[必備]突破自我作文15篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的突破自我作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

突破自我作文1

　　一點清素，一懷風(fēng)骨，一段塵路。多少人突破，卻為誰辛苦，又被誰辜負(fù)。——題記

　　良辰若水，新月留白。天地一色，清透澄澈。好靜，好靜的雪夜。女子獨占梅枝下，幽幽深嘆。薄冷的月光灑在虬曲的梅枝上，散發(fā)出幽冷的清香。深吸口氣，冷冷的`是霜雪的味道。只是那梅僅有屹立的虬枝，突兀的赤裸在雪中，竟毫無半點苞芽，女子愛惜輕撫，雪花融在手里，冷到心里。“年年雪里，常插梅花醉，挼取梅花無好意，贏得滿衣清淚。”女子臉上露出愁容，蹙眉。女子，便是易安。

　　正值嚴(yán)冬日，易安獨守深閨，丈夫趙明誠棄城戰(zhàn)敗，不久而終，她一人又怎樣生活，柔柔女子如同這雪中梅樹，外表剛毅，實則不堪一擊。憐她幽香絕俗，為她冷傲冰骨，看那芳華分付，又如何，將它留駐？易安無奈，揮淚高唱“看取晚來風(fēng)勢，故應(yīng)難看梅花！”好個女子！

　　心系國事，心懷大事，心容萬民，柔肩濟(jì)世。她恨，恨丈夫懦弱膽小，恨自己不為男子之身，恨這封建社會男女不平等！她恨，她想突破啊。一樹梅花竟奇跡綻放，香，欲濃，沖破了這幽之冷香，揮散出濃烈的艷香。瘦而不餒，香而不媚，玉骨冰肌，清冷孤傲，那毫無粉飾的花朵，足以奪走世間一切庸脂粉俗的顏色。梅終是突破了寒冬。易安不服��！不論是富家千金，還是才華詩人，亦或是愛國之人，甚至是心比男兒烈的志士，她終究不能突破這封建社會。不甘嗎，痛苦嗎？不，今生今世，易安只做易安，獨具風(fēng)骨，傲然于世，挺拔如梅花之虬枝，傲然如梅花之風(fēng)骨。她，為后人所敬，為后人所愛。足矣。突破的，只不過是過程。成與敗，得與失，榮與辱，都頹然跌倒在你的風(fēng)骨之前……

　　那一夜，白雪漫天，合上別人的故事，站在自己的起跑線。終于知道自己真正想突破的：只是自己罷了，不為誰，只為做自己，獨留風(fēng)情，屹立于世。雪愈大，香愈濃，心愈堅。

突破自我作文2

　　班級再一次舉辦了演講活動。

　　上一次失敗了，但我不服輸，我要再一次走上講臺，突破自我。

　　其他同學(xué)演講時，我偷偷記誦著稿子。但我這個腦子呀，關(guān)鍵時刻偏偏掉鏈子，總是記不完整。

　　時間真快呀，很快到我了。顫顫巍巍走上臺，手腳不約而同地抖了起來。起初，講得挺好，很流暢�？墒牵�越到后面，我的心越忐忑。慘了，錯了，要是現(xiàn)在走下講臺或重講，同學(xué)們肯定會笑話我的。擺在后面的`攝像已把我的一言一行全都被記錄下來了，要是發(fā)在班級群里，那多尷尬呀，還是趕緊編寫吧。同學(xué)們，別看我講得行云流水，其實心里啊，早就慌死了。

　　不知怎地，無意中看見了幾個同學(xué)憋笑的情景，像是在期待我出丑似的。我當(dāng)然不能如他們意呀。每當(dāng)我記不住，又編不出時，我都會想起他們的小心思，鼓勵著自己，不能出丑。短短幾分鐘，但對于我來說，仿佛有好幾個小時，多么漫長啊。

　　我演講完畢，迎來了同學(xué)們自發(fā)的掌聲。

　　這次演講，我發(fā)揮了所有干勁，盡了最大的努力。雖然有遺憾，但我自豪的是我突破了自我，證明了自己。

突破自我作文3

　　管理突破需要從認(rèn)識自我、改變自我、超越自我入手，實現(xiàn)自身能力與人格的提升。這里所體現(xiàn)的是一種不斷升華的有恒循環(huán)，經(jīng)歷的是一個態(tài)度轉(zhuǎn)變，觀念更新、方案完善，實踐摸索，群體互動的連續(xù)演化過程。

　　由于每個企業(yè)都面臨著不同的環(huán)境、使命、實力，很難通過簡單地借鑒其他企業(yè)的經(jīng)驗而獲得成功。所以，企業(yè)管理成功的關(guān)鍵在于不斷地自我超越，特別是對于行業(yè)中的領(lǐng)先企業(yè)來說，情況就更是如此。對于行業(yè)中的一般企業(yè)來說，通過采用高標(biāo)定位等方法，考察比自己發(fā)展得更好的企業(yè)在做些什么，通常還能得到一些啟發(fā)，借此改善自己的經(jīng)營水平，而對于行業(yè)中的龍頭企業(yè)來說，就不像其他企業(yè)一樣可以依靠借鑒他人經(jīng)驗而發(fā)展，此時更為需要的是依靠自身的力量去探索出新的經(jīng)營訣竅，踏出一條前人沒有走過的路。要做到這一點，在管理思路上必須突破自我設(shè)限的定勢，重視由以下四句話組成的自我超越16字建議。

