個人能力的提升計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，是時候抽出時間寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編整理的個人能力的提升計劃，歡迎閱讀與收藏。
個人能力的提升計劃1
在目前的社會，僅僅只擁有一份專業(yè)技力已經(jīng)非常過了。
所以，要想提高自己的工作能力，首先要去學會拓寬自己的職業(yè)道路，不把雞蛋放入一個籃子里，把力量均勻分布，這樣可以大大減少在生活中的起起落落，擁有更加穩(wěn)定的生活。
現(xiàn)在職場也正需要“七十二變”的`你，而且還是供不應求的那種。
要充分改變過去的觀點，這樣才能以一種謙卑的方式去學習更多的知識，才能提高自己的工作能力。
只有不斷豐富自己的職業(yè)能力，才能牢牢抓住飯碗，盡管這樣的做法可能會讓你處在一個被動的情況，但是，只要你堅持自我修養(yǎng)，就一定會有水到渠成的那一天。
要不然你終究是那個被淘汰的人。
個人能力的提升計劃2
隨著現(xiàn)代教育水平的發(fā)展和各大高校的擴招，全國總體就業(yè)壓力越來越嚴峻，畢業(yè)生的就業(yè)壓力前所未有。很多大學生面臨著畢業(yè)等于事業(yè)的殘酷現(xiàn)實，這種無形的壓力也正慢慢地向我們靠近。于是對每個大學生來說，及早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提高自己的職業(yè)技能，對決定自己的職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定奮斗目標，只有這樣才能保證我們在競爭激烈的就業(yè)環(huán)境中處于不敗之地。通過此次對當?shù)亟逃�、中小學以及各企業(yè)的調(diào)查研究，我總結(jié)出以下幾點現(xiàn)實，只要我們以此要求自己才能使自己獲得企業(yè)或?qū)W校的青睞。
首先，我們需要具備的是扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，這是最基本的。大學里我們都有自己的專業(yè)，只有學好了自己的專業(yè)，才能做好自己的本職工作。因為在企業(yè)或?qū)W校的招聘中，在校期間成績優(yōu)秀的學生，往往比其他學生有優(yōu)先考慮的權(quán)利，更容易在同等條件下獲得那份工作。很多時候，專業(yè)知識的體現(xiàn)就是各類專業(yè)證書，類似普通話等級考試證書、計算機等級考試證書、大學英語四、六級證書及英語專業(yè)四級和八級的證書……這些證書可以幫助我們成為成功通往企業(yè)的敲門磚。因此在校期間努力學習，并且通過這些考試，是十分重要和有意義的。
其次我認為比較重要的是工作能力。有能力的人無論是在什么崗位，都是受歡迎的，而沒有能力的人，無論在那里都會覺得力不從心，什么事也做不好。能力是鍛煉出來的。因此在大學期間，有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己的能力是非常必要的。參加學生會以及各類社團是個不錯的選擇，可以培養(yǎng)自己的興趣，拓寬自己的知識面，更重要的是可以鍛煉以及提高自己的能力。這樣我們才能在將來的就業(yè)中以能力取勝。
再次，是經(jīng)驗。經(jīng)過這次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)在同等條件下，企業(yè)和學校等其他工作單位在招聘時都比較偏向于有工作經(jīng)驗的應聘者。因為，他們覺得培養(yǎng)一個新人所消耗的時間和金錢都是巨大的，企業(yè)單位都不樂意花重金去培養(yǎng)人才。但是像我們這些大學生都不可能會有類似的工作經(jīng)驗，兩者形成了一對鮮明的矛盾。這就意味著在招聘時剛剛踏出校門的畢業(yè)生們是出于劣勢的。因此通過各類實習以及實踐活動來增加自己的經(jīng)驗是尤為重要的.。在實習時，我們可以嘗試做不同的工作，因為不同的工作對能力的要求是不同的，通過各類實習，我們可以充分提升自己的能力，更是對自己經(jīng)驗的提升。有了這些經(jīng)驗，我們在以后的工作中能更好地勝任。
據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的企業(yè)單位都希望有新鮮的血液注入。他們希望自己的員工有豐富的想象力，創(chuàng)新的思維，可以使企業(yè)充滿活力，在激烈的競爭中出于不敗之地。但是我們這一代從小到大受的都是應試教育，被動地接受知識。在巨大的升學壓力之下，我們很少地表達自己的觀點和看法。這一點點地抹殺了我們的創(chuàng)造力和想象力。但是在現(xiàn)在這個社會，創(chuàng)新性思維卻恰恰是相當重要的。因此從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新性思維是十分重要的。凡事不要照本宣科，而是要多提出自己的觀點和看法，不要迷信書本和教材，本本主義是萬萬不可要的。
還有我們是要注意提升自己的思想道德素質(zhì)、人文素質(zhì)以及團隊精神。也許在很多人眼里，這些都是無關(guān)緊要的，于是有些人會有意無意間忽略《思想道德修養(yǎng)和法律基礎(chǔ)》、《馬克思主義哲學》等類似的課程。但是他們不知道，其實這些課程為我們提供了人生的方向，是我們成功成才的指明燈。法律基礎(chǔ)的學習更是一種對自我的保護，將來在就業(yè)的時候，我們便可以運用這些知識來保護自己，使自己免遭各類侵害。在工作中，良好的思想覺悟也是必要的。我們要學會禮貌待人，虛心向上，切不可因為覺得自己是大學生就高人一等，輕視那些有著很長工齡，但是文化水平不高的人。因為，我覺得他們是具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的，我們可以從他們身上學到很多，收獲很多。跟從他們學習可以讓我們少走很多彎路，更快地進步。
又或者我們也會忽略母語的學習，但是這是大錯特錯的。這是一種積淀，一種氣質(zhì)，一種精神，一種態(tài)度，一種文化的底蘊。在工作中，我們需要百折不撓的精神，端正的進取態(tài)度。我記得這么一句話：態(tài)度決定一切。雖然這句話并不是百分之百的真理，但是它的準確性也有目共睹的。有了端正的學習態(tài)度，虛心求教的精神，任何事情做起來都可以事半功倍。大學生常常會有眼高手低的弊病，一味的好高騖遠，總覺得自己是大學生，就可以處理一切，但是往往事與愿違，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有腳踏實地，才能在工作以及學習中取得優(yōu)秀的成績，獲得他人的肯定與贊美。
最后，我覺得隨著現(xiàn)在就業(yè)形勢的越來越嚴峻，坐以待斃等待工作找上門來的日子已經(jīng)一去不復返了。面對這樣一個殘酷的現(xiàn)實，我們要對現(xiàn)在的社會需求進行嚴格而縝密的調(diào)查研究，了解社會需求，這樣以后再努力地完善自我，提高自己各方面的能力，使自己逐漸地去接近那個目標，成為社會需要的有用人才，為自己的將來打下基礎(chǔ)。
個人能力的提升計劃3
雖然聯(lián)合國有六種官方語言，盡管漢語是世界上使用人數(shù)最多的語言，而如今，世界上應用最廣泛的語言卻是英語。中國的人口最多，中國想要發(fā)展就離不開世界，要想在世界立足，在世界范圍內(nèi)尋求自己的出路，尋求一席之地，就必須會英語。
退一步來說，我們個人想要在世界上闖出一片天地，僅僅局限于國內(nèi)是遠遠不夠的，閉關(guān)鎖國的歷史雖然已成為過去，但它卻時時刻刻告戒著我們要學習外國的先進科學技術(shù)來發(fā)展自己，提高自己！可是，如果語言都不通，甚至連最基本的交流都做不到，我們又如何來談學習與發(fā)展呢？
