體育課日記

時(shí)間：2023-04-19 10:58:23 日記我要投稿

體育課日記范文10篇

　　一天即將過去了，相信大家一定感觸頗深吧，是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編幫大家整理的體育課日記10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

體育課日記范文10篇

體育課日記篇1

　　今天因?yàn)檎Z文老師帶領(lǐng)四年級(jí)的學(xué)生們?nèi)吣�，上午的兩�?jié)課都是數(shù)學(xué)老師鎮(zhèn)壓“寶殿”，這兩節(jié)課同學(xué)們個(gè)個(gè)都是神采奕奕，精力充沛。由于最后一節(jié)課是體育課，數(shù)學(xué)老師才去休息了一會(huì)兒。

　　體育課上，同學(xué)們完成了體育老師的任務(wù)之后便開始自由活動(dòng)。同學(xué)們充分的利用體育課來看看書，收獲些更多的知識(shí);有的`坐在地上玩起卡牌游戲，鍛煉智力;還有的圍著操場(chǎng)跑步或者是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，似乎在鍛煉身體。我們幾個(gè)，既不是學(xué)習(xí)也不是鍛煉，純屬是調(diào)皮搗蛋。

　　因?yàn)槠綍r(shí)與我們合不來的“小洪帽”，所以我們展開了一系列的報(bào)復(fù)行動(dòng)。當(dāng)他在訓(xùn)練結(jié)束之后以迅雷不及掩耳之勢(shì)跑去了籃球場(chǎng)，結(jié)果，我們都是百米沖刺，不到一分鐘輕而易舉拿下他。不過很快又轉(zhuǎn)移陣地，轉(zhuǎn)移到了綠油油的草地上。我們先將“小洪帽”的鞋子脫下來，個(gè)個(gè)都捂著鼻子，好像是什么毒氣。有一些不怕“毒氣”的同學(xué)居然站出來，把“小洪帽”的襪子脫了下來。我們驚呆了，小洪帽居然穿著粉紅色的襪子!我們捂著肚子大笑著，還一邊口齒不清的說著：“這是誰的襪子!”“真有一顆少女心!”周圍只有小紅帽一個(gè)人感到尷尬，所有人都是把這種尷尬視而不見。

　　“還我鞋!”小洪帽在被逼無奈下只好投降的說�！安唤o!你自己拿�！蔽壹樾χ�，一臉鄙視的看著正在地上坐著的小洪帽。小洪帽把頭深深地埋在膝蓋之間，肩膀一抖一抖的，還有輕輕的哭泣聲。一看就知道是假的，其他同學(xué)使勁的拍了他一下：“裝的還挺像的!”我們終于忍不住可憐的心情，只好把鞋子還他。還沒開始，很快，就結(jié)束了。

　　這一節(jié)課，讓我明白了什么叫做軟弱無能，什么叫做有趣。

體育課日記篇2

　　今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個(gè)同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強(qiáng)我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場(chǎng)跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個(gè)個(gè)氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個(gè)個(gè)嘆氣連天。看來，一個(gè)寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個(gè)游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個(gè)人一排四個(gè)人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的'兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個(gè)游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機(jī)靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。

體育課日記篇3

　　今天，我們上了一節(jié)瘋狂的體育課。

　　優(yōu)美的上課鈴聲響了，“哦!上體育課去嘍!”同學(xué)們?nèi)绯庇堪愕財(cái)D出教室，在走廊里排好隊(duì)伍，便下樓去操場(chǎng)。詹老師照例讓我們先跑2圈，然后請(qǐng)六位同學(xué)每人搬來兩個(gè)墊子�！鞍�，又要做仰臥起坐了!”同學(xué)們唉聲嘆氣地說道。可出人意料的是，詹老師卻讓我們后退，把那些墊子搭成一個(gè)個(gè)三角形。“噢，玩跳房子，我們喜歡

　　!”同學(xué)們立刻由陰轉(zhuǎn)晴，興奮地喊道。詹老師先給我們做了一個(gè)示范動(dòng)作，然后讓我們按順序玩。哈哈，我個(gè)子矮，排在第三個(gè)，可以早點(diǎn)玩，讓高個(gè)子們著急去吧，我心中暗喜。眨眼間就輪到我了，我信心百倍地站到起跑線上，“噓”哨聲響起，我就像離弦的箭一樣沖了出去，跳-跑-跳-跑------“耶，我一個(gè)都沒倒�！闭f完，我做了一個(gè)勝利的手勢(shì)，同學(xué)們朝我投來羨慕的'眼神，使勁地為我鼓掌。接下來輪到王亦瀟上場(chǎng)，只見他邁著優(yōu)雅的企鵝步，接二連三的把墊子都“干”倒了，同學(xué)們都捧著肚子哈哈大笑起來，游戲就在同學(xué)們的歡笑聲中繼續(xù)下去，雖然有成功的，也有失敗的，但是大家都玩得興高采烈，不亦樂乎!

　　這真是一節(jié)瘋狂的體育課啊!