　　改變假設(shè)——變通心智

　　自我超越的第一句話是“改變假沒”，以變通心智、開創(chuàng)戰(zhàn)略思考的新途徑。萬事觀念先行，而觀念受假設(shè)影響。只有改變假設(shè)，轉(zhuǎn)換思考角度，才有可能清除內(nèi)心的成見，實現(xiàn)真正的觀念轉(zhuǎn)變。在自然科學(xué)上，人們通過不斷地提出假設(shè)，證偽假設(shè)，再提出新假設(shè)，證偽新假設(shè)，這樣不斷加深對客觀規(guī)律的認(rèn)識，推動著科學(xué)的進(jìn)步與繁榮。在人文科學(xué)上，也同樣可以借鑒這種自然科學(xué)的研究思路。正因為如此，管理突破的自我超越也可以從改變假設(shè)開始，只不過這里的假設(shè)所涉及的主要是對于人和事的判斷，而不僅僅局限在對于客觀自然規(guī)律的把握與解釋上。

　　在管理領(lǐng)域，由于涉及到人，而人與人之間存在著相互作用的關(guān)系。對于人與事的假設(shè)的改變，會導(dǎo)致相關(guān)人員心態(tài)與行為的改變，最終帶來人際互動關(guān)系與經(jīng)營業(yè)績的改變。教育學(xué)與心理學(xué)中的“皮格馬利翁效應(yīng)”與“人際自我實現(xiàn)預(yù)言”表明：一個人對另一個人行為的善意預(yù)期會導(dǎo)致所預(yù)期結(jié)果的真正產(chǎn)生，主要是由于人們預(yù)期本身就成為影響與決定他人及自身行為的一種因素。例如：一個營銷員若覺得某顧客不好相處，結(jié)果就會對其相對來說比較冷淡，愛理不理；該顧客肯定會感受到這一點，從而報之以故意找茬。這樣，雙方就真的處不好了。反之，如果另有一位營銷員覺得該顧客很好相處，對其真誠相待，顧客也感受到這一點，就有可能以感激之情回報。這樣，雙方就真的比較容易相處了。

　　以上提到的一個人對他人行為的預(yù)期，在很大程度上只是一種基于主觀心理的假設(shè)。它自覺不自覺地受人們過去經(jīng)歷及經(jīng)驗背景的影響，從而對人們的自我超越產(chǎn)生不可低估的影響。例如：一個總認(rèn)為自己想法高明的人，是絕對聽不到好想法的，因為事實上他不會認(rèn)真去聽的。管理上關(guān)于是否可以給人提供勸告的說法是，“聽得進(jìn)勸告的人也是不用勸告的人”。事實上，正是由于聽得進(jìn)勸告，表明此人具有較強(qiáng)的環(huán)境自我調(diào)適能力，所以，不管是否得到他人的提示，都會十分注意不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)提高。當(dāng)然，在此還必須提及的是，在現(xiàn)實企業(yè)中存在的潛規(guī)則，如核心理念、價值觀等，也會在無意之中影響人們的心理假設(shè)，給人戴上有色變形眼鏡，讓人似乎看什么都走樣，結(jié)果失去對人、事、物本來面目的真正了解，并進(jìn)而對管理決策與行為產(chǎn)生不良影響。

　　從拓寬管理思維的`視角看，作為企業(yè)經(jīng)營決策者，改變假設(shè)有必要提及孔子的“三人行，必有我?guī)熝桑簱衿渖普叨鴱闹�，其不善者而改之”。特別是其中的“其不善者而改之”，是人們?nèi)菀缀鲆暤摹ＴS多人在看到他人不足的時候，只是作為自己比他人好的一種證明，而比較容易忽視自己在無意中也可能會犯類似的錯誤，從而注意提醒與反思自己，加以積極改進(jìn)。另外，改變假設(shè)還需關(guān)注孟子的一句話“人之患在好為人師”。只有這樣，才有可能聽得進(jìn)不同意見。從這個角度看，如果說做“學(xué)問”的關(guān)鍵是學(xué)會提問，則首先需要改變假設(shè)，在內(nèi)心深處覺得有必要并且也值得去問，然后才是如何通過有效傾聽，從他人的回答中獲得自己所需的信息。也只有如此，才有可能打開更為廣泛的學(xué)習(xí)渠道。

　　觀察傾聽——接受信息

　　自我超越的第二句話是“觀察傾聽”，通過廣泛接受源自各種不同途徑的信息，以拓寬管理視野。成功的企業(yè)家往往更習(xí)慣于發(fā)號施令，而忽視觀察傾聽。這樣，長此以往，其身邊愿意提建議的人必將越來越少，該企業(yè)發(fā)展的潛力就完全受制于該企業(yè)家個人的能力。令人慶幸的是，從理智上看，真正不愿觀察傾聽的企業(yè)家是很少的。而根本問題可能在于，一方面人們很難完全排除自己心中存在的各種內(nèi)隱的主觀假設(shè)，從而在有意或無意之中干擾了有效的觀察傾聽；另一方面由于真的不知道如何正確引導(dǎo)，以使得人們愿意提出與自己的不同看法。

