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趣味運動會項目
趣味運動會項目1
小學(xué)1~2年級

1、拔河
隊員組成:20人(10男10女)
比賽規(guī)則:各隊隊員分別站于兩條界線后面,握緊繩子,標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線,繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線,裁判鳴笛后,一齊用力拉,把標(biāo)志帶拉過本隊界線為勝,分三局兩勝制。補:同一組別比賽低年級跟高年級比賽,低年級可以多兩名男生參加。
2、趕豬跑
隊員組成:8人(4男4女),距離20M
每班一名隊員參賽,在規(guī)定的跑道內(nèi)用接力棒拍去趕籃球,但接力棒不能離籃球過遠(yuǎn),在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)
3、迎面接力
隊員組成:8人(4男4女),距離30M
規(guī)則:每隊將學(xué)生分成兩組,兩邊各四人(男女各二人),每隊排頭手持接力棒,發(fā)令后,學(xué)生手持接力棒排頭向?qū)γ媾苋,將棒傳接給對面排頭后排在隊伍后面;接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑,依次進行,直到各隊最后一人為止。
4、足球繞桿
隊員組成:8人(4男4女),距離20M
規(guī)則:每隊隊員成縱隊站在起點線后,排頭腳下放一個足球,裁判發(fā)令后,各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進,繞過最后一個障礙物,后頭再繞障礙物運回來,將球交給第二個人再做,直至全隊做完為止。
小學(xué)3~4年級
1、拔河
隊員組成:20人(10男10女)
比賽規(guī)則:各隊隊員分別站于兩條界線后面,握緊繩子,標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線,繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線,裁判鳴笛后,一齊用力拉,把標(biāo)志帶拉過本隊界線為勝,分三局兩勝制。補:同
一組別比賽低年級跟高年級比賽,低年級可以多兩名男生參加。
2、托球跑
隊員組成:8人(4男4女),距離20M
比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的'賽程內(nèi)用時最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)
3、換球接力
隊員組成:8人(4男4女),距離20M
比賽規(guī)則:每隊隊員成縱隊站在起點線后,排頭抱一個排球和一個籃球,裁判發(fā)令后,各隊排頭抱球跑至圓圈處,將手中的兩個球與圈中的兩個球互換,再抱著兩個球跑回起點,將球交給第二個人再做,直至全隊做完為止。
4、跳繩
隊員組成:8人(4男4女),時間一分鐘
比賽規(guī)則:在一分鐘內(nèi),跳的個數(shù)計算,按團體總數(shù)計算,決出前三名,并決出個人成績的前三名。
小學(xué)5~6年級
1、拔河
隊員組成:20人(10男10女)
比賽規(guī)則:各隊隊員分別站于兩條界線后面,握緊繩子,標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線,繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線,裁判鳴笛后,一齊用力拉,把標(biāo)志帶拉過本隊界線為勝,分三局兩勝制。補:同一組別比賽低年級跟高年級比賽,低年級可以多兩名男生參加。
2、 螃蟹背西瓜
隊員組成:8人(4男4女),距離15M
比賽規(guī)則:2名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好使得繼續(xù)比賽,在規(guī)定距離內(nèi),用時少的隊勝出(其中球掉落加1秒)
3、跳繩接力
隊員組成:8人(4男4女),距離30M
比賽規(guī)則:一名同學(xué)從起點出發(fā)邊跳繩邊跑,必須跑一步跳一次,繞過標(biāo)志筒后返回,跑到交繩區(qū)內(nèi)可以停止過繩跳,并將繩交給下一個同伴,依次進行,直至最后一人終點線比賽即告結(jié)束。比賽過程中,隊員在跳動中每出現(xiàn)一次一步不過繩子跳,線該隊成績加1秒;在折返區(qū)停頓或失誤,給該隊成績加1秒。
4、呼啦圈接力賽
隊員組成:8人(4男4女),距離20M
比賽規(guī)則:發(fā)令后,第一名隊員邊轉(zhuǎn)聽啦圈邊前進,繞過標(biāo)志筒后返回。越過起點線后將呼啦圈交于下一個同伴,同伴在起點線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續(xù)比賽,依次循環(huán),直至四人全部完成比賽,比賽以耗時多少定名次。隊員在比賽中若出現(xiàn)呼啦圈落地的情況,應(yīng)立即停止前進,并回到出現(xiàn)失誤處重新將呼啦圈拾起并轉(zhuǎn)起來方可繼續(xù)比賽。
趣味運動會項目2
1、成功了!終于成功了!我們?yōu)槟愫炔,我們(yōu)槟銡g呼!你是最棒的,因為你相信自己,你是最厲害的,因為你有實力。你也是最可愛的,因為你展現(xiàn)著自己的風(fēng)采。你,自動化的自豪,你為自動化拉開奪分的序幕,也為運動員們拉開了競爭的.氛圍。go!向前沖!你站著是一座豐碑,向前跑起更是一面旗幟。
2、接力棒,在你們手中傳遞,牽動著每個人的心。運動員,在跑道上奮斗,振奮著每個人的精神。吶喊聲,在運動場上空振蕩,激勵著運動員們更加努力,放開腳步,追逐夢想,接力賽場是你們揮灑的舞臺。努力吧,同學(xué)們因你們而驕傲!!
3、固執(zhí)得頂起,像一尊雕像,慢慢地,慢慢地,你抬起了頭。堅毅的目光中透出了貪婪,汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來,沖吧!沖吧!化作勇敢的蒼鷹,去尋找我心中的太陽!
