關(guān)于放飛夢(mèng)想演講稿匯總五篇
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在生活中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？下面是小編整理的放飛夢(mèng)想演講稿5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇1
大家好!我是*****，今天我演講的題目是：放飛夢(mèng)想，為健康護(hù)航。
大家都有夢(mèng)想吧?你們的夢(mèng)想是什么?有一份滿意的工作?一份不錯(cuò)的收入?成為一位稱(chēng)職的領(lǐng)導(dǎo)?還是一位好醫(yī)生?對(duì)!有夢(mèng)想才有希望，這是我們不斷前行的動(dòng)力。
一個(gè)國(guó)家因?yàn)橛袎?mèng)想而富強(qiáng)，一個(gè)集體因?yàn)橛袎?mèng)想而發(fā)展，而一個(gè)人因?yàn)橛袎?mèng)想而精彩。零一年，影像專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的我，步入工作崗位，當(dāng)時(shí)我所在的衛(wèi)生院，診斷基本靠經(jīng)驗(yàn)，，影像設(shè)備基本為零，工資基本沒(méi)保障。這是那個(gè)年代農(nóng)村醫(yī)療現(xiàn)狀，能擁有一臺(tái)彩超更是我不敢想的，我的夢(mèng)想有一天，我們醫(yī)院能像上級(jí)醫(yī)院一樣擁有先進(jìn)的設(shè)備精湛的醫(yī)療技術(shù)，能一個(gè)好的平臺(tái)供自己吸取足夠的知識(shí)技能的養(yǎng)分。
一度，我也想過(guò)要放棄，我想衛(wèi)生院總會(huì)有云開(kāi)見(jiàn)日的一天，堅(jiān)持吧!堅(jiān)持中讓我迎來(lái)市級(jí)單位學(xué)習(xí)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，迎來(lái)行政崗位鍛煉的機(jī)會(huì)。不知不覺(jué)，十年有余，當(dāng)代的80后青年已逐漸成長(zhǎng)為社會(huì)的中流砥柱，挑起了社會(huì)責(zé)任的重?fù)?dān);隨著醫(yī)療體制改革的大潮，合作醫(yī)療保險(xiǎn)制度推進(jìn)，國(guó)家對(duì)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院支持政策的出臺(tái)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院迎來(lái)了新的發(fā)展機(jī)遇，人員培訓(xùn)，設(shè)備引進(jìn)。而今，衛(wèi)生院已發(fā)展在為一個(gè)合格的規(guī)范化鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院，專(zhuān)業(yè)人員配備到位，設(shè)施設(shè)備齊全，而自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)也得到了發(fā)揮-我們有足夠的實(shí)力來(lái)為健康護(hù)航。
最近有這樣一則新聞：“福建醫(yī)生手術(shù)歷時(shí)32小時(shí)累趴地上”，三個(gè)手術(shù)醫(yī)生平躺手術(shù)室地上的那張圖片，大家還記憶猶新吧?看到這則新聞我很開(kāi)心，因?yàn)檫@是一條正面宣傳我們醫(yī)務(wù)人員的新聞。其實(shí)，在我們的'醫(yī)療戰(zhàn)線上這樣的例子少嗎?那些穿著白衣穿梭在病房普通的醫(yī)務(wù)人員，那些值班通宵達(dá)旦工作的醫(yī)務(wù)人員，那些一個(gè)電話就丟下手中任何事情第一時(shí)間趕到病人身邊的醫(yī)務(wù)人員，又曾幾何時(shí)被人們所關(guān)注。殺醫(yī)事件頻出，醫(yī)患矛盾突出，病人和醫(yī)務(wù)人員對(duì)簿公堂，天使被魔鬼化，您心痛了嗎?馬丁說(shuō)：如果你的夢(mèng)想還獨(dú)立的話，那么沒(méi)有人能使你倒下。既然我們選擇了醫(yī)療這個(gè)行業(yè)，救死護(hù)傷就是我們的天職。銘記誓詞：健康所系，生命相托….，不斷完善自己，保持嚴(yán)謹(jǐn)，慎獨(dú)，恪守醫(yī)德，勇?lián)t(yī)者責(zé)任，完成我們這一代人的歷史使命，不可推卸—請(qǐng)你堅(jiān)信，因?yàn)橹挥形覀儾拍転榻】底o(hù)航。
小夢(mèng)，大夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)，小夢(mèng)大夢(mèng)的凝聚就會(huì)鑄就一個(gè)民族的夢(mèng)想。不管你從事的是管理，醫(yī)療、還是衛(wèi)生保健，歸根到底，都是在為人民的健康服務(wù)。那么，為了我們共同的夢(mèng)想，我謹(jǐn)在此倡議：請(qǐng)你為醫(yī)者代言，保持良好的醫(yī)者正面形象;請(qǐng)你規(guī)范用藥，永益子孫后代;請(qǐng)你認(rèn)真對(duì)待你的每一位服務(wù)對(duì)象，醫(yī)者仁心;請(qǐng)你為人民的健康護(hù)航，覆行天職。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自xx班的學(xué)生xx，今天我很開(kāi)心能跟大家在這聊聊關(guān)于夢(mèng)想的事情。