在現(xiàn)代社會如此高速發(fā)展，學好英語是生存法則，作為一名英語專業(yè)的學生，這是我的優(yōu)勢之處。但我知道，未來對我來說，英語只能作為一個敲門磚。
所以，我不能只停留在這個專業(yè)上，淺嘗輒止。我需要通過努力在各方面都有所發(fā)展，為自己未來的事業(yè)做好充足的準備。
大二的生活已經(jīng)悄然逝去，我也看到了，歲月累積見識，漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車，需要不斷地調(diào)試，我唯有把握方向，才不會偏離正道。
相信通過一路的改裝，測試，最后自己終會駛達目的地。我知道，做任何事情都該給自己留條后路。
而我未來的職業(yè)，我也深思熟慮過，也在不斷地調(diào)試。而如今，我想我已經(jīng)撥開云霧見月明。所以，我也不用在跟風隨大流，終于明白了哪些證書對我有用。
通過對酒店行業(yè)的調(diào)研后，我發(fā)現(xiàn)，每個專業(yè)都有自己的特色與長處。但是，你不應只會具體的某一樣，你需要精通其他必備的某種工作，而且運用起來得心應手。就比如說，一個英語專業(yè)的畢業(yè)生，如果想要在酒店里謀得一份不錯的工作和待遇，那么他不僅僅需要會流利的使用英語，自如地向外賓介紹酒店的各項器具等，如果他還想要有更大的上升空間的話，管理類的知識也要具備的。
我發(fā)現(xiàn)，我恰恰處在一個尷尬的境地，我需要在剩下的兩年內(nèi)，盡自己最大的努力來填補自己的不足，為未來減少一絲遺憾。從現(xiàn)在開始，我要通過以下幾個方面來提高自己的能力，優(yōu)化自身，從而促進發(fā)展。
一、積極組織參加班級、學院的'各項活動，在活動中表現(xiàn)自我，挖掘潛能，增加自信，因為只有自信的人，才是最可愛。
二、要善于從工作的失誤中去學習和總結(jié)。工作中遇到的問題，書本上是無法直接找到答案的，我們可以經(jīng)常通過對工作過程進行回顧：當初是怎么想的，為什么會這么想，錯在哪里？怎么糾正？如此這般長久磨練必能得到提高。
三、永遠不對自己說NO。沒有克服不了的困難，只是還沒找到適合的方法，堅持不懈的挑戰(zhàn)自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、認真完成每次的實習打工，不斷開闊視野，鍛煉自我，平衡發(fā)展，掌握各種技能。
五、帶著責任做任何工作。責任感可以讓領(lǐng)導信服，讓客戶放心，讓同事欣賞、尊重。
六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風，船就不能行駛。激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術(shù)，激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收獲，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環(huán)境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。
七、帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態(tài)至關(guān)重要。正如一位哲人所說，心態(tài)決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態(tài)正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖。就會迸發(fā)出干勁和活力，感到工作愉悅。如果心態(tài)不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安。因此，要不斷學會以感激的心態(tài)對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用感恩的態(tài)度對待別人、別人就能給你關(guān)心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。
最后，我想說，“吃得苦中苦，方為人上人”，我會每一天認真實踐這句話，用這句話來不斷勉勵自己，來達到人生的頂峰。
個人能力的提升計劃4
職業(yè)素質(zhì)是人生對未來職業(yè)的向往和追求，它對促進大學生在學業(yè)上奮發(fā)進取，頑強拼搏，對實現(xiàn)未來人生的職業(yè)目標有積極的促進作用。好的職業(yè)素質(zhì)還有助于大學生在求職過程中正確處理國家、社會和個人之間的關(guān)系和合理地確立求職的期望值，自覺將國家需要與個人利益相結(jié)合。人生如大海航行，人生計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。由此可見制定一份適合自己的職業(yè)素質(zhì)提升計劃是多么的重要。在大學期間和以后的工作學習中我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)素質(zhì)。
一、制訂合理的專業(yè)學習計劃打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ)
作為一名學生，最主要的任務是學習，而作為一名大學生，最主要的任務還是學習，學習是學校是社會是國家賦予每一個學生的天職。大學生在校期間一定要學好自己的專業(yè)知識，掌握好自己的專業(yè)技能，制定明確的專業(yè)學習目標，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到良好水平。
二、能力的培養(yǎng)
大學生在大學期間除了學好自己的專業(yè)知識，還應該不斷的去提升自己的職業(yè)能力，爭取在走出校門的時候基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生需要培養(yǎng)的能力主要有：
⑴積累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮學習來實現(xiàn)。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要不斷的去擴充自己的知識面，掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
�、魄谟趯嵺`
善于學習是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要參加以校內(nèi)建設或社會生產(chǎn)建設為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣也是提升能力的基礎(chǔ)，只有對各種能力各種知識充滿濃厚的興趣，才能有助于各方面能力的培養(yǎng)，因此，大學生在大學期間應該不斷的去發(fā)展自己在各方面的興趣。
�、瘸阶晕�
人生的意義在與自我人生價值的實現(xiàn)以及個人靈魂修養(yǎng)的提升，作為一名大學生，更應該樹立這方面的意識，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，大學生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是社會發(fā)展的需要。
�。�5）學習能力
現(xiàn)代社會科學技術(shù)在飛速發(fā)展，知識在不斷的更新，只有不斷汲
取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，樹立終身學習的理念才能跟上時代的步伐。
�。�6）人際交往能力和團隊合作精神
隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，僅憑一人之力已經(jīng)很難完成某些工作任務，人際間的合作與溝通也顯得越來越重要。大學生應該積極主動地參與人際交往，努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的'人際交往能力，適應社會發(fā)展的需求。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響，因此，每天堅持鍛煉，擁有健康的體魄就顯得十分重要。
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健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學畢業(yè)生很好地進行自我調(diào)適以適應社會。
�、谱杂X控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。
�、翘岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折，戰(zhàn)勝以及適應挫折。遇到挫折，要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑以便再戰(zhàn)。在挫折當中不斷的磨練自己。
�、壬眢w素質(zhì)的培養(yǎng)
充分認識身體素質(zhì)的重要性，堅持每天晚上鍛煉身體，讓自己擁有健康的體魄，以便走向工作崗位以后能夠盡快的適應工作的環(huán)境，爭取為企業(yè)為國家多做貢獻，努力實現(xiàn)自己的人生價值，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年的長遠目標。
大學，人生的新起點，在四年的大學生活中能否完成由學生向社會的轉(zhuǎn)型，能否鍛煉自己適應環(huán)境的能力，能否使自己的個人素質(zhì)和人格修養(yǎng)得以提升，不斷適應變化的社會和國際環(huán)境，這些崇高而又長遠的目標需要每一個大學生大學期間的不斷努力！
個人能力的提升計劃5
我是一名醫(yī)學生，我的專業(yè)是康復治療技術(shù)。我知道，醫(yī)學科學是一門實踐性強、風險高的學科，在和疾病作斗爭的過程中，還有很多沒有被人類完全認知的領(lǐng)域，不是有錢就能包治百病的，因此需要醫(yī)患雙方良好的交流與溝通，減少患者對疾病的恐懼與對治療效果期望值過高而產(chǎn)生的誤解。西方醫(yī)學之父希波克拉底曾經(jīng)講過一句名言，他說醫(yī)生有三大法寶：第一是語言，第二是藥物，第三是手術(shù)刀。有情感的患者，將生命交給醫(yī)生時，醫(yī)生的一句解釋，一句鼓勵，一個點頭，甚至一個微笑對病人都非常重要。醫(yī)生高超的語言能力能給病人增加信心、希望和力量，表現(xiàn)在使病人的全身免疫能力、代償能力、康復能力和各系統(tǒng)協(xié)調(diào)能力等大大增強，病情可立見起色;相反，一句泄氣的話，也可以使病人抑郁焦慮，臥床不起，甚至不治而亡。而我的'專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正�；虮容^正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。
一、自我分析
1、 個性隨和，待人真誠
2、 觀念開明，通情達理
3、 對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、 自信，但人際交往能力稍顯不足
5、 做事認真，有責任心
6、 具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、 職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心 具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般 行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院 康復師
4 目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作， 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點， 積累工作經(jīng)驗，完成本職工作， 鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
個人能力的提升計劃6
新課程改革實施以來，學校教師隊伍素質(zhì)的要求更高。為大力實施人才強校戰(zhàn)略，促進基礎(chǔ)教育課程改革的深入開展，全面落實課程改革的目標，切實提高教學質(zhì)量，促進教師專業(yè)化發(fā)展，進一步提高學校課程建設能力和辦學水平，本人特制定并實以下計劃。
1、職業(yè)道德高尚，具備實施素質(zhì)教育的能力，為學生提供優(yōu)質(zhì)教育服務。
2、具有良好的教學反思能力及發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力，能采取切實可行的措施和行為，以適應教育改革發(fā)展。
3、具有終身學習和自我發(fā)展的能力，能正確評估自己的專業(yè)發(fā)展狀況，確定自己未來的發(fā)展方向，能與他人進行合作，發(fā)展實踐性知識，形成自己的教學風格。
4、在課堂教學中基本能形成鮮明的個人教學風格，能根據(jù)學生的需求、個體差異及認知規(guī)律，對學生進行個性化教育，為學生提供優(yōu)質(zhì)服務。
5、在課堂教學中能在不確定的教學環(huán)境中，及時發(fā)現(xiàn)問題，能把握問題的本質(zhì)，采用解決方法，及時、靈活、有效地解決問題，具有獨創(chuàng)性。
6、在課堂教學中能深刻理解教育教學的意義，能根據(jù)教育改革和發(fā)展需要，帶領(lǐng)學校教師共同解決學校教學中存在的問題，主動進行課堂教學改革，有效提高本校課堂教學質(zhì)量。
7、追求終身發(fā)展，在本校成為學習化組織的過程中，與教師共同學習，研究，分享經(jīng)驗，促進教師開發(fā)教學潛能和提高教學研究水平。在專業(yè)發(fā)展過程中，自然成為教師群體中的核心成員，促進學校教師共同發(fā)展。
具體實施方案：
1、首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用�！皩W為人師，身為示范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創(chuàng)造，培養(yǎng)學生成為與時俱進的新型人才。
2、促進個人專業(yè)發(fā)展，確立教育教學新理念。
�。�1）總之，個人應該成為自己發(fā)展和學習的主體、主人。
�。�2）發(fā)展和學習應該是可持續(xù)的和長期的。
�。�3）學習和發(fā)展的內(nèi)容和途徑應該是全方位的。
（4）善于思考，在實踐中探求、感悟。
（5）樂于動筆，提高教育科研水平。
3、繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水�！碑斀袷澜�，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領(lǐng)域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展。注意搜集專業(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發(fā)展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰(zhàn)性的目標和任務。