4、槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭帶著必勝的信念,沖去,奔去。那一刻時光仿佛都為你停住,你的勇氣振動了一切,震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。雖然只是那短短的幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
5、槍聲響了,你們沖向前,不為別的,就為班級一馬當(dāng)先,沒有昔日的汗水,怎見今天的勝利?相信自己,鼓勵自己,超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的一筆!要的就是堅持到底,不是華麗。沖吧!向著那未來,進行到底。
趣味運動會項目3
項目一:《懶惰的自行車》
在前面車筐上放標(biāo)志
規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
參賽人數(shù):不限
項目二:《串珍珠》
有道具
器械:針線若干
規(guī)則:比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
項目三:《紙衣往返接力》
紙衣為宣傳海報
比賽人數(shù)及分組:每隊5名隊員
道具:一張大小適合的宣傳海報
規(guī)則:將宣傳海報貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。
項目四:《瞎子敲鑼》
眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設(shè)置海報
要求:1.比賽人數(shù)及分組:每隊6名隊員,分為三組依次進行。
2.比賽賽距:距離6米
3.比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則: 1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目五:《趕球》
中間設(shè)置宣傳海報障礙物
1.比賽人數(shù)及分組:每隊5名隊員
2.比賽距離:20米 (于10米處設(shè)置障礙物)
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目六:《 鯉魚戲珠》
用宣傳海報制作紙簍
方法:制作四個鯉魚頭飾。每隊5人,一個網(wǎng)球、紙簍(紙簍背在背后),跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面,網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住,什么時間接住什么 時間往回跑,以此類推完成比賽。
項目七 :盛水接力
方法:跑道前方設(shè)置一個水桶 起點外設(shè)置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝(注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點)
項目八 :《2人3足》
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組,2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。
參賽人數(shù):2人一組 組數(shù)不限。
項目九:《乒乓接力賽》 球拍上設(shè)置海報
規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員,依次循環(huán)進行,傳的最快組獲勝。
注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目十:《你的地盤我做主》 報紙可換為宣傳海報
規(guī)則:8-10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。
參賽人數(shù):5人
項目十一:《背球接力賽》
規(guī)則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
項目十二:《包裝木乃伊》
規(guī)則:2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始,參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊,必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊就獲勝了。
參賽人數(shù):2人為一組。
項目十三:《海底傳月》
1 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
3.比賽規(guī)則: 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十四:《小馬過河》接力賽 游泳圈上粘貼海報
道具:游泳圈
規(guī)則:分四組同時進行,每一組4人參加,第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
項目十五:《定點投籃》 籃板上設(shè)置宣傳海報
規(guī)則:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個已投中球。
項目十六:踩氣球
方法:在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時間結(jié)束。
規(guī)則:一個人每只腳捆綁3個氣球,5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。
勝負(fù)判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。 時間用一塊總表計算。
項目十七:小型保齡球
道具:籃球
比賽規(guī)則:每個人有2次機會擲球(15米),從發(fā)球線開始滾動籃球,砸中的'獎品歸個人所有。
項目十八:夾乒乓球
比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在3分鐘內(nèi)用時最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
項目十九:同舟共濟:(3人)
器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協(xié)同動作前進,以船尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束,時間少者為勝。
項目二十:運“球”接力
器械:道具
參賽隊員站在起點,把起點處的道具運到終點
用時少者獲勝
項目二十一:袋鼠跳接力
器械:跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
項目二十二:車輪滾滾:
器械:輪胎
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標(biāo)志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。
項目二十三:腳夾球跳接力賽:
參賽隊每隊共6人。分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少排定名次。
規(guī)則:在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。
趣味運動會項目4
1、定點投籃
活動規(guī)則:以中高年段為單位,各班5人參賽,兩分鐘定點投籃,投中次數(shù)多的'獲勝。各年段取一、二、三名各一個。(計6人)
2、金玉滿筐
活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班6人參賽,2人一組,每隊派一人持小筐站于一米見方的區(qū)域內(nèi),3—5米遠(yuǎn)一線后另一人手持20個沙包,戴眼罩,背向小筐。將沙包投擲于筐中,投完20個沙包,小筐內(nèi)沙包數(shù)量多者獲勝。各年段分兩次進行,一次三組,按抽簽分組。各年段取一組獲勝。(計6人)
3、接力企鵝搬蛋
活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班4人參賽。方法:每人雙腿夾球(汽球),以企鵝跑動的動作進行接力,夾球方式不限,中途掉球必須原地?fù)旎兀咳送狄淮,速度快的一組為勝,各年段取獲勝一組。(計12人)
4、摸石頭過河
趣味運動會項目5
趣味運動會趣味游戲比賽項目:
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩 種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不 限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的.人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
7.自行車慢騎賽:
。1)項目分配:男、女混合項比賽項目。11個部門,每個部門選出2人參賽,計**人。
。2)計分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進線開始計時,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
8.單人正方向跳繩比賽:
。1)項目分配:男、女混合項比賽項目,11個部門,每個部門選出2人參賽,計22人。
。2)計分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;
團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊.