　　某企業(yè)的老總曾談到，他每次召開公司中層干部會議前，都反復(fù)提醒自己，要特別注意多聽各方面的不同意見，只是覺得與會者似乎提不出什么好想法。但其與會下屬卻反映，該老總一點也聽不進(jìn)人家的意見。之所以產(chǎn)生這種認(rèn)知上的反差，其根源就在于這位老總的習(xí)慣做法，也就是在實際開會中，一聽到誰發(fā)表了不同意見，他的本能反應(yīng)往往就是與其爭論，希望借此機(jī)會弄清到底誰對誰錯。這種做法的后果顯而易見，一方面由其所處的企業(yè)老總位置所決定，下屬一般不太愿意與其爭論太多。另一方面，受人們觀察角度與思維假設(shè)的影響，在許多情況下這種觀點爭論是分不出對錯的，如果一定要辯出個是非對錯，表面上就總是老總對、下屬錯，這樣在人們內(nèi)心深處就會覺得老總聽不進(jìn)不同意見了。

　　還有位民營企業(yè)的老總談到，他很想聽下屬員工的意見，可這其中有些人似乎故意與其作對，就是不愿談他所希望聽的內(nèi)容。他舉例說，有一次專門召開公司中層干部會議，計劃圍繞員工如何以企業(yè)為家這一主題展開討論，以便提升員工對于企業(yè)的向心力。但是一開始發(fā)言，馬上就有個干部提出，要讓員工以企業(yè)為家，首先企業(yè)要像個家。他一聽就覺得這個干部是因為心中有意見，故意借機(jī)搗亂，于是馬上就說，今天先不討論企業(yè)如何像個家的問題。此話一出，一下子就使原本設(shè)計良好的討論會陷入了僵局。

　　要真正做到有效傾聽，除了需要注意“學(xué)問”兩字所要求的是學(xué)會提問而不是總想“解答”外，還需要領(lǐng)導(dǎo)有一定的自知之明與自我約束精神。為了聽到盡可能多的不同意見，作為核心領(lǐng)導(dǎo)，如果召開討論會，關(guān)鍵是要有雅量與耐心，任憑各種不同意見發(fā)表，并做到不聽完其他人意見之前，決不先發(fā)言。

突破自我作文4

　　人生中，人們可以完成許多次自我突破，而上帝今天就給了我一個自我突破。

　　我的短跑一直都還可以，長跑卻不行。望著跑后大家慶祝的場面，我的心里很是凄涼。

　　“今天跑400米”。老師這一簡短的話語影響力非常大。有人高興，有人傷心，有人躺下保存那少得可憐的體力，也有人精神抖擻，為先出發(fā)的人加油。

　　經(jīng)過了好似五個世紀(jì)似的五分鐘，輪到我們最后一組了，我深吸一口氣，準(zhǔn)備迎接末日的到來。

　　“嘀”，隨著老師一聲哨響，400米跑開始了，我用一百米沖刺的速度向前狂奔，不管是否用盡了體力，不管是否要達(dá)到終點，只管向前狂奔。

　　跑到一半，我的喉嚨開始疼了，體力也耗盡了。寒風(fēng)猛烈的.灌進(jìn)氣管里，喉嚨如刀割，呼吸也不行了，體力沒有了，只能一步一步向前邁。我能感到后面人的呼吸噴在我的脖子上。還有一百米，我跑不動了，我不能達(dá)標(biāo)了。還有50米了，加快呀，我在心中對自己說。我用力邁著沉重如鉛球的腿往前去，我閉上了眼睛

　　“1分16秒�！币粋�平靜的聲音傳來，驚得我睜開了眼。我竟然已經(jīng)完成了400米，取得了1分16秒的好成績。

　　回顧整場跑步，我感慨萬千。人要成功，不就是要最后時刻的努力嗎？當(dāng)你一件事即將完成，但你一定很累時，請記住邁出你那最后的一步吧。

　　我打起精神，準(zhǔn)備迎接明天考試時的自我突破。

突破自我作文5

　　19.閱讀下面的文字，根據(jù)要求寫作。

　　突破，意思是打破，如困難、限制等；

　　突破，是做不敢做、不愿做或沒做過的事情；突破：是破繭成蝶。

　　請根據(jù)上述文字的內(nèi)容及含意，選好角度，確定立意，寫一篇文章。

　　要求：

　�。�1）自擬題目，題目要包含詞語“突破”；

　�。�2）自選文體；

　�。�3）不少于500字；

　�。�4）文中不得出現(xiàn)真實的姓名和校名。

　　考題分析：這是一道材料作文，分析材料，可以從如下幾方面歸納立意：

　　一、從親情、友情角度思考。如“突破隔閡”，表現(xiàn)善于溝通、理解是突破隔閡的關(guān)鍵。

　　二、從自我成長角度思考。如“突破困難”、“突破自我”……表現(xiàn)自信、勇敢的品格。

　　三、從處事方式角度思考。如“再大的難題都有突破口”……表現(xiàn)遇到任何難題，要善于抓關(guān)鍵，找突破口的主題。

　　佳作欣賞：

　　突破自我，是一道美麗的風(fēng)景線

　　陰雨后的'陽光，格外耀眼；突破自我后的人生，特別明朗。我的人生，就是在一次又一次的突破后，才顯得豁然開朗。

　　小時候的我，膽小得像蟋蟀，一見到陌生人就縮進(jìn)房里。更不要說在課堂上。入學(xué)后，我最怕老師提問。見到同學(xué)“唰唰"地舉起小手，而我卻膽怯地低下頭。我的膽怯，我的不自信，使我成了班里最不受矚目的一人，我變得更自卑，更寡言……