夢(mèng)想是什么？夢(mèng)想對(duì)一個(gè)來(lái)說(shuō)有多重要？可能你們心里還沒(méi)有準(zhǔn)數(shù)，魚(yú)兒沒(méi)有夢(mèng)想它就只能一直留在池塘里，有了夢(mèng)想的它才會(huì)想著順著溪流努力的游進(jìn)大海；雛鷹沒(méi)有夢(mèng)想，他就只能摔死、餓死，有了夢(mèng)想的它才會(huì)奮力的拍打自己的羽翼，飛向廣闊的天空；一個(gè)人如果沒(méi)有夢(mèng)想，那么注定他一生都將會(huì)是碌碌無(wú)為的。
袁隆平爺爺如果他沒(méi)有“禾下乘涼夢(mèng)”，如今就不會(huì)有雜交水稻之父；如果鄧稼先爺爺沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)國(guó)夢(mèng)，我們國(guó)家就不會(huì)有屬于我們自己的原子彈以及氫彈……因?yàn)閴?mèng)想才成就事例太多了，的確他們的夢(mèng)想都太偉大了，不是現(xiàn)在的'我們可以達(dá)到的，但是夢(mèng)想是不分貴賤的，只要你有夢(mèng)想，你在為自己的夢(mèng)想而努力奮斗，那么你就是渾身散發(fā)著光芒的人。當(dāng)然我們要想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，先好好學(xué)習(xí)，儲(chǔ)備知識(shí)是我們的第一步，如果你學(xué)習(xí)好，你去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上都會(huì)少很多的坎坷，少很多的磨難，這一點(diǎn)是肯定的，比如說(shuō)鄧稼先爺爺，如果他只是一個(gè)連字都不認(rèn)識(shí)的人，面對(duì)那么多設(shè)計(jì)圖，那么多精密的數(shù)據(jù)，他的兩彈強(qiáng)國(guó)夢(mèng)也就只能是夢(mèng)想了，永遠(yuǎn)都不會(huì)實(shí)現(xiàn)，所以我們的夢(mèng)想要建立在一定的基礎(chǔ)上，如果自己沒(méi)有那個(gè)基礎(chǔ)，通過(guò)學(xué)習(xí)就一定能達(dá)到，這是肯定的事情。
我的夢(mèng)想并不是很偉大，我的夢(mèng)想只不過(guò)是當(dāng)一個(gè)老師而已，一個(gè)跟我班主任一個(gè)普普通通的老師而已，我的這個(gè)夢(mèng)想很大程度都是受到了他的影響，在我爸媽問(wèn)我以后想干什么的時(shí)候，我是迷茫的，但是我能清楚的感覺(jué)到，班主任在上課時(shí)的那種放松、愉悅的狀態(tài)，因?yàn)樗鲋矚g的事情，他在教書(shū)育人，他腦袋里的知識(shí)在不斷發(fā)揮著作用，影響著一屆又一屆的學(xué)生們，所以我也想成為像他這樣的人，我一直都在往哪個(gè)方向努力著，首先我的學(xué)習(xí)成績(jī)一定要好，這樣我才能考上能為我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的學(xué)�！獂x師范學(xué)校，并且我也一直在注意著我的普通話，因?yàn)槲抑缽男∈窃谵r(nóng)村長(zhǎng)大的，一直都是說(shuō)著方言，所以我的普通話是有一定的不標(biāo)準(zhǔn)的，作為一個(gè)老師這可是很關(guān)鍵的事情，一次次的自我糾正，我努力的克服著阻礙我的任何困難，夢(mèng)想它會(huì)給人一份信念，在你想要放棄的時(shí)候，給予你力量。
同學(xué)們，希望大家都能在以后早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，讓自己的人生多姿多彩。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇3
“超越夢(mèng)想一齊飛，你我需要真心應(yīng)對(duì)。讓歲月銘記這一刻，讓生命回味這一回。”每當(dāng)歌曲《超越夢(mèng)想》響起時(shí)，總是讓我感動(dòng)，總讓人有種激情澎湃的感覺(jué)。為什么會(huì)有這樣的感覺(jué)我也曾不止一次的問(wèn)過(guò)自己，確實(shí)，這首歌不但詞做得好，曲子也很有激情，更重要的是在歌中主要表達(dá)了對(duì)夢(mèng)想的追求與超越。夢(mèng)想，是對(duì)完美未來(lái)的無(wú)限憧憬，也是年輕人生命的'標(biāo)簽，更是“到中流擊水、浪遏飛舟”的豪邁情懷。
是啊，生命務(wù)必有夢(mèng)想!就像鳥(niǎo)兒務(wù)必有翅膀，魚(yú)兒務(wù)必有尾巴，駿馬務(wù)必有騰飛的四蹄一樣。沒(méi)有夢(mèng)想的生命是可悲的，沒(méi)有夢(mèng)想，就不會(huì)有一往無(wú)前的勇氣;沒(méi)有夢(mèng)想，就不會(huì)有百折不撓的決心;沒(méi)有夢(mèng)想，更不會(huì)有跌倒了再爬起來(lái)，堅(jiān)韌不撓、持之以恒的堅(jiān)強(qiáng)毅力。夢(mèng)想，是夜空中的北斗，是大海上的航燈，是人生起航的碼頭。生命因有了夢(mèng)想而更加精彩;生命因有了夢(mèng)想才會(huì)變得五彩斑斕;生命因有了夢(mèng)想，才會(huì)更加充實(shí)、更有好處。
夢(mèng)想，是人生成功的起點(diǎn)!
放飛夢(mèng)想演講稿 篇4
