所以學生對此教學資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性,以及提高投籃的技術水平,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析
本次課的授課對象為廣東省韶關市新豐第二中學籃球訓練班的.學生。學生大多來自農村,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和團體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力到達教學目標。
四、教學目標的確定
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作,對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質,以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。
五、本課的重、難點確定
重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
急停投籃、三步上籃--準確的投籃姿勢及投籃方法
難點:運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調配合和手對球的控制支配能力
六、教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的資料及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
七、教學過程
(一)開始部分
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質。
(二)準備部分
1、準備運動
進行準備運動的一個重要目的是預防運動過程中可能發(fā)生的運動損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關節(jié)損傷等等,也使學生更好地進入學習的狀態(tài)。
2、配樂游戲
為了使學生注意力集中,精神振奮,同時到達熱身效果,把學生氛圍若干組進行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時培養(yǎng)學生情操。
3、熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生經過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(也可改為帶球跑步練習)
(三)基本部分
1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現問題及時解決問題,尤其是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方,同時給學生必須的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。為了使運球技術有必須的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節(jié)放松,全身協(xié)調4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調,且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調配合,加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要進取,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要進取。
7、投籃練習
動作要領:投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調一致。
8、三步上籃
動作要領要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃三步上籃的動作要領可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括,既簡明扼要,又便于記憶。
注意事項:高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高于肩部;而低手上籃則是指球出手的瞬間,手腕低于肩部以下
具體的教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生練習。
(4)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(5)請個別學生示范,教師進行講評。
(四)、教學比賽
組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
(五)、結束部分
1、放松練習
2、教師小結本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
八、場地器材
1、場地:籃球場一片;
2、籃球xx只,球筐4只
九、預計教學效果
預計平均心率為:130--135次分
最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
注意點
(1)以上基本部分的八個教學資料,每節(jié)課教兩個資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據教練的方法進行適度的改變。注意對前一節(jié)課的復習。
(2)為了預防發(fā)生意外,一般不允許學生左一些高難度的動作,要保護學生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景,能夠組織學生到室內觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應當選出一位臨時的體育委員,以便進行整隊、報告出勤的情景和器材、籃球的借用。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 8
教學目標:
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團結友愛的精神和集體榮譽感。
教學重點:
通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調能力。
教學難點:
短時間內讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。
教學準備:
紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網球、網球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。
教學過程:
(一)組織活動
1、準備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的各個關節(jié),避免運動損傷。
2、幼兒分成人數相等、實力相當的兩組
(二)講解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則:
起點到終點的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個幼兒從起點出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達第一個寶盒前,拿一個紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行,進行完的幼兒站在每排的.排尾,全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎,后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。
總結:
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!
(三)活動延伸
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣,使運動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 9
教學目標
1、初步學會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調、速度素質,增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結協(xié)作和安全活動的意識。
重點難點
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
教師活動
1、教師活動:創(chuàng)設情景,激發(fā)學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的`方法進行短距離的快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的感受。
學生活動
1.提高快速跑的練習興趣,樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同
教學要點
50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學生明白50米快速跑的不同。
教與學的設想
通過一些快速跑的游戲,激發(fā)學生活動的欲 望、沖動,引導學生能在安全的前提下,進行游戲活動。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 10
教學內容:
1、跳躍:蹲踞式跳遠。
2、游戲:推鐵環(huán)。
教學目的:
1、通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2、能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調。
3、通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數,調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調,平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環(huán)的`游戲,注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結束部分:
1、放松練習。
2、總結評價。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 11
學習階段:
水平二
學習目標:
在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容:
游戲短繩
重點:
在合作中掌握短繩的技能
難點:
在合作中提高短繩技能
學習步驟:
一、有趣的小游戲
教師活動:
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動:
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點:在合作中掌握短繩的技能
難點:在合作中提高短繩技能
教師活動:
1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的.練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學生活動:
1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織:
三、互相的放松
教師活動:
1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動:相互的進行放松
組織:
1、本課小結
2、回收器材
3、師生告別
場地器材:短繩若干
大學體育游戲教案優(yōu)秀 12
一、說教材
我說課的題目是《愛護牙齒》,這節(jié)課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。
1、教材簡析:
人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現,那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。
2、教學目標:
(1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。
(2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。
(3)情感目標:通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。
3、教學重點、難點
(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。
(2)難點:掌握正確的刷牙方法。
4、課前準備:
(1)教師準備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆(提供學生刷牙吐水時使用)。
(2)學生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時使用)。
二、本課使用教法、學法
教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學中,采用“激趣導入”法,出示謎語,揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法,使學生輕松愉快的學習知識,完成教學目標。
學法:在教學過程中,學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習,懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。
三、教學過程
1、創(chuàng)設情景,揭示課題
一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的`教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。
2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結構
由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗
(1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。
(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。
(3)學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。
(4)師生共同小結:要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!