9.齊頭并進
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人; (2)計分規(guī)則:男女隊員2人一組,背對背夾著一個氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時間最短者為勝;
10.托盤接力賽
。1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人; (2)計分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進行接力賽跑,瓶倒無成績,時間用的最少的隊獲勝;
11.邊答邊跑
。1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人; (2)計分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時間最短者獲勝,答錯題無成績;
12.無軌電車
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)
。2)計分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點,用時最短者為勝;
13.齊心跳大繩
。1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。
(2)計分規(guī)則:以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時未跳過繩的隊員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
14.拔河
項目分配:男、女混合項比賽項目,四個隊,每隊出20名員工參賽(男女各10人)。
、夙椖糠峙洌 四個隊抽簽決定比賽順序,四個隊80人,每次二個隊比賽, 勝者進入決賽
、趫龅剡x擇:抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。 ④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:
15.打保齡球:
每隊4人,2男2女。4人同時進行。距投球線七米,按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運動員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳),每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
趣味運動會項目6
1、趣味運動會項目——網(wǎng)球擲準(zhǔn)
(1)參賽選手站在投擲線前做好準(zhǔn)備,裁判員法令后開始計時,要求選手在一分鐘時間內(nèi)將20個球向桶內(nèi)投擲,姿勢不限。
(2)裁判員以選手投入桶內(nèi)球的數(shù)量多少排列名次,多著名次前列。
器材:直徑0.5之0.8米的大桶一個、網(wǎng)球20個,盆子一個。
2、趣味運動會項目——飛鏢
(1)裁判員發(fā)出開始口令后,參賽者才能開始投擲。
(2)參賽者投擲時必須單手肩上擲出。
(3)每名參賽者有五次機會,五次得分相加為該選手的最后成績。得分多者名詞前列。如果成績相同,比第一次得分,如果還不能決定勝負(fù),就看第二次得分。
(4)也可以根據(jù)五次的'分鐘最優(yōu)異的成績排定。如果無法決出勝負(fù),比較第二次優(yōu)異成績。
器材:飛鏢靶,飛鏢若干。
3、趣味運動會項目——打靶
(1)選手站在投擲線后,手持球繩輪轉(zhuǎn),對準(zhǔn)墻上的球靶投出,投擲在線上從圓心向外分別是7、5、3、1分,投擲在兩線之間從圓心向外分別是8、6、4、2分。
(2)每名運動員共投擲三次,以積分多少判定名次,積分多者列前。如果成績相同,則以第一次得分多者勝出。
器材:繩球(繩子系住網(wǎng)球)若干
4、趣味運動會項目——踢毽子
(1)比賽前選手試好毽子做好準(zhǔn)備,手持花鍵做好準(zhǔn)備。
(2)裁判員法令后計時,計數(shù)裁判也同時開始計數(shù)。在規(guī)定的時間內(nèi)以選手完成踢毽次數(shù)的多少排列名次,多者名次靠前。如果成績相等,以失誤次數(shù)少者名次前列。
(3)選手沒踢一次毽后腳著地一次為完成一個有效成績。
趣味運動會項目7
項目一:乒乓接力賽
1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干
3、比賽規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員,依次循環(huán)進行,傳的最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目二:瞎子敲鑼
1、道具:眼罩若干、鑼若干
2、比賽賽距:距離6米
3、比賽規(guī)則:每隊隊員按1-5號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束。按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī)。
項目三:齊心協(xié)力
1、道具:綁腿繩若干
3、比賽規(guī)則:每隊10人(男女各5),相鄰的人把腿系在一起,一起
跑向終點,在返回起點,用時最短的勝出。
項目四:二人背夾球跑接力賽
1、道具:籃球
2、比賽賽距:20米
3、比賽規(guī)則:每組2人,背夾一籃球,雙手交叉捂住在胸前,步調(diào)一致向前走,到終點后返回,行進必須在指定路線完成活動,以最后完成用時最少的.隊伍為勝。
項目五:托球50米賽跑
1、道具:羽毛球拍、網(wǎng)球
2、比賽賽距:50米
3、比賽規(guī)則:用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。 用時最短者獲勝。
項目六:紙衣往返接力
1、道具:報紙若干
2、比賽賽距:距離6米
3、比賽規(guī)則:將報紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。
項目七:抬球接力賽
器材:一個籃球
方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)志物再回到起點,然后交給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的一隊為獲勝隊。
規(guī)則:注意在行進的過程,抬球時不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下,應(yīng)在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規(guī) 。
項目八:沙包投準(zhǔn)
器材準(zhǔn)備:沙包30個,桶5個
方法:
距離3米處放桶1個;成男、女混合人數(shù)均等(8人)的五隊,每名隊員手持3個沙包;比賽開始,每名隊員依次把沙包投進桶內(nèi),結(jié)束后,以桶內(nèi)沙包多的班級為勝。
游戲規(guī)則:
1、投沙包時,腳不能過線。
2、在投沙包過程中,腳過線,沙包投進,成績無效。
3、沙包掛在桶上,成績無效。
趣味運動會項目8
1、螞蟻搬豆
請幼兒三個三個組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰)
請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
設(shè)置一定的距離,在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看誰搬得快。
2、小腳踩大腳
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點。
3、兩人三足
準(zhǔn)備:繩子若干
玩法:一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起,聽到口令后,兩人一齊向前跑,看誰先跑到終點為勝。
4、推小車
玩法:家長抓住幼兒的.兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。
5、過小河
玩法:家長與孩子利用三塊紙板,以最快的速度過小河,家長與孩子的腳不能接觸地面。三個家庭為一組,先過小河的勝利。
6、羊角球比賽
玩法:家長和幼兒面對面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后,由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去,然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長起跑線跑去。誰先到誰為勝。
7、袋鼠跳跳跳
規(guī)則:腳不能碰倒瓶子,途中碰倒均為無效。