4、注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。
5、提高自己的`教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業(yè)知識、學習育人方法、學習教學技術(shù)，從書本中學、從網(wǎng)絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學。終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。
在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發(fā)學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創(chuàng)新。
學習是人類生存和發(fā)展的重要手段，教師專業(yè)發(fā)展，不僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學自我提升的需要�！皣乐敽V學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。時代在發(fā)展，社會在進步，只有把握時代脈搏，緊跟時代潮流，開拓進取，努力創(chuàng)新，勇立潮頭。只有不斷加強理論、業(yè)務學習和繼續(xù)教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，實現(xiàn)自己的專業(yè)發(fā)展。
個人能力的提升計劃7
現(xiàn)今社會的職場變幻莫測，雖然有無數(shù)機會，職場競爭壓力也是很大的。將自己培養(yǎng)成為一個專業(yè)素養(yǎng)高，綜合素質(zhì)好，適應公司高速發(fā)展的員工，其重要性不言而喻。在平日工作中對自我進行測定、分析、總結(jié)，確定計劃目標，并為實現(xiàn)自己的目標做出行之有效的安排。達到與實現(xiàn)個人目標，為自己訂下工作計劃，籌劃未來。加入xx公司有半年多的時間，接下來的工作中，我應該培養(yǎng)自己的管理能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。
一、自身能力建設
1。加強專業(yè)技能的學習，把學習到的新東西運用到工作中去，在工作中不斷的實踐和總結(jié)。
2。學會思考在工作中遇到的問題自己多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。
3。態(tài)度決定一切，端正自己的工作態(tài)度。
4。在工作中學會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題
5。文明形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的.禮貌要有。
6。勇于展現(xiàn)自己，抓住機遇把握機遇。
7。三人行，必有我?guī)熝�；擇其善者而從之，其不善者而改之；對大家做的好的地方加以學習，提升自己的工作能力。
8。階段性目標，完成本月公司制訂的100萬目標。
9。每月寫工作總結(jié)，總結(jié)上個月有什么好的經(jīng)驗和收獲。
二、團隊建設
1。根據(jù)每個人的工作職責安排大家的工作，完成公司制訂的銷售業(yè)績。
2。努力促進團隊精神，讓大家保持積極的工作態(tài)度，努力完成工作目標。
3。大家在工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把工作更好的完成。
4。積極與其它小組進行工作交流。
5。打破慣性思維，在工作中要創(chuàng)新，實現(xiàn)共贏。
三、管理建設
1。加強自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的能力
2�？冃Ш涂己朔桨笌Т蠹覍W習，讓外推人員知道考核哪幾個方面，每個方面具體實施要求是什么；每個月小組完成目標公開化。
3。分析網(wǎng)站各個方面的數(shù)據(jù)，競爭對手的數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的工作方案。
個人能力的提升計劃8
一、自我分析
學習的腳步永遠不能停止，今年我有幸應聘到了我們第四幼兒園，在這里我可以向經(jīng)營豐富的骨干教師和老教師學習，不斷地提升和充實自己，我要在各方面不斷去努力、鉆研。
二、發(fā)展目標
�。ㄒ唬⿲I(yè)理論方面
1.認真學習和領(lǐng)會《指南》、新《規(guī)程》的精神，樹立正確的兒童觀教育觀，更好的引領(lǐng)自己向更好的方向發(fā)展。
2.認真利用課余時間學習閱讀各類教育書籍，比如《做幼兒喜愛的魅力教師》、《幼兒教師最需要什么》，把理論與實際相結(jié)合，使自己不斷地成長。
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做為幼兒園教師還必須多才多藝，以便更好地指導孩子們開展豐富多彩地活動。為此，在本學期自己個人技能技巧方面的不足要得到一個質(zhì)的提升。
本學期我主要加強對鋼琴、舞蹈和簡筆畫三個方面進行訓練。讓自己在原有的基礎(chǔ)上取得更大的進步。
三、具體措施
�。ㄒ唬⿲I(yè)理論方面
1.積極地參加園里組織的各種學習，認真做好筆記。
2. 養(yǎng)成良好的閱讀習慣，不斷地給自己補充新知識，開拓視野。本學期我會利用業(yè)余時間閱讀書籍，我會每天閱讀一點并且把自己的感受與體會記錄下來。
（二）技能技巧方面
我會利用工作以外的時間去學習一些優(yōu)美的鋼琴曲并加以練習，更多的是與同事們互相研究與交流。
鋼琴：鋼琴我不是彈的很好，我知道要想彈好一首曲子，還要懂得樂理方面得知識，這就要花更多的時間去學習，在這方面我要好好練習，從簡單的學起，爭取一學期下來會彈奏完整的兒歌。
舞蹈：舞蹈是我的軟肋，我會好好學跳舞，因為跳舞可以使我們心情愉悅、身材保持的.也會很好，但是我沒有進行過專業(yè)的學習，只是簡單的舞蹈動作，希望這學期能學會更多的舞蹈。
四、具體目標
1.鋼琴：爭取能認真努力的彈好每一首曲子。
2.舞蹈：學習不同舞蹈的經(jīng)典動作，學會編排完整的舞蹈。
我要盡我所能的去不斷地努力和提升我自己，完成我的計劃，讓自己變得更完美。
個人能力的提升計劃9
一、自身現(xiàn)狀分析
(一)優(yōu)勢分析
1、精力充足，細心，做事積極主動。
2、處理事情邏輯能力強，處理事情井井有條。
3、技術(shù)上能獨擋一面，能領(lǐng)導別人做事情，并能夠注重下級的個人能力培養(yǎng)。
(二)不足剖析
1、組織管理能力較弱，溝通水平不高。
2、英語水平一般。
3、對人與人之間的沖突的解決能力不足。
二、個人發(fā)展目標
(一)終極目標：希望能通過自身的努力，最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級項目經(jīng)理，高級項目經(jīng)理能同時領(lǐng)導2~3個項目經(jīng)理，即2~3個項目。
(二)一年目標：(20xx~20xx)提高英語水平，到達聽說讀寫都流利的狀態(tài);提高溝通能力，能組織管理好下級，做一個下屬員工的好領(lǐng)導;控制自己的情緒;培養(yǎng)良好的生活習慣，提高生活品質(zhì)。
(三)三年目標：解決各種沖突問題;能讓技術(shù)能力比自己強的人甘心為我所管理。能和其它國家的客戶或合作者自由溝通，并能駕馭他們。
三、具體方案實施
1、平時努力做好常規(guī)工作：認真工作、了解下屬的想法、抽出時間來學習英語、爭取用英語交流的機會，多看新聞，多說話，提高溝通水平。