　　讀書對我來說猶如坐牢。生活感到黯然失色。直到有一天，我無意間讀到一句話：蠶破繭而出，才能享受明媚的春光。我才恍然大悟！

　　我要突破自我，我要陽光般的生活。那一節(jié)課，對我來說意義非凡。

　　那時，正是語文課。往昔，一上起語文課，我就害怕。老師不僅讓舉手的同學(xué)回答，還經(jīng)常點名那些不善于舉手的同學(xué)。曾經(jīng)，我被點過一次。我的臉“唰”地逼得通紅，內(nèi)心本已有答案，卻一個字都吐不出。教室里靜得可怕，所有同學(xué)的目光都射向我，如針刺般刺眼。我呆呆地立著，真想找個洞鉆進(jìn)去。那一晚，我徹底失眠了……自此，我在課堂里總不敢抬起頭。

　　今天，我與往常不同。挺直腰板，滿懷信心地抬起頭，這節(jié)課內(nèi)容我全預(yù)習(xí)了，已胸有成竹。我決定要勇敢舉起手。但當(dāng)老師提出第一個問題時，我恨不得馬上舉手，可小手卻像不聽使喚似的粘在桌面。這一瞬間，我猶豫了：“我行嗎？萬一又說不出話來，又被取笑，多丟人的事！”我的眼神又黯淡下來，心中籠罩著濃濃陰云。這一猶豫，錯過了一次機(jī)會。下次一定要把握好，我等待，等待著……

　　“請同學(xué)們回答，這句話如何理解？”話音剛落�！班病钡匾幌�，我的手高高舉起，老師眼光一亮，用疑惑的眼神看著我。我站起來，把心里想到的答案一股腦兒傾瀉出來，甘暢淋漓。

　　“好！非常好！”老師情不自禁地稱贊道。接著就是雷鳴般的掌聲。

　　我的臉“唰"地又紅遍了，熱騰騰，全身流動著熱浪。所有投來的目光是那么的柔和、溫暖，如初春明媚的陽光。

　　誰說我不行？只要有信心，勇敢突破自我，一定行！自此，課堂上總閃動著我的小手，清脆自信的聲音常常在教室里縈繞。

　　再后來，我又自薦參加學(xué)校里的演講比賽，又一次突破自我，自信滿滿地走上演講臺……最終獲得了全校冠軍。當(dāng)我站在領(lǐng)獎臺上，雙手接過金光閃閃的獎杯時，我笑了，笑得很燦爛……

　　人生就是這樣，只要能勇于突破自我，就能呈現(xiàn)出一道美麗的風(fēng)景線！

突破自我作文6

　　“仙子系，不合群，清奇高冷白蓮花”；“大魔王，古典美，不易接近的南國佳人”。前不久，看到這則給莊子和屈原貼上中學(xué)生最難背誦的古文作者標(biāo)簽的帖子后，我不由哈哈一樂，隨手就是一個點贊加朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)。

　　當(dāng)下，我們根據(jù)自己興趣，不斷生成各種瀏覽、點贊和分享，大數(shù)據(jù)又會迎合我們源源不斷地“貼心”地進(jìn)行更多的推送。這似乎已經(jīng)成為大多數(shù)人生活中的日常。

　　同聲相應(yīng)，關(guān)注自己喜愛的人、事、物本無可厚非。但如果不斷用數(shù)據(jù)標(biāo)簽別人，也不斷被別人標(biāo)簽，長此以往，我們無可避免會被各種信息包裹，未來我們還能是我們真正的模樣嗎？

　　答案是否定的。在我看來，互聯(lián)網(wǎng)時代，想要看到你未來真正的樣子，不妨突破繭房，充分認(rèn)識你自己。

　　其實凱斯桑斯坦早已提出“信息繭房”這一說法。按照他的理論，信息時代為我們提供了各種可能，但是鋪天蓋地的信息領(lǐng)域會習(xí)慣性地引導(dǎo)我們的興趣愛好，這反而會將我們的生活桎梏在蠶繭一般的繭房中，讓我們逃避現(xiàn)實，無法認(rèn)識真正的自我，探索更為寬廣的世界也成為了不可能。

　　從根本上來說，“身處一個科技爆炸、溝通無限的世界，我們感受到的，卻是史無前例的孤獨無助�！笔�黑一雄《無可慰藉》這句話一語道破了當(dāng)代人的普遍的精神困境�；ヂ�(lián)網(wǎng)時代，我們時時刻刻都希望通過各種站隊，以最短的時間來博得最多的存在感，優(yōu)越感和認(rèn)同感。不知不覺中，你以為這意氣相投的`樣子就是你真正的模樣。

　　其實，我常常在想，當(dāng)被智能互聯(lián)網(wǎng)塑造成各種人設(shè)的我們?nèi)绻麑⒆约和庠诘臉?biāo)簽層層剝除，每個個體擁有的內(nèi)核最本真的樣子會是什么？

　　或許娜塔莉波特曼在回母校哈佛的畢業(yè)演講中的問題能讓我們自�。骸叭コ�外在的標(biāo)簽，你最想過的、最想擁有怎樣的人生？哪些價值與意義才是值得你用一生去追隨的？”這位昔日總想向別人展示完美從而敏感自卑、但最終自信優(yōu)雅的奧斯卡影星在《黑天鵝》中之所以取得巨大成功，恰恰是因為她認(rèn)識到自己表演上缺少經(jīng)驗而甘愿直面挑戰(zhàn)。她以自己的行動向我們傳達(dá)了：我們要充分認(rèn)識到，你永遠(yuǎn)不能做到最好，因為總會有人比你更好，你唯一能做的就是發(fā)展你的自我。