玩法:幼兒當(dāng)小袋鼠套進老師準(zhǔn)備的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在“小袋鼠”后面捏住袋子兩角與孩子一起從起點跳到終點,五隊為一組進行比賽。
運球:
8、螃蟹夾球
玩法:一名家長與孩子手拉手,將一個球放在上面,身體側(cè)向迅速前進,先將球運到終點者為勝。
9、夾球跑
玩法:幼兒抱球從起點跑至終點,將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點,快者為勝。如球掉需撿回球夾住,繼續(xù)走。
10、托球跑
玩法:幼兒與家長面對面站立;幼兒拿球送給對面的家長,家長隨即將球用乒乓球拍托著走到終點。在規(guī)定時間球不掉下來即為勝。
11、運氣球
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸媽媽和小朋友站在起點處,游戲開始,爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣),媽媽和小朋友背靠背,夾住氣球運至指定地點,游戲反復(fù)進行,在規(guī)定時間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則:手不碰球,途中掉落或爆破均無效。
12、趕小豬
準(zhǔn)備:自制高爾夫球棍4條,小皮球2只,拱門兩個。
玩法:家長和幼兒各拿一條棍子,互相交替趕小球向前走?梢允菍殞毎研∝i趕給家長,家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶并列一起趕小豬向前走,以最快穿過拱門的那組為勝。
趣味運動會項目9
1、《趕豬》
比賽準(zhǔn)備:實心球每隊一個,木棒一根。畫兩條相距10米的平行線,各為起跑線A與B,在起跑線A前各隊放一個實心球。
比賽方法:每隊10人(男女各半),各成縱隊站在兩條相對的起跑線后(每邊各5人),起跑線A的排頭手持一根木棒,作好起跑準(zhǔn)備。教師發(fā)令后,各排頭用木棒推著實心球向前跑,把球推向?qū)γ嫫鹋芫B處的下一名隊員,并把棒遞給他,第二人按同樣方法進行,以此類推。以速度快,控制球穩(wěn)的隊為優(yōu)勝。
比賽規(guī)則:不允許腳踢球或手撥球,否則判失敗;交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
2、呼拉圈接力
比賽準(zhǔn)備:呼啦圈每隊一個。畫兩條相距10米的平行線,各為起跑線A與B,在起跑線A前各隊放一個呼啦圈。
比賽方法:每隊10人,5男5女,分成人數(shù)相等的A、B兩隊各成縱隊站在兩條相對的起跑線后(每邊各5人),起跑線A的排頭將呼啦圈放在腰部,作好準(zhǔn)備。聽裁判哨聲開始比賽計時,轉(zhuǎn)呼啦圈10米,向?qū)γ嫫鹋芫B處的下一名隊員,并把呼啦圈交給他,第二人按同樣方法進行,時間最少者為勝。
比賽規(guī)則:1、當(dāng)呼啦圈掉到地上可撿起再轉(zhuǎn)。
3、《夾球跳》
比賽準(zhǔn)備:排球每隊一個。畫兩條相距10米的平行線,各為起跑線A與B,在起跑線A前各隊放一個排球。
比賽方法:每隊10人(男女各半),分成人數(shù)相等的A、B兩隊各成縱隊站在兩條相對的起跑線后(每邊各5人),起跑線A的排頭兩腳夾緊排球,作好起跳準(zhǔn)備。教師發(fā)令后,各排頭雙腳緊排球向前跳,雙腳夾球向?qū)γ嫫鹋芫B處的下一名隊員,并把球給他,第二人按同樣方法進行,以此類推。以速度快,控制球穩(wěn)的隊為優(yōu)勝。
比賽規(guī)則:不允許腳踢球或手撥球,否則判失敗;交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
比賽規(guī)則:球掉之后必須撿回原處再出發(fā),否則算犯規(guī);如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
4、《男女混合集體跳繩》
比賽方法:每隊10人,男女各5人,(其中2名搖繩人)長繩由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。比賽開始后采取固定方式。
比賽規(guī)則:以繩從隊員腳下擺過為1次,累計跳過的總次數(shù),次數(shù)多的隊名次列前。比賽中必須按照隊員站位順序依次進入,比賽中不得換人、減人、加人,比賽時間為1分鐘。按次數(shù)多者取前3名,若兩個班跳繩個數(shù)一樣多,就按失敗次數(shù)少的為勝。
5、《時空隧道》
比賽方法:每團出一支10人參賽隊伍,男女各半。
比賽規(guī)則:各隊選手排成一列,從第一個選手開始胯下傳排球至最后一名選手,最后一名選手接到球后拿球馬上跑至最前面,循環(huán)以至游戲開始時排在隊首的選手變成隊尾為止。如果球傳到誰的'手上,落到地上,那該同學(xué)必須把球先撿起來,再往后傳,按所用時間從短到長排名。
6、滾輪胎
比賽準(zhǔn)備:輪胎每隊一個。畫一條10米的平行線,
比賽方法:每隊10人,5男5女。發(fā)令后,起跑線第一名隊員迅速滾輪胎出發(fā),沿跑道前進10米將輪胎繞過障礙物至終點后返回起點,將輪胎交給下一個隊員,第二人按同樣方法進行,依次類推,用時少者為勝。
比賽規(guī)則:1、比賽中手與輪胎始終接觸在一起,若輪胎失控離開倒地,則必須回到失控(倒地)點才能繼續(xù)比賽,失控點由裁判斷定。
2、比賽中輪胎必須在一個跑道內(nèi)行進,若輪胎滾出跑道,則必須回到“滾出點”后才能繼續(xù)比賽。
7、夾乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線A點后,比賽開始,第一人跑向終點B點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi),將筷子交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進行比賽。(A、B相距10米)
8、保齡球:(男女各5人) 器械:實心球10個、塑料瓶若干(裝水)
在場地上畫兩條相距5米的平'行線,一條做為投擲線,另一條為擺放瓶子的線。比賽開始,運動員逐個持實心球滾向瓶子,碰倒一瓶子算1分每一位運動員有一次擊球機會。以本隊所有隊員所擊倒的分值相加得到本隊總分,最后按各隊的總分多少判定名次。
規(guī)則:運動員只能將球滾過支碰擊水瓶,不能拋、投等方法支擊打水瓶。
9、螃蟹背西瓜
人數(shù):10人(5男5女)
方法:2名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾一軟式排球前行,并繞過10米處的標(biāo)志桿返回,把球交給下一組。
規(guī)則:1、不得用手扶球,球落地可以撿起從落點重新開始比賽,但一個隊球落地三次加時間5秒。
2、兩人可以手挽手將球夾在兩人的背面,計時間派名次。
10、擲毽球
人數(shù):5人(3男2女)
方法:參賽者在距目標(biāo)5米處,將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。以本隊所有隊員所得的分值相加得到本隊總分,最后按各隊的總分多少排定名次。
規(guī)則:
1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。
2、如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分。
11、釣"魚"跑
人數(shù):每班10人(男、女各半)
方法:設(shè)10米直線跑道,起點處準(zhǔn)備系有鐵釘?shù)目曜樱?0米處放10個礦泉水瓶,比賽開始,參賽隊第一名隊員手持筷子(筷子上系鐵釘一只),快速跑至對面將鐵釘放入礦泉水瓶,并吊起礦泉水瓶快速跑回起點,并把系有鐵釘?shù)目曜咏唤o下一個隊員,以同樣的方法進行以此類推,直到最后一名隊員完成任務(wù)。以用時最少的參賽隊勝出。
規(guī)則:
1、比賽運送途中,如"魚"脫鉤,則從脫鉤點重新釣起再繼續(xù)運送。
2、以時間多少排列名次,時間少者名次列前
趣味運動會項目10
1、項目一:
《懶惰的自行車》在前面車筐上放標(biāo)志規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約
50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。參賽人數(shù):不限
2、項目二:《串珍珠》有道具器械
針線若干規(guī)則:比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處首先把線穿
到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
3、 項目三:《紙衣往返接力》
紙衣為宣傳海報比賽人數(shù)及分組:每隊5名隊員 道具:一張大小適合的宣傳海報規(guī)則:將宣傳海報貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。
4、項目四:《瞎子敲鑼》眼罩換為宣傳海報掛鑼的地方設(shè)置海報
要求:
1。比賽人數(shù)及分組:每隊6名隊員,分為三組依次進行。
2。比賽賽距:距離6米
3。比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則:1)
每隊隊員按1—6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、項目五:《趕球》中間設(shè)置宣傳海報障
1。比賽人數(shù)及分組:每隊5名隊員
2。比賽距離:20米(于10米處設(shè)置障礙物)
3。比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
4。比賽規(guī)則:每個隊
5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木
棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
6項目六:《 鯉魚戲珠》
用宣傳海報制作紙簍方法:制作四個鯉魚頭飾。每隊5人,一個網(wǎng)球、紙簍(紙簍背在背后),跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面,網(wǎng)球彈起來后用身后的'紙簍接住,什么時間接住什么時間往回跑,以此類推完成比賽。
7項目七:盛水接力
小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級 二年級 三年級 四年級 五年級 方法:跑道前方設(shè)置一個水桶起點外設(shè)置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入塑料瓶內(nèi)依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝(注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點)
8、項目八:《2人3足》
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組,2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始,
2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。參賽人數(shù):2人一組組數(shù)不限。
9、項目九:《乒乓接力賽》
球拍上設(shè)置海報規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員,依次循環(huán)進行,傳的最快組獲勝。 注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。
10、 項目十《你的地盤我做主》
報紙可換為宣傳海報規(guī)則:8—10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。參賽人數(shù):5人
11、項目十一:《背球接力賽》
規(guī)則:
2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起
點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
12、項目十二:《包裝木乃伊》
規(guī)則:
2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始,參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊,必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊就獲勝了。參賽人數(shù):2人為一組。
13、項目十三:《海底傳月》
1 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員至少3名女生) 2 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
3。比賽規(guī)則:
1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂
; 2) 第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
14、項目十四:《小馬過河》接力賽
游泳圈上粘貼海報
道具:游泳圈
規(guī)則:
分四組同時進行,每一組4人參加,第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放,
每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
15項目十五:《定點投籃》
籃板上設(shè)置宣傳海報
規(guī)則:
每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個已投中球。
16項目十六:踩氣球
方法:
在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時間結(jié)束。
規(guī)則:一個人每只腳捆綁3個氣球,5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈,只能用
腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。勝負(fù)判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
時間用一塊總表計算。
17、項目十七:小型保齡球
道具:籃球
比賽規(guī)則:每個人有2次機會擲球(15米),從發(fā)球線開始滾動籃球,砸中的獎品歸個人所有。項目
18、十八:夾乒乓球
比賽時間為3分鐘在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,)1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在3分
鐘內(nèi)用時最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
19、 項目十九:同舟共濟:(3人)
器械:木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協(xié)同動作前進,以船尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束,時間少者為勝。
20、 項目二十:運球”接力
器械道具參賽隊員站在起點,把起點處的道具運到終點用時少者獲勝
21項目二十一:袋鼠跳接力
器械跳袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。 規(guī)則
:(1)必須繞過標(biāo)志物。
。2)必須在起跑線后交接。
。3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
22、項目二十二:車輪滾滾
。 器械輪胎
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標(biāo)志物。 比賽開始,
排頭手推輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。
23、項目二十三:腳夾球跳接力賽:
參賽隊每隊共6人。分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少排定名次。 規(guī)則在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。
趣味運動會項目11
一、活動主題:社區(qū)兒童節(jié)親子運動會
活動目的
活動時間 X月X日(周日)
活動地點 文化廣場
活動規(guī)模 預(yù)計100-200人
活動內(nèi)容
1、主持人介紹此次親子趣味活動的規(guī)則、參賽來訪客戶(帶子女)進行登記
2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進行評分
3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵獎
4、現(xiàn)場置業(yè)顧問重點與家長進行溝通,提升客戶對項目的認(rèn)可
二、親子趣味運動會參加對象、辦法:
1、參加對象:
2、參加辦法:由置業(yè)顧問對個人客戶進行回訪,回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報名表。
3、評分評委:銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人
三、親子趣味運動會比賽規(guī)則及要求:
參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成,根據(jù)每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總,總分評出一二三名;
一等獎1個:兒童自行車一輛;二等獎1個:兒童學(xué)習(xí)桌一套
三等獎1個:書包文具一套;參與獎:小禮品一份
親子趣味運動會各項比賽方法和規(guī)則:
主持人介紹游戲規(guī)則及要求:按照報名數(shù)量第一關(guān),所有報名家庭參加,取前10名參加第二關(guān),第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān),第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān),第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān),第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評選出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具:手絹1個(所有家庭參賽)
比賽規(guī)則: 每個家庭選派2個成員參與比賽,剩余所有人都參與,每次由一個參賽成員蒙上眼睛,另外的1個成員幫忙指導(dǎo),剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止,有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內(nèi),每捉到一個人增加一分。
2、人三足比賽
道具:繩子15根(前10名參賽)
比賽規(guī)則:每個家庭選派2名選手,用一個繩子將中間2個腿綁起來,由指定的地點開始,到達(dá)終點,到達(dá)終點前10名的家庭,分別獲。50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你來比劃我來猜
道具:至少100組題目、秒表1個。(前8名參賽)
比賽規(guī)則: 以家庭為單位,每個參賽隊伍限定為2人,事先準(zhǔn)備一些詞語,參賽家庭,一個用手和動作比劃,一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語,加1分。整個時間為2分鐘。
4、快樂指路
道具:眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)
比賽規(guī)則:用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住,家長背著孩子,由孩子指揮家長前行。家長背負(fù)孩子必須按照比賽設(shè)定的路線,越過設(shè)置的路障,如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分:50、40、32、26、22分
5、老虎吃湯圓
道具:桶、乒乓球 (前5名參賽)
比賽規(guī)則:參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后,另一人依次將20個小球投向桶內(nèi),家長在固定的圈內(nèi)可以移動接球,規(guī)定時間2分鐘,比比哪組接球數(shù)最多,接1個球可得一分。注意:家長不可用手接幼兒投來的球,只可移動身體,讓球自然落入簍;家長移動的范圍只能在圈子內(nèi),不可出圈;孩子投球不可超線。
一、個人項目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?曜硬荒艿刮眨駝t視為違例夾到的彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的`1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準(zhǔn):
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米
1.兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊開始,允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進行,否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行
2.隊員必須在隊友到達(dá)之后,才開始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米
比賽規(guī)則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1.比賽方法:
參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
趣味運動會項目12
項目一:
名稱:《懶惰的自行車》
規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,100米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。
參賽人數(shù):不限
項目二:
名稱:《2人3足》
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組,2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,最后誰所發(fā)的時間最少,哪一對就是獲勝隊。
參賽人數(shù):2人為一組,組別不限。
項目三:
名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
參賽人數(shù):5——#個人為一組。
項目四:
名稱:《乒乓接力賽》
規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員,依次循環(huán)進行,傳的最快的那一組就獲勝了。注意,在傳球的過程中,那個隊員掉球了,要從起點重新出發(fā)。
參賽人數(shù):接力兩邊的人數(shù)要相等
項目五
名稱:《你的地盤我做主》
規(guī)則:8-10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的'向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員和報紙最多,哪一隊就獲勝了。注意拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。
參賽人數(shù):5人以上為佳。
項目六
名稱:《抱雙球接力賽》
規(guī)則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪好后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的,都要從起點重新出發(fā)。
參賽人數(shù):每一組里分成若干小組,一小組必須有2人。
項目七
名稱:《包裝木乃伊》
規(guī)則:2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始,參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張(衛(wèi)生紙代替)包裹木乃伊,必須把木乃伊包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊就獲勝了。
參賽人數(shù):2人為一組。
項目八
名稱:《瞎子敲鑼》
要求:1.比賽人數(shù)及分組:每隊6名隊員(3男3女),分為三組依次進行。
2.比賽賽距:距離6米
3.比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次
比賽規(guī)則:
1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目九
名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員,分為兩組依次進行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
項目十
名稱:《呼啦圈過山車》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊出20名隊員
2 比賽賽距:按排列實際范圍為準(zhǔn)
3.比賽賽制: 一場決勝負(fù),按每隊用時先后按計時取名次
4.比賽規(guī)則:
1)20名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束。
2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間2秒。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十一
名稱:《心心相印》(背夾球):
1.比賽人數(shù):每隊12人,男女各半
