體育課教案

時間：2025-12-24 23:39:13 體育教案我要投稿

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精選體育課教案模板合集8篇

　　作為一名教學(xué)工作者，就不得不需要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編為大家收集的體育課教案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

精選體育課教案模板合集8篇

體育課教案篇1

　　我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后，大部分學(xué)生都明白滾翻時要團(tuán)身的要領(lǐng)，但是在實(shí)際的練習(xí)中，依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作，一位學(xué)生低頭團(tuán)身，完成了動作；而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng)，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng)，盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去，但是由于團(tuán)身不緊，無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng)，在后來的練習(xí)中，自然而然的在滾翻中團(tuán)身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起，還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功，這時候，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較，動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去，而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地。”通過對比引導(dǎo)，超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng)，出色的掌握前滾翻的技巧。

　　在這節(jié)課上，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上，我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法，學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn)，或是觀察老師、同學(xué)的示范，逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的'要領(lǐng)，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng)，出色完成動作。在技能指導(dǎo)上，我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng)，

　　或通過動作比較，或通過動作演示，使學(xué)生理解動作要領(lǐng)，突破重點(diǎn)，克服難點(diǎn)，最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

　　二是學(xué)生在自主練習(xí)時，我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊，但是滾翻不過去，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性，強(qiáng)調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時，又通過分析比較，讓學(xué)生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標(biāo)，學(xué)生對于動作的掌握就更容易。

體育課教案篇2

　　一、學(xué)情分析：

　　1、小學(xué)三年級學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動，但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

　　2、三年級學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

　　3、班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生樂學(xué)，愛好運(yùn)動，而且大部分學(xué)生運(yùn)動能力較強(qiáng)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。

　　2、技能目標(biāo)：

　　A、學(xué)會接力跑，力爭有90%左右的'學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；

　　B、通過游戲，練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度；

　　3、情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　本課重點(diǎn)：隊(duì)形變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學(xué)生的積極性；

　　本課難點(diǎn)：隊(duì)形變化后的秩序；

　　三、教學(xué)過程：

　　（一）導(dǎo)入（9-12分鐘）：

　　1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：

　　1）體育委員整對集合，師生問好；

　　2）宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；

　　3）安排見習(xí)生；

　　2、對列隊(duì)形練習(xí)-二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)（4-5分鐘）

　　教學(xué)步驟：

　　1）教師講解二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)及四列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的動作方法及要領(lǐng)；

　　2）教師做完整示范；

　　3）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)，排頭到排尾。進(jìn)行隊(duì)形變化練習(xí)。

　　組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)—二列橫隊(duì)相對

　　3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：

　　方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。

　　組織隊(duì)形（同上）

　　通過上述練習(xí)，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。

　　（二）展開（19-20分鐘）：

　　1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：

　　教學(xué)步驟：

　　1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；

　　2）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)；

　　3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快；

　　組織隊(duì)形：學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí)，二路縱隊(duì)為一組。

　　2、游戲: “障礙過關(guān)” （13-15分鐘）

　　方法：游戲分兩個部分，中途設(shè)置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊(duì)員擊掌，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直至所有隊(duì)員全部通過站好隊(duì)伍，游戲結(jié)束

　　教學(xué)步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習(xí)生做中途裁判；

　　2）教師口令，學(xué)生進(jìn)行游戲；及時糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作；

　　3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得；

　　組織隊(duì)形：同上。

　�。ㄈ┭由欤�5-7分鐘）：

　　1、游戲：“抱團(tuán)數(shù)數(shù)”

　　方法：1）教師提示，并示范游戲規(guī)則；

　　2）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)。

　　2、放松操

　　方法：

　　1）教師講解示范動作，學(xué)生練習(xí) ；

　　2）教師巡視指導(dǎo)；

　　3）教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)；

　　4）師生再見；

　　教學(xué)反思：

　　游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。

　　教學(xué)過程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作完成了教學(xué)。提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

　　教學(xué)過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生跑的快一些，而能力弱一點(diǎn)的學(xué)生，跑起就費(fèi)力一些。教師對此沒能及時加以引導(dǎo)。

體育課教案篇3

　　由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)的.統(tǒng)一過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。

　　抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊(duì)集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺行動，以保證體育課的順利進(jìn)。

體育課教案篇4

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構(gòu)思和設(shè)計

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅(jiān)持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容:

　　情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項(xiàng)準(zhǔn)備——投擲游戲——嘗試投擲——投準(zhǔn)練習(xí)（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束

　　三、教材分析

　　投擲是一項(xiàng)力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運(yùn)動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)快速跑的樂趣。

　　四、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強(qiáng)，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項(xiàng)活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進(jìn)行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學(xué)生的安全問題。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動參與目標(biāo)：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。

　　運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的

　　技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。

　　身體健康目標(biāo)：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。

　　心理健康目標(biāo)：通過本次課的`練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

　　社會適應(yīng)目標(biāo)：通過體育比賽，學(xué)生認(rèn)識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學(xué)生的主體意識、競爭意識、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強(qiáng)。