2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)。將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、努力改進上班環(huán)境，提高下屬的工作情緒，轉(zhuǎn)被動為主動。
教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當今社會對中學教師也提出了更高的要求，進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，我認真尋找自己身上的不足，有計劃、有步驟地全面提升自己的綜合素質(zhì)�，F(xiàn)結(jié)合自身實際情況，我對自己工作、學習制訂以下規(guī)劃：
一、業(yè)務水平方面：
1經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報刊雜志，學習最新的教育基本理論、教科研基本知識，樹立正確的教育觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的'最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業(yè)知識水平。
2樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。
個人能力的提升計劃10
我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的`行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院康復師
4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
個人能力的提升計劃11
一、提升政治理論修養(yǎng)。
作為年輕干部，一定要提高自身政治理論素質(zhì)，要有政治敏銳性和政治鑒別力，學會用政治的眼光看待和分析問題，以講政治的要求處理問題。只有在政治上堅定和敏銳，遇事才能掂得出分量，處理得主動及時。
一是堅持閱讀黨報黨刊，做好摘錄保存工作;
二是堅持收看《新聞聯(lián)播》、黨政節(jié)目，對國家熱點、重點政政治問題了解透徹，有堅定立場;
三是通過網(wǎng)絡平臺關(guān)注時事，培養(yǎng)政治敏感性。
二、提升業(yè)務水平。
一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態(tài)度，改進方法，廣泛汲取各種“營養(yǎng)”;
二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度，主動向領(lǐng)導、同事們請教，學習他們?nèi)蝿谌卧�、求真務實的工作作風和處理問題的方法，學習做事、處事之道，取人之長，補已之短;
三是向?qū)嵺`學習，通過多下基層，看實情，查實事，立足實際，鍛煉分析問題、處理問題的能力。把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向;
四是積極參加廳、各機關(guān)處室組織的學習培訓活動，接受系統(tǒng)培訓，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，拓寬業(yè)務知識面，促進工作水平的提高。
三、提升日常辦文水平。
要勇于發(fā)揚“釘子”精神，善于擠時間學習�？朔k公室崗位特殊、工作繁重、平時難以集中時間系統(tǒng)學習的`實際，保持應有的韌勁、拼勁和鉆勁，時刻把學習掛在心上，擠時間看書看報、上網(wǎng)閱讀，把學習巧妙地寓于工作之中，在學習中干好工作。要拓寬學習知識面，不斷豐富學習內(nèi)容。有層面性。重點做好黨的路線、方針、政策等理論知識的積累，廣泛收集政治理論書刊、黨報黨刊發(fā)表的理論文章和領(lǐng)導講話等，掌握政策依據(jù)，把握政治路線，有針對性的為我所用，避免出現(xiàn)寫材料憑感覺、講錯話的現(xiàn)象。靈活運用多種方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、歸納和整理相關(guān)知識，標注出處，以備參考，對網(wǎng)上出現(xiàn)的信息資料、短信語言，必要時可以復印或下載，豐富資料庫。細心留意，仔細觀察本行業(yè)、本單位的發(fā)展情況、重大決策和重大事項的信息動態(tài)，從而把握事件的前因后果、來龍去脈。要做日常工作的有心人，利用各種機會、各種場合，留意收集領(lǐng)導的講話、指示、發(fā)言，緊跟領(lǐng)導思路，把握領(lǐng)導意圖，了解領(lǐng)導用語風格，從而總結(jié)提煉出對全局工作有指導意義的觀點和看法。
四、提高應變能力和組織協(xié)調(diào)能力。
一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，學習與人相處溝通的藝術(shù)，為各項工作開展提供強大的動力和支持。
二是要提高語言表達能力，確保溝通協(xié)調(diào)的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協(xié)調(diào)。
三是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
個人能力的提升計劃12
一、專業(yè)技能的提升計劃
專業(yè)技能是指將所掌握的專業(yè)理論只是綜合地運用于實踐的能力，它是圍繞所學專業(yè)的具體操作技能，專業(yè)技能的高低是大學生求職就業(yè)成功與否的首要因素，盡管在就業(yè)過程中會出現(xiàn)專業(yè)不對口的狀況，但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會派上用場的。
培養(yǎng)專業(yè)技能，要對專業(yè)知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現(xiàn)狀、國內(nèi)外最新研究進展、職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新消息和動態(tài)要有所了解和把握，同時對與專業(yè)相似、相近的領(lǐng)域的知識也要有所關(guān)注和涉及，并且要善于聯(lián)系，融會貫通。
我所學的專業(yè)是漢語言文學，平時除了有鉆研中文的基礎(chǔ)知識外，還對哲學、法學、歷史學有所涉獵。
學好專業(yè)知識，其實“興趣是最好的老師”，我早在大一時就試著培養(yǎng)自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學理論，于是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重關(guān)注這類書的思想內(nèi)涵，而主要與文本本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學習過于枯燥。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業(yè)是很有趣的，就很容易上手。
學好專業(yè)知識，考取相關(guān)職業(yè)的從業(yè)資格證書也是很重要的環(huán)節(jié)。在求職的時候，面試者講一堆贊美自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明能力的強有力的證據(jù)。在大學期間，我已經(jīng)通過了計算機二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因為我修了法學的雙學位，所以還要努力學習，通過司法考試、英語六級考試以及駕駛執(zhí)照考試、教師資格考試以增強自己求職的硬件。