2.比賽賽距:20米距離
3.比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊用時先后按計時取名次
4. 比賽規(guī)則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十二
名稱:《海底傳月》
1 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
3.比賽規(guī)則:
1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
4.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十三
名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項目十四
名稱:《小馬過河》接力賽
道具:游泳圈
規(guī)則:分四組同時進行,每一組8人參加,第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到8人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
項目十五
名稱:《紙衣往返接力》
道具:一張A4白紙
規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點勝利。
項目十六
名稱:《單腳火車跑》參加限制:每隊參賽8人比賽規(guī)則:
⑴8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊齊出。距離為30米⑶按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
項目十七
名稱:《定點投籃》
規(guī)則:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。
女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個已投中球。
參賽人數(shù):不限
趣味運動會項目13
1、沙包擲準(zhǔn)
項目道具:沙包5個,積分布一張。
產(chǎn)品規(guī)格:積分布,長2米,寬2米
道具材料:積分布是PVC材料制作
參與人員:男女皆宜,10-70歲。
參賽人員:個人項目,根據(jù)項目時間安排人數(shù)。
比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結(jié)束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結(jié)束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。
獎勵方法:積分最高者第一名,取前三名,分冠亞軍。
充滿趣味的運動——不但讓您從日常繁重的工作中解脫出來,讓您徹底拋棄工作中的壓力;而且可以提高團隊的協(xié)作精神,增強企業(yè)的凝聚力。
2、與你同行
(一)比賽方法
每隊派出12名隊員,其中含4名女隊員,分成4組,每組1名女隊員和2名男隊員,3人并排,相鄰兩人的相鄰?fù)扔美K套在一起,4組隊員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線,一條線作A起點,另一條線作為B起點。第1、3組參賽的'3人在起A點線上,第2、4組參賽者在B起點線上準(zhǔn)備接力,接力時每組以最后一名隊員的軀干抵達(dá)過線后,下組才可出發(fā)。
(二)比賽規(guī)則
3名運動員在行進中可以手相互扶肩,走或跑時綁帶不能松開,否則判為犯規(guī);隊員在走或跑時不得串道影響他人。比賽以每隊到達(dá)終點所用的時間判定各隊名次,用時少列前。
3、陽光伙伴
(一)比賽方法
每隊派出10人(5男5女)參加比賽,將1男1女分為一組,共五個小組,每兩人背靠背、手挽手,背夾氣球,從起點跑到折返點,再從折返點回到起點,第二組接上,其間不可將氣球掉落或弄破。
(二)比賽規(guī)則
比賽過程中如將氣球弄破則應(yīng)在球破處重新夾球出發(fā)。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發(fā)。參賽者必須按規(guī)定的路線完成比賽。比賽以各隊五組(10名隊員)到達(dá)終點所用的時間總和判定名次,用時少列前。
4、好事成雙
(一)比賽方法
每隊派出10名隊員,其中含5名女隊員,距離籃架10米處設(shè)起點線,隊員在起點10人排成一路縱隊,順序自定,排頭隊員持2個籃球起跑彎身穿越(鉆或爬均可)2個欄架,到籃框下把2個球投入或把其中1個球2次投入籃框,投不中繼續(xù)投直到全投進后,抱2球再穿越2個欄架返回,全程共穿越4個欄架,欄間距離 5米,回到起點將球交給本隊下一個隊員,第2人照做,如此輪流進行至最后一人,用時少者名次列前。
(二)比賽規(guī)則
1.須持球跑完全程,球若落地可拾起從落地處再跑。
2.接力時將球交給對方,不準(zhǔn)拋接傳球。
3.必須鉆過欄架,不能繞行或跨越。
4.每人必須把2個球均投入籃框。
趣味運動會項目14
一、扭呼拉圈接力(6 X 30m)
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出6人參加比賽,其中男隊員2名,女隊員4名。
、谫惖篱L約30米,聽到裁判哨聲后,參賽選手從起點開始,邊扭呼拉圈邊向前移動,越過終點線后,將呼啦圈交給第二名隊員,然后第二名隊員繼續(xù)出發(fā),當(dāng)最后一名隊員到達(dá)終點,游戲結(jié)束。 ③注意事項:必須在裁判哨聲響后,再起跑;在跑的過程中,手絕對不能拉住或扶住呼拉圈;呼啦圈掉落地上的,需要在原地將呼啦圈扭起來之后,再繼續(xù)前進。如有違規(guī),取消比賽成績。 ④按各參賽隊完成任務(wù)的時間,排列名次,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
呼啦圈3個、紅色地板膠畫出賽道。
項目主持:。
二、螃蟹接力
比賽規(guī)則:
、倜總隊分別派出4對選手(男女各一名)。
、诿繉x手需背對背夾住一個籃球,進行4 X 30米接力賽跑,跑的方式(橫跑,豎跑等)由選手自己決定,但全部比賽過程中,包括傳球給下一對接力的選手時,籃球不能掉到地面。
、圩⒁馐马:必須在裁判哨聲響后,再起跑;在跑和傳球的過程中,手絕對不能扶住籃球; 賽跑途中籃球掉下,需回到自己的起跑線重新開始,傳球過程中籃球掉下,需由傳球方回到自己的起跑線重新跑,再進行傳球;如有違規(guī),取消比賽成績。
、芨鲄①愱牥赐瓿扇蝿(wù)的時間,排列名次。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
3個籃球,紅色地板膠畫出賽道。
項目主持:
三、夾彈珠比賽
比賽規(guī)則:
① 每個隊各派出3組隊員,每組包含男隊員1名,女隊員3名。
、 每次每隊各派一組,限時2分鐘,第一名隊員用筷子從裝有彈珠的碗中,將彈珠夾到盤子中,
第二名隊員再從第一名隊員的盤子中夾到自己盤子里,依次往下接力,一直將彈珠夾到最后一名隊員的盤子中才算成功,掉在盤子外面的不能計入成績。
③ 注意事項:掉在盤子外面的彈珠不計入成績,一旦掉出盤子或桌子也不能撿起來重新夾,比賽一
旦開始,各組隊員夾彈珠的先后順序不能更改。
、 各參賽隊按成功夾到彈珠的總數(shù)排名,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
彈珠180顆,大平底碗3個,一次性碟子1包(帶一點邊),秒表1個,圓頭木筷子1包,計分牌(大)3個,三張長桌子。
項目主持:
四、得分王(投籃比賽)
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出30名隊員(10男20女),依隊別分列排列。
、诿棵x手有3次投籃機會,可自行選擇在兩分線,或三分線外投籃,在兩分線外投中一個,加1分,在三分線外投中一個,加2分。比賽輪番交叉進行。(女生可在兩分線內(nèi),不超過圓弧線) ③按投籃最終累加得分排列各隊的名次。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
籃球3個,計分牌(大)3個。
項目主持:
五、一鼓作氣(壓氣球)
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出8人,其中男隊員3人,女隊員5人,以石頭剪刀布決定比賽順序。
、5名女隊員負(fù)責(zé)吹氣球與遞氣球,2名男隊員負(fù)責(zé)把另1名男隊員抬起來用臀部把放椅子上的氣球壓破。
、圩⒁馐马棧贺(fù)責(zé)壓氣球的隊員不能穿帶尖銳物的褲子,3分鐘全程腳不能著地,1次只能壓一只氣球,如有違規(guī),取消比賽成績。
④3分鐘內(nèi)壓破多者取勝,最先完成的隊獲第一名。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
抽簽決定先后順序、氣球、椅子5張(膠凳)、秒表。