　　原來，不完美才是人生常態(tài)，很多時候我們尋找志同道合的朋友，發(fā)展塑造未來的自己，或許根本不是你個體的真實模樣，他更像是一個抹殺了個性的群體塑像。除去那些沒有意義的標(biāo)簽吧，因為每個人都是獨立的個體，沒有人能抹殺你的獨立性，除非你向世俗妥協(xié)。

　　你該這樣認(rèn)識你自己，也更該這樣認(rèn)識別人！

　　看不見是一種局限，看得見的同樣是一種局限。不管被數(shù)據(jù)化裹挾的我們，是有意識還是無意識被作繭自縛，只要能充分認(rèn)識自我，不頑固、不迎合、不執(zhí)念，探索更多元的世界，突破看似舒適卻逼仄的信息繭房，最鮮活的你一定會在未來等著你！

突破自我作文7

　　9月30日，星期五，晴空萬里，北京的初秋，讓人心曠神怡。

　　今天是個特別的日子——我第一次上臺講話!作為小志愿者聯(lián)盟的一員，我光榮的參加了“中國明星足球隊捐贈玉樹小學(xué)校足球服儀式”，并代表玉樹的小學(xué)生向中國明星足球隊宣讀了他們的感謝信。

　　此次儀式是在我所在的學(xué)校民族小學(xué)舉行的，適逢我們學(xué)校的秋季運(yùn)動會。操場上坐滿了老師和同學(xué)們、來自明星足球隊的領(lǐng)隊王奇叔叔和前女足隊長劉愛玲阿姨、還有央視足球之夜、京華時報、少年報的記者叔叔和阿姨們……

　　我報名參與了宣讀感謝信的`環(huán)節(jié)。提前幾天我就拿到了那封來自玉樹治多縣吉尕小學(xué)的感謝信。媽媽沒別的要求，只要求我聲音要大!當(dāng)然，這也是我一直難以突破的一個關(guān)口!

　　記得上次玉樹文化科技展時，我連上臺的勇氣都沒有!更別提講話了!最后勉強(qiáng)在媽媽的鼓勵下我才報名做了一名小解說員，為前來參觀的老師和同學(xué)們講解那些來自玉樹的生活用品和食品的功能等等，雖然集訓(xùn)過幾次了，內(nèi)容我也能背下來了，可真正面對那么多的人，我還是緊張的手足無措，前言不搭后語的……但我還是硬著頭皮一直堅持到最后，盡管受到了叔叔阿姨們的表揚(yáng)，但我還是有點遺憾，為何自己就那么膽小呢如果當(dāng)時再大點聲，讓來參展的同學(xué)們都能聽到多好啊!

　　這回，在家里，我練了好幾遍;在學(xué)校，又在大隊輔導(dǎo)員老師面前練過兩遍，感覺還不錯。可是輪到我上臺了，看到臺下那么多雙眼睛盯著自己，才發(fā)覺自己緊張的腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!剛開始的幾句聲音盡然放不出來，好在我及時調(diào)整了下呼吸，讀到中間時聲音漸漸洪亮了起來，到最后終于沒有卡殼的順利的大聲的讀完了感謝信!我終于松了口氣，深深的對著我的老師和同學(xué)們鞠了一個躬。

　　下臺時，我看到了媽媽向我豎起了大拇指!

　　我想，下回我肯定能做的更好!

　　在成長的道路上，我又一次突破了自己!

突破自我作文8

　　人的生命是一個美好的過程，人的成長猶如花開般的燦爛和美麗，每一片花瓣都如彩虹般絢麗多彩。在日常生活中，有些事情已經(jīng)漸漸淡忘了，但有件事仍讓我記憶猶新。

　　那是一個陽光明媚的上午。我跟著媽媽公司去農(nóng)家樂玩。吃完午飯后，工作人員把我們帶到一處攀巖的地方。我走到以后，不禁倒吸一口涼氣，在巨大的'攀巖墻上，各個地方都錯落了一些巖點。它約有五米高，七米寬，看著就讓人膽戰(zhàn)心驚。我在心里默默哀嘆：難道真的要爬嗎？周圍的人不約而同地叫我試試。我的內(nèi)心感到十分緊張，但我又想：只要有信心，一定會戰(zhàn)勝困難的。