我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書應該從未來的就業(yè)出發(fā)，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正積極涉及各種不同的方向以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。我未來就業(yè)方向應該是公務員、企業(yè)的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)。像教師就要求有教師資格證，為此非師范專業(yè)的學生需要修讀教育學、心理學、教育學等，還需考取教師資格證，而公務員需要參加公務員考試，法律顧問需要通過司法考試。當然，除了證書外，各個職業(yè)也會有特殊的職業(yè)技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學方法、師范禮儀等，政法類職業(yè)則需要掌握各種政策法律、規(guī)章制度，具備公文寫作能力等。除了公文寫作可以在中文系專業(yè)課上學到之外，其他各項技能都有待通過互聯(lián)網(wǎng)、各種書籍獲取理論知識，再進行社會實踐用理論去指導它，從而使自己這方面的技能得以提高。
除了書本知識要掌握外，實踐能力也是相當重要的，上文提到的英語四六級證書、計算機二級證書需要考取，但是有了英語六級證書并不等于能夠和老外流利交談，通過了計算機二級考試不等于能夠熟練運用各種辦公軟件、進行電腦日常維護，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理�，F(xiàn)在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調(diào)研和社區(qū)服務，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續(xù)為之奮斗，繼續(xù)提升自己。
二、通用技能的提升計劃
通用技能是相對于專業(yè)技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業(yè)，而是從事任何職業(yè)的人要想取得成功都必須具備的能力，是一種超越具體職業(yè)、對人的終身發(fā)展起著重要作用的能力，是人們在教育或工作等不同的環(huán)境中培養(yǎng)出來的可遷移的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)的技能。
根據(jù)我國教育的培養(yǎng)目標，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要內(nèi)容：職業(yè)道德、表達溝通、人際交往、分析判斷、解決問題、學習和創(chuàng)新、團隊合作、組織管理、應變能力等。
我認為，職業(yè)道德表現(xiàn)為愛崗敬業(yè)意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進取冒險精神、誠實守信品質(zhì)，在學生組織中工作就可以很好地培養(yǎng)自己的職業(yè)道德，我自己就在朗誦藝術(shù)團和校藝術(shù)團工作，在那里，我學會了知難而上、堅持不懈，今后，我還將繼續(xù)堅守自己的崗位，為兩團貢獻出自己的一份力。
表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當?shù)乇磉_出來，促使對方接受自己的能力。表達能力包括語言表達能力和文字表達能力，能不能發(fā)表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函，這都是表達能力的具體衡量標準。良好的表達能力表現(xiàn)在能夠用準確、流暢的語言講述事實、表達觀點，能夠撰寫計劃、總結(jié)、調(diào)查報告、公函等文書，這些在大學期間參加社會調(diào)查、學生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，可以分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態(tài)、姿勢等非語言溝通。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養(yǎng)的方法也差不多。
對于一個特定的問題，分析判斷包括以下五個環(huán)節(jié)：問題分析、確定目標、擬定方案、方案評估以及方案選擇。這個能力在學生工作的領(lǐng)導階層中有有所涉及，就和組織管理能力以及解決問題能力、應變能力一樣。所以參加學生組織不可半途而廢，從被領(lǐng)導階層到領(lǐng)導階層都體會過才能真正全方位鍛煉能力。
學習和創(chuàng)新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結(jié)構(gòu)也應該隨社會需要而改變，就業(yè)時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。創(chuàng)新能力在理工科中體現(xiàn)得尤為明顯，在文科專業(yè)中，集中體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進一步發(fā)現(xiàn)新問題從而不斷推動事物變化發(fā)展。要創(chuàng)新，就要培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，打破常規(guī)思維定式，多采用逆向思維來考慮問題。創(chuàng)新能力可以再各個工作以及細節(jié)中得以體現(xiàn)。
團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協(xié)調(diào)、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內(nèi)容。人具有社會屬性，每個人都避免不了在團隊中工作，所以團隊合作能力是必不可少的。
正是要培養(yǎng)自己以上十種技能，所以我積極參加各種組織社團的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實踐。當然，除了實踐外，書本以及網(wǎng)絡資源也是個不錯的學習培養(yǎng)能力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實用書籍以及電子資料是非常有益處的。
三、個人素質(zhì)的提升計劃
在談到個人素質(zhì)方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質(zhì)。狹義的個人素質(zhì)指的是一個人的基本品質(zhì)與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執(zhí)著、勤奮、責任心、時間管理、自信、專注等，這些素質(zhì)我們從小就開始培養(yǎng)了，作為一個學科的話它叫做“思想品德”，在這里我針對求職，專門培養(yǎng)在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質(zhì)。
首先是誠信，誠信就是說老實話、辦老實事、做老實人。誠信是一切道德的基礎(chǔ)和根本，是一個社會賴以生存和發(fā)展的'基石，是社會主義社會調(diào)節(jié)個人與社會、個人與個人之間相互關(guān)系的基本道德規(guī)范，也是社會公德和職業(yè)道德中的基本準則。微軟公司在用人時非常強調(diào)誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當微軟列出對員工期望的“核心價值觀”時，誠信被列為第一位。