項目主持:。
六、踢毽子
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出6名選手,其中男隊員2人,女隊員4名。
、诼牭巾椖恐鞒值男盘柡螅_始踢毽子,踢的過程中,除腿以外,不能用身體的其他部位接觸毽子,毽子接觸地面,游戲結(jié)束;單個參賽員工連續(xù)毽子超過2分鐘的,最多按2分鐘成功踢毽子的成績計分。
、勖筷犨x手排成一列,每次每隊派一名隊員參賽,最后按各隊參賽隊員有效踢毽的次數(shù)多少排列名次,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。
準(zhǔn)備事項:
毽子6個,秒表,3個數(shù)數(shù)人員。
項目主持:。
七、飛鏢大賽
比賽規(guī)則:
①每個隊每隊各派出15人,其中男隊員6名,女隊員9名,以石頭剪刀布決定比賽順序。
、趶3米以外,用飛鏢拋射鏢靶,參賽隊員每人限3發(fā)鏢。 每3名計算1次環(huán)數(shù),如有隊員將自己隊已投中的飛鏢射落,射落的飛鏢不計入總環(huán)數(shù)。
、鄹鲄①愱牥磽糁械沫h(huán)數(shù)統(tǒng)計排名,第一名加3分,第二名加2分,第3名加1分。
準(zhǔn)備事項:
安全室內(nèi)飛鏢2套、架子2個(帶掛鉤),飛鏢至少20支以上。
項目主持:。
八、4 X 50米接力賽跑
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出4名選手,其中男、女隊員各2名。
、谫惓倘坦灿200米,平均分為4段,每名選手各跑50米。各賽段的參賽選手由各參賽隊自行安排,不限定性別(例如:甲隊第一棒可安排男生,乙隊第一棒可選擇女生,但每隊參賽的'選手
性別比例不能變更)。
、勐牭巾椖恐鞒值纳谝繇懞,位于第一棒的隊員方可起跑,跑到第二棒跟前,將接力棒交給第二名選手,然后第二名選手開始起跑,后續(xù)依次類推,直至最名一名隊員到達(dá)終點。
、芤宰罱K完成賽程的時間,排列各參賽隊的名次。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
接力棒3個,秒表1個,畫出賽道。
項目主持:。
九、十人跳大繩
比賽規(guī)則:
①每個隊各派出12名選手,男女不限。
②其中2人甩大繩,其余10人同時跳大繩,10人必須同時跳過大繩,視為成功一次。
、墼3分鐘內(nèi),按各參賽隊成功跳過的次數(shù),排列名次。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。
準(zhǔn)備事項:長細(xì)麻繩一條、秒表。
項目主持:。
十、點球大戰(zhàn)(需實驗)
比賽規(guī)則:
①每個隊派出和人數(shù)最少的隊一樣多的人員參加,性別不限。
、谒袇⒓尤藛T依隊別分列排列,從第一排開始,交叉進行點球大戰(zhàn),每人踢一個點球。 ③比賽不設(shè)守衛(wèi)員,要求從距離球門11米外將足球踢進球門。
④按各隊成功踢進的球的個數(shù)排列名次。第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。 準(zhǔn)備事項:
足球3個、球門1個(小)、壓球門重物(一邊一個)、記分牌3個(側(cè)方向)、1個計分人員、2個撿球人員。
項目主持:。
十一、團結(jié)就是力量(拔河比賽)
比賽規(guī)則:
、倜總隊各派出10個人,其中男、女隊員各5名。
②比賽采用3局2勝制淘汰賽,各隊抽簽決定比賽進程,第一場:A——B;第二場:A——C;第三場:B——C。贏兩場的為第一名,贏一場為第二名,一場未贏為第三名;3個隊各贏一場即為平局。
、郢@得第一名的參賽隊加3分,第二名加2分,第三名加1分。如遇3隊平局,各加1分。 準(zhǔn)備事項:
事前抽ABC三個簽(裁判做,保管),拔河麻繩一條,紅色地板膠畫出三條線,小塊紅綢1塊和小重物1個。
項目主持:川崎董事總經(jīng)理、繆高級經(jīng)理、候高級經(jīng)理。
十二、智力大比拼
比賽規(guī)則:
①每個隊派出和人數(shù)最少的隊一樣多的人員參加,性別不限。
、谒袇⒓尤藛T依隊別分列排列,每次答題各隊各出1人。
、勖康乐橇︻}的答案有為A、B、C三選項,每道題目主持人念2次。在主持人念完題后,各選手應(yīng)在10秒內(nèi)做出選擇(即走進A或B或C標(biāo)識區(qū))。主持人公布正確答案后,答對的人員繼續(xù)到本隊后面排隊,答錯的人淘汰出局(走到旁邊),在規(guī)定時間內(nèi)未選擇答案者,自動淘汰。 ④比賽過程中,旁觀人員應(yīng)保持安靜,不得提醒答題人員,或直接說出答案,如有違反,由項目主持直接罰出場,再重新出題。
、菝看纬鲱}由項目主持人隨機提問,游戲結(jié)束,各隊按正確回答的人數(shù)多少,排列名次,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。
準(zhǔn)備事項:
用紅色地板膠作出A、B、C三個答案區(qū);智力題100道以上.
項目主持:。
趣味運動會項目15
一、時間:
20xx年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二、活動場地安排:
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:x陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地:x沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的.跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學(xué)部全體師生
四、活動安排:
x.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:x0人
六、參加辦法:
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目:x.定點投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運球(20米)每班x6人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班x6人,男女不限
3.合作運球(20米)每班x2人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班x6人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運球(20米)每班x2人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
x.先集體項目后個人項目原則
2.二、三年級同時進行。一年級最后進行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設(shè)所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
x.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——x0條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點線繞過標(biāo)桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程x5米,往返30米。按x班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、x分。
裁判:3名計分一名吹哨計時一名巡視一名
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
x)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分x名吹哨、計時x名巡視、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記x分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨x名,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運球,以單位時間(x分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球x個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈x5個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程x0米,往返20米,到終點后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
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