六個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間是多少

六個(gè)月大的孩子已經(jīng)可以開(kāi)始培養(yǎng)生物鐘了，盡量讓孩子在白天玩耍晚上休息，不過(guò)注意充足的睡眠時(shí)間還是少不了的。一般在白天上午會(huì)小睡一次，下午會(huì)小睡個(gè)一兩次，其他大部分時(shí)候都是在晚上睡覺(jué)的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子已經(jīng)開(kāi)始大了，所以家長(zhǎng)們也不要擔(dān)心孩子在白天睡覺(jué)晚上就會(huì)不睡，要知道活動(dòng)能力增強(qiáng)了，白天消耗的精力就會(huì)越多，不會(huì)影響晚上的睡覺(jué)的。

每一個(gè)人的睡眠模式都不一樣，就算六個(gè)月嬰兒也不例外。一些特殊的情況，比如說(shuō)孩子病了或是睡在祖母家陌生的床上，都會(huì)影響寶寶的睡眠模式。但是，他的睡眠模式正處在形成階段。

六個(gè)月寶寶每一個(gè)晚上的平均睡眠時(shí)間是大約11小時(shí)，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大約1-2小時(shí)。幾乎所有身體健康的六個(gè)月寶寶都可以一覺(jué)睡到天亮了；他們已經(jīng)不再需要在夜間吃奶或在凌晨時(shí)分找人說(shuō)話，除非你想要在這個(gè)時(shí)候同寶寶在一起呆一會(huì)兒或者是想要在夜間喂奶以維持出奶量。

到了這個(gè)時(shí)候，你的小寶寶已經(jīng)開(kāi)始有了更多自己的主意了。這是你最后的機(jī)會(huì)，在他還不能用語(yǔ)言參與到?jīng)Q策討論中來(lái)之前，你還來(lái)得及決定到底想讓他在哪里睡覺(jué)。態(tài)度堅(jiān)決地堅(jiān)持就寢程序可以幫助他自己入睡以及一覺(jué)睡到天亮。

這個(gè)時(shí)候晚上的孩子理論上來(lái)說(shuō)已經(jīng)可以睡得很好了，一覺(jué)睡到天亮也有可能，有些孩子會(huì)在晚上小便一次，有的還需要喂一次奶，這個(gè)就看各個(gè)孩子的體質(zhì)了。不過(guò)這個(gè)時(shí)候很多晚上睡覺(jué)的孩子還是會(huì)醒，有很多原因，比如周邊環(huán)境、受到驚嚇等等。

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