4、學習正確的刷牙方法
這一階段分為三個步驟:
(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。
學生討論:
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?
(2)其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5
大學體育游戲教案優(yōu)秀 13
教學任務:
1.初步學習挺身式跳遠技術。
2.進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調能力。
3.培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的精神。
教學目標:
初步掌握急行跳遠基本技術動作
教學重點:
助跑與單腳踏跳技術結合
教學難點:
騰空步授課類型:室外課
教學過程:
準備部分:
一、課堂常規(guī)
1.體委整隊集合,報告人數
2.師生問好
3.宣布本課的內容和要求
4.檢查服裝,安排見習生
二、預熱活動
1.沿田徑場跑道慢跑兩圈
2.徒手操頭部運動伸展運動體側運動負背運動
3.弓步壓腿仆步壓腿活動關節(jié)
基本部分:動作要領:
助跑起跳后,擺動腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時兩臂向側后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢,落地前,兩臂經前向后方擺動,收腹舉腿,小腿前伸落地。
1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。
2、原地做挺身式模仿練習
3、從70--80厘米的`高臺上向前跳下,空中成挺身姿勢。
4、短程助跑,在起跳板上起跳,擺動腿踏在正前方高約60-80厘米的跳箱上要求:集合快、靜、齊,精神飽滿。以列為單位要求:隊伍整齊
按體操隊形散開,原地運動要求:動作到位,充分活動開教師講解示范,讓學生了解整個完整動作。教師講解示范,學生以列為單位依次練習,老師檢查,糾正要求:學生動作準確到位。教師講解示范,學生以列為單位依次練習,老師檢查,糾正并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。要求:學生身體全新平衡,動作準確
5、短、中程助跑挺身式跳遠到位,落地時注意屈膝緩沖。
結束部分:
1.放松練習
2.課堂小結
3.下課
大學體育游戲教案優(yōu)秀 14
活動目標:
1、學習原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法,提高投籃的準確性與命中率,發(fā)展手眼協(xié)調能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團結合作的意識,體驗與同伴合作游戲的樂趣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
4、鍛煉幼兒堅持到底的意志,吃苦耐勞的精神。
活動準備:
1、小籃球人手1個。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機。
活動過程:
一、熱身運動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領下,幼兒與小籃球一起做熱身運動。
二、學習原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開立,兩膝微曲,手指自然張開成球狀,兩個大拇指相對成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投籃時,下肢蹬地發(fā)力,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習,體會全身的協(xié)調配合。
幼兒兩兩結伴,兩人面對面站好,間距1.5~2米,持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。
指導重點:投球動作要連貫,兩人投籃可逐漸拉長距離,體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調用力。
三、學習原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作:準備動作與原地雙手胸前投籃相同,但在投籃時,兩腳迅速蹬地起跳,同時兩臂上振,舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習。
幼兒結伴站好,兩人相距1.5~2米,持球做原地跳投動作。
指導重點:指導幼兒學習垂直向上起跳,投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,由近及遠,體會根據不同距離應使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5~2米)。
指導幼兒把籃球投進擺成一排的.輪胎里。
指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。
指導重點:用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
五、游戲“搶球”。
教師介紹玩法:集體在固定的場地上進行傳球游戲,教師把球傳給一個幼兒,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑,也可以把球傳給其他人。