　　終于輪到我了。我不安地綁上安全繩，一步一步的開始我的探險之旅。第一步也還算輕松的，我手一扶，腳一蹬，簡簡單單地就完成了成功的第一步。接下來是第二步，我需要爬到一個斜坡上去。我默默地看了一會兒，心里不禁打起退堂鼓來：算了吧！放棄好了！但我突然想到了魯濱孫，他就是一個堅持不懈的人。想到這里，我頓時感覺身體注入一股能量，我小心翼翼地用左手抓住凸出來的石子，再用右腳踩住巖點用力一躍，接著右手迅速抓穩(wěn)巖點，左腳一抬，終于又登上了一步。我的臉上早已沁滿了細(xì)密的汗珠，后背上幾乎都濕透了。又到了一個十分困難的點上，那里非常陡，讓人看了望而生畏。我悄悄地把頭轉(zhuǎn)到外面，看見自己和地面已經(jīng)有一段距離了。我瞥到媽媽，發(fā)現(xiàn)媽媽正在用鼓勵的眼神望著我，媽媽的眼睛好似向我的心里注入一陣暖流。正當(dāng)我心里一暖時，忽然我腳一打滑，右腳踩空，左腳也跟著滑落。在這千鈞一發(fā)之時，我情急之下用雙手緊緊抓住石子，掛在崖壁。我右腿迅速踩到一個支撐點，左腳也固定住了。我嚇出了一身冷汗，心里砰砰直跳，不禁感覺身體發(fā)軟，雙腳直抖。我努力讓自己鎮(zhèn)定下來，意志堅定地對我自己說：“不管怎么樣，一定會做到的�！敝�后，我奮力攀爬，一路上披荊斬棘。最終，經(jīng)過不懈努力成功登頂，拔下勝利的小旗。我抑制不住內(nèi)心的喜悅，高興地向一個資深的舞蹈演員。

　　是的，第一次對我們來說，都是困頓的。但是，第一次攀巖卻告訴我一個深刻的道理：做什么事都不能輕言放棄，只有走好每一步，才能順利的到達(dá)成功的彼岸！

突破自我作文9

　　那個綠色的草帽，柔柔地臥在那一片墨綠色的草叢。誰又知？一個靈魂，悄然間蕩滌了俗世的塵埃

　　蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠(yuǎn)遠(yuǎn)處市音嘈雜，近近些蟲鳴幽深。這一切，在他看來，早已化為五行八卦：道。

　　與自然結(jié)合，他在這個繁雜而又寧靜的世界默默遁去�；�而為蝶，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢蝶，這不是一個故事，而是突破。與此同時，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越于天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問：莊周他突破了嗎？

　　幾百年伴隨著河流的逝去，時代，早已不是那個紛亂的時代。在那里，有個人在等我

　　經(jīng)過那次案后，他已經(jīng)看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

　　誰怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫照？調(diào)去黃州，不怕！判進(jìn)監(jiān)獄，不怕！宣布死刑，更不怕！他身后不單單只是一個人影，實則是一顆包裹著千萬人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的`心，更突破了千千萬萬奸臣的心，如此一顆丹心，又怎的會滅？他將在整個九州大地上，燃出最美妙的煙花。

　　“老板，你有沒有想過，只要這一次沒有成功，公司將會面臨倒閉的危險？”

　　“不用說了，快些開始吧！”

　　只可見斯特拉就是這樣的一個賭徒，他把自己所有的財產(chǎn)投到這最后的火箭發(fā)射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏，他將享有世界美譽(yù)；輸，他只會被人戴上一頂叫賭鬼的帽子。

　　他敏捷地眨著自己的眼睛，終于看到那只白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的追問時，他卻表現(xiàn)的異常平靜：這本就是我應(yīng)得的獎勵。

　　他，堅持著自己的目標(biāo)。既然已經(jīng)開始，除非我窮得一塌糊涂，我是不會停止我的實驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！

　　這三個人，都用自己的靈魂，使自己擺脫俗塵。正是這種在他人看來不可能的事后，他們用行動證明了他們，并成功地突破了自我！

突破自我作文10

　　我相信，大部分人對我的第一印象是有些高冷，不容易接觸的。殊不知，我只是不敢與陌生人交流罷了。每每看到那些剛認(rèn)識就能聊起來的人，我總是很羨慕。

　　剛來初中的時候，一切對我來說都是陌生的。運(yùn)氣不好的我，在分班時沒能與小學(xué)同學(xué)分到一起。一看到那些陌生的面孔，我都感到一陣緊張，只希望自己能躲到一個小角落里，當(dāng)一個可有可無的小透明。而表面上的我，則表現(xiàn)得波瀾不驚，根本沒有內(nèi)心這么惶恐。這樣一來，就更沒有同學(xué)愿意和我講話了。我有些慶幸也有些失落。

　　自那天起，我感到我的世界將被鎖在一片黑暗中。而我明白，只要我勇敢地去撞破那看似無堅不摧的牢籠，我便可以重見那明媚的陽光。

　　已經(jīng)開學(xué)兩天了，而我始終還是一個人。看著周圍同學(xué)越來越多的結(jié)伴出行，我越來越感到不安與難過。我渴望與人交流，可我總止步于與陌生人的第一步認(rèn)識。我曾想用“強(qiáng)者只能孤獨地向前走”來說服自己。但我很快就發(fā)現(xiàn)了，我不是強(qiáng)者，我也需要人陪。

　　最終，我將目標(biāo)定在了一個和我一樣，一直獨來獨往的女生身上。一次出操時，我故作鎮(zhèn)定地向她走過去，很巧，她排我前面。我輕輕地拍了拍她的肩膀，用我鼓起極大的`勇氣盡可能冷靜地對她說道：“嗨，同學(xué)，你是哪個中學(xué)的呀？”她有些驚愕地回頭，我的內(nèi)心也掀起了一場風(fēng)暴：她會不會嘲笑我？我這樣做會不會顯得我很傻？然后，她回答道：“XXX小學(xué)�！苯又�，又是一陣沉默。幾秒后，她又小心翼翼地問我：“交個朋友嗎？”我吃了一驚，又十分高興地答道：“好啊！”