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——?dú)v久彌香；青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯……然而，在青春時(shí)期放飛自己的夢(mèng)想也是至關(guān)重要的。
在每個(gè)人成長(zhǎng)的`過(guò)程中，樹(shù)立自己正確的人生目標(biāo)也是重要的。青春是早晨的太陽(yáng)；青春是一只高飛在天的鳥(niǎo)兒；青春是蓬蓬勃勃的生機(jī)。天地間回蕩著自己激情的腳步，誰(shuí)可以阻擋我們尋找自己夢(mèng)想呢？
理想不可變，傲氣不可長(zhǎng)，心不可老，前進(jìn)腳步不可退。飛行，曾經(jīng)是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)，而在190X年，只有高中學(xué)歷的萊特兄弟發(fā)明了飛機(jī)。想要飛翔不一定要靠翅膀，而是勇于追求夢(mèng)想；麥克。菲爾普斯，小時(shí)候是個(gè)注意了不集中的男孩。他11歲開(kāi)始苦練游泳，北京奧運(yùn)拿下八面金牌，破七項(xiàng)世界紀(jì)錄。
美國(guó)“挑戰(zhàn)者”號(hào)升空后爆炸年2月1日美國(guó)“哥倫比亞”航天飛機(jī)在返回時(shí)解體機(jī)上7名宇航員全部遇難。而今美國(guó)是一個(gè)強(qiáng)國(guó)。只有在失敗的基礎(chǔ)上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，不辭辛苦地去奮斗，夢(mèng)想便可成真。我們沒(méi)有任何理由去放棄自己的夢(mèng)想。只要敢夢(mèng)，敢想，敢要，不要在乎別人的眼光！只有目標(biāo)，沒(méi)有問(wèn)題。只要你相信，奇跡一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！奮斗是萬(wàn)物之父。
理想正是屈原所言的“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著。青春也需要“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡暮肋~與樂(lè)觀！理想是石，敲出星星之火。想要達(dá)到自己夢(mèng)想，必須要堅(jiān)持不懈地奮斗！漫漫人生，我要采擷世間最重的——毅力。
達(dá)到自己的夢(mèng)想，最為直接的辦法——讀書(shū)。狡詐者輕鄙學(xué)問(wèn)，愚魯者羨慕學(xué)問(wèn)，聰明者則運(yùn)用學(xué)問(wèn)。讀書(shū)不是唯一能夠達(dá)到理想的辦法，而讀書(shū)是最直接通往成功的道路！
一份努力，一份收獲。這就是固定的道理“世上無(wú)難事，只怕有心人”。若永遠(yuǎn)都是“明日復(fù)明日”，最終只會(huì)“萬(wàn)事成蹉跎。”昨天是冰封記憶的一本書(shū)，而今天是書(shū)寫(xiě)人生的一頁(yè)紙。
今天就是生命，是我們唯一能夠確知的生命。自己選擇的路，跪著也要走完它。誰(shuí)若不主宰自己，他始終是一個(gè)奴隸。失敗，只有一種——半途而廢！比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡！
在失敗面前，絕不可以低頭、不可輕言放棄。即使我們所面對(duì)的生活是寒冷與黑暗的，我們也要在寒冷中顫栗。
在通往理想的這條漫長(zhǎng)道路，要做好每一件小事，才能成就將來(lái)的大事；在遇到困難的時(shí)候，想起自己的理想，在困難面前不低頭，迎難而上，動(dòng)腦筋，想辦法，一步一步實(shí)現(xiàn)眼前小小的目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步，一步一個(gè)腳印……
希望就是永不墜落的恒心，一盞永不熄滅的燈！
青春是不會(huì)泯滅的希望，是一往無(wú)前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們大家好!那么我的演講題目是：大家都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)這么一句話：理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感!什么是理想：
理想源于現(xiàn)實(shí)，高于現(xiàn)實(shí)
1不是空想，而是有現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)2理想不等于現(xiàn)實(shí)，比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)
理想是關(guān)于未來(lái)的藍(lán)圖和設(shè)想，放飛夢(mèng)想演講稿1000字。理想屬于社會(huì)意識(shí)，是社會(huì)存在的反映。理想產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要，是時(shí)代的產(chǎn)物。理想又高于現(xiàn)實(shí)，是現(xiàn)實(shí)的方向。理想是比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)、更美好的目標(biāo)。
“凡是現(xiàn)實(shí)的東西都不是理想的東西，凡是理想的東西都產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要�！边@句話包含什么樣的人生道理?