規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,保護好自己的球,適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結束活動。
教師與幼兒一超收拾場地,放好籃球,散步回活動室。
活動延伸:
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識,并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
教學反思:
體育教學和其他科目的教學很不一樣,其他學科要精講精練,我們體育課在教學中教師一定要講解簡練,示范要準確,學生一定要多練。結合籃球項目的教學特點,采用了講解示范、分組教學、合作學習、探究學習、游戲競賽等多種教學方法,循序漸進,盡可能的挖掘每個學生的潛力,讓學生在練習和學習中逐漸體會每個技術動作的要領。嚴格遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則,使學生在快樂中獲得知識和技能。為了實現這一教學理念,在教學結構上,設計了以學習單手肩上投籃技術為主線,游戲競賽為副線的教學情境,激發(fā)學生學習和練習得興趣。教師一定在課堂上向學生展示你的魅力,吸引學生的目光,展現你的特長,讓學生欣賞你,從而全身心的主動融入課的練習的全過程。將“一導雙主體”的思想始終貫穿在整個教育教學的過程中,貫穿在每一個教學內容,每一個教育環(huán)節(jié)中,充分發(fā)揮教師的主導作用強調學生的主體作用,在課堂教學中能學生和老師能互相配合,團結協(xié)作,愉快的完成課的教學目標。
大學體育游戲教案優(yōu)秀 15
一、課的設計:
本節(jié)課的教學對象系初一年級的學生,從學生的整體水平來看,無論是身體素質還是技能、技術都相對較差。因此,本著體育教學大綱的精神,這堂課以提高學生的身體素質為主,著重抓學生的速度耐力,并輔助一些其它的身體練習,從而達到綜合的提高學生體質的效果。首先,通過游戲,啟發(fā)學生對體育學習的興趣,并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次,通過一些跑的輔助練習和途中跑,來提高學生的速度素質。本節(jié)課能采用的教學手段和方法都較為簡單和直觀,以便使學生能初步學會一些自我鍛煉的`方法和手段。
二、課時計劃:
教材: 途中跑 素質練習教學任務: 復習改進途步跑的動作技術,提高奔跑的能力,并通過素質練習提高身體的綜合體能。
。ㄒ唬╅_始部分:
1、體育委員集合整隊,報告出缺勤
2、宣布本課的內容和任務
3、安排見習生
。ǘ蕚洳糠郑 游戲: 貼膏藥
(三)基本部分:
1、跑的輔助練習 6 次數
a、原地快速跑 要求:兩腿交替的頻率要快 15"×2
b、原地俯臥撐 要求:屈臂盡量充分 5—10×3
c、原地高抬腿 要求:腿抬起要與腰平 15"×2組織教學:采用全班集體練習,三種練習穿插起來進行練習,隊形如圖:
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
△
o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o
2、途中跑,仰臥起坐
a、途中跑: (次數: 200米×3) 學習重點:跑的過程用前腳掌扒地,后蹬有力,角度好,送髖擺臂配合好。
b、仰臥起坐 (次數 10—20次×3) 動作要求:兩手抱后腦,肩觸墊,屈體肘關節(jié)觸膝關節(jié)。組織教學:采用全班集體練習,一組二百米跑,一組仰臥起坐穿插進行
(四)結束部分
1、放松練習
2、小結并下課
大學體育游戲教案優(yōu)秀 16
教學內容:
。1)高校體育課程目標、任務
。2)健康內涵;
。3)科學體育健身;
。4)健康體質測試意義及要求。
教學目標:
。5)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
(6)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質。
。7)通過健康體質測試的講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質測試的重大意義。
教學重點:
健康的內涵和科學體育健身方法。
教學難點:
健身計劃的設計。
教學過程:
一、知識決定命運,健康成就未來:
1、現代教育兩個高于一切的目標:
1.培養(yǎng)合格的社會公民
2.培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學生四個“學會”:學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的.獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
二、樹立“健康第一”的觀念:
樹立體育參與的責任感;樹立科學健身的觀念;樹立終身體育觀念。
三、健康內涵:
心理健康;身體健康;道德健康;社會適應性良好。
四、健康的誤區(qū):
對健康內涵的認識不全面;觀念與行為的不一致;未給予體育應有的地位;健康投資主題錯位;體育健身行為不當。
五、保持健康要素:
科學體育鍛煉;合理營養(yǎng);心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。
六、健康體質測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無涯路,莫在途中絕!
九、課后小結:
我運動我健康我的健康我做主
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