體育課日記篇4

　　叮叮叮.....上體育課了,我們趕忙走出教室排好隊(duì).老師先讓我們跑步,才跑了一圈.我沒都累壞了.之后,我又在沙坑里比賽跳遠(yuǎn),我想著正容易.可我跳的沒有別人遠(yuǎn).后來我沒還用呼啦圈跳繩,還用它當(dāng)車子玩.啊!我們多快樂呀!

體育課日記篇5

　　周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試�！甭犕炅诉@句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個(gè)滿分。我們練習(xí)墊球都一個(gè)多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時(shí)候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格，踢好足球?qū)ξ襾碚f更是天大之難。

　　只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會(huì)了！我拿起排球開始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂�？汕皫状闻徘虮粔|起個(gè)忽高忽低，每次只墊七八個(gè)。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時(shí)手腕沒有放平，并暗示自己一定要記住兩個(gè)字：投入。

　　接下來一次我十分投入的開始?jí)|球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個(gè)的時(shí)候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過來趕緊轉(zhuǎn)身，可是我的手臂還沒有及時(shí)反應(yīng)，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個(gè)機(jī)會(huì)，既使球墊得再偏，我都對(duì)下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

　　很快，我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈，墊了29個(gè)球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡，但我又用最后的'力氣墊了兩個(gè)球。這次居然墊了31個(gè)球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉(zhuǎn)，但此時(shí)此刻就別提有多興奮了。我做夢(mèng)都想不到我能墊三十多個(gè)球。對(duì)于體育十分差的我來說，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認(rèn)識(shí)到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都?jí)|了20多個(gè)。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會(huì)，盡力墊到每一個(gè)球，十分投入小心，不敢有一點(diǎn)閃失。

　　周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場(chǎng)人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會(huì)。有時(shí)排球被墊得直上直下，有時(shí)被墊得前后左右來回跑。沒錯(cuò)，人生中有些機(jī)會(huì)抓住它稍一努力就會(huì)成功，有些機(jī)會(huì)卻很難把握。但是我決不會(huì)放棄人生中每一次機(jī)會(huì)，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會(huì)就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

　　我喜歡排球，因?yàn)樗刮覍W(xué)會(huì)了分析失��；因?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來了信心；更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記篇6

　　“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什么聲音？仔細(xì)聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個(gè)小關(guān)子，嘿嘿）

　　本來每天上午的前兩節(jié)課不是語文就是數(shù)學(xué)，可剛上第二節(jié)課教室里就這么沸騰，原來是換課了，我們班同學(xué)高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場(chǎng)上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。

　　我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。游戲的.規(guī)則就是有一個(gè)人擔(dān)當(dāng)抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然后抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當(dāng)抓的人跳到他們旁邊或碰著后，那么那個(gè)人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當(dāng)抓他們的人，結(jié)果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們?nèi)姼矝]告一段落，就這樣，我十分輕松的拿下她們，成為第一局的大贏家。

　　隨后，我們又玩了好幾局，正當(dāng)我們玩得高興時(shí)，突然上課鈴打響了。我這才意識(shí)到，我們不知不覺地已經(jīng)玩了50分鐘的“頂蘑菇”。

體育課日記篇7

　　6月10日星期二晴

　　今天下午,我們的體育課和原來不一樣，變成了游戲課!

　　“叮鈴鈴……”上體育課了,同學(xué)們甭提有多開心了。體育老師到了教室,對(duì)我們說:“學(xué)校來了一些民族學(xué)院的大哥哥大姐姐，今天的體育課我們一起玩他們提供的游戲。”我一聽，樂不可支，連忙趕到外面去排隊(duì)。不過，數(shù)學(xué)老師走了過來，嚴(yán)厲地說：“沒交訂書訂位費(fèi)的同學(xué)走出來，別想下去玩！”我因?yàn)闆]交費(fèi)，那份喜悅頓時(shí)化成遺憾，我耷拉著腦袋，有氣無力地走了出來�！鞍�，不能玩游戲了，要留在教室里，被老師逼……��！”我一邊嘆氣，一邊想�！霸翆偬厥馇闆r，可以去玩。”（著急）愁眉苦臉的.我突然聽到老師在班上宣布，我變得驚喜無比，樂呵呵地回到了隊(duì)伍。