什么是夢(mèng)想：
1.人世間的一切奇跡都是夢(mèng)想成真的結(jié)果。2.夢(mèng)想不只是想要，而是是一定要。
人不能沒(méi)有夢(mèng)想，試想：你連想都不敢想的事，那你會(huì)去做嗎?在一般情況下，一個(gè)人所做的事是不會(huì)超過(guò)他的夢(mèng)想的。所以夢(mèng)想對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必須的。特別是對(duì)于那些不滿足現(xiàn)狀、胸懷大志的人來(lái)說(shuō)，你就更應(yīng)該給自己的人生制定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，然后努力地去拼搏，逐步地向目標(biāo)逼近。3。夢(mèng)想不是夢(mèng)幻
怎樣實(shí)現(xiàn)自己的理想：
我們大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，是大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事，
當(dāng)下的年輕人怎樣實(shí)現(xiàn)自己的人生理想?以我個(gè)人的經(jīng)歷看，有四點(diǎn)必須具備：
1方向是走向成功的第一個(gè)指標(biāo)，方向不是目標(biāo)，目標(biāo)有終點(diǎn)，而方向永遠(yuǎn)沒(méi)有終點(diǎn)。什么是方向?方向就是你為什么而奮斗。方向其實(shí)是清晰而模糊的，是具有輻射性的。只不過(guò)，主線一定是你的大方向。一個(gè)人的方向是可以改變的，不過(guò)改變的代價(jià)也是很大的，改變方向以后等于又在新的方向上回到了起點(diǎn)。所以，對(duì)于我而言，方向是非常重要的。即使我們自己很笨，只要堅(jiān)持一個(gè)正確的方向，也會(huì)取得不錯(cuò)的成果的
2目標(biāo)是清晰的，方向是模糊的。很多人對(duì)生活和人生感到迷茫，其實(shí)是他失去了目標(biāo)。我起初的目標(biāo)是非常樸實(shí)的，簡(jiǎn)單的，甚至自私的，但是這些目標(biāo)是為了不斷實(shí)現(xiàn)更大目標(biāo)的必經(jīng)之路。
3意愿對(duì)于個(gè)人而言是非常重要的，意愿越大，成功的機(jī)會(huì)也就越大。意愿就是一個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而付出行動(dòng)力的決心。我們常說(shuō)人要有壓力，壓力純粹就是自欺欺人的，壓力從來(lái)就沒(méi)有和行動(dòng)力以及目標(biāo)和結(jié)果有過(guò)任何實(shí)際的聯(lián)系，有壓力而無(wú)所作為的人中國(guó)可以找出10多億來(lái)，只有通過(guò)意愿變成超強(qiáng)的行動(dòng)力，而產(chǎn)生出結(jié)果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的才是有價(jià)值的。沒(méi)有行動(dòng)力，壓力就是人最大的阻礙和自我欺騙的口頭禪而已，放飛夢(mèng)想演講稿《放飛夢(mèng)想演講稿1000字》。壓力喊得越多，行動(dòng)力也就越差。變壓力為行動(dòng)力，而行動(dòng)力的根源來(lái)自于意愿，意愿強(qiáng)烈才可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。一個(gè)人基本的做事方法取決于三個(gè)步驟：(1)意愿;(2)過(guò)程，包括方法、技能等等;(3)目標(biāo)、結(jié)果。其實(shí)每個(gè)人都不缺少方法，太多的方法和機(jī)會(huì)都擺在你面前，你根本就看不到，因?yàn)槟愀揪蜎](méi)有意愿。
4方法本身并不重要，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而存在的方法是最重要的。我們最不缺的就是方法，但最缺的也是方法。如何把自己的方法有效地傳遞給別人，將是一項(xiàng)非常大的挑戰(zhàn)。對(duì)于一般人而言，只有自己有強(qiáng)烈的意愿去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，就非常容易接受別人給予的方法，甚至自己去找尋方法，所以獲取正確的方法的前提是目標(biāo)和意愿的存在。對(duì)于不一般的人，他具備很好的學(xué)習(xí)和聆聽(tīng)能力，把所有的方法變成自己的，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的環(huán)節(jié)中最恰當(dāng)?shù)貋?lái)使用。方法一定要在別人需要的時(shí)候再給予，如果別人根本不需要方法，而你單方面地向?qū)Ψ焦噍敺椒ǎ敲催@個(gè)效果則是負(fù)面的，對(duì)方不但不接受你的方法，反而會(huì)反感你。
例：(眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛(ài)打乒乓球，她夢(mèng)想著有朝一日能夠在世界賽場(chǎng)上大顯身
