為啥女人婚后易發(fā)福

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》公布的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，結(jié)婚和離婚會(huì)對(duì)人的體重產(chǎn)生“沖擊”性的影響，尤其30歲以上人群，往往會(huì)體重激增。而婚后發(fā)福的原因，可以歸結(jié)為以下四點(diǎn)。

1、結(jié)婚后，在家的時(shí)間多過外出時(shí)間

單身女性經(jīng)常會(huì)出席各種社會(huì)活動(dòng)，喜歡將電影院、公園，或者郊外作為約會(huì)場(chǎng)所。然而結(jié)婚后，女性更喜歡呆在家里，社會(huì)活動(dòng)大幅減少。當(dāng)周末到來時(shí)，與郊游相比，她們更熱衷看電視。

2、兩個(gè)人吃飯讓胃口大開

現(xiàn)實(shí)生活中，婚后發(fā)福的絕不只是女人，男人也不例外。這是因?yàn)閮蓚�(gè)人吃飯更香。未婚時(shí)，無論女性，還是男性都不會(huì)過多的關(guān)注自己的飲食，往往隨便找點(diǎn)吃的就當(dāng)作一餐。結(jié)婚后，妻子開始扮演廚師長(zhǎng)的角色，用餐時(shí)間固定，菜色也逐漸增加。此外，小夫妻看電視，聊天的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)用零食打發(fā)時(shí)間。吃得多，體重自然會(huì)增加。

3、女人婚后變“隨性”

俗話說“女為悅己者容”。當(dāng)大家還處在熱戀期的時(shí)候，為了給異性良好的印象，女性對(duì)自己的外表會(huì)很苛刻�？墒墙Y(jié)婚后，想到“他已經(jīng)是我的了”，女性開始“隨性”起來。往往頭不梳，臉不洗，也能過一個(gè)周末。再加上對(duì)零食的酷愛，發(fā)胖指日可待。

4、婚后，晚飯吃得太晚

夫妻之間講究同進(jìn)同退，怎能不同食？結(jié)婚后，無論出于什么考量，小夫妻就是喜歡一起吃飯。而現(xiàn)代社會(huì)壓力大，應(yīng)酬多，晚飯一拖再拖，往往到了九十點(diǎn)鐘才能吃上。再者因?yàn)樗�覺時(shí)間晚，在大半夜吃夜宵的大有人在。由于沒有足夠的消化時(shí)間，又缺乏運(yùn)動(dòng)，過多的熱量通通被身體吸收，變成肥肉。

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