　　終于，我撞開了一直禁錮著我的牢籠。我就像一只破了殼的小鳥，從無盡的黑暗，飛向了湛藍(lán)的天空。我想，這也許就叫突破吧？

　　緊接著，我們相視一笑，還笑出了聲。這大概是我這么多天來，笑得最開心的一次了吧。

突破自我作文11

　　開運(yùn)動會的兩天，基本上都是艷陽高照，給運(yùn)動健兒們帶去了滿身汗水，卻絲毫沒有阻礙到田徑場上一個個矯健的身影。幾十個項目激烈競爭的過程，讓我感受到了：生命在于運(yùn)動，突破自我，你就是英雄。

　　200米，說短又不短，說長也未必長。比賽時間說是13：00，基本上沒有觀眾，但13：10才開始檢錄，操場上已經(jīng)擠滿了人，我的心頓時七上八下起來：哇，沒人看的時候墊底無傷大雅，現(xiàn)在這么多人觀賽，要是墊底簡直丟人丟到家了呀！我滿腔不情愿地踏上跑道，看著身旁明顯是專業(yè)過硬的對手，心里更是犯起了嘀咕：“完了完了，我這種菜鳥要淪為大家的笑柄了！”我晃了晃腦袋，用力甩掉這些念頭，蹲下身子，前后腳站，兩手撐地，弓背，眼睛看著地……

　　“砰”我迅速抬起身子往前沖去，夾緊的雙臂拼命擺動。進(jìn)入彎道，我扭頭瞟了一眼左后方的人——還好，離著很多呢�！�顆心一下子放了下來，全神貫注地往前沖，與前面人的差距不斷在縮小，只差一個身位了！進(jìn)入直道，雙腿變得有些沉重，速度也慢了下來，但依舊不敢放松。最終，我以與第四名微弱的差距獲得第五名。事后回想起來，我在跑道時竟然一心一意地追逐對手，完全沉浸在比賽里。生命在于運(yùn)動，在于全力奔跑，在于與對手較量的過程，在于全力突破自我。

　　1500米，是報名和參賽人數(shù)最少的.項目，沒有之一。不論名次，跑完你就是英雄，是班級的驕傲。一團(tuán)青煙在賽場上空散去，選手們出發(fā)了！第一圈，他們都十分勇敢，跑得很快，沒有考慮后面的四圈會帶來多少疲憊。我們班的種子選手楊承澤也不甘示弱，緊緊咬住前面的人。300米過后，他有些體力不支，落了下來，但他依然按照自己的節(jié)奏在奔跑。

　　也許這就是長跑的要領(lǐng)吧：管你后面有多長，我先把體力都用在第—圈上，拉開距離再說！時間一分一秒地流逝著，比賽進(jìn)入了白熱化階段。領(lǐng)跑的人加快腳步，落后的人步履維艱，距離越拉越大。最后100米，楊承澤突然又活力四射，邁動有千斤重的雙腿，擺動沉重的手臂，速度瞬間提了起來，喘著粗氣來到了終點。周圍的觀眾紛紛起立鼓掌。生命在于運(yùn)動，在于突破自我，在于永不放棄，在于堅持不懈的精神。

　　小學(xué)時，我們刻苦訓(xùn)練，播撒運(yùn)動的種子，初中，我們獲得耀眼的獎牌。生命在于運(yùn)動。運(yùn)動能給人帶來快樂，運(yùn)動能讓人放松，運(yùn)動還能挑戰(zhàn)自我，收獲成功的喜悅。生命不息，運(yùn)動不止！突破自我，你就是英雄！

突破自我作文12

　　成長是一杯茶水，需要我們慢慢品，細(xì)細(xì)飲，才能品出其甜蜜，飲出其苦澀……歲月的車輪磕磕碰碰，已無聲息的走過漫長的道路。而這一次的自我突破，如一把利劍，勇敢的刺破黑暗，使膽小和懦弱都消失到九霄云外去了。

　　期末結(jié)束，優(yōu)越的成績竟與我說了“再見”，極差的成績卻朝我“撲面而來”，天氣嚴(yán)寒，外面刮著猛烈的寒風(fēng)，撲在臉上如刀割一般。但也成為不了我懶惰的借口。這是我第一次上輔導(dǎo)班，不知道具體位置的我天還沒亮就得準(zhǔn)備坐公交車。

　　打開門，這可真是進(jìn)入了黑暗的世界，看著枯萎的雜草，誰又能抵得住冬的嚴(yán)寒？望向四周漆黑如墨的天地之間沒有光明，只剩黎明到來之前遺留的殘月，雜草和我顫抖的身影�！霸趺崔k啊，就我自己一個人，我還是害怕，但是……”面對黑暗，我開始猶豫，我那顫抖的手不經(jīng)意間摸到令我厭惡而又慚愧的英語試卷，翻開后，看著一個個鮮紅的'叉號，它們仿佛一只只嘲笑我的眼睛，使我不知所措。“不行，我怎么會被黑暗打倒呢，我要堅持，努力，要讓這些‘嘲笑我的眼睛’都消失。”