手。卻因?yàn)樯聿陌�，手腿粗短而被拒于�?guó)家隊(duì)的大門(mén)之外。但她并沒(méi)有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開(kāi)了夢(mèng)想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在她的運(yùn)動(dòng)生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎(jiǎng)牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來(lái)了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個(gè)子中選拔運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)觀念。)
如何面對(duì)挫折：
人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，適度的`挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的�！标P(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。
人在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì)受到影響。那么，人在遭受挫折的時(shí)候，又應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試呢?以下十種方法，不妨一試：第一，沉著冷靜，不慌不怒。第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣。
第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不舍。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機(jī)動(dòng)。倘若原來(lái)太高的目標(biāo)一時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，可用比較容易達(dá)到的目標(biāo)來(lái)替代，這也是一種適應(yīng)的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當(dāng)你受挫時(shí)，先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。
第七，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華�？梢酝ㄟ^(guò)自己喜愛(ài)的集郵、寫(xiě)作、
書(shū)法、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)適，情感得以升華。
第八，學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力。面對(duì)挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人，把心里的話全部?jī)A吐出來(lái)。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力，可以減輕精神疲勞;同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時(shí)求助于心理咨詢。當(dāng)人們?cè)庥龅酱煺鄄恢霑r(shí)，不妨求助于心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會(huì)對(duì)你動(dòng)之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無(wú)路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
第十，學(xué)會(huì)幽默，自我解嘲�！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是�！�、“破財(cái)免災(zāi)”、“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
成功總結(jié)：
每一個(gè)圓滿結(jié)局的背后，除了由衷的欣喜和誠(chéng)摯的祝福外，也閃爍著探索的眼神和學(xué)習(xí)的愿望。只有不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，歸納搜尋的方式、途徑，才會(huì)有量的提升和質(zhì)的飛躍!。
夢(mèng)想是青春的寫(xiě)照，青春則正是各位同學(xué)的象征、夢(mèng)想不需要語(yǔ)言，它們靈魂深處黑暗而驚艷的花園。夢(mèng)想才是屬于現(xiàn)實(shí)的，有清醒的感受，有釋放的生活，有始終沒(méi)有盡頭地，對(duì)遠(yuǎn)方和未知的探索。讓大家作一回“追夢(mèng)人”，放飛理想讓夢(mèng)起航，去追尋過(guò)去純真的夢(mèng)，追尋未來(lái)理想的夢(mèng)。
【放飛夢(mèng)想演講稿】相關(guān)文章：
放飛夢(mèng)想07-09
放飛夢(mèng)想09-27
放飛夢(mèng)想08-25
放飛夢(mèng)想04-28
放飛夢(mèng)想05-09
放飛夢(mèng)想04-29
放飛夢(mèng)想04-29
放飛夢(mèng)想05-01
放飛夢(mèng)想的作文10-16
放飛夢(mèng)想作文07-14