其次是主動。中國學生相當缺乏這一點，在課堂學習中往往要老師點名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來的就業(yè)中是不太可取的，所以要在大學期間就開始培養(yǎng)自己的主動意識——課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學習工作計劃以及目標，我是個屬于內(nèi)向性格的人，所以在大學期間會盡力培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。
再次是自覺自律，大學生是處于一個自由的環(huán)境中，失去了約束的學生很容易放縱自己，自覺自律在這里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀律性的下屬的。我個人在這點上是處于優(yōu)勢地位的，大學期間應該保持。
接著是謙虛執(zhí)著以及勤奮，這是個傳統(tǒng)知識分子的優(yōu)點，這也是個非常值得發(fā)揚光大的優(yōu)點。但是執(zhí)著并不意味著執(zhí)拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅持自己的觀點，懂得掌握工作與休息的平衡已達到最大的工作效率才是可以得到上司賞識的人才。
然后就講到我的優(yōu)勢——責任心了，做任何事情都要負責任、有責任心，才能盡力把事情做好。
第六個是時間管理，在大學生的《職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導》一課中有專門的篇目講到這個問題，“時間就是金錢，效率就是生命”，懂得管理時間可以讓有限的時間盡可能地發(fā)揮它最大的效益。公司是追求利益的，職工學會管理時間也是老板樂于看到的良好現(xiàn)象。用人單位經(jīng)常通過組織會議、處理文件、接待來訪等方面的考題來考察應聘者的時間管理能力。所以，在大學期間，如何兼顧學業(yè)、生活和工作，如何合理調(diào)配三者時間成為一個至關(guān)重要的問題。在大學里，必須讓自己參與一些工作，這樣才能更深刻地體會到如何處理沖突的要做的事情。
最后我想談談自信和專注，自信是相當多的大學生很缺乏的一項素質(zhì)，表現(xiàn)為遇事緊張以及過于謙遜。自信的人能以自己的實際能力接受來自心理和社會的壓力和挑戰(zhàn)，并體現(xiàn)為沉著冷靜的情緒，多參與各種大型比賽、面試可以讓自己不斷鍛煉這方面的素質(zhì)。
專注也是公司很看重的一項素質(zhì)。任何一家公司都不會錄用那些兼任著多項工作的應聘者的，專注于一個公司，你就會把更多的精力和激情投入到工作，就可以把事情做得更好，對于一個職位，也要掌握好平時的做事流程，分清待辦事項的主次，不要一次同時做多件事情，各個擊破反而能做得更好更快。
以上各項個人素質(zhì)都可以在日常生活以及學習工作中得到培養(yǎng)，所以在大學期間要制定好計劃，以高標準來要求自己，自覺養(yǎng)成良好的習慣，這樣個人素質(zhì)也會在良好習慣的養(yǎng)成過程中得到提升。
職業(yè)素養(yǎng)提升并不能一蹴而就，需要大學期間一點點積累，循序漸進，相信我的職業(yè)素養(yǎng)會在畢業(yè)前得到一定程度的提升的。
個人能力的提升計劃13
為全面提升工廠體系制度的建立與維護，結(jié)合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：
一、自身現(xiàn)狀分析
�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢分析
1、熟練精通標準化制定管理體系。
2、專業(yè)，技術(shù)能力較強。
3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔當。
（二）不足分析
1、IE理念宣傳不夠；
2、IE知識培訓不夠；
3、標準化體系制度，成本/效率意識推行不夠；
4、忍性不夠，自我情緒控制能力不夠；
5、表達能力有待加強；
6、IE小組內(nèi)工作質(zhì)量有待進一步提升，工作技能提升還需加強。
二、個人能力提升具體實施方案
�。ㄒ唬┯媱澝刻旎�1—2小時學習強化自身專業(yè)技能和知識；
�。ǘ┘訌娂夹g(shù)組人員的成本意識，工藝改善培訓、加強車板人員極積提前發(fā)現(xiàn)并提出反饋問題的能力；
�。ㄈ┘訌娮陨砀欆嚠a(chǎn)前辦數(shù)據(jù)收集，并提前解決技術(shù)難題的能力；
�。ㄋ模┐汗�(jié)后，待工廠人員穩(wěn)定后，計劃安排1次/半年的IE基本知識，及標準化知識的'培訓；
�。ㄎ澹O積推廣宣傳現(xiàn)代化工業(yè)技術(shù)，運用好模版，專業(yè)設備，附加小裝置，做到所有活動推行有始有終，各項先進技術(shù)發(fā)揮到實處；
�。┓e極推動IE小組內(nèi)成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓IE小組內(nèi)人員工作素養(yǎng)和工作技能。
�。ㄆ撸┯媱澷徣胱钥亓@本書每天花1至2小時學習提升自我情緒控制能力；
（八）表達能力自我文化水平的提升
�、� 在工作中積極、主動地多與他人溝通交流；
�、� 勤學好問，謙虛求教 ；
③ 熟練掌握思維的程序化策略；
④ 在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運用；
�、� 業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)，將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
�、� 積極收集資料，將好文章或段落抄錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤動手，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總結(jié)：為跟上時代的步伐，匹配公司與時俱進的戰(zhàn)略思想；為提升公司業(yè)績成長和品牌價值。無論生活與工作中，就必須嚴格要求自己，發(fā)揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷學習再學習提升個人能力！
個人能力的提升計劃14
實施素質(zhì)教育是黨和國家的重大教育決策，而提高教師的自身素質(zhì)，不僅要從業(yè)務能力來提高，更重要的是要從職業(yè)道德來提高�！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》中指出：“要實現(xiàn)由應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，教師的素質(zhì)起著非常重要的決定性作用。”為了能夠提升自身素質(zhì)，我特制定個人能力素質(zhì)提升計劃。
我認為教師素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，所以我的計劃從以下幾個方面進行制定：
一、高尚的道德素質(zhì)
教師職業(yè)道德要求教師忠誠人民的教育事業(yè)，要敬業(yè)愛崗，有無私奉獻的獻身精神，要全心全意為學生服務，要有誨人不倦的教學態(tài)度和以身作則、為人師表的形象，因此，我必須加強職業(yè)道德的學習，使自己具有高尚的道德素養(yǎng)。
二、廣博的文化素質(zhì)
教師的文化素質(zhì)包括專業(yè)知識、文化知識和教育科學知識三方面，要使自己的文化素養(yǎng)提高，我們就要放眼世界，放眼未來，有活到老學到老的'思想準備，這樣我們的文化素養(yǎng)才能不斷提升。