　　到了操場(chǎng)，不知誰高呼一聲：“哇！”我看看四周，喲，有那么多項(xiàng)目玩呢！筷子夾球、四腳三走、測(cè)IQ等項(xiàng)目。我真恨不得馬上去玩呢。管我們的姐姐說：“可以自由玩了�！蔽遗d奮極了，馬上奔向筷子夾球的活動(dòng)地點(diǎn)。聽說在三十秒內(nèi)夾10個(gè)小球就能得一顆糖。排在我前面的人一個(gè)個(gè)都夾不到，一副垂頭喪氣的樣子，有的嘴里還喃喃地說：“什么破游戲嘛，一個(gè)也夾不到�！蔽也唤耄骸昂茈y夾么？還是去玩別的吧�！笨晌易罱K還是決定試一下。到我了，“預(yù)備，開始！”大姐姐說，我小心翼翼夾起一個(gè)小球，可是怎么也夾不到。夾球的筷子是鋼的，真滑！我為了搞到小球，眼睛使勁盯著球，它滾到哪，我就在那等它靜止不動(dòng)，趁機(jī)下手。它滾到了角落里，逮住它！我把兩只筷子放到它兩旁，提！我輕松把它提了起來，放到另外的盒子里。當(dāng)我準(zhǔn)備去夾第二個(gè)的時(shí)候，“時(shí)間到！”大姐姐宣布。我只好重新排隊(duì)玩一次。在排隊(duì)的時(shí)候，我一直想：不過如此嘛�。ㄏ麓危┑葧�(huì)夾的時(shí)候把球滾到角落再提起來，動(dòng)作要快一點(diǎn)才行！又輪到我了，我吸取了上次的教訓(xùn)，把球驅(qū)趕到角落里，一提就提出一個(gè)。第二個(gè)球可沒那么好夾了。它滾來滾去，一點(diǎn)也不聽話。我把它弄到角落里，它又滾了回來。我皺起眉頭，看來這次是贏不了糖果了，才夾了一個(gè)球。很快，30秒過了，我遺憾地走了。

　　不過，后來我去了“四人三腳”的活動(dòng)那兒玩了兩次，得到了一顆糖。我第一次玩時(shí)，被人踩了鞋子，還把腳上踩得紅紅的，不過我知道了要合作才行。第二次，我事先和別人商量了先出哪只腳，再出哪只腳，我們就能成功。果然不出我所料，我和陳應(yīng)玉一起玩成功了，得了一顆糖（作獎(jiǎng)勵(lì)）。接著，我還玩了測(cè)IQ，問的是有關(guān)奧運(yùn)的知識(shí)，答對(duì)了一些題目，大姐姐又獎(jiǎng)了我一顆糖，我別提多高興了！

　　時(shí)間過得很快，一轉(zhuǎn)眼，下課了，我一共獲得兩顆糖。雖糖果不多，但心里還是美滋滋的。

體育課日記篇8

　　今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會(huì)讓我們下去，而不是自習(xí)。這時(shí)張老師來了，吵鬧的教室頓時(shí)安靜地連根針掉在地上都聽得見。這時(shí)，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課。”這句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的'頭上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)垂頭喪氣地自習(xí)起來。

　　我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來。突然我的同桌一把擠了過來說：“讓我看看!”我說：“干嘛呀!這不是我的書。讓我先看完�！蔽彝浪榔べ嚹樀卣f：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無奈地說：“好吧�！庇橙胙酆煹檬遣槔硭麄冇鲭U(xiǎn)了的事，我們很快被書中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來，當(dāng)他們脫險(xiǎn)時(shí)，我們便慶幸起來了。

　　之后，我們看完了書，同桌便寫起作業(yè)來了，可我卻若無其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。

體育課日記篇9

　　20xx-08-21 20:33:43

　　一看到運(yùn)動(dòng)二字，我們班的同學(xué)就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學(xué)就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡(jiǎn)直就是人間地獄啊!

　　一到新的操場(chǎng)，老師就讓我們跑四圈，但因?yàn)橛行┠猩皇丶o(jì)律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來的外圈繞道內(nèi)圈(我看見有許多人這么做)，想少跑一點(diǎn);第六圈，我把速度放慢了一倍，為了多保持體力跑接下來的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場(chǎng)的四圈了;第七圈，我無比艱難的跑完了這一圈;到最后一圈了，我奮斗、努力、加油，硬著頭皮跑完了這最后一圈。

　　好奇上演了。接下來，老師讓我們“立定跳遠(yuǎn)”，一直跳到了足球場(chǎng)的另一頭才可以休息那么幾分鐘。還有一項(xiàng)我連名字都叫不出來的運(yùn)動(dòng)，而且還是二人一組的。我抱著宋俊杰的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊杰廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準(zhǔn)備法規(guī)的時(shí)候被老師看見了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來兩手勾住我的.鞋后跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終于爬到了終點(diǎn)，在我站起來的時(shí)候，我的腰痛死了，都怪那個(gè)體育老師，不知道他搞這個(gè)活動(dòng)有什么用。

　　這節(jié)體育課上的真悲慘，上的同學(xué)們都快累死了。

體育課日記篇10

　　今天第四節(jié)課是體育課，體育老師帶我們?nèi)セ@球場(chǎng)做廣播體操。體育老師說二變六，我們就變成了六排。有一些男孩子有健忘癥，他們太久沒有做廣播體操了，忘記二變六的`隊(duì)伍了。體育老師說男孩子變成一排，我們男孩子都變成了一排。體育老師又給我們排了隊(duì)伍，還是原來的隊(duì)伍。然后我們跟著體育老師做七彩陽光廣播體操。

　　做完七彩陽光廣播體操，然后體育老師說借六個(gè)小朋友的紅領(lǐng)巾掛在前面的鐵柵欄上，體育老師叫我們六個(gè)小組比賽，是接力賽。體育老師說最后一個(gè)小朋友拿到紅領(lǐng)巾到前面舉下手，就可以分出第一第二第三第四第五第六了。我們這組真氣死了，是第五小組第一名，我們第六小組是第二名。

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