　　六、教法學(xué)法：

　　教法：1、情景教學(xué)法 2、三邊教學(xué)法3、游戲法 4、課堂評價法學(xué)法：1、自主學(xué)習(xí)法 2、合作學(xué)習(xí)法3、探究學(xué)習(xí)法

　　七、教學(xué)過程教學(xué)流程圖

　　八、教學(xué)預(yù)計效果

　　教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。

　　九、本課特色

　　本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。本課特色：。

　　1、安全性：自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。

　　3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運(yùn)動和成長。

　　十、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：單手肩上投擲的鞭打動作難點(diǎn)：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案篇5

　　活動目標(biāo)：

　　1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

　　2.通過玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。

　　3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。

　　4.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

　　5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　長繩短繩若干。

　　活動過程：

　　1.帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地，做熱身操。

　　2.導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　3.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。

　　4.玩法：

　　(1)跳繩：幼兒可以一個人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。

　　(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。

　　(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

　　(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。

　　5.放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點(diǎn)累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　6.小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動室，結(jié)束。

　　活動反思：

　　這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的'收獲。只有動靜結(jié)合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調(diào)動了孩子們的自主性，并獲得了自我認(rèn)知、身體運(yùn)動、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。

　　活動培養(yǎng)了幼兒的探索精神，創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動，感受到了科學(xué)探究的過程和方法，體驗(yàn)了發(fā)現(xiàn)的樂趣。

體育課教案篇6

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、掌握中長跑的途中跑技術(shù)

　　2、提高中長跑能力、發(fā)展心肺功能

　　3、提高探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)合作精神

　　4、在發(fā)展耐力基礎(chǔ)上，感受成功的樂趣

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：中長跑的途中跑技術(shù)

　　游戲：打龍尾

　　場地：田徑場地一塊

　　課的部分內(nèi)容安排學(xué)生活動教師指導(dǎo)興趣投入小組合作探究學(xué)習(xí)

　　1、中長跑的途中跑技術(shù)

　　2、800m－1000m由慢跑到中速跑

　　1、聽哨聲集合，認(rèn)真聽老師布置本次課內(nèi)容及要求

　　2、學(xué)生自由組合成4－6學(xué)習(xí)小組，跑800m－1000m，體會跑的動作實(shí)際效果

　　3、以小組為單位，活動關(guān)節(jié)

　　4、各個小組討論并回答老師提出的問題

　　5、全班同學(xué)共同交流：每組選派代表，陳述在途中跑的感覺

　　1、鳴哨集合，宣布本次課內(nèi)容：中長跑的途中跑技術(shù)

　　2、分組，讓學(xué)生由慢跑到中速跑800m－1000m，體會中長跑的途中跑動作技術(shù)

　　3、活動關(guān)節(jié)

　　4、讓學(xué)生提出：采用什么動作方法跑，才能跑的輕松、自然、省力

　　5、組織學(xué)生進(jìn)行組間交流活動，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的看法和認(rèn)為發(fā)展體力（略）身心放松相互評價（略）

　　分析：該計劃中雖然提出了“提高探究學(xué)習(xí)的能力”的目標(biāo)，但是在手段與目標(biāo)的結(jié)合方面則存在一定的不足，案例研討比如，在計劃中雖然設(shè)計了讓學(xué)生采取“小組討論并且回答教師提出的問題”的方式，但是這些討論是以怎樣的問題情境為平臺展開，以及試圖解決或發(fā)現(xiàn)哪些具體問題卻沒有在教學(xué)設(shè)計中體現(xiàn)出來，而這一教學(xué)設(shè)計上的'缺陷勢必導(dǎo)致“提高探究學(xué)習(xí)的能力”這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，在該教學(xué)過程中顯然難以得到保證。如果進(jìn)一步對照下面這個單元教學(xué)計劃，就會通過對照英國的單元教學(xué)計劃我們可以注意到：在他們那里，探究學(xué)習(xí)是借助具體的目標(biāo)（比如能感受到運(yùn)動時的身體感覺）、相關(guān)的活動（比如讓兒童互相觀察他們的舞蹈動作并進(jìn)行討論。讓他們解釋出舞蹈為什么會給他們那樣的感覺。讓他們觀察和描述出運(yùn)動的不同特性。描述出他們看到的身體動作．以及使用了身體的哪些部位。讓兒童討論如何在運(yùn)動中更有表現(xiàn)力）以及預(yù)期的結(jié)果（比如運(yùn)用簡單的舞蹈詞語來描述動作；談?wù)撐璧�，把運(yùn)動和情緒、思想和感覺聯(lián)系起來）這些構(gòu)成教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)體現(xiàn)出來的。已發(fā)表

體育課教案篇7

　　開學(xué)第一周，第一節(jié)體育課，我給學(xué)生上課的內(nèi)容是：1、貫徹課堂常規(guī)，2、本學(xué)期的教學(xué)計劃，3、理論知識：體育鍛煉中的誤區(qū)。