三、較強的能力素質(zhì)
教師能力除了一般教育教學工作應具備的能力外，如：了解學生能力、語言表達能力、組織能力;還要具有開拓能力。即1、具有創(chuàng)造能力;2、具有善于了解、捕捉、分析、處理和利用信息的能力;3、具有解決問題的能力。因此我要做到①每星期寫一篇鋼筆字;②每月讀一篇專業(yè)文章并寫體會;③每學期讀一本專業(yè)書刊;④建一個成長博客，并上傳文章10篇;⑤堅持寫好教案、反思、說課、論文等。并積極參加學校組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提升自己的能力。
四、良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自己身上的那些經(jīng)常性的、穩(wěn)定性的、本質(zhì)的心理特征，我要將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭做到：
1、對學生心理、對所授學科、對教育科學方法的研究感興趣。
2、對學生及所授學科產(chǎn)生強烈的情感。
3、要對自己的學生學習能力有信心，即使是差生，即使是差班，也要克服困難，堅持不懈。
4、要熱情開朗，耐心細致，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。
五、健康的身體素質(zhì)
身體是革命的本錢，只有有了健康的身體，才能努力工作，才能應付日常生活和工作的壓力，因此，我會堅持鍛煉身體，不斷提高自身的身體素質(zhì)，隨時迎接生活與工作的挑戰(zhàn)，努力提身自己的個人能力素質(zhì)。
個人能力的提升計劃15
我們每個人都是懷揣著理想走進大學校門的。大學生涯是人生里程中的重要階段，而個人能力提升計劃則是我們今后能夠順利實現(xiàn)理想的必要裝備。
《大學》中說：“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善。后之而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安能后而慮，慮而后能得�！币虼俗龊脗�人能力提升計劃有著十分重要的意義和作用。
秉著堅持清晰性原則、激勵性原則及現(xiàn)實性原則，我對自己大學期間的職業(yè)能力的提升制定了一下計劃：
大一(已過)為試探期：要初步了解自己的職業(yè)——思想政治教育老師，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和學長學姐(尤其是大四的畢業(yè)生)進行交流，詢問就業(yè)情況;大一學習任務不重，要多參加學�；顒�，增加交流技巧;學習計算機知識和網(wǎng)絡輔助自己的學習;為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備;多利用學生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。
大二為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相應的相關(guān)活動，應以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，要具有持久性，最好能在課余時間長時間從事于自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提供自己的責任感、主動性和受挫能力;增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇性地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。
大三為沖刺期：因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集學校信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，斷了自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、學長學姐談話，了解往年的求職情況。
大四為分化期：這時可對前三年的'準備工作做一個總結(jié)：首先，檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備工作是否充分;其次，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后預習和模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的有關(guān)學校的資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做了較為充分準備的實戰(zhàn)情況下進行實戰(zhàn)演練。
教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。
當今社會競爭非常激烈。對每個教師的觸動都很大。為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合自身實際情況，我對自己將來教師工作、學習制訂以下計劃：
1、鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學崗位上自覺加強師德修養(yǎng)，認真學習《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。
2、自覺學習政治理論知識，提高自己的精神境界。
3、樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創(chuàng)新,活動中注重學習創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。
4、認真學習教育基本理論、教科研基本知識，樹立正確的教育觀，不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu)，提高自己實施教育教學的能力。每周看一篇教育理論文章，每月寫一篇讀書筆記。
5、規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。
6、更新教育觀念，樹立服務育人的觀念，關(guān)心愛護學生，尊重學生。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高服務質(zhì)量和水平。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究、學術(shù)研討會，撰寫學術(shù)論文或教育教學經(jīng)驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業(yè)思想，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。
認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢與特長，根據(jù)自身的實際，確定自己的發(fā)展方向。虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。
認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學習。
我要努力做好以上幾點，加強學習和研究，進一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻，讓領(lǐng)導放心，讓家長滿意!
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