　　經(jīng)過一陣思想斗爭，我索性深吸了一口氣，拍了拍發(fā)悚的胸膛，突然想起佚名的話“縱然是深沉的黑夜，也遮不住一絲光亮�！毙刂芯股�出幾分豪氣。突然，公交車出現(xiàn)在我的視野中，我立馬出了一身冷汗，大腦還沒來得及運(yùn)轉(zhuǎn)，我就打開家門，握緊拳頭，沖進(jìn)那擇人而噬的黑暗，那一刻，仿佛公交車就是希望。一陣努力后，終于踏上了充滿光芒的公交車，我長呼了一口氣。隨著車輛的前行，天也越來越亮……

　　登上車的那一刻，一股從未有過的甜涌上心頭，我終于突破自我，戰(zhàn)勝了黑暗！

突破自我作文13

　　老師同學(xué)們都知道我上語文課是不怎么敢發(fā)言的，就在星期五那天，我決定要突破自己！

　　星期五的語文課上，老師在講解尖子生，我們都很認(rèn)真的聽著。我把尖子生翻來翻去，決定選擇一道題目來回答，終于，我選上了一道題目。當(dāng)老師叫同學(xué)回答時，我顫抖著小手慢慢地舉起來。我突破了我自己!王老師微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖動著。我斷斷續(xù)續(xù)地念著。王玨小聲地對我說：“你的.手在發(fā)抖�！蔽也还苋�七二十一，把我寫的答案念了出來。雖然有些錯誤。但是王老師并不是想我想像的那樣，會批評我。同學(xué)們也沒有嘲笑我，而且?guī)臀医鉀Q了錯誤的地方。

　　第二次，老師也是問了個問題，我自己覺得我的答案很正確，于是我想舉起手來回答的時候，已經(jīng)被人搶答了。不過我也覺得好高興，因為我自己只差一步就在此突破了自己。

　　這節(jié)課，使我明白了，做什么事不要猶豫，只要自己覺得自己沒錯就努力去做。有時候，猶豫了，機(jī)會就會從你的身體旁邊溜走了。從現(xiàn)在開始，我會的題目一定要舉手發(fā)言，不再當(dāng)“縮頭烏龜”！

　　我的下個目標(biāo)，一天發(fā)言兩次！雖然對于很多人來說是很簡單的，但是對于我來時，我已經(jīng)滿足了，我一定要進(jìn)步！提高我的語文水平！

　　我覺得，發(fā)言其實也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以獲取成功！

突破自我作文14

　　人生中有很多次嘗試，它們可能成功也可能會失敗，然而，不管是成功還是失敗，它都會使你有所發(fā)現(xiàn)，有所感悟。

　　記得那一次，媽媽讓我去嘗試一下騎自行車，一開始我很不情愿，因為我還要去玩游戲呢，但媽媽并沒有動心。于是我使出了各種理由來，但她并沒有“放”了我，而是繼續(xù)拉著我向自行車走去。

　　一開始，媽媽讓我先自己騎了試試，她說完我便想起了那年她讓姐姐學(xué)騎自行車也是同樣的套路，結(jié)果姐姐摔得慘不忍睹，我在旁邊看了，幸災(zāi)樂禍地笑姐姐。唉！沒有想到這么快就輪到我了，到時候，姐姐也一定會那樣嘲笑我的。

　　想著想著，媽媽就把我推上了自行車，我向姐姐望去，發(fā)現(xiàn)她并沒有嘲笑我，而是對我投來了贊許的目光。媽媽也在旁邊鼓勵我。得到了她們的.鼓勵，我還怕什么呢？于是就勇敢地騎起來，萬萬沒想到，我竟然學(xué)會了！這真是太令人興奮了。

　　是她們的鼓勵使我獲得了勇氣，令我成功。而且我還悟出了一個道理：只要勇敢地嘗試超越自我，收獲的不僅僅是成功，更是一種突破！

突破自我作文15

　　五一假期的第二天，我們來到早已“隔著門縫吹喇叭”的雁蕩山飛拉達(dá)。沿著小徑來到山中，小溪清澈見底，樹木貫穿于山林，一花一草也顯得格外勃勃生機(jī)。我們邁著歡快的`步伐來到了項目地點。

　　這是一個建于280米高的懸崖邊上的拓展。全長是900米。落腳點全是一截鐵絲和邊長大約8cm的正方形鐵片。

　　該我們上去了。我們都很緊張。踩在一個落腳點上，往下一看，就瞬間慫了。可爸爸說“上來了，就要堅持！”于是，我又重整旗鼓。我越爬越高，有些地方居然沒有路，上面抓住鐵絲，雙腳垂于深淵之上，慢慢挪過去。之后又迎來一個長達(dá)47米的鐵絲橋，跨越兩山之間，一次只能一人通過。我雙腳錯開，一步一滑的向前走去，一眼也不敢看底下。

　　剛剛心驚膽戰(zhàn)的過完鐵絲橋、又來一個直線上升的云梯。我慢慢爬上去，快爬到頂上時，我才發(fā)現(xiàn)下面有一個安全鎖沒過。于是，我又重返下去，可那個安全鎖很難弄，我弄了幾次都沒過。想讓爸爸來幫忙，卻被拒絕，爸爸讓我自己想辦法。在我上又上不去，下又下不來，且手已經(jīng)被勒得很疼，我崩潰極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。最終，理智告訴我要平靜下來解決。功夫不負(fù)有心人，我終于解開了。

　　之后，我用我的毅力走完剩下的500米。下來了，媽媽問我得到了什么啟發(fā)，我毫不猶豫地說：“做一件事要有耐心，有決心，有恒心，要細(xì)心�！�

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