　　課堂上著重強(qiáng)調(diào)了課堂常規(guī)：

　　1、集合做到“快靜齊”。

　　2、上課認(rèn)真聽講，鍛煉積極。

　　3、同學(xué)之間相互幫助、注意安全。

　　4、珍惜上課時間，愛護(hù)場地器材。

　　5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字，教師做好記錄。

　　6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內(nèi)不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運(yùn)動中發(fā)生傷害事故。

　　7、要充分做好準(zhǔn)備活動：

　�、贌嵘恚和ǔ２捎寐�，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。

　�、谧錾煺惯\(yùn)動：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關(guān)節(jié)。

　�、圩鰧Ｏ驕�(zhǔn)備活動：如從事短跑、跳遠(yuǎn)時可做一些加速跑的練習(xí)等。通常運(yùn)動負(fù)荷大，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目，準(zhǔn)備活動時間要長些，冬季做準(zhǔn)備活動的時間要比夏季長些。

　　本學(xué)期的教學(xué)計劃中主要給學(xué)生介紹了本學(xué)期體育課的開設(shè)方法：每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課，我們開設(shè)籃球課。其余2節(jié)為田徑課，主要學(xué)習(xí)田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)，以及測試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)等，使學(xué)生對本學(xué)期的內(nèi)容做到心中有數(shù)。

　　理論課內(nèi)容對學(xué)生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學(xué)期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》，主要誤區(qū)有：

　　①準(zhǔn)備活動會降低運(yùn)動成績

　�、谶\(yùn)動前要多吃糖

　�、叟懿綍r呼吸頻率愉快越好④女子月經(jīng)不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學(xué)習(xí)

　�、夼笠⒓窗茨�

　�、哌\(yùn)動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的'們的就是向讓學(xué)生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū)，養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習(xí)慣。

　　剛開學(xué)上什么內(nèi)容最合適?我認(rèn)為：體育課不同于文化課，體育課的第一節(jié)課應(yīng)該貫徹好課堂常規(guī)，還應(yīng)該讓了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生心中有上好課的心理準(zhǔn)備，同時也要使學(xué)生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識。

體育課教案篇8

　　一、基本體操

　　1.隊(duì)列隊(duì)形

　　向右（左）轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、

　　2.徒手操和輕器械操

　　二、田徑

　　1.跑

　　快速起動跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

　　案例：播種與收獲、小小設(shè)計師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程

　　2.跳躍

　　?跳躍能力的練習(xí)：各種方式跳繩（單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩）、跳竹竿（向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿）、協(xié)同跳（雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高）

　　、

　　案例：提速火車、歡慶申奧成功

　　?跳高：跨跳練習(xí)（連續(xù)直線跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高

　　案例：跳高組合練習(xí)

　　?跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)

　　案例：團(tuán)結(jié)一致跳過去

　　3.投擲

　　?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

　　滾：正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對面雙手互滾實(shí)心球、

　　拋：雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

　　擲：原地或自然上步擲輕物、壘球

　　投：兩人面對面互投、互接小沙包，對墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球撇：穿重疊圈，打水漂

　　案例：拋接球比賽

　　?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)

　　原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實(shí)心球過河案例：學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

　　?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)

　　固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動目標(biāo)投準(zhǔn)

　　案例：多米諾骨牌、智過封鎖線

　　三、技巧與器械體操

　　1.技巧

　　?各種滾動與滾翻動作：

　　發(fā)展?jié)L動能力的練習(xí)：握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動、

　　發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

　　發(fā)展后滾翻能力的'練習(xí)

　　案例：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

　　?各種簡單的倒立動作

　　肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立

　　案例：男生后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

　　2.支撐跳躍

　　發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越

　　案例：山羊分腿騰越為主的練習(xí)

　　3.低單杠

　　發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

　　案例：單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

　　4.實(shí)用性攀爬

　　各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿（繩）

　　案例：攀爬綜合練習(xí)

　　四、小球類和球類游戲

　　1.小足球

　　?足球基礎(chǔ)知識：足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則（擲界外球、踢門球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、

　　?基本技術(shù)與游戲：顛球與游戲、運(yùn)球與游戲

　　?踢球與游戲

　　案例：學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

　　2.小籃球

　　?籃球基本知識：籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則（推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

　　?基本技術(shù)與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲

　　案例：學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲

　　3.羽毛球

　　?羽毛球基礎(chǔ)知識：羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則（單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位，應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時，站在發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū)，反之則站在左發(fā)球區(qū)，斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū)）、發(fā)球違例的幾種情況（錯區(qū)、短球、界外）

　　?基本技術(shù)與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

　　案例：羽毛球正手低手擊球游戲

　　4.乒乓球

　　?乒乓球基礎(chǔ)知識：臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、

　　?基本技術(shù)與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

　　案例：擋球游戲

　　五、游戲與游戲教學(xué)

　　1.跑的游戲：奔向20xx、智取

　　2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

　　3.投擲游戲：投球過圈、轟炸碉堡

　　4.球類游戲：迎面雙傳球、保齡球

　　5.對抗游戲：拔河、